一般認(rèn)為,男性生育功能低下,多跟“腎氣不足、命門火衰、精脈瘀阻”有關(guān),下面針對這幾個(gè)癥狀來給出一些非常實(shí)用的解決方法,可作為優(yōu)生優(yōu)育的參考。
1、腎氣不足
腎氣不足主要表現(xiàn)癥狀為精液量增多清稀,并見神疲乏力,腰膝酸軟,或遺精,或早泄,舌質(zhì)淡紅,舌苔白,脈象沉弱。
中醫(yī)建議:補(bǔ)腎益氣為主
方藥:以下中藥材配合五子衍宗丸服用:
熟地黃、山藥、山茱萸、茯苓、附子、肉桂、菟絲子、覆盆子、枸杞子、五味子、鹿角霜等。
用法:水煎,每日1劑,分2次溫服。
2、命門火衰
命門火衰的主要常見癥狀為精液量增多癥,并見神疲體弱,腰膝冷痛,畏寒肢冷,或滑泄,舌質(zhì)淡紅,舌苔白、少,脈象沉、細(xì)、遲、弱。
建議:溫腎壯陽,益腎填精。
方藥:以下中藥材育之緣片服用:
附子、肉桂、淫羊藿、韭菜子、巴戟天、蛇床子、仙茅、海狗腎、肉蓯蓉、山茱萸、杜仲、枸杞子、熟地黃、白術(shù)、當(dāng)歸。
用法:水煎,每日1劑,分2次溫服。
3、精脈瘀阻
精脈瘀阻的常見癥狀精液量少,睪丸墜脹疼痛,勃起緩慢,陽舉不堅(jiān),舌暗紅,舌苔白,脈象沉澀。
建議:活血通精。
方藥:以下中藥材自行搭配
蜈蚣、水蛭、紅花、桃仁、乳香、沒藥、穿山甲(代)、香附、川牛膝、當(dāng)歸。
一、科學(xué)家讓雄性老鼠產(chǎn)仔的具體方法和結(jié)果
科學(xué)家通過基因編輯技術(shù)將兩只雄性老鼠的卵子和精子結(jié)合,然后將這些胚胎移植到母老鼠的子宮中。最終,兩只雄性老鼠成功地生下了健康的后代。這是科學(xué)史上首次讓雄性哺乳動(dòng)物生育后代的實(shí)驗(yàn)。
二、男人生娃是否可能成為現(xiàn)實(shí)?
雖然這項(xiàng)實(shí)驗(yàn)證明了科學(xué)技術(shù)可以讓雄性哺乳動(dòng)物生育后代,但是要讓男人生娃成為現(xiàn)實(shí),還需要克服很多技術(shù)和倫理上的難題。目前,人類的生殖系統(tǒng)和老鼠有很大的不同,需要更加復(fù)雜的技術(shù)才能讓男人生娃。此外,這種做法也會(huì)引起道德和倫理問題,需要深入討論。
三、男人生娃的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)
如果男人真的可以生育后代,這將給不孕不育的夫婦提供一種新的生育選擇,也將有助于改善人類基因多樣性。此外,男人生娃也可能會(huì)對傳統(tǒng)的家庭結(jié)構(gòu)和性別角色帶來影響,需要適應(yīng)社會(huì)的變化。
然而,男人生娃也可能帶來一些問題和挑戰(zhàn),例如需要更多的技術(shù)和醫(yī)療資源,也可能引發(fā)倫理和道德問題。此外,男人生娃也可能會(huì)對人類的繁衍方式和性別概念產(chǎn)生影響,需要深入思考和探討。
四、結(jié)論
科學(xué)家讓雄性老鼠產(chǎn)仔的實(shí)驗(yàn)證明了技術(shù)可以讓雄性哺乳動(dòng)物生育后代,但是男人生娃成為現(xiàn)實(shí)還需要克服很多技術(shù)和倫理上的難題。同時(shí),男人生娃也可能帶來一些優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),需要深入思考和探討。
很多人錯(cuò)誤的認(rèn)為,懷孕備孕是女性單方面的事情,和男性沒有關(guān)系,這是大錯(cuò)特錯(cuò),孕育寶寶需要父母雙方優(yōu)良的精子和卵子結(jié)合。
事實(shí)上,要實(shí)現(xiàn)真正的優(yōu)生優(yōu)育,可不只是女人的事。一個(gè) 健康 的寶寶,源于一個(gè) 健康 的精子和一個(gè) 健康 的卵子。所以,男方也要做好備孕。
男性生育之前該做些什么準(zhǔn)備嗎?
