一、治老年斑的一些小偏方
大蒜
把大蒜切成薄片,貼在老年斑處,反復(fù)摩擦,直到皮膚充血發(fā)紅為止,每天3~5次。
杏仁
杏仁適量,去皮搗成泥狀,與雞蛋清調(diào)勻,每晚睡前涂抹,晨起用溫水洗凈。
茯苓
茯苓適量,研成細(xì)末,與雞蛋清調(diào)勻后涂患處,每晚睡前涂抹,晨起用溫水洗去。
生姜
生姜中含有多種活性成分,其中的姜辣素有很強(qiáng)的對(duì)抗脂褐素的作用。把姜洗凈切成片或絲,加入沸水沖泡10分鐘,再加一湯匙蜂蜜攪勻,每天飲用一杯不間斷,可明顯減輕老年斑。將適量姜、蒜切碎,拌入精鹽、味素、芝麻油、辣椒油佐餐,長期食用,也可顯著減少或消除老年斑,增強(qiáng)抗衰老作用。
洋蔥
含有較多半胱氨酸,能延緩衰老,生吃或熟吃均可。
黑木耳
黑木耳治老年斑,黑木耳適量。洗凈焙干為末,每日餐后熱湯送服3克??芍蚊嫔虾诎?,一個(gè)月后即可見效。
二、應(yīng)該怎樣有效預(yù)防老年斑
老年斑是出現(xiàn)在老年人皮膚上的色素斑塊,因此又稱為老年性色素斑,多發(fā)生在臉部、手背、頸部、背部等部位,一般是在50歲后開始出現(xiàn),常發(fā)生在高齡的老年人身上,很多人以為老年斑只會(huì)影響形象,其中,這并不正確,老年斑不僅會(huì)影響外部美觀,而且還會(huì)沉積于體內(nèi)的心臟、腎臟、以及大腦等器官和組織中,雖然看不見老年斑,但卻影響了它們的正常功能,并阻礙了它們的正常代謝,可加速人體的衰老,并引發(fā)多種疾病。
除此之外,如果老年斑沉積在血管壁上,就會(huì)使血管發(fā)生纖維性上的變化,從而導(dǎo)致動(dòng)脈硬化;如果大量存積在腦細(xì)胞內(nèi),可造成老年人的神經(jīng)官能不全,使他們的記憶力逐漸衰退,甚至?xí)?dǎo)致老年性癡呆癥的發(fā)生。那么,怎樣預(yù)防老年斑呢?
預(yù)防老年斑的方法:
1.在飲食上,應(yīng)控制脂肪的攝入量,如油炸食品、肥肉等食物都應(yīng)盡量少吃。
2.在精神上,應(yīng)保持心情舒暢,可以減慢衰老的腳步。
3.在生活中,應(yīng)多參加體育鍛煉,可以促進(jìn)人體的新陳代謝,防止老年斑的出現(xiàn)。
我們都希望衰老到了的晚一些,但是衰老總是會(huì)到來,所以我們應(yīng)該要做有一個(gè)樂觀的心態(tài)來面對(duì)生活,只有這樣老年斑才會(huì)遠(yuǎn)離我們而去,相信老年朋友通過皮膚病專家介紹,對(duì)預(yù)防老年斑的方法有了一定了解。專家提醒:老年斑不僅是衰老的象征,而且還是內(nèi)臟功能衰退的象征,所以,老年斑患者一定要及早采取防止措施,以免造成嚴(yán)重的后果。
三、如何治療老年斑效果好
1、銀耳鵪鶉蛋治老年斑
水發(fā)銀耳50克,煮熟鵪鶉蛋3枚,加少量黃酒、味精、鹽,文火煨燉,熟爛后食用,堅(jiān)持長吃可清除老年斑。
2、紅棗可祛老年斑
干紅棗7枚,研細(xì)末,過篩后,用適量白凡士林油調(diào)成膏狀。每晚睡前洗臉后,薄薄涂抹一層,第二天早起洗掉即可。堅(jiān)持?jǐn)?shù)月,有預(yù)防和治療老年斑之效。
3、雞蛋清治療老年斑
取一個(gè)雞蛋,并且將其打碎去殼后將蛋清取出,涂抹在有斑點(diǎn)的部位,每天使用數(shù)次,一周后就可以看到效果了哦。
4、黑木耳治老年斑
黑木耳適量。洗凈焙干為末,每日餐后熱湯送服3克??芍蚊嫔虾诎?,一個(gè)月后即可見效。
5、蘆薈汁除老年斑
用三年生的蘆薈擠出汁液,涂抹在長有老年斑的地方,堅(jiān)持早、晚各一次,一個(gè)月左右老年斑便可由深變淺以至消失。
6、薏苡仁治老年斑
取薏苡仁40克左右煮熟或蒸熟,再加入白糖適量,一次吃完。老年斑輕者兩個(gè)月左右可痊愈,重者可繼續(xù)服用至有效為止。
