過敏性鼻炎患者不能吃什么

過敏性鼻炎是一種常見的耳鼻喉科疾病，而且是一種慢性疾病，治療起來會(huì)比較困難，就算是手術(shù)治療了還是容易復(fù)發(fā)，所以平時(shí)要注意預(yù)防和調(diào)理，有一些食物可能是會(huì)引起過敏性鼻炎的，那過敏性鼻炎患者不能吃什么？過敏性鼻炎患者有什么飲食禁忌？

1、寒涼生冷食物

中醫(yī)認(rèn)為該病是由于肺、脾、腎三臟氣虛，風(fēng)寒外邪侵襲鼻竅所致，本病患者屬于寒涼體質(zhì)，而寒涼生冷食物，比如生冷瓜果、冰水、冰飲料、涼菜等，最易損傷脾肺陽氣，加重虛寒癥狀，同時(shí)因?yàn)槭澄锏臏囟忍涂赡茉斐珊粑肋^敏反應(yīng)的加強(qiáng)，誘發(fā)過敏性鼻炎的發(fā)作。

2、食入性過敏原

食入性過敏原指由消化道進(jìn)入人體而引起過敏性鼻炎發(fā)作的過敏原物質(zhì)，常見的過敏性食物有蛋白質(zhì)含量較高的牛奶和雞蛋;水產(chǎn)品海產(chǎn)品，如魚肉、蝦肉、蟹類、海貝、蛤蟆類等;某些水果、蔬菜、藥物等，都有可能引起過敏性鼻炎的發(fā)作。

3、添加劑的加工食物

由于保鮮食品、冷藏食品及人工合成飲料曰益增多，食物添加劑(染料、香料等)、防腐劑、保鮮劑和調(diào)味劑就成了一類新的重要變應(yīng)原。已經(jīng)證實(shí)食品添加劑中的黃色色素及亞硫酸鹽防腐劑會(huì)引起呼吸道的過敏反應(yīng)，所以對(duì)于有添加劑的加工食品，過敏性鼻炎的患者應(yīng)盡量避免食用。

4、油炸辛辣食物

油炸食物中的劣質(zhì)油在人體的氧化代謝過程中，易產(chǎn)生過氧化物及自由基，影響免疫系統(tǒng)的平衡，造成過敏反應(yīng)的加劇。辛辣刺激食物，比如辣椒、姜蔥蒜、芥末等，食用后容易刺激比鼻黏膜而誘發(fā)疾病，應(yīng)盡量避免食用油炸辛辣食物，保持飲食清淡為宜。

5、忌煙

過敏性鼻炎對(duì)外界氣體的敏感度明顯增高，尤其是寒冷和具有刺激性的氣體，吸入后會(huì)使打噴嚏、鼻塞、流涕等癥狀明顯加重，所以過敏性患者不要吸煙。

6、按摩穴位緩解

(1)按揉迎香穴

位置：鼻翼外緣中點(diǎn)旁開約0.5寸，當(dāng)鼻唇溝中。

按摩方法：用雙手拇指指腹輕輕順時(shí)針方向按揉迎香穴1分鐘，再逆時(shí)針方向按揉1分鐘，以局部有酸脹感為佳。

祛病功效：治療鼻塞、流涕、嗅覺減退，對(duì)鼻炎有療效。

(2)推抹印堂穴

位置：雙眉頭中間。

按摩方法：用拇指從鼻子向額頭方向推抹印堂穴約2分鐘，以局部有酸脹感為佳。

祛病功效：治療鼻炎、流鼻涕、鼻炎等鼻部疾病。

(3)搓涌泉穴

位置：足趾跖屈前中1/3凹陷處。

按摩方法：用兩大拇指從足跟向足尖搓涌泉穴約1分鐘，然后按揉約1分鐘，以局部有酸脹感為佳。

祛病功效；可治療鼻塞、頭暈。

有哪些食物是過敏性鼻炎患者不能吃

要謹(jǐn)慎吃魚、蝦、蟹類食物：蝦、蟹類食物是最容易引起過敏反應(yīng)的誘因，因此罹患過敏性疾病的患者要盡量避免食用。對(duì)于全部的患者來說，有時(shí)也并非絕對(duì)的禁忌;中醫(yī)學(xué)理論來講，海鮮之類的食品是“發(fā)物”，對(duì)于存在過敏體質(zhì)的人來說，少吃為好。

2.慎食辛辣煎炸的油膩食品：過敏性鼻炎患者，飲食宜清淡、減少脂肪的攝取，特別是那些肥肉和辛辣、煎炸等刺激性油膩食物。過于辛辣及刺激性食品的攝入，極容易誘發(fā)過敏性鼻炎發(fā)作。吃肉時(shí)要吃瘦肉或牛肉、雞肉等，以防這類食物“熱助邪盛，邪熱郁內(nèi)”而不外達(dá)。

3.要戒煙和含酒類飲料：患者接觸的煙酒刺激能夠加重病情癥狀，日常生活應(yīng)當(dāng)一定采取“禁煙限酒”的措施。

4.過敏性鼻炎患者，對(duì)外界不爬氣體的敏感度顯著增高，尤其是寒冷和具有刺激性的氣體，如直接或間接吸煙、乙醇類的氣味等，接觸性吸入時(shí)很容易使之噴嚏、流涕或鼻塞等癥狀明顯加重。

5.要忌食寒涼生冷食品：中醫(yī)認(rèn)為，該病主要是由于肺、脾、腎臟“三虛”所致，患者尤以氣虛為主;加上相伴外感風(fēng)寒侵襲鼻竅而發(fā)病。若大量攝入寒涼與生食，例如生冷瓜果、涼水、涼菜等，極容易損傷肺脾陽氣，加重患者的虛寒癥狀。

希望這個(gè)回答對(duì)你有幫助

本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankang/145800.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 消腫有什么好方法

下一篇: 中暑能喝冰水嗎