1. 戒煙戒酒:
香煙和酒精中都含有可導(dǎo)致染色體和基因發(fā)生變化的有害成分,其中香煙中的主要成分尼古丁會(huì)降低備孕準(zhǔn)爸爸性激素分泌,引起精子發(fā)育畸形或者數(shù)量減少;酒精導(dǎo)致性欲減退,精子畸形和陽痿。
2. 補(bǔ)充葉酸: 備孕前三個(gè)月不只是媽媽要吃葉酸,男性最好在備孕期間與妻子同補(bǔ)葉酸每天0.4毫克,補(bǔ)充葉酸的同時(shí),也可以配合吃一些含葉酸豐富的食物會(huì)讓葉酸的吸收提高。
3. 鍛煉身體: 有一個(gè) 健康 強(qiáng)健的體魄,是非常有利于受孕的。如果體重超標(biāo),不但會(huì)給生活中帶來諸多不便,還對優(yōu)生不利。
因此,體重超標(biāo)的備孕準(zhǔn)爸媽要多參加 體育 鍛煉,而適當(dāng)?shù)?體育 鍛煉,還可以幫助備孕準(zhǔn)爸爸爸爸提高身體素質(zhì),確保精子質(zhì)量。
4. 孕前檢查: 孕前夫妻雙方的檢查都非常重要,尤其是男性的精子質(zhì)量的檢查,是相當(dāng)有必要的。精液常規(guī)檢查,包括:精子成活率、精子活力、精子的量、精子的密度、精子液化時(shí)間、精子向前運(yùn)動(dòng)、精液PH值等項(xiàng)目。一般來說,精子成活率越高,精子質(zhì)量就會(huì)越好,[大部分正常男性的精子成活率指標(biāo)在70%-80%左右。
5. 慎服藥物: 我們都知道孕婦用藥要謹(jǐn)慎。其實(shí),不僅僅是孕婦,備孕期間的夫妻雙方都要謹(jǐn)慎用藥。最好不用藥盡量不生病,不吃藥。
6. 遠(yuǎn)離輻射和放射性物質(zhì): 輻射和放射性物質(zhì)可能會(huì)導(dǎo)致精子變形,變異,降低精子質(zhì)量,還有可能殺害精子,降低懷孕的幾率。
7. 避免穿緊身褲和私處溫度過高: 穿緊身褲以及私處溫度過高都會(huì)降低精子的質(zhì)量,高溫還可能殺死精子。
8. 提前學(xué)習(xí)和儲(chǔ)備護(hù)理母嬰的知識(shí): 當(dāng)寶寶生下來,寶媽產(chǎn)后身體會(huì)變得很虛弱,精力不足,也很需要照顧,爸爸們要學(xué)習(xí)一些產(chǎn)后恢復(fù)和新生兒護(hù)理的知識(shí),照顧好寶媽和寶寶,給寶寶一個(gè)溫暖有愛的家庭氛圍。
9. 養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和作息規(guī)律: 備孕過程中切忌熬夜,暴飲暴食,少吃一些垃圾食品,多吃一些高蛋白,高營養(yǎng)的食物,提高精子質(zhì)量。增強(qiáng)體質(zhì),
生下一個(gè) 健康 的寶寶需要寶爸寶媽一起努力,盡量遠(yuǎn)離各種不安全因素,養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣,放松心態(tài)。同時(shí)爸爸們也要學(xué)習(xí)如何當(dāng)好爸爸的角色,為寶寶的出生做準(zhǔn)備。
很多人都以為只有女性在備孕期間為了優(yōu)質(zhì)生育需要做各種準(zhǔn)備,其實(shí)男性在生育之前也應(yīng)該做一些準(zhǔn)備及檢查,來配合女性,這樣才能夠真正的做到優(yōu)生優(yōu)育。
男性生育之前該做什么準(zhǔn)備嗎?
1. 男性生育之前,應(yīng)該做 精液常規(guī)檢查, 因?yàn)榇隧?xiàng)檢查可以評(píng)估:
根據(jù)WHO五版標(biāo)準(zhǔn)來看,精子成活率只要大于40%就算正常,低于40%就認(rèn)為是精子成活率低下,[ WHO四版標(biāo)準(zhǔn)精子成活率大于60%才算正常 ]。一般來說,精子成活率越高,精子質(zhì)量就會(huì)越好,[ 大部分正常男性的精子成活率指標(biāo)在70%-80%左右。 ]
2. 男性生育之前, 生活習(xí)慣及作息要規(guī)律, 這樣才能做到 健康 備孕。
3. 男性生育之前, 工作及生活環(huán)境要注意, 避免對精子造成傷害。
男性在生育之前也是可以多做些準(zhǔn)備的,可以與女性一起 健康 備孕。像戒煙戒酒,可以在備孕半年前就開始實(shí)行。并且,男性在備孕期間可以多吃一些補(bǔ)鋅生精的食物,如:生蠔、蝦、牛肉等食物。并且,在備孕期間,男性可以適當(dāng)?shù)慕瑏硖岣呔拥牧亢兔芏取?br>
懷孕,從來不是女人一個(gè)人的事情。
所以男人也要和媳婦一起認(rèn)真?zhèn)湓?,努力提高種子的活性或者質(zhì)量。主要做以下這些準(zhǔn)備:
1、孕前去醫(yī)院做一下精液常規(guī)檢查,比如說少精、弱精、液化時(shí)間和密度,以及如果精子畸形率高于30%以上,那么就要積極配合醫(yī)生治療。
2、男性備孕要忌煙禁酒,這是常識(shí)。但是就這么簡單的事情,仍然有很多朋友做不到。背著老婆偷偷地抽煙,偷偷呷一口酒,這都是不對的哈!
