怎樣才能全神呢

中醫(yī)學(xué)里常講：“精足不思淫，氣充不思食，神全不思眠”。心與神的關(guān)系就是中華文化生命哲學(xué)觀———陰陽(yáng)。心是陰，神是陽(yáng)。

神的功能是無(wú)知，其作用是聚能，吸聚宇宙中無(wú)窮無(wú)盡、無(wú)始無(wú)終的元?dú)?、真氣、浩然正氣，為生命提供?qiáng)大的熱能、正能量及壽命。心的功能是知，其作用是耗能，拆損壽命。無(wú)知謂之靜澄，知謂之妄動(dòng)。神是本源，心是現(xiàn)象，心神合一就是天人合一。

無(wú)知就是寧神息心的睡心，心息神寧就是天人合一。心是疾病產(chǎn)生的根源，也就是心時(shí)時(shí)刻刻都在擾亂神，耗散神的熱能，心無(wú)則病消。神全，心自然消失不再起作用，不能也不會(huì)再來(lái)擾亂神了，心神自然合一。

心是動(dòng)態(tài)的變化的現(xiàn)象(相)，簡(jiǎn)稱為心相、心火、相火。神是最逍遙，最自得，最清閑的無(wú)所不知而又一無(wú)所知的慧而不用的活千年壽而神不散。神全，生命就是天人合一的無(wú)一絲毫的陰氣(相火)。神缺損，心神就會(huì)分離而產(chǎn)生對(duì)抗，心就會(huì)出來(lái)擾亂神的安寧，傷害神，耗盡神的熱能(君火)，盡則命消，生命最多活幾十年就走了，非常的痛心和可措。

怎樣全神呢？其實(shí)是非常的簡(jiǎn)單，那就是不想事，常常閉目養(yǎng)神以全神。

（本文張洪 供稿）

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