小孩睡覺呼吸粗重的原因,如何緩解寶寶睡覺呼吸粗重呢

一、為什么會出現(xiàn)小孩睡覺呼吸粗重

1、感冒：

小孩子在睡覺的時候出現(xiàn)呼吸比較粗重的原因無非有三個，第一個就是小孩子可能感冒了，要密切觀察小孩子在睡覺的時候，睡得是不是不夠踏實？有沒有一些發(fā)燒，咳嗽的癥狀出現(xiàn)。

2、炎癥：

第二個可能寶寶有炎癥的出現(xiàn)，而其中導致鼻子呼吸粗重的最主要的一種就是過敏性鼻炎，不要認為只有大人才有過敏性鼻炎的出現(xiàn)，其實小孩子也是可以發(fā)生的，如果發(fā)現(xiàn)小孩子鼻炎的狀況的話要及早治療。

3、正?，F(xiàn)象：

排除了以上兩種情況，孩子在睡眠的時候還出現(xiàn)呼吸粗重的情況，這樣的話有可能是因為寶寶在白天玩得太累了，晚上睡覺睡得太沉，就會出現(xiàn)呼吸比較沉重的情況，這是一種正常表現(xiàn)，不用過于擔心。

4、注意事項：

對于發(fā)生在小寶寶身體上的任何細微的表現(xiàn)，寶媽們都不要粗心忽略了，往往就是因為這些細小的表現(xiàn)，沒有及時發(fā)現(xiàn)治療從而引發(fā)其他疾病。

二、如何緩解寶寶睡覺呼吸粗重呢

1、喝蔥白水。

取蔥5根，取下蔥白洗凈，加入40毫升水，煮沸后改用小火煮3分鐘，加入少量白糖，裝入奶瓶，等到溫度適合時讓寶寶喝。

2、濕敷。

當感覺寶寶呼吸有些不暢，呼吸音過重，鼻塞的時候，用濕毛巾熱敷寶寶鼻根部，鼻塞可以得到臨時緩解。

3、鹽水滴鼻。

把1小勺鹽放入240毫升溫水中，裝在用過的眼藥水空瓶里，把寶寶抱正，向兩個鼻孔里各滴1滴，然后讓寶寶躺一下，用吸鼻器把分泌物吸干凈。

4、發(fā)揮濕布的作用。

寶寶如果流鼻涕了，就用柔軟的毛巾或紗布沾濕，取一角順時針方向捻成布捻，輕輕放入寶寶鼻腔內(nèi)，再逆時針邊捻動邊向外拉，會把鼻內(nèi)分泌物帶出，重復做幾次。

5、讓寶寶打個噴嚏。

如果寶寶有鼻痂了，最省事的方法是先讓寶寶哭鬧一會，等淚液浸濕鼻痂，使鼻痂變軟，這時再用布捻刺激鼻道，使寶寶打噴嚏，把鼻痂打出來。

三、寶寶睡覺呼吸粗重的注意事項

當寶寶鼻子不通氣的時候，不必過于擔心，注意如下事項，會讓寶寶感覺舒服一些。

1、不要傷到寶寶：使用棉花棒時，因為寶寶會亂動，不太配合，小心勿讓棉花棒傷到鼻黏膜。

2、打噴嚏不一定就是感冒：寶寶會利用打噴嚏的方法，將鼻孔的異物清除，當突遇冷空氣時也引起打噴嚏，這是正常現(xiàn)象，除非流鼻涕，否則不必擔心。

3、吸水蒸汽：讓寶寶吸一點潮濕的水蒸氣也可以使鼻內(nèi)的分泌物易于清除，也能緩解鼻塞癥狀?？梢栽谠∈曳艧崴顾魵鈴浡?，讓寶寶吸3-5分鐘后，再清除鼻涕。

4、保持空氣濕度：要注意空氣太干的問題，寶寶的鼻子會不舒服，室內(nèi)需要加濕。

5、請醫(yī)生處理：如果鼻屎干燥并阻塞嚴重的話，可請醫(yī)生使用特殊小器械來進行處理，切不可隨意隨便處理。

四、怎樣才能夠預防寶寶睡覺呼吸粗重呢

1、飲食要清淡

但應富有營養(yǎng)并易消化和吸收為宜。食欲不振，可做些清淡味鮮的菜粥、片湯、面湯之類的易消化食物。

2、多喝白開水

要喝足夠的水，來滿足患兒生理代謝需要。充足的水分可幫助稀釋痰液，便于咳出，最好是白開水，絕不能用各種飲料來代替白開水。

3、多食用新鮮蔬菜及水果

可補充足夠的無機鹽及維生素，對感冒咳嗽的恢復很有益處。多食含有胡蘿卜素的蔬果，如西紅柿、胡蘿卜等。

4、選用祛痰兼止咳的藥物

有痰咳嗽慎用鎮(zhèn)咳藥，以免造成痰液積聚和病情惡化！咳嗽多由痰液粘稠，痰量增多，咳痰不暢引起。若痰液排除不暢，可能繼發(fā)感染，從而加重病情及時祛痰、排痰，有助于控制咳嗽癥狀?？蛇x用作用機制最全面的祛痰止咳藥富露施，從藥理學看，富露施具有以下獨特的功效： 強力溶解痰液；增強呼吸道排痰能力；去除肺部中感冒引起的病毒，起到保護肺的作用，從而全面有效、快速地達到止咳的效果。

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