嫂子懷孕已經(jīng)五個多月了,最近一段時間嫂子食欲下降,不愛吃飯,而且臉色比較蒼白,哥哥很擔(dān)心嫂子的身體健康,就帶嫂子到醫(yī)院做了檢查,醫(yī)生檢查以后發(fā)現(xiàn)嫂子的紅細(xì)胞低血紅蛋白低,說嫂子有點貧血,給嫂子開了補(bǔ)血的藥物,并且囑咐嫂子回家以后多吃一些含鐵的食物,那么我們想要問一下,懷孕貧血怎么辦?懷孕貧血應(yīng)該注意什么?
1,紅細(xì)胞低血紅蛋白低說明患有貧血,孕婦在患有貧血以后,一定要及時的進(jìn)行補(bǔ)血,平常一定要注意均衡飲食,葷素搭配合理,不要偏食,挑食,由于孕婦在懷孕以后口味會發(fā)生改變,所以也會影響營養(yǎng)成分的攝取,但是必須多吃一些補(bǔ)鐵的食物進(jìn)行補(bǔ)血,比如豬肝豆類棗,以及新鮮的瓜果蔬菜。
2,如果孕婦貧血嚴(yán)重的話,那么可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用治療貧血的藥物或者是保健品。像阿膠和阿膠糕都是補(bǔ)血圣品,平常的時候可以吃一些。阿膠糕相對來說營養(yǎng)更加豐富,口味也比較好。而且食用起來也比較方便,所以孕婦可以多吃一些阿膠糕。
3,孕婦在發(fā)現(xiàn)自己貧血以后,一定要定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢。了解一下自己的補(bǔ)血情況,如果遲遲達(dá)不到標(biāo)準(zhǔn)的話,那么可以進(jìn)行輸血治療,但是在輸血時一定要選擇專業(yè)正規(guī)的醫(yī)院,千萬不要貪圖便宜,選擇小型診所,以免因為血液不合格,影響自己的身體健康以及胎兒的成長發(fā)育。
注意孕婦在懷孕四個月以后就可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鐵,這樣能夠預(yù)防孕晚期貧血,貧血對于孕婦的身體以及胎兒的成長發(fā)育都有很大的影響,嚴(yán)重者甚至?xí)斐商夯加邢忍煨载氀?,所以在發(fā)現(xiàn)自己貧血以后,一定要及時的治療,千萬不要任其發(fā)展。
如果孕婦的血紅蛋白在懷孕期間較低,則表明貧血。這種情況可能是由于孕期飲食不合理、營養(yǎng)不足和缺鐵所致,它還與妊娠后血容量增加和血液稀釋有關(guān)。貧血會對嬰兒的發(fā)育產(chǎn)生一定影響,也不利于孕婦的分娩。如果是一個低血紅蛋白的孕婦,你需要適當(dāng)服用一些補(bǔ)血藥。對于這類孕婦,進(jìn)行地中海貧血的基因診斷。
孕婦貧血的原因與懷孕期間血液的變化有關(guān)。妊娠期循環(huán)血容量的增加對于維持胎兒的生長發(fā)育,滿足子宮、胎盤及各種器官和組織的需要,增加血流量非常重要。血容量通常在懷孕6-8周開始增加,在32-34周達(dá)到峰值。平均增加量約為1450ml,由于骨髓的造血功能在懷孕期間增加,網(wǎng)織紅細(xì)胞將略微增加。由于血容量的增加,血液稀釋紅細(xì)胞計數(shù)的正常值約為3.6?10^12/L,血紅蛋白的正常值約為110g/L。一般來說,非孕婦的血紅蛋白約為130g/L,紅細(xì)胞壓積低于非孕婦,約為0.31-0.34。