3、男人備孕要遠(yuǎn)離高溫環(huán)境,不要穿緊身衣褲。應(yīng)該選擇寬松的內(nèi)衣,運(yùn)動(dòng)服。
4、備孕階段與媳婦一起積極控制體重,多參加戶外運(yùn)動(dòng),減少久坐久駕。
5、與妻子一起建立規(guī)律性的作息時(shí)間,早睡早起,不要熬夜。熬夜傷身,并且對種子也是一種傷害,還會(huì)影響體內(nèi)激素的正常分泌。
6、備孕期間與妻子同補(bǔ)葉酸每天400微克,葉酸能有效提高種子的活性。補(bǔ)充葉酸的同時(shí),可以配合吃一些含葉酸豐富的食物會(huì)讓葉酸的吸收率提高12%左右。
7、飲食上注重膳食營養(yǎng)均衡,不要偏食挑食。多吃一些新鮮的蔬菜水果,并適量增加海產(chǎn)品比如牡蠣、扇貝,海帶紫菜以及肉類的攝入,這些食物含鋅較多。
8、備孕階段夫妻保持心情愉快,不能吵架拌嘴,也不要對懷孕產(chǎn)生過多的思想壓力。輕松愉快的心理狀態(tài),才有利于激素的正常分泌,尤其是對女人更加重要。
我懷孕的時(shí)候,是經(jīng)過科學(xué)備孕的,老公也做了相應(yīng)的準(zhǔn)備,因此我從孕期到分娩,都很順利。在準(zhǔn)備要小孩的時(shí)候,我讓老公去醫(yī)院做了精子檢查,主要看精子的成活率,異性率等等。第一次去做的時(shí)候,老公有一個(gè)指標(biāo)低一點(diǎn)點(diǎn),醫(yī)生說缺覺和疲勞都會(huì)引起一些指標(biāo)異常。兩周后,老公再去檢測的時(shí)候,一切正常。加上他平時(shí)就不吸煙不和酒,而且有鍛煉的習(xí)慣,吃飯是單位食堂,比較衛(wèi)生,所以我老公相對來說,配合懷孕,只是改掉熬夜的。
男性生育之前該做些什么準(zhǔn)備?
1.減掉多余的體重
研究表明,男性超重或肥胖的夫婦比沒有體重問題的夫婦需要更長的時(shí)間受孕。研究還表明,超重或肥胖會(huì)影響男性的精子質(zhì)量,減少精子數(shù)量,降低他們的游泳能力,并增加對精子中遺傳物質(zhì)的損傷。
2.吃 健康 的食物
《生活科學(xué)》雜志曾經(jīng)說過:"備孕男性吃各種 健康 食品是有重大意義的?!卑ù罅康乃褪卟诉@是抗氧化劑的豐富來源,有助于產(chǎn)生 健康 的精子。男性也應(yīng)該食用富含纖維的食物、 健康 的單不飽和脂肪和適量的瘦蛋白。
3、經(jīng)常鍛煉身體
男性定期鍛煉,因?yàn)檫@有助于減輕壓力,讓男性自我感覺更好,并有益于他們的長期 健康 。但是運(yùn)動(dòng)不能過量,要適度。
4、遠(yuǎn)離煙酒
研究表明:吸煙與精子質(zhì)量下降有關(guān),男性吸煙者更有可能精子數(shù)量少,精子活動(dòng)減少,而且他們有更多形狀不正常的精子。
大量飲酒也被認(rèn)為對精子 健康 有負(fù)面影響。
備孕從來不是女人一個(gè)人的事情,男性一定要積極配合哦。
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作為男性,你想要孩子,不用考慮那么多的條條框框,考得太多,對自己的“千軍萬馬”都不自信了。但也是需要做點(diǎn)準(zhǔn)備的哈。
01
備孕前,可以查一查小蝌蚪質(zhì)量
跟同事聊天時(shí),問他,咋還不要孩子,開玩笑的說,是不是有沒問題啊。他說,沒問題啊,去醫(yī)院查了,一切正常。
如果愿意,可以去醫(yī)院查一下小蝌蚪的質(zhì)量,針對性更強(qiáng)。
02
保持好心情,堅(jiān)持鍛煉身體
我是去年年末讓媳婦兒有孕的,長期打羽毛球,170身高,體重控制在130左右,但幾乎是130以上。
由于剛結(jié)婚的時(shí)候,吵架頻繁,加上工作累點(diǎn),心臟體檢時(shí),查出竇性心律不齊。
后來慢慢的學(xué)會(huì)控制,加強(qiáng) 體育 鍛煉。去年體檢一切正常了。
就我個(gè)人經(jīng)驗(yàn),保持好心情是第一位的。心情不好,即使要孩子,愛愛時(shí)都沒激情,你懂得。
其次是保持好的身體,多吃高蛋白質(zhì)食物,少吃肥肉,補(bǔ)充體能的同時(shí),為小蝌蚪提供強(qiáng)有力物質(zhì)。
03
穿寬松內(nèi)褲,保持小蝌蚪?jīng)鏊L環(huán)境
大家都知道,小蝌蚪怕熱,怕悶,所以生育前別穿緊身褲,內(nèi)褲也要四角的。
04
適量補(bǔ)充葉酸及多種維生素
你媳婦吃葉酸,你也適當(dāng)吃點(diǎn),這東西多點(diǎn)沒壞處,少了對胎兒大腦發(fā)育不好。就吃社區(qū)衛(wèi)生所免費(fèi)的葉酸就行,不用藥店賣的那些復(fù)合葉酸片啥的。
至于各種營養(yǎng)品,個(gè)人定,吃不吃都行。反正我是沒吃。身體好,沒毛病,再說,吃得多了,反而不好。
最后提醒,提前三個(gè)月戒煙,戒煙,為了下一代,必須得做。
對了,別光你做,生育是兩個(gè)人的事,還有你愛人,最好兩人一塊鍛煉身體,為了寶寶,男女搭配,干活不累,身體好,心表好,寶寶才 健康 。
很多人錯(cuò)誤的認(rèn)為,懷孕備孕是女性的事情,和男性沒有關(guān)系,這是大錯(cuò)特錯(cuò),孕育寶寶需要父母雙方優(yōu)良的精子和卵子結(jié)合。
男性備孕同樣重要
1、保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣
要多注意休息和鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),不喝酒,不抽煙,少吃一些垃圾食品,多吃一些高蛋白,高營養(yǎng)的食物,提高精子質(zhì)量。盡量不生病,不吃藥。保持好良好的心情。
2、遠(yuǎn)離輻射和放射性物質(zhì)
會(huì)導(dǎo)致精子變形,變異,降低精子質(zhì)量,還有可能殺害精子,降低懷孕的幾率。
3、學(xué)習(xí)如何照顧孕媽和胎寶寶
女性懷孕后,由于身體激素的變化,時(shí)常會(huì)憂郁和傷感, 情感 變得脆弱,準(zhǔn)爸爸要懂得開導(dǎo)媽媽,讓媽媽每天都有好心情,這樣才能夠保證肚子里的寶寶 健康 成長。學(xué)習(xí)胎教相關(guān)知識(shí),積極與胎寶寶進(jìn)行交流,這樣寶寶出生后會(huì)對熟悉的聲音比較敏感,聽到爸爸媽媽的聲音感覺到安全感。
4.遠(yuǎn)離煙酒
香煙中含有20多種可導(dǎo)致染色體和基因發(fā)生變化的有害成分,主要成分尼古丁會(huì)降低備孕準(zhǔn)爸爸性激素分泌,引起精子發(fā)育畸形或者數(shù)量減少。
酒精導(dǎo)致性欲減退,精子畸形和陽痿。
5.多吃有利于精子的食物
海產(chǎn)品:如鱔魚、魷魚、帶魚、鰻魚、海參、墨魚、章魚等海產(chǎn)品中含有豐富的精氨酸,有利于精子量增加,促進(jìn)生殖功能。
水果:番茄、西瓜、葡萄等水果中含有的番茄紅素可以增加精子數(shù)量,提高精子運(yùn)動(dòng)能力
6.適量運(yùn)動(dòng)
體重超標(biāo),不但會(huì)給生活中帶來諸多不便,還對優(yōu)生不利,因此,體重超標(biāo)的備孕準(zhǔn)爸媽要多參加 體育 鍛煉,而適當(dāng)?shù)?體育 鍛煉,還可以幫助備孕準(zhǔn)爸爸爸爸提高身體素質(zhì),確保精子質(zhì)量。
此外,當(dāng)新生兒降臨,由于媽媽們產(chǎn)后會(huì)變得很虛弱,精力不足,也很需要照顧,爸爸們要學(xué)習(xí)一些產(chǎn)后恢復(fù)和新生兒護(hù)理的知識(shí),照顧好寶媽和寶寶,給寶寶一個(gè)有愛的家庭氛圍。
生下一個(gè) 健康 的寶寶需要寶爸寶媽一起努力,盡量遠(yuǎn)離各種不安全因素,養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣,放松心態(tài)。同時(shí)爸爸們也要學(xué)習(xí)如何當(dāng)好爸爸的角色,為寶寶的出生做準(zhǔn)備。
逗媽認(rèn)識(shí)的一個(gè)朋友,結(jié)婚了三年,一直懷不上孩子,期間也做了很多檢查都正常,可就是懷不上。婆婆天天在那罵她,說她是不下蛋的母雞,家里鬧得雞犬不寧。好在他老公還算可以,主動(dòng)要求去醫(yī)院檢查,結(jié)果查出來是他精子質(zhì)量不好,吃藥調(diào)理了半年多,后來終于懷上了。
大部分人都認(rèn)為懷孕是女人的事,只要女人調(diào)理好身體就可以順利懷上孩子,其實(shí)不然,孕育雖然以女性為主體,但精子是組成新生命的另一半,精子的質(zhì)量在很大程度上決定了孕育的質(zhì)量和結(jié)局。所以備孕前男方也是需要進(jìn)行檢查的;
男性生育前該做些什么準(zhǔn)備嗎?
一.男性備孕前3個(gè)月應(yīng)該戒煙和戒酒
1.吸煙,酗酒對身體危害極大,長期過量會(huì)影響腸胃的吸收功能,損害肝臟,對心,腦,腎,神經(jīng)系統(tǒng)也有傷害。還可能使精子質(zhì)量下降,使得精子形態(tài)發(fā)生改變甚至殺死精子,從而影響受孕。
2.如果備孕爸爸抽煙,那么會(huì)使同樣備孕的媽媽吸入二手煙。特別是煙霧里含有很多對人體有害的物質(zhì)。會(huì)對卵子,精子造成影響
二.建議男性備孕前做精液的相關(guān)檢查
1.如果夫妻有正常性生活未避孕,但是一直懷不上,就要考慮原發(fā)不孕,需要進(jìn)行不孕癥的相關(guān)檢查。首先要檢查男方的精液,排除因男方精液異常導(dǎo)致的原發(fā)不孕。
2.如果男方長期吸煙飲酒或接觸有毒害的物質(zhì),以及長期服用藥物,最好能夠在備孕前也進(jìn)行精液的檢查。
三.調(diào)養(yǎng)身體,適量運(yùn)動(dòng),讓自己精力更充沛
1.孕前適量運(yùn)動(dòng)可以幫助男性提高身體素質(zhì)保持旺盛的精力,確保精子的質(zhì)量。
2.備孕期間盡量不要熬夜,因?yàn)榘疽褂袚p身體 健康 ,會(huì)造成免疫力下降,減少男性精子的數(shù)量和活力。
3.備孕前三個(gè)月就要開始補(bǔ)充葉酸,葉酸不僅可以預(yù)防新生兒缺陷,還可以提高男性的精子質(zhì)量哦。
4.男性生育力增強(qiáng)與番茄紅素含量增高有關(guān),所以男性每天喝番茄湯能增加人體番茄紅素的含量,可以提高生育能力哦
備孕前男女雙方都要心情保持愉快,同時(shí)調(diào)整作息時(shí)間,安排好工作,不要加班熬夜,休息時(shí)盡量少去環(huán)境嘈雜的地方,為生一個(gè) 健康 ,聰明的寶寶做好身體準(zhǔn)備。
在生育前,不僅需要女方的備孕,同時(shí)男方備孕也很重要,今天我們就給廣大男同胞們講講男方如何備孕?
