一、晚上睡覺身上出汗的原因
盜汗
醫(yī)學(xué)上將在醒覺狀態(tài)下出汗,稱為“自汗”;將睡眠中出汗稱之為“盜汗”。盜汗是中醫(yī)的一個(gè)病證名,是以入睡后汗出異常,醒后汗泄即止為特征的一種病征?!氨I”有偷盜的意思,古代醫(yī)家用盜賊每天在夜里鬼祟活動(dòng),來形容該病證具有每當(dāng)人們?nèi)胨?、或剛一閉眼而將入睡之時(shí),汗液象盜賊一樣偷偷的泄出來。
盜汗的病人,有的一入睡即盜汗出,有的入睡至半夜后盜汗出,有的剛閉上眼睛一會(huì)兒即盜汗出。出的汗量,相差懸殊很大。根據(jù)盜汗病人的臨床表現(xiàn),可分為輕型、中型和重型三種。
輕型盜汗的病人,多數(shù)在入睡已深,或在清晨5時(shí)許或在醒覺前1~2小時(shí)時(shí)汗液易出,汗出量較少,僅在醒后覺得全身或身體某些部位稍有汗?jié)?,醒后則無汗液再度泄出。一般不伴有不舒適的感覺。
中型盜汗的病人,多數(shù)入睡后不久汗液即可泄出,甚則可使睡裝濕透,醒后汗即止,揩拭身上的汗液后,再入睡即不再出汗。這種類型的盜汗,病人常有烘熱感,熱作汗出,醒覺后有時(shí)出現(xiàn)口干咽燥的感覺。
重型盜汗的病人,汗液極易泄出。入睡后不久或剛閉上眼即將入睡時(shí),即有汗夜大量涌出,汗出后即可驚醒,醒后汗液即可霎時(shí)收斂。再入睡可再次汗出。出汗量大,汗液常帶有淡咸味,或汗出同時(shí)混有汗臭。汗出甚者可使被褥浸濕,一夜非數(shù)次替換睡裝則無法安睡,有個(gè)別重證病人能使被褥濕透,被褥較薄或用席子時(shí),汗液可在床板上印出汗跡。這些病人常伴有明顯的烘熱感,心情也表現(xiàn)的煩燥,汗后口干舌燥,喜歡涼水。平時(shí)可伴有低熱或潮熱,五心煩熱,顴紅,頭暈,消瘦,疲乏不堪,尿色深,尿量少,大便干燥。
輕型與中型盜汗,對(duì)身體損傷不會(huì)太大,但重型盜汗病人,時(shí)間久了常會(huì)使病情惡化,向“ 脫癥”發(fā)展,嚴(yán)重威脅著患者的健康與生命安全。
日常生活當(dāng)中,面對(duì)孩子晚上睡覺身上出汗,家長要及時(shí)地給孩子進(jìn)行檢查以及帶孩子到醫(yī)院進(jìn)行健康體檢,以免會(huì)因?yàn)槿扁}而造成雞胸以及o型腿等等嚴(yán)重的后果。
二、中醫(yī)認(rèn)為夜間睡覺出汗有哪些深刻意識(shí)
醫(yī)的一個(gè)病證名,是以入睡后汗出異常,醒后汗泄即止為特征的一種病征?!氨I”有偷盜的意思,古代醫(yī)家用盜賊每天在夜里鬼祟活動(dòng),來形容該病證具有每當(dāng)人們?nèi)胨?、或剛一閉眼而將入睡之時(shí),汗液象盜賊一樣偷偷的泄出來。
中醫(yī)對(duì)盜汗很早就有比較深刻的認(rèn)識(shí),在春秋戰(zhàn)國時(shí)期成書的《黃帝內(nèi)經(jīng)》中稱為“寢汗”。“寢”是指睡覺,有個(gè)成語叫“廢寢忘食”,是說顧不得睡覺并忘了吃飯。很顯然“寢汗”就是在睡覺的時(shí)候出汗。
到了漢代,醫(yī)圣張仲景在《金匱要略》一書中,形象地用“盜汗”來命名人們?cè)谒瘔?mèng)中出汗這種病證。自此以后,歷代醫(yī)家均沿用些名,迄至現(xiàn)今不論是醫(yī)生還是干其他行業(yè)的人都知道盜汗是一種什么樣的病證。
盜汗的病人,有的一入睡即盜汗出,有的入睡至半夜后盜汗出,有的剛閉上眼睛一會(huì)兒即盜汗出。出的汗量,相差懸殊很大。根據(jù)盜汗病人的臨床表現(xiàn),可分為輕型、中型和重型三種。
輕型盜汗的病人,多數(shù)在入睡已深,或在清晨5時(shí)許或在醒覺前1~2小時(shí)時(shí)汗液易出,汗出量較少,僅在醒后覺得全身或身體某些部位稍有汗?jié)?,醒后則無汗液再度泄出。一般不伴有不舒適的感覺。
相信大家從上文的介紹中,對(duì)夜間睡覺的時(shí)候愛出汗是怎么回事也都心中有數(shù)了,不管出汗的原因是什么,只要不是生理性的自然現(xiàn)象,就要盡快的咨詢醫(yī)生,在經(jīng)過全面系統(tǒng)的檢查與診斷之后,才能知道具體是什么情況,也才能加強(qiáng)防治。
三、大人晚上睡覺出汗是某種疾病嗎
甲亢
由于甲狀腺功能亢進(jìn),分泌過多的甲狀腺素,代謝率增高,表現(xiàn)為神經(jīng)興奮性增高,交感神經(jīng)過度興奮可出現(xiàn)怕熱、多汗,也有夜間盜汗者。