孕婦缺鐵性貧血時,應(yīng)注意鐵的攝入。如果是生理性貧血,他們可以通過食物補(bǔ)充人體所需的鐵。他們可以吃更多富含鐵的食物,比如豬肝和雞肝,它們可以作為鐵補(bǔ)充劑的來源。如果是嚴(yán)重貧血,則需要使用藥物補(bǔ)充身體所需的鐵。如果孕婦患有地中海貧血,可以用藥物治療,如鐵螯合劑療法和基因激活療法,地中海貧血在懷孕期間很難出現(xiàn),但如果孕婦在懷孕期間出現(xiàn)貧血癥狀,她們?nèi)匀恍枰メt(yī)院檢查。通過檢查,可以判斷孕婦是否患有缺鐵性貧血。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
你好,非常高興為你解答問題,女人在懷孕期間,因為胎兒生長發(fā)育的需要,孕婦身體營養(yǎng)的消耗也會增加,孕婦補(bǔ)充鐵元素不足,從而導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)缺鐵性貧血,所以很多孕婦都會有貧血的情況。
孕婦在妊娠中后期會因為血容量急劇上升而出現(xiàn)生理性貧血,正常女性的血紅蛋白值在110克每升以上,當(dāng)孕婦的血紅蛋白值小于100克時,就可以診斷為貧血。血清鐵蛋白低于30以下就是鐵元素儲備不足了。通常來說,孕婦以缺鐵性貧血較為多見。
如果是缺鐵性貧血,就需要補(bǔ)鐵的,首先飲食上注意多食含鐵豐富的食物,如動物的內(nèi)臟,如豬肝、羊肝、牛肝以及動物的血等,可以多吃些富含維生素C、葉酸以及鐵元素的蔬菜,平時也可以多曬曬太陽,促進(jìn)微量元素的吸收,如仍不能糾正,一定要及時的去醫(yī)院去咨詢??漆t(yī)生的建議,可以適當(dāng)?shù)目诜F劑的藥物或口服液,來改善貧血的情況。
希望我的回答能夠幫助到你!
孕前檢查很重要。孕前就要開始補(bǔ)血。最開始我也有點貧血,不過很輕微,醫(yī)生讓我吃紅棗。孕前大概吃了三個月,每天吃幾顆。如果你現(xiàn)在18加5我建議你咨詢一下醫(yī)生怎么補(bǔ)血吃什么。我們這邊醫(yī)生會讓五個月之后才開始補(bǔ)血,每個地方的情況不一樣,專業(yè)的事情還是問醫(yī)生好一點。希望我的回答對你有幫助。
我也是貧血,當(dāng)時醫(yī)生讓我買復(fù)方阿膠漿來喝,我咨詢了一下醫(yī)生說是吃阿膠糕也是可以的,我就自己在朋友那里買了純手工阿膠糕來吃。吃了兩個月不到,真的是有改善,現(xiàn)在我生了寶寶,寶寶已經(jīng)9個月了,我惡露完了之后就一直吃阿膠,現(xiàn)在奶水也很好!
孕婦貧血可以采用補(bǔ)充鐵劑和膳食補(bǔ)充相結(jié)合的方法。
1. 治療原則
鐵缺乏和輕中度貧血者主要以口服鐵劑治療為主,并改善飲食結(jié)構(gòu),進(jìn)食富含鐵的食物。重度貧血者口服鐵劑或注射鐵劑治療,還可以少量多次輸注濃縮紅細(xì)胞。鐵劑治療至血紅蛋白恢復(fù)正常后,應(yīng)繼續(xù)口服鐵劑3-6個月或至產(chǎn)后3個月。
2. 飲食改善
(1)紅肉、禽類和魚是最好的膳食鐵來源,可以多吃一些來補(bǔ)充。
(2)維生素C、半胱氨酸、谷胱甘肽等還原物質(zhì)可促進(jìn)鐵的吸收,因此,應(yīng)多攝入富含維生素C的蔬菜、水果,或補(bǔ)充維生素C,以促進(jìn)鐵的吸收和利用。
鈣會抑制鐵的吸收,因此在吃富含鐵的食品或服用補(bǔ)鐵劑時,不要同時服用鈣補(bǔ)充劑,或者含鈣的抗酸劑,更不要用牛奶送服,可在兩餐飯之間喝牛奶。
我懷的雙胎,孕期產(chǎn)檢缺鐵嚴(yán)重,后來醫(yī)生給開了鐵劑喝,那個味道像鐵銹一樣!后來我的兩個娃大概7.8個月的時候也缺鐵,最后也是喝了鐵劑才補(bǔ)上來的。
食補(bǔ)的話,醫(yī)生倒是沒有給什么好的建議,只是有個醫(yī)生說聽說車?yán)遄友a(bǔ)鐵,未經(jīng)考證。
所以最快捷有效的辦法就是喝喝鐵劑!