四、老年斑的治療誤區(qū)是什么
誤區(qū)之一:長斑初期,盲目祛斑
很多女性在面部剛剛出現(xiàn)色斑,還不是很嚴(yán)重的時(shí)候,不在意,在沒有專業(yè)人員的指導(dǎo)下,很隨意地去使用具有祛斑功能的化妝品,自行祛斑。結(jié)果是斑越來越嚴(yán)重,治療難度越來越大,耽誤了祛斑的最好時(shí)機(jī)。其實(shí)色斑越在早期,治療越容易,當(dāng)然,要選用正確的祛斑方法,否則不僅沒有解決問題,反而會(huì)加重色斑,增加治療的時(shí)間和經(jīng)濟(jì)成本
誤區(qū)之二:分斑不分治
皮膚一般分為敏感性肌膚、干性肌膚、油性肌膚、中性肌膚等,每種類型的肌膚都可能出現(xiàn)長斑的現(xiàn)象,也就是說每種肌膚產(chǎn)生斑的原因可治療都是不同,但說到祛斑,很多女性的了解都很模糊,可能一瓶霜油性肌膚的人在用,干性的肌膚在用,更甚者敏感性肌膚的人也在用,這樣就經(jīng)常出現(xiàn)嚴(yán)重的皮膚過敏現(xiàn)象,造成色斑復(fù)發(fā)加重,所以祛斑一定要分膚質(zhì)祛才能達(dá)到真正的美白效果最大化。
誤區(qū)之三:只顧“效果”不顧后果
不少患者對(duì)祛斑懷有一種急切的心情,總是希望一天兩天讓自己的面部光嫩如初。正是這種急功近利的心情,使得不少人選擇了“見效快” 的剝脫法祛斑或短期漂白肌膚祛斑,看起來好像是立竿見影,其實(shí)他的皮膚表層正遭到嚴(yán)重?fù)p害,自身免疫力大大減弱,經(jīng)太陽一曬,很容易轉(zhuǎn)化為曬斑、真皮斑等更頑固的色斑。更為后期治療增添難度。
1、平日里加強(qiáng)防曬
過多的紫外線直接輻射到人體肌膚的時(shí)候,很容易導(dǎo)致肌膚細(xì)胞被氧化,進(jìn)而容易令體內(nèi)黑色素快速組成,導(dǎo)致臉部的黑色素快速組成,加重色斑形成。所以,出現(xiàn)老年斑以后,出門要加強(qiáng)防曬,避免紫外線直接照射。
2、避免用不良化妝品
長期使用不合格的化妝品,很容易令皮膚內(nèi)色素沉積,進(jìn)而導(dǎo)致多種色斑出現(xiàn)。因此,選擇化妝品時(shí)一定要注意,避免使用不合格的化妝品。護(hù)膚品也是,建議購買適合自己的護(hù)膚品,避免使用不良護(hù)膚品。
3、改善日常作息和飲食
想要?dú)q月在自己臉上不要留下明顯的痕跡,日常的作息要調(diào)整好,且飲食方面盡量以清淡營養(yǎng)為主,少吃刺激性強(qiáng)烈的食物,多食用新鮮的蔬菜與水果。
4、到正規(guī)醫(yī)院接受祛斑治療
不少人發(fā)現(xiàn)自己長斑以后都會(huì)采用醫(yī)學(xué)美容技術(shù)來改善臉上色斑沉積,但是要通過醫(yī)學(xué)美容進(jìn)行改善老年斑,必須要去正規(guī)的醫(yī)院,找專業(yè)的美容醫(yī)師進(jìn)行治療改善。
5、皮膚清潔要適度
皮膚,雖然需要每日清潔,但是過度清潔容易令皮膚保護(hù)屏障受損,因此清潔力度要適中。并且,建議使用了冷熱兩種交替方法進(jìn)行清洗臉部,加快皮膚新陳代謝,減少色素沉積,改善斑點(diǎn)狀態(tài)。
6、謹(jǐn)慎選擇祛斑霜
有些祛斑霜可能有淡化斑點(diǎn)的效果,但是選擇品牌時(shí)必須要謹(jǐn)慎,并且日常中多用補(bǔ)水功效面霜,適度使用適合自己的祛斑霜。
人民網(wǎng)-老年斑如何做能快速去掉?不要錯(cuò)過這幾個(gè)好方法
說到老年斑,相信很多人都是知道的,尤其是那些年紀(jì)大一點(diǎn)的人,對(duì)于老年斑更是再熟悉不過的了。那么祛除老年斑的偏方有哪些?以下是我給你推薦的祛除老年斑的偏方大全,希望對(duì)你有幫助!
