醫(yī)院的光線會影響病人情緒。研究發(fā)現,光線昏暗的病房,病人的情緒更糟、身體更疲勞、痛感更強。
研究人員分析了某學術型醫(yī)院在2011年5月~2012年4月間收治的40名患者的實驗數據。病人佩戴了72小時手腕裝置來測量他們的醒睡模式和光照情況,之后填寫問卷并評估他們住院期間的情緒和疼痛等級。
結果顯示,和大部分住院病人一樣,這些被研究者睡眠質量變差,經常醒來,平均每天只睡4個小時。白天接觸光線少的病人情緒更加低落,身體也更疲憊。
正常的醒睡周期需要持續(xù)15分鐘、1500勒克斯的最低光照強度。8小時睡眠則需要4000勒克斯的光照強度才能喚醒身體。住在普通病房的病人白天接觸到的光線太少,導致他們的身體無法形成正常的醒睡周期。
此研究的首席作者兼克利夫蘭臨床護理學院護理研究員艾斯特伯恩霍費爾介紹:“這項研究為日后打下了基礎,幫助更好地探討使用光照干預措施來調整住院病人的醒睡周期,改善他們的情緒,減少疼痛感?!?/p>
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