1.精液檢查
這是判斷男性生育能力最基本也是最重要的方法,主要包括精液常規(guī)檢查、精子形態(tài)學(xué)、精子頂體酶、精子DNA碎片和感染指標(biāo)等。來醫(yī)院檢查精液前最好禁欲2---7天,因?yàn)榻麜r(shí)間過短或過長都會(huì)造成精液檢查結(jié)果不準(zhǔn)。
隨著年齡的增加,特別是超過40歲的“高齡”父親,精子受精能力下降和精子DNA碎片率升高的可能性大大增加,更應(yīng)該進(jìn)行孕前精液檢查。
2.性功能評(píng)估
隨著年齡增大,很多男性出現(xiàn)性欲下降、早泄或射精困難等性功能障礙,這會(huì)造成夫妻性生活不和諧、影響夫妻感情,嚴(yán)重時(shí)會(huì)造成不育。
3.飲食調(diào)節(jié)
當(dāng)然男性孕前檢查項(xiàng)目還有不少,這就需要多和醫(yī)生探討,選擇必須要做的項(xiàng)目進(jìn)行全面的檢查。除了孕前檢查外,男方還要重視生活細(xì)節(jié)的調(diào)整。
飲食上,要合理補(bǔ)充富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,多吃魚蝦、瘦肉、雞蛋、大豆及其制品等保證微量元素的攝入,特別是鋅和硒,它們是精子生成過程中必備的養(yǎng)分和原料。
此外綠色蔬菜中的維生素C、E等也利于精子發(fā)育。
生活上,作息要規(guī)律不要熬夜,吸煙、酗酒等不良生活習(xí)慣,同時(shí)性生活也要規(guī)律。心理上,學(xué)會(huì)自我減壓,保持平和心態(tài),壓力過大、抑郁、焦慮都會(huì)影響男性內(nèi)分泌從而影響受孕,計(jì)劃生育小孩的父親,最好提前3-6個(gè)月就開始調(diào)整生活習(xí)慣、科學(xué)合理飲食和脫離有害環(huán)境。
4.夫妻雙方外周血染色體核型分析
染色體核型是反映人類遺傳物質(zhì)是否正常的基本指標(biāo)。染色體核型異常的父母,其子代出現(xiàn)染色體嚴(yán)重異常的概率會(huì)比正常人高很多,特別容易出現(xiàn)畸形、流產(chǎn)等情況。
5.泌尿生殖系統(tǒng)疾病的檢查
確定是否有生殖道感染、生殖器官疾病等。上述生殖系統(tǒng)疾病會(huì)影響懷孕的哦~
6.傳染病、性病篩查
長時(shí)間未做過體檢,或曾有過傳染病、性病既往病史的丈夫還應(yīng)該進(jìn)行肝病、肺結(jié)核、梅毒及艾滋病等的篩查,以防對胎兒造成傷害。
倩姑娘祝您好孕!
很多人都以為只有女性在備孕期間為了優(yōu)質(zhì)生育需要做各種準(zhǔn)備,其實(shí)男性在生育之前也應(yīng)該做一些準(zhǔn)備及檢查,來配合女性,這樣才能夠真正的做到優(yōu)生優(yōu)育。
男性生育之前該做什么準(zhǔn)備嗎?
1.男性生育之前,應(yīng)該做精液常規(guī)檢查,因?yàn)榇隧?xiàng)檢查可以評(píng)估:
根據(jù)WHO五版標(biāo)準(zhǔn)來看,精子成活率只要大于40%就算正常,低于40%就認(rèn)為是精子成活率低下,[WHO四版標(biāo)準(zhǔn)精子成活率大于60%才算正常]。一般來說,精子成活率越高,精子質(zhì)量就會(huì)越好,[大部分正常男性的精子成活率指標(biāo)在70%-80%左右。]
2.男性生育之前,生活習(xí)慣及作息要規(guī)律,這樣才能做到 健康 備孕。
3.男性生育之前,工作及生活環(huán)境要注意,避免對精子造成傷害。
男性在生育之前也是可以多做些準(zhǔn)備的,可以與女性一起 健康 備孕。像戒煙戒酒,可以在備孕半年前就開始實(shí)行。并且,男性在備孕期間可以多吃一些補(bǔ)鋅生精的食物,如:生蠔、蝦、牛肉等食物。并且,在備孕期間,男性可以適當(dāng)?shù)慕?,來提高精子的量和密度?br>
在備孕前三個(gè)月或者半年,男性應(yīng)該跟自己的妻子到醫(yī)院進(jìn)行孕前的一個(gè)檢查。男 性孕前需要檢查一般以下幾種項(xiàng)目:
一、肝功能檢查,為了各型肝炎,肝臟損傷的診斷
二、染色體檢查,檢查男性有無遺傳病
三、精液檢查,可以提前預(yù)知精液的成活率,精子的活力、精子的量、精子的密度、精子的液化時(shí)間、精子向前運(yùn)動(dòng)及精子PH值。
四、性泌尿系統(tǒng)生殖檢查,是否有過睪丸手術(shù),鞘膜積液等情況,
五、血尿常規(guī)檢查是否有白血病,肝炎,腎炎,等,影響生育疾病,
六、心電圖檢查是否有心臟方面的疾病檢查。
為了保證優(yōu)生備孕間男性應(yīng)該戒掉之前的一些陋習(xí):
一、戒掉吸煙、喝酒的習(xí)慣,精子畸形率與吸煙數(shù)量有關(guān)。男性吸煙者中正常精子的數(shù)量有所減少,平均減少10%左右。若每天抽煙達(dá)21支 30支時(shí),畸形精子發(fā)生率顯著增高,抽30支以上者,則畸形精子發(fā)生率更高。同樣喝酒也會(huì)嚴(yán)重影響精子質(zhì)量,嚴(yán)重飲酒者會(huì)影響男性性功能。