懷孕的時候貧血最主要的原因就是身體缺少營養(yǎng)或者身體體質(zhì)本來就不好,在懷孕之后就會容易貧血,在胎兒的生長的過程中需要喝多的營養(yǎng),孕媽媽不能滿足的話就會容易貧血,在孕婦出現(xiàn)貧血的癥狀后,就需要補(bǔ)血了,這時候要多食動物的內(nèi)臟和一些含鐵豐富的食物,可以緩解孕婦貧血的情況。
1、堅持吃醫(yī)生開的補(bǔ)鐵制劑;
2、飲食上每周吃幾次豬肝,牛肉,每天吃兩顆紅棗,能吃的食物都吃一點,營養(yǎng)均衡。
你好,很高興回答這個問題。
孕婦正常血紅蛋白值應(yīng)該在115-150之間,你這88已經(jīng)很危險了??!
我目前懷孕29周了,前段時間也是檢查出有貧血的問題,當(dāng)時血紅蛋白值是100,大夫已經(jīng)很緊張了,要知道孕婦貧血對胎兒發(fā)育是有很大影響的。
普通人貧血一般可以通過食療來補(bǔ)血,咱們孕婦的話最好是藥物治療加食補(bǔ)。我同學(xué)以前懷孕就是貧血,剛開始大夫讓回去食補(bǔ),結(jié)果她補(bǔ)了一周檢查結(jié)果胖了五斤,貧血卻沒有大的改善,后來大夫也是給開的補(bǔ)血藥,才回到正常值。
所以當(dāng)時我檢查出貧血就直接讓大夫開了補(bǔ)血藥,回家再配合食補(bǔ)。補(bǔ)血藥開了兩種,都是孕婦可以吃,對胎兒沒有影響的。
千萬記得補(bǔ)血藥不可以在藥店亂買,一定要讓大夫給開藥,要知道不是所有補(bǔ)血藥孕婦都可以吃的,醫(yī)院大夫也是根據(jù)你的具體情況開的藥。
接下來就是食補(bǔ),孕婦一般都是缺鐵性貧血,多吃一些紅肉,動物肝臟,動物血,大棗,雞蛋,菠菜,葡萄等等富含鐵的食物。食補(bǔ)可以長期堅持,畢竟一個人吃兩個人補(bǔ),懷孕期間對鐵的需求真的是很大的。
網(wǎng)上好多人說紅糖補(bǔ)血,而我看過一篇文章說紅糖是沒有補(bǔ)血功能的,沒必要在不確定的事情上面浪費時間,所以我當(dāng)時是沒有喝紅糖水的。
不到一個月的時間,我的血紅蛋白值已經(jīng)基本上回到正常范圍了,一顆懸著的心也終于放下了。
說到底孕媽的心情都是一樣的,自己沒什么,就怕影響到肚子里的寶寶,頭一回當(dāng)媽好多事都是懵的,需要多學(xué)習(xí),多經(jīng)歷。
懷孕時間不可以焦慮、上火的,咱遇到啥事就辦啥事,沒啥大不了的。不要有太大的心里壓力,保持良好的心態(tài),將來出生的寶寶性格也會很好的哦!
