滴蟲性陰炎可以說是女性私處炎里面比較嚴重的一種,一般治療起來也是比較麻煩的,主要是可能反復發(fā)作,那么,滴蟲性陰炎需要怎么預防呢?
1、注意公共場所衛(wèi)生
盡量不用公共浴盆,在公共場所上廁所時最好能選擇用蹲式而盡量不用馬桶,不到消毒不嚴格的公共游泳池游泳,外出出差或旅游,有條件的最好住消毒相對比較嚴格的酒店,盡量使用自己自帶的浴巾。
2、做好私處衛(wèi)生護理
女性朋友在生活中要做好私處的清潔衛(wèi)生。每日清水洗外陰,內(nèi)褲每日換洗,并置于陽光下晾曬消毒,不穿化纖人造織物內(nèi)褲,養(yǎng)成便前便后洗手的良好習慣。在清潔的過程中,應該使用溫水,少使用清潔液或肥皂。
3、性生活要正常單純
許多滴蟲性女性私處炎的感染途徑都是從性行為所傳遞的,如果性伴侶過多、性生活不潔,就較難掌控是否感染的情況,所以只要性生活單純,保持固定性伴侶,并且性生活前清洗生殖器,戴上安全套,感染滴蟲性女性私處炎機率就會大大減少。
4、內(nèi)褲都要分開清洗
個人的貼身物品,尤其是內(nèi)褲,要跟衣物分開洗。內(nèi)衣褲切記不可放洗衣機洗,洗衣機里的細菌是非常多的,清洗個人內(nèi)褲要用單獨的盆具。
5、少用盆浴清潔洗澡
由于毛滴蟲在外界環(huán)境中有很強的生存能力,而40℃左右的浴池溫度正是毛滴蟲最適合生長的溫度,因此經(jīng)常洗盆浴很容易造成交叉感染。所以,提倡淋浴。家中的浴盆使用后也要清洗干凈。
6、不需要互相借內(nèi)褲
有的人平時有膿性白帶或白帶量多,但并沒有確切檢查過是否患有滴蟲性女性私處炎,其他癥狀也不很突出,因而比較大意,如果互相借用內(nèi)褲,就可感染上滴蟲性女性私處炎。所以,一定注意不借穿他人的內(nèi)褲、泳衣。
7、養(yǎng)成良好生活習慣
為了預防滴蟲性外陰炎的發(fā)生,女性朋友在生活中要養(yǎng)成良好的生活習慣,在日常飲食上盡量不要吃辛辣、刺激的食物,而應該多吃新鮮的水果及蔬菜。以及確保每一天有充足的睡眠,避免長期的熬夜,更不能酗酒和吸煙。
8、秋季女人養(yǎng)生飲食
(1)小米
小米,又稱粟米,性味甘咸,涼。陳粟米性味苦,寒。李時珍在《本草綱目》里說小米“煮粥食益丹田、補虛損、開腸胃”。其功用在于“健脾、和胃、安眠”。
(2)牛奶
牛奶,又稱牛乳,性味甘,平。牛奶是一種治療失眠較理想的食物。牛奶中含有使人產(chǎn)生困倦感覺的生化物質(zhì)色氨酸,可以起到使人安眠的效果,加上牛奶的營養(yǎng)所產(chǎn)生的溫飽感,更可增加催眠的效果,脫脂牛奶與不脫脂牛奶具有同樣的作用。
(3)百合
百合有潤肺止咳,清心安神之功效。臨床多用于治肺癆久咳、咳唾痰血、熱病后余熱未清、虛煩驚悸、神志恍惚、腳氣浮腫?!度杖A子本草》謂其“安心,定膽,益志……”
(4)靈芝
靈芝,性味甘,微苦,微溫。有益氣,養(yǎng)心安神,止咳平喘之功效。用于心氣虛或氣血不足的失眠、心悸、健忘等癥。靈芝為味甘、平和之品,能益心氣、寧心神、增智慧,故治上述諸證,并可廣泛用于一切虛勞體弱之癥。《本草綱目》謂其“療虛勞”?!吨袊幹矆D鑒》說,靈芝“治神經(jīng)衰弱,失眠,消化不良等慢性疾患”。
(5)豬心
豬心,性味甘,咸,平。有安神定驚,養(yǎng)心補血之功效。豬心作為營養(yǎng)與藥用菜肴,已有悠久的歷史了。民間素有“以心補心”之說,這也是有道理的。豬心,還含有較多的鈣、磷、鐵、維生素、煙酸等成分??芍误@悸、怔忡、自汗、失眠等癥。