二、男性應(yīng)該增強(qiáng)鍛煉,尤其針對肥胖者更應(yīng)增加鍛煉,肥胖的男性脂肪都比較多,所以他們的體溫會(huì)比正常男性更高一些,這非常不利于精子生存,很容易造成精子生成減少;即使精子生成數(shù)量不受影響,但生成后的精子質(zhì)量也會(huì)受到影響。
三、注 意個(gè)人衛(wèi)生,避免引起局部感染或傳染給妻子,引起一些生殖器官的炎癥,不利于受孕。
四、保持心情愉悅,避免精神過度緊張、焦慮;不能久坐,比如開車、玩 游戲 ;不穿緊身褲子,避免接觸有害物質(zhì)。
備孕間食物的攝入:
一、備孕期間與妻子同補(bǔ)葉酸每天0.4毫克,補(bǔ)充葉酸的同時(shí),可以配合吃一些含葉酸豐富的食物會(huì)讓葉酸的吸收提高。
二、新鮮蔬菜水果中營養(yǎng)物質(zhì)是男性生殖、生理需要的,可以多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物比如:三文魚、蝦等,其中富含DHA、EHAD等營養(yǎng)元素還能促進(jìn)大腦發(fā)育和增強(qiáng)體質(zhì)。
三、另外可以多食用一些,各種瘦肉、動(dòng)物肝臟、乳類、蛋類的蛋白質(zhì)食物及一些堅(jiān)果來滿足自身需要的能量。
提起10個(gè)快速小妙招,大家都知道,有人問人類如何生育,該怎么做?,另外,還有人想問人類如何繁殖?,你知道這是怎么回事?其實(shí)人類如何繁殖,下面就一起來看看人類如何生育,該怎么做?,希望能夠幫助到大家!
1、10個(gè)快速小妙招:人類如何生育,該怎么做? 精卵結(jié)合
2、10個(gè)快速小妙招:人類如何繁殖? 人類是通過有性繁殖進(jìn)行孕育下一代。
人類后積存在內(nèi),內(nèi)有大量的,的存活時(shí)間約為72小時(shí),活動(dòng)的通過到與相遇、,再經(jīng)輸送到內(nèi),并在內(nèi)“遨游”2~3天,尋找合適的落腳點(diǎn),然后著床,在內(nèi)生長發(fā)育直至足月分娩。懷孕最快方法一次就中。
從醫(yī)學(xué)的角度來講,過程包括:人類生育的正確姿勢。
要正常的;撿起,輸送到正常的部位,有些病人非常憂慮后全部,沒有進(jìn)入體內(nèi),這是混淆了“”和“”這兩個(gè)不同的概念,看見來的是,而非;備孕墊枕頭的方法圖。
內(nèi)有大量的,但的體積非常小,需要在顯微鏡下才能看見。正常的非?;顫?,具有很好的活動(dòng)能力,能夠進(jìn)入女性體內(nèi)。由于和在體內(nèi)的存活時(shí)間都比較短,所以要選擇適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)才能。什么姿勢能快速懷孕。
3、10個(gè)快速小妙招:人類如何繁殖 與結(jié)合,變成。生兒子一定要在排卵前還是后。
4、10個(gè)快速小妙招:為什么有的人懷孕很難,有的一次就中了? 每個(gè)人的身體素質(zhì)是不一樣的,對于懷孕的難易度也是不一樣。容易懷孕的人,往往都是身體健康的人,難以懷孕的人,肯定是自身的身體原因所導(dǎo)致的。
這個(gè)跟女性的身體體質(zhì)有很大的關(guān)系。有的女性是易的體質(zhì),一次就中。有的女性可能是因?yàn)楫惓;蛘擢M窄影響了。
因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)不一樣,所以懷孕的時(shí)間也會(huì)有所差異,這是一種特別自然的現(xiàn)象。哪種姿勢懷孕率高。
5、10個(gè)快速小妙招:人類生育的正確姿勢 一些在遺傳方面有非常大的造詣的科學(xué)家聲稱,現(xiàn)在他們正在進(jìn)行一項(xiàng)研究——利用人體的皮膚樣本來達(dá)到繁衍后代的目的,而且該項(xiàng)技術(shù)在未來的20年內(nèi)就會(huì)變?yōu)楝F(xiàn)實(shí),到時(shí)候人類繁衍后代的方式或許將會(huì)有很大的改變。或許以后如果想要繁衍后代的話,這個(gè)過程將會(huì)在實(shí)驗(yàn)室里完成。
只需要在女性的身上采集一些皮膚細(xì)胞,然后在里面將遺傳的物質(zhì)提取出來通過科學(xué)手段形成,之后再從男性的身上提取出的樣本,將兩者結(jié)合以后就可以形成了?;蛟S如果該項(xiàng)技術(shù)真的成功的話,不少父母真的可以實(shí)現(xiàn)好好“設(shè)計(jì)”自己的孩子了,他們可以從眾多胚胎之中選擇自己最為滿意的一個(gè)進(jìn)行養(yǎng)育。備孕躺了2小時(shí)還是來了。
雖然說這個(gè)過程描述起來實(shí)在是充滿了玄幻的色彩,但就憑現(xiàn)在人類發(fā)展的速度那么快來看應(yīng)該還是值得期待的。不過讓人有些擔(dān)心的是,即便是通過皮膚來繁衍后代也會(huì)合成出一些患有嚴(yán)重疾病的胚胎,但好在這個(gè)幾率就在1%-2%之間。該項(xiàng)技術(shù)目前在受到的爭議非常的大,他們認(rèn)為這也算是在變相的運(yùn)用“DNA”技術(shù)。后位易孕的姿勢圖。
現(xiàn)有的,有人工,和正常的結(jié)婚生子。
以上就是與人類如何生育,該怎么做?相關(guān)內(nèi)容,是關(guān)于人類如何生育,該怎么做?的分享??赐?0個(gè)快速小妙招后,希望這對大家有所幫助!