女本柔弱,為母則剛!相信我們一定會成為讓寶寶驕傲的媽媽,加油?。。?/p>
你好,孕婦由于胎兒的營養(yǎng)攝取和生長,很容易出現(xiàn)貧血,這也是血常規(guī)定期復(fù)查的原因,排除出血的情況,大部分的貧血是缺鐵性的,因此補(bǔ)充鐵的含量是關(guān)鍵,比如食物豬肝瘦肉,菠菜,龍眼,孕婦用的愛樂維膠囊,鐵劑,都可以,但是鐵的補(bǔ)充并非一蹴而就,因為紅細(xì)胞的生成都需要時間的,所以別著急,多種方法都用上,好好吃飯,會緩解的。
導(dǎo)讀:孕婦貧血吃豬肝有用嗎?孕期貧血也讓不少孕媽十分擔(dān)心是否會影響寶寶的生長發(fā)育。那么懷孕期間貧血如何科學(xué)補(bǔ)血呢?孕婦貧血吃豬肝有用嗎?下面我為您解答。
鐵元素是血紅蛋白合成的重要成分之一,孕婦對鐵的生理需求量比月經(jīng)期高3倍,且隨妊娠進(jìn)展增加,妊娠中晚期需要攝入元素鐵30mg/d。產(chǎn)科主任醫(yī)師李映桃說,“孕期出現(xiàn)貧血的現(xiàn)象十分普遍”。根據(jù)妊娠期血紅蛋白(Hb)水平,可分為輕度貧血、中度貧血、重度貧血和極重度貧血。
生理貧血是正常現(xiàn)象
分析孕期貧血的原因,李映桃表示主要有生理性貧血,這是懷孕時因為孕婦生理上的變化及成長中胎兒的需要,發(fā)生貧血的現(xiàn)象較未懷孕者普遍。妊娠中血液總量及紅血球產(chǎn)量都會增加,血容量增加,因此血液造成稀釋結(jié)果,懷孕后的血紅素會比懷孕前下降,乃所謂生理性的貧血,為一正常的現(xiàn)象。
其次還有缺鐵性貧血。妊娠以后,隨著胎兒的生長發(fā)育,胎盤與臍帶的生長,需鐵量也大量增加,而從每日膳食中鐵的吸收率僅為10%-20%,如果膳食中鐵的供給量少,孕婦又沒有額外補(bǔ)充鐵劑,很容易發(fā)生缺鐵性貧血。
偏食或疾病也會造成貧血。李映桃介紹,懷孕前體內(nèi)就缺鐵,而鐵是構(gòu)成血紅蛋白的主要原料。比如孕婦原來就偏食或者有慢性病如腸道寄生蟲病、胃病、痔瘡等,使鐵的'攝入不足或丟失過多,導(dǎo)致貧血。
還有一個常見的貧血原因是地中海貧血,對于廣東、廣西、海南、湖南、湖北、四川及重慶等地中海貧血高發(fā)地區(qū),孕媽媽應(yīng)在首次產(chǎn)前檢查時常規(guī)篩查地中海貧血。
魚肉含鐵高,豬肝不宜多吃
孕媽媽產(chǎn)檢時發(fā)現(xiàn)貧血,醫(yī)生會尋找貧血原因,來區(qū)分是缺鐵性貧血還是地中海貧血。如果是缺鐵性貧血,可以通過飲食及服用補(bǔ)鐵藥物來改善貧血。
通過膳食來改善貧血要注意,孕婦膳食鐵吸收率約為15%(1%-40%),其中血紅素鐵比非血紅素鐵更容易吸收,而膳食鐵中95%為非血紅素鐵。含血紅素鐵的食物有紅色肉類、魚類及禽類等都屬于高鐵食物。對于豬肝,李映桃說,顧忌到食物安全性,在品質(zhì)有保障的情況下,可以少量使用,有助補(bǔ)血,但畢竟是動物內(nèi)臟,不要長期吃。
菠菜、油菜破壞草酸再吃