(6)酸棗仁
酸棗仁,性味甘,平。有養(yǎng)肝,寧心,安神,斂汗功效。治虛煩不眠、驚悸怔忡、煩渴、虛汗。
(7)茯苓
茯苓,性味甘,淡,平。有利水滲濕,健脾,安神之功效?!侗静菅芰x》說:“茯苓、茯神,行水之功多,益心脾不可闕也”?!侗静菥V目》也講:“后人治心病必用茯神,故潔古張氏于風眩心虛,非茯神不能除,然茯苓未嘗不治心病也?!?/p>
(8)萵苣汁
萵苣汁,性味同萵苣,苦,甘,涼?!侗静菔斑z》稱其“利五臟,通經(jīng)脈,開胸膈”。據(jù)有關(guān)資料,萵苣莖、葉、皮的乳白色漿液,具有鎮(zhèn)靜、安神的功效,可助兒童、中老年睡眠。
(9)小麥
小麥有養(yǎng)心神、益心氣的作用,尤其適宜婦女神經(jīng)衰弱、神志不寧、失眠,或喜悲傷欲哭、數(shù)欠伸(即中醫(yī)所稱的婦人臟躁?。┱呤秤?。
(10)糯米
糯米補氣血、暖脾胃,適宜一切體虛之人神經(jīng)衰弱者食用,尤以煮稀飯,或與紅棗同煮稀粥最佳,能滋潤補虛、溫養(yǎng)五臟、益氣神。
(11)西谷米
西谷米能補脾益氣,適宜一切體虛之人,或產(chǎn)后病后神經(jīng)衰弱者食用。《柑園小識》云:“ 健脾運胃,久病虛乏者,煮粥食最宜?!?/p>
(12)鵪鶉蛋
鵪鶉的肉與蛋,其營養(yǎng)價值比雞高,鵪鶉肉含蛋白質(zhì)24.3%,比等量雞肉高4-%,鵪鶉蛋含蛋白質(zhì)13%,比等量雞蛋多1%,特別是鵪鶉蛋富含卵磷脂,是高級神經(jīng)活動不可缺少的營養(yǎng)物質(zhì)。
蛤蟆油又叫田雞油。含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素和激素,是一種較好的滋補強壯食品,適宜精力耗傷、神經(jīng)衰弱、久病與產(chǎn)后虛弱者食用,民間多用于治療神經(jīng)衰弱。
(13)牡蠣肉
牡蠣肉能治療失眠煩熱、心神不安?!夺t(yī)林纂要》認為:牡蠣肉“清肺補心,滋陰 養(yǎng)血?!贝抻礤a《食經(jīng)》亦載:“治夜不眠,志意不定?!?/p>
(14)鰻鱺
唐代著名食醫(yī)孟詵認為鰻鱺“甚補益”?!度沼帽静荨氛f它能“補五臟”,古人常用以治肺癆病。它對神經(jīng)衰弱之人頗有益,可以經(jīng)常煮食,大補虛羸。
滴蟲性陰道炎是由陰道毛滴蟲引起的一種陰道炎?;颊甙Y狀主要是稀薄的泡沫狀白帶增多及外陰瘙癢,可伴有燒灼感、疼痛和性交痛。治療方案有全身用藥和局部用藥。滴蟲性陰道炎患者的丈夫或性伴侶應同時治療。注意公共設施的衛(wèi)生消毒。婦女應注意個人衛(wèi)生,保持外陰清潔。
滴蟲性陰道炎,常伴有泌尿生殖系統(tǒng)及腸道內(nèi)的滴蟲感染,單純局部用藥,不易徹底消滅滴蟲,應全身用藥。甲 硝 唑2g,頓服;或200mg,每日3次,共用7天??诜蘸?,療效高,毒性小,應用方便,丈夫或性伴侶需同時治療。亦可應用替 硝 唑2g,頓服,療效優(yōu)于甲 硝唑,而胃腸道等的副反應減小。局部用藥局部用藥亦有療效,但較口服稍差。甲 硝 唑200mg,每晚放入陰道1次,共用7-10天。應連續(xù)用藥3周期。注意事項治療期間禁性交或用避孕套。內(nèi)衣褲、毛巾等應煮沸消毒,或用消毒劑浸泡以消滅病原,避免重復感染。服用藥物期間應禁酒。
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