10個(gè)快速受孕小妙招
10個(gè)快速受孕小妙招,生個(gè)健康可愛的寶寶是每個(gè)夫妻的夢想,所以很多女性結(jié)婚后就很想快點(diǎn)懷孕,只有良好的生活習(xí)慣才能更容易輕松懷孕。以下分享10個(gè)快速受孕小妙招。
10個(gè)快速受孕小妙招1 1、男性補(bǔ)鋅
男性如果體內(nèi)缺乏鋅元素,會(huì)導(dǎo)致睪丸激素分泌過低精子數(shù)量減少,所以想懷孕的男性應(yīng)該多食富含鋅元素的食物,例如瘦肉、雞肉、海鮮以及所有谷物等,優(yōu)質(zhì)的精子是懷孕的保障。
2、戒掉煙酒
酒精很容易引起染色體生變導(dǎo)致胎兒畸形,煙草中有多種有害成分可以導(dǎo)致染色體和基因發(fā)生變化,有些有害物質(zhì)還會(huì)導(dǎo)致精子數(shù)量下降,甚至陽痿的出現(xiàn),所以準(zhǔn)備懷孕的小夫妻要戒掉煙酒,其中米酒、甜酒、可樂等也含有酒精,最好也不要飲用。
3、穿著寬松
男性經(jīng)常穿緊身的衣服會(huì)容易使褲襠悶熱而睪丸導(dǎo)致溫度高,從而降低精子數(shù)量,所以男性要穿透氣性寬松的褲字,不要經(jīng)常騎自行車,或者進(jìn)行一些激烈的體育運(yùn)動(dòng)。
4、測算排卵期
大家都知道只有在排卵期前后性交才會(huì)提高受孕幾率,尤其是在排卵期當(dāng)日受孕幾率會(huì)更高,所以要想生寶寶最關(guān)鍵也是最簡單的方法就是準(zhǔn)確掌握排卵周期。
5、巧用排卵試紙
如果測算排卵期測不準(zhǔn)的話可以借助排卵試紙來幫忙,它會(huì)迅速而準(zhǔn)確地檢測出排卵的時(shí)間,在測到排卵之后的3-6小時(shí)之內(nèi)性交,最容易受孕。
6、提前做好生育準(zhǔn)備
在決定要寶寶的時(shí)候至少提前三個(gè)月就要停止服用避孕藥,讓生理周期盡快恢復(fù)正常,便于快速懷孕。
7、抓住最佳受孕時(shí)機(jī)
清晨是夫妻雙方精力最充沛的時(shí)候,所以更容易受孕,在女性排卵期間,最好1—2天在清晨的時(shí)候愛愛一次,能很好的提高受孕率。
8、最佳受孕姿勢
最佳受孕姿勢是男上女下式,因?yàn)檫@個(gè)姿勢能使精子更加深入到子宮內(nèi)部去,如果在女性性】高潮的時(shí)候射】精,更容易使精子進(jìn)入子宮提高幾率的。
9、放松懷孕
不要因?yàn)橄肷⒆咏o自己過大的壓力,壓力過大會(huì)讓精子數(shù)量下降,輕松享受二人世界更利于提高受孕率。
10、尋求幫助
如果在各方面準(zhǔn)備都很充分的情況下,夫妻經(jīng)過半年的忙活還沒有受孕的話就可以先初步檢查一下原因,醫(yī)生會(huì)給你提出適合您的幫助。
給大家介紹了以上10種輕松懷孕的方法希望對想要懷孕的夫妻有所幫助,懷孕并不是你想啥時(shí)懷就啥時(shí)有的事情,只要夫妻雙方?jīng)]有毛病,盡可以在享受二人世界的過程中輕松懷孕的,不要給自己太大的壓力,順其自然最好。
10個(gè)快速受孕小妙招2 1、注意飲食
雖然我們的生活條件好了,但是我們的飲食不一定合理,很多男性正是由于不良的飲食習(xí)慣導(dǎo)致了精子活力下降,男性朋友一定要注意多吃些有營養(yǎng)的食物,多吃些含鋅元素的食物。
2、拒絕煙酒
吸煙喝酒是很多人的習(xí)慣,工作應(yīng)酬都可能會(huì)接觸到煙酒,煙酒中的有害物質(zhì)會(huì)影響到精子與卵子的健康,甚至?xí)?dǎo)致胎兒畸形。
3、適度鍛煉
生活中有些女性朋友為了更瘦一些,會(huì)采用運(yùn)動(dòng)減肥的方法,甚至?xí)邚?qiáng)度的運(yùn)動(dòng),過度鍛煉對女性健康極為不利,可能會(huì)影響到女性的生育能力。
4、穿著寬松
如今很流行牛仔褲,其實(shí)男性長期穿著牛仔褲,不利于陰囊部位散熱,對精子的健康極為不利,男性要避免長期穿牛仔褲,也不要常洗桑拿。
5、注意排卵期
想要更快的受孕的話,一定要了解女性的排卵期,在排卵期同房才能提高受孕的幾率。女性可以通過食用排卵試紙,測量體溫等方法預(yù)測排卵期。
