中式按摩是在面部、頸部和頭部或者身體的其他地方進(jìn)行按摩的按摩方法。屬于現(xiàn)在所崇尚的自然科學(xué)療法,由于它的方法簡便沒有副作用,治療效果也很好,能夠在中國得到不斷的發(fā)展。并且在進(jìn)行長期的中式按摩后,不但能改變很好皮膚的血液循環(huán)流暢,更重要的是能使身體的脈絡(luò)都疏通、對(duì)平衡人體的陰陽也有很大的作用,并且通過中式按摩能夠很好的享受生活,還能達(dá)到祛病之目的。
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中式按摩的注意事項(xiàng):不能過度的進(jìn)行按摩,防止皮膚因?yàn)槭┝^大而產(chǎn)生紅腫,在施推時(shí)要選用一定的藥物作潤滑劑,如香油、按摩乳等。若身體皮膚出現(xiàn)破損、潰瘍、骨折、等,禁止再進(jìn)行二次按摩。按摩的時(shí)間最好每次按摩半個(gè)小時(shí),早晚各一次,如起床前和晚睡前。另外注意,在過饑、過飽、長期酗酒或過度疲勞等情況,建議不要再進(jìn)行中式按摩。
在中式推拿時(shí),最好穿的少一點(diǎn),操作時(shí)手法盡量直接接觸皮膚。推拿后如果有出汗的現(xiàn)象,應(yīng)注意避風(fēng),以免感冒。 在運(yùn)用中式摩法時(shí),要求肘關(guān)節(jié)自然屈曲、腕部放松,指掌自然伸直,動(dòng)作要緩和而柔美,經(jīng)常堅(jiān)持做中式按摩,可使人氣息非常的均勻,能夠起到寬胸理氣,健脾和胃、增加食欲的作用。
中式按摩,是現(xiàn)在全世界都正在興起的一種很好的良好手法。它的特點(diǎn)是用指腹或手指尖按壓面部的穴位,所以按摩師要對(duì)身體的穴位非常熟悉,一定要選擇專業(yè)且經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生來醫(yī)治,其次要注意按摩時(shí)按壓的方向和力度,防止按摩事故的發(fā)生。
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