蔬菜水果之中所含有的營養(yǎng)成分早就有目共睹,它們所擁有的維生素C更是人體對鐵元素的吸收量的最佳小助手。其中葡萄、蘋果、櫻桃、草莓、西瓜、柑橘等紫色和紅色的水果效果會更好些。但對蔬菜的選擇可就要稍加考慮了,除了深顏色的蔬菜外,菠菜、油菜等本身含鐵量豐富的蔬菜,它們中草酸等各種酸的含量也相對高些,所以在烹飪上,一定要將它們徹底煮熟,以便保證徹底破壞了草酸的結(jié)構(gòu)。在烹飪過程中,建議能用鐵鍋鐵鏟,并使用一些高鐵含量的醬油和油,可起到事半功倍的作用。
當(dāng)然,食物中也有部分會抑制鐵的吸收,如牛奶及奶制品可抑制鐵吸收。其他抑制鐵吸收的食物還包括谷物麩皮、谷物、高精面粉、豆類、堅果、茶、咖啡、可可等。
重度貧血還需補(bǔ)鐵藥
產(chǎn)檢時查血常規(guī)未發(fā)現(xiàn)貧血的準(zhǔn)媽媽,單純通過飲食調(diào)整,而不需額外補(bǔ)充鐵劑即可。但對于鐵缺乏和輕、中度貧血者而言,醫(yī)生建議以口服鐵劑治療為主,并輔以改善飲食,常見的補(bǔ)充營養(yǎng)制劑為葉酸和口服鐵劑。
重度貧血者則需口服鐵劑或注射鐵劑治療,還可以少量多次輸注濃縮紅細(xì)胞。極重度貧血者首選輸注濃縮紅細(xì)胞,待Hb達(dá)到70g/L、癥狀改善后,可改為口服鐵劑或注射鐵劑治療。治療至Hb恢復(fù)正常后,應(yīng)繼續(xù)口服鐵劑3-6個月或至產(chǎn)后3個月。
但是,對于通過檢查發(fā)現(xiàn)造成貧血的原因是地中海貧血的孕媽而言,通過補(bǔ)充鐵劑是無效的,甚至是有害的。因此專家建議,孕婦貧血要找準(zhǔn)原因?qū)ΠY下藥,不可自行盲目補(bǔ)血。
孕婦貧血的檢查
1、外周血象為大細(xì)胞正常血紅蛋白性貧血,紅細(xì)胞平均體積(MCV)>94fl,紅細(xì)胞平均血紅蛋白(MCH)>32pg,中性粒細(xì)胞分葉過多,網(wǎng)織紅細(xì)胞正常,即可做出診斷。
2、骨髓血片呈巨幼紅細(xì)胞增多,紅細(xì)胞體積較大,核染色質(zhì)疏松。
3、血清葉酸值<6.8mmol/L(3ng/ml)、紅細(xì)胞葉酸值<227mmol/L(100μg/ml)提示葉酸缺乏。
4、若葉酸值正常,測孕婦血清維生素B12值,若<90pg/ml,提示維生素B12缺乏。
孕婦貧血的治療
1、加強(qiáng)孕期營養(yǎng)指導(dǎo),改變不良飲食習(xí)慣,多食新鮮蔬菜、水果、瓜豆類、肉類、動物肝臟及腎臟等食物。
2、于妊娠后半期每日給予葉酸5mg口服,或葉酸10~30mg,每日1次肌注,直至癥狀消失、貧血糾正。若治療效果不顯著,應(yīng)檢查有無缺鐵,可同時補(bǔ)給鐵劑。
3、維生素B12100μg肌注,每日1次,共2周。以后改為每周2次,直至血紅蛋白恢復(fù)正常。有神經(jīng)系統(tǒng)癥狀者,單獨用葉酸有可能使神經(jīng)系統(tǒng)癥狀加重,應(yīng)引起注意。
4、血紅蛋白<60g/L時,可少量間斷輸新鮮血或濃縮紅細(xì)胞。
5、分娩時避免產(chǎn)程延長,預(yù)防產(chǎn)后出血,預(yù)防感染。
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