6、注重孕前檢查
孕前檢查是非常重要的,很多人正是由于不注意孕前的檢查,會(huì)影響到優(yōu)生優(yōu)育,對身體做個(gè)全面的檢查,可以對身體的狀況有個(gè)客觀的評(píng)估。
7、提前停用避孕藥
一些女性習(xí)慣使用避孕藥避孕,但是想要懷孕的話,那么就要停止服用避孕藥,至少要提前三個(gè)月停止服用避孕藥,尤其緊急避孕藥會(huì)給胎兒的健康造成危害。
8、抓住時(shí)機(jī)
在排卵期同房可以提升受孕的幾率,還有一點(diǎn)要注意,晨起的時(shí)候男性的精子最有活力,建議夫妻們晨起同房。
9、恰當(dāng)?shù)淖藙?/strong>
夫妻同房的時(shí)候要講究時(shí)機(jī),同時(shí)性交的姿勢也是很重要的,男上女下的姿勢可以讓精子更順利的進(jìn)入到女性的陰道中,直達(dá)子宮內(nèi)部。
10、及時(shí)治療
如果一直沒有采取避孕措施,半年內(nèi)妻子一直沒有懷孕的話,一定要尋求外界的幫助,必要的時(shí)候可能需要人工助孕!
怎么才能快速懷孕呢?以上我們?yōu)榇蠹医榻B了十個(gè)有效的受孕技巧,如果你也是備孕期的夫妻,那么不妨試試以上的'方法把,希望可以幫助你們快速的懷孕。懷孕不是一蹴而就的事情,有許多的技巧和細(xì)節(jié)需要注意,最后祝夫妻朋友們早日交上好孕!
10個(gè)快速受孕小妙招3 快速懷孕知識(shí)
1、恰當(dāng)姿勢,助你受孕
夫妻不僅要有性生活,而且還要注意恰當(dāng)?shù)淖藙?。研究表明,男上女下式可以使精子更加深入到子宮內(nèi)部。同樣,如果女性有性】高潮,頻繁的收縮也會(huì)將精子帶入子宮。千萬不要使用人工潤滑劑、甘油,甚至口水,這樣有可能會(huì)殺死精子。
2、孕前保健,清除懊惱
預(yù)定孕前體檢,醫(yī)生會(huì)對你的家族史進(jìn)行調(diào)查,確定沒有遺傳疾病,并對你近期的避孕辦法進(jìn)行指點(diǎn),專家建議,想要生寶寶的女人,至少要提早三個(gè)月中止服用避孕藥。
3、注意生活,天然孕育
男性應(yīng)多食富含鋅的食物,例如精肉、雞、海鮮以及一切谷物,鈣和維生素D也可以協(xié)助進(jìn)步男性的生育才能,不妨適量飲用牛奶。而女人則可以常常喝清茶。有研究標(biāo)明,女人天天喝半杯清茶,懷孕的幾率會(huì)提拔7倍。
4、計(jì)算排卵期
來月經(jīng)之前的14天開始排卵,如果你的生理周期長度為24--30天,那么你的排卵期大約在第10--16天之間。一個(gè)卵子一般只能存活12-24小時(shí),所以排卵后行房往往太晚了,達(dá)不到受孕的目的。精子存活時(shí)間長達(dá)72小時(shí),在排卵之前每3天同房一次比較容易受孕。
5、注意生活習(xí)慣
回絕酒精:含有酒精的飲料或是一些碳酸飲料,如米酒、甜酒、可樂等,極易惹起染色體畸變,招致胎兒畸形;回絕卷煙(甚至是二手煙):煙草中有20多種有害成分可致使使染色體和基因發(fā)作轉(zhuǎn)變,有些有害誘變物質(zhì)會(huì)招致精子數(shù)目下降,甚至陽痿。
6、按部就班,追求協(xié)助
專家建議,假如在各方面預(yù)備都很充沛的狀況下,3—6個(gè)月還未見受孕,那么夫妻二人就要進(jìn)行初步的檢測,依據(jù)你的病史、春秋和性情,尋覓一些醫(yī)療上的協(xié)助。
7、準(zhǔn)確計(jì)算,抓住時(shí)機(jī)
專家建議在排卵期間,最好1—2天同房一次。男性睪丸激素分泌和精子活動(dòng)在清晨尤其活躍,而且清晨是夫妻雙方精力最充沛的時(shí)候,所以更容易受孕。
8、保持清爽,輕松穿著
男性精子數(shù)量會(huì)因?yàn)檫^熱的睪丸而迅速降低,所以建議男性穿透氣性短褲,寬松的外褲,盡量避免洗澡水過熱,減少桑拿次數(shù)。不要經(jīng)常騎自行車,或者進(jìn)行一些激烈的體育運(yùn)動(dòng)。
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