糖尿病
糖尿病患者多汗的主要原因是植物神經(jīng)功能紊亂,交感神經(jīng)興奮,而致汗腺分泌增加;其次,血糖代謝率增高也是糖尿病病人多汗的原因之一。
結(jié)核
盜汗是結(jié)核病中毒癥狀之一,是由于結(jié)核菌的毒素及其代謝產(chǎn)物刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng),導(dǎo)致自主神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂的結(jié)果。
腫瘤
盜汗也是腫瘤病人的常見癥狀之一。
其它
此外,高血壓病、更年期綜合征、低血糖癥、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、心內(nèi)膜炎等疾病以及術(shù)后體虛、精神緊張、心理壓力等因素都可能引起盜汗。但大部分盜汗是植物神經(jīng)功能紊亂引起的,其發(fā)病機(jī)制主要是交感神經(jīng)異常興奮所致。
更年期盜汗是常見現(xiàn)象,以西醫(yī)論點(diǎn)解釋的話是由于更年期來臨,使內(nèi)分泌和植物神經(jīng)功能出現(xiàn)障礙導(dǎo)致。而中醫(yī)方面則解釋為,陰虛內(nèi)熱、虛陽上亢、津液不固所致。所以在治療時(shí)以滋陰為主。雖說更年期盜汗是正?,F(xiàn)象,但是嚴(yán)重影響日常生活的話,還是需要治療的。
大人晚上睡覺出汗的原因是什么?通過文章的講解我們已經(jīng)清楚晚上睡覺出汗的原因,睡前我們要觀察天氣的變化,不能穿很多衣服睡覺,最好是穿著棉質(zhì)的衣服,這樣可控制身體溫度的變化,如果出汗的情況一直出現(xiàn),患者可通過中藥進(jìn)行調(diào)理,還是不能緩解時(shí),可到醫(yī)院做詳細(xì)的檢查,能明確其病因后醫(yī)治。
四、睡覺時(shí)出汗怎么辦
睡覺出汗防治方法
1、保持干燥。有睡覺流汗現(xiàn)象的人,應(yīng)該注意勤換衣被,并且經(jīng)常洗澡,準(zhǔn)備好軟布擦身,或者用一些小兒爽身粉,保持皮膚干燥,減少汗液對(duì)皮膚的刺激。如果身上有汗。不要直接吹風(fēng),避免感冒。
2、降低溫度。如果家里條件允許的話,應(yīng)該適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)室內(nèi)的溫度和濕度,特別是針對(duì)陰虛血熱的睡覺出汗患者來說,居住環(huán)境應(yīng)該偏涼才可以。
3、注意飲食。在飲食方面,應(yīng)該按照自身睡覺出汗的原因?qū)ΠY下藥,摸索出適合自己的飲食宜忌規(guī)律,制定對(duì)自己最好的食療調(diào)養(yǎng)身體。像陰虛血熱、火旺的人,應(yīng)該要切忌不要食用辛辣的食物,不要喝酒,可以多吃一些可以清熱的蔬菜,讓汗腺可以有穩(wěn)定的基礎(chǔ)去恢復(fù)。
4、體育鍛煉。無論什么時(shí)候,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉都可以讓身體變得健康,所以,加強(qiáng)體育鍛煉,養(yǎng)成正確而有規(guī)律的作息習(xí)慣,勞逸結(jié)合,讓睡覺出汗的身體可以有條件去治療。
5、睡前平靜。生理性盜汗多是睡覺前過多運(yùn)動(dòng),所以在睡覺前注意別太興奮保持安靜,而且睡前別吃太多東西。對(duì)于病理性出汗,應(yīng)該對(duì)癥下藥,補(bǔ)充身體所缺乏的營養(yǎng),如果是結(jié)核病等引起的,應(yīng)該馬上去醫(yī)院看醫(yī)生。
對(duì)于睡覺出汗,可以通過多種方法去防治,但是要記得不要盲目用藥,必要時(shí)可以去醫(yī)院就診。
雖說汗液中確實(shí)帶有鈉、鈣、鋅等微量元素,但汗液中所丟失的微量元素是微乎其微的。因?yàn)檠褐形⒘吭氐暮恐徽既梭w總量的1%以下,而汗液中的微量元素更低于血液好幾倍,同時(shí)當(dāng)出汗多時(shí)小便就減少,而小便中同樣含有微量元素,由此兩者抵消,出汗多并不會(huì)造成微量元素的缺乏。
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