祛除老年斑的偏方1
生姜
生姜中含有多種活性成分,其中的姜辣素,有很強(qiáng)的對(duì)付自由基的作用。實(shí)踐證明,飲用生姜蜂蜜水一年多,臉部和手背等處的老年斑就會(huì)有明顯改變,或消失,或程度不同地縮小,或顏色變淺,而且不會(huì)有繼續(xù)生長的跡象。
服用方法是,取適量鮮姜片放入水杯中,用200-300毫升開水浸泡5-10分鐘后,加入少許蜂蜜攪勻當(dāng)水飲。
黃滑松茸
黃滑松茸具有提高SOD活性,加速自由基清除,延緩組織器官衰老,促進(jìn)新陳代謝,提高人體免疫力等多種功效。黃滑松茸還具有補(bǔ)腎強(qiáng)身,恢復(fù)精力,益胃補(bǔ)氣,強(qiáng)心補(bǔ)血,健腦益智,理氣化痰作用。
黃滑松茸干品20-30克,冷水泡2小時(shí),洗凈。鍋加底油熗鍋,倒入黃滑松茸燉半小時(shí)以上,加調(diào)味料。吃黃滑松茸喝湯。
獼猴桃
獼猴桃被喻為?水果金礦?。含有豐富的食物纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質(zhì)。獼猴桃中的維生素C能有效抑制皮膚內(nèi)多巴醌的氧化作用,使皮膚中深色氧化型色素轉(zhuǎn)化為還原型淺色素,干擾黑色素的形成,預(yù)防色素沉淀,保持皮膚白皙,脾胃虛寒的老人不可多吃,容易腹瀉。
西紅柿
西紅柿具有保養(yǎng)皮膚、消除雀斑的功效。它豐富的西紅柿紅素、維生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有實(shí)驗(yàn)證明,常吃西紅柿可以有效減少黑色素形成。
西紅柿性寒,如果空腹食用容易造成腹痛。
黃瓜粥
材料:大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精鹽2克,生姜10克。
做法:將黃瓜洗凈,去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈,生姜洗凈拍碎。鍋內(nèi)加入水約1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火燒開后,改用文火慢慢煮至米爛時(shí)間下入黃瓜片,入精鹽調(diào)味即可。
現(xiàn)在科學(xué)研究證明,黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數(shù)量的胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生B2、糖類、蛋白質(zhì)以及芥、磷、鐵等營養(yǎng)成分。
經(jīng)常食用黃瓜粥,能消除雀斑、增白皮膚。
祛除老年斑的偏方2
胡蘿卜汁
材料:新鮮胡蘿卜若干。
做法:將胡蘿卜研碎擠汁,取10-30毫升,每日早晚洗完臉后以鮮汁拍臉,待干后用涂有植物油的手輕拍面部。此外,每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑的作用。
因?yàn)楹}卜含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A具有滑潤、強(qiáng)健皮膚的作用,并可防治皮膚粗糙及雀斑。
蘆薈汁去老年斑
蘆薈汁涂擦面部,每日二次,堅(jiān)持一個(gè)月可祛斑。
香蕉皮去老年斑
熟香蕉內(nèi)皮涂擦長斑的地方,每日三次,兩周顯效,堅(jiān)持半年可治愈老年斑。
大蒜去老年斑
把大蒜切成薄片,貼在老年斑處,反復(fù)摩擦,直到皮膚充血發(fā)紅為止,每天3~5次。
老年斑的注意事項(xiàng)
1、禁止使用化學(xué)
禁忌使用含有激素、鉛、汞等有害物質(zhì)的?速效祛斑霜?,因?yàn)楦弊饔锰?可以造成上百種的副作用!導(dǎo)致嚴(yán)重毀容!
2、不良習(xí)慣
戒掉不良習(xí)慣,如抽煙、喝酒、熬夜等。
3、多喝水
多喝水、多吃蔬菜和水果,如西紅柿、黃瓜、草莓、桃等。
4、休息好
注意休息和保證充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈,皮膚變灰黑。
5、情緒保持穩(wěn)定
保持良好的情緒。精神煥發(fā)則皮膚好,情緒不好則會(huì)有相反的作用。
6、避免刺激性的食物
刺激性食物易使皮膚老化。尤其咖啡、可樂、濃茶、香煙、酒等。吃得越多,老化會(huì)越快,引致黑色素分子浮在皮膚表面,使黑斑擴(kuò)大及變黑。
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