道家養(yǎng)生秘訣（六至十）

道家養(yǎng)生秘訣（六至十）

６、一切藥物對治病來說都是治標(biāo)，不是治本，一切的病都是錯誤的因產(chǎn)生錯誤的果。

錯誤的因不除，錯誤的果就不會絕根。健康的根本在于自心。一切法從心想生。心凈則身凈。

身心清凈百病不生，縱然身體有一些小毛病，很容易恢復(fù)正常，為什么？境隨心轉(zhuǎn)。身為境也。

要有堅定的信心，用自己的意念、自己的精神，把受傷的細(xì)胞統(tǒng)統(tǒng)恢復(fù)正常，自己本身有這個能力，要讓這個能力完全恢復(fù)。

古人養(yǎng)生大家講求健康，心理占百分之九十，生理充其量占百分之十而已。佛是最高明的養(yǎng)生家，教我們用定、用意調(diào)心，用戒律調(diào)身。戒定慧三學(xué)調(diào)順我們的身心。

７、人所具有的一切智慧，絕對不是從書本里學(xué)來的，而是從自己的真性中流露出來，從定中生出來的。學(xué)到的，那叫知識．佛祖有云“人人都有如來智慧德相，只因妄想執(zhí)著而不能證得”，人人都有本來的智慧，妄想雜念蓋住了。

８、人是一切生物中構(gòu)造最完美的靈體，健康的身體是人生來就具足的；人的健康狀況的調(diào)節(jié)是靠人體本身所具有的驚人而強(qiáng)大的自我調(diào)節(jié)修復(fù)系統(tǒng)來完成的，而不是靠外部因素，外部因素只能起輔助作用。學(xué)西醫(yī)的良子朋友，現(xiàn)在我來回答你上次的問題：中醫(yī)中藥不治病，只調(diào)節(jié)陰陽平衡，平衡釋放潛能，潛能治愈疾病。

９、記??！偶爾拉肚子、打噴嚏、咳嗽、發(fā)燒等都是我們自身修復(fù)系統(tǒng)在工作，不要一出現(xiàn)這些癥狀就濫用藥物。人的大部分生病現(xiàn)象是人體在調(diào)節(jié)、清理身體垃圾時所表現(xiàn)的現(xiàn)象，是人體自動調(diào)節(jié)平衡所表現(xiàn)出的狀態(tài)，所以應(yīng)該把它們當(dāng)成正常的生理現(xiàn)象，而不應(yīng)該去把它當(dāng)成病因來消滅。所以當(dāng)生病的時候，一定不要有怨恨嗔恚心，心里要安定，心定則氣順，氣順則血暢，氣順血暢則百病消。

10、人的健康離不開兩大要素：

1）足夠的氣血；

2）暢通的經(jīng)絡(luò)（包括血管和排泄垃圾的通道）。

足夠的氣血靠：足夠的食物+膽汁+優(yōu)質(zhì)的睡眠+良好的生活習(xí)慣。

暢通的經(jīng)絡(luò)需要：清凈心。一切七情六欲都會破壞清凈心，從而破壞經(jīng)絡(luò)的正常運行。

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