一、寶寶出汗多怎么回事
寶寶出汗分為生理性和病理性出汗。寶寶天性好動(dòng)、精力旺盛,喜歡伸手蹬腳、翻來覆去,抱在媽媽的懷里還會(huì)身體扭來扭去,這樣的運(yùn)動(dòng)量使機(jī)體產(chǎn)生很多的熱量,一旦寶寶開始進(jìn)入睡眠,體內(nèi)各個(gè)系統(tǒng)都靜息下來了,但積聚在體內(nèi)的這些熱量還沒有散發(fā)出去。絕大多數(shù)的寶寶睡覺出汗屬于這種情況,睡下去頭1~2小時(shí)滿頭大汗,但等這陣汗出完以后,接下去的睡眠過程基本就不會(huì)出汗了,有時(shí)候被子過熱也會(huì)出汗,媽媽不用著急,這都屬于正常情況。
如果寶寶在入睡超過兩個(gè)小時(shí)候還一直汗流不止,甚至一直都在出汗,這就的考慮病理原因了,有許多原因會(huì)引起寶寶出汗,早產(chǎn)兒、缺乏某種微量元素、結(jié)核病(已經(jīng)很少見了)等。可以帶小孩到醫(yī)院做個(gè)微量元素的檢查,看是否是卻微量元素引起,再對(duì)癥治療。
二、寶寶睡覺出汗多從哪些方面改善
寶寶在睡覺時(shí)出汗多是一種常見的情況,且大多都屬于生理性多汗,因此家長無需過分擔(dān)心。那么,寶寶睡覺出汗多怎么辦呢?
1、塞上一塊小毛巾。家長可以在寶寶睡覺前,在其背后和頸部塞上一塊干的、柔軟的小毛巾或手帕,如果小毛巾、手帕被汗水浸濕了,要及時(shí)更換一塊新的,直到寶寶停止出汗為止。這樣做既可以保證寶寶背部、頸部保持干爽,又可防止其出汗后著涼。
2、勤洗澡。給寶寶勤洗澡,以保持皮膚的清潔,同時(shí)在出汗較多的部位,如頸部、背部、腋下等涂上爽身粉,以保持皮膚的干爽。
3、別捂太厚。寶寶的衣著和被子應(yīng)與大人相當(dāng),尤其是冬天時(shí),別給寶寶穿得過厚或蓋得過厚,否則容易出汗過多。
4、多喝溫水或湯水。出汗較多的寶寶,體內(nèi)水分也喪失得較多,因而要及時(shí)補(bǔ)充水分,以免發(fā)生脫水現(xiàn)象。
另外,如果寶寶在睡覺時(shí)大汗淋漓,甚至整夜都汗出不止,并伴有精神萎靡,食欲不振,睡不安穩(wěn)等癥狀,這代表寶寶的身體出了問題,屬于病理性多汗。此時(shí)家長應(yīng)盡早帶寶寶到醫(yī)院檢查治療,以免病情惡化。
三、寶寶在夏天多汗媽媽該如何護(hù)理
1、媽媽如果發(fā)現(xiàn)寶寶出汗多,首先應(yīng)該尋找多汗的原因。如果是生理性多汗的話,媽媽不必過分憂慮,只要除去外界導(dǎo)致寶寶多汗的因素就可以了。炎熱夏季需經(jīng)常開窗,有條件者用電扇或開空調(diào),要注意風(fēng)不要直接對(duì)著寶寶吹,尤其在寶寶睡著后,皮膚毛孔開放,身上有汗,風(fēng)直接吹容易受涼。
2、注意寶寶的衣著及蓋被。我們主張寶寶比大人多穿一件衣服,從小鍛煉寶寶抵抗力。有的媽媽在冬天摸摸孩子手冷,就拼命給孩子添加衣服,穿了好幾件毛衣還穿棉襖、棉褲,晚上蓋好幾床棉被。要知道給寶寶穿或蓋得過多,使寶寶大量出汗,衣服被汗液弄濕,又沒有及時(shí)換掉,寶寶用自己的身體溫度捂干濕衣服,反易受涼而引起感冒發(fā)燒及咳嗽。出汗嚴(yán)重的寶寶,由于體內(nèi)水分喪失過多,會(huì)引起脫水。
3、父母需要及時(shí)給寶寶補(bǔ)充水分,最好喂淡鹽水,因?yàn)閷殞毘龊古c成人一樣,除了失去水分外,同時(shí)失去一定量的鈉、氯、鉀等電解質(zhì)。給寶寶喂淡鹽水可以補(bǔ)充水分及鈉、氯等鹽分,維持體內(nèi)電解質(zhì)平衡,避免脫水而導(dǎo)致虛脫。
4、父母應(yīng)及時(shí)給出汗的寶寶擦干身體。有條件的家庭,應(yīng)給寶寶擦浴或洗澡,及時(shí)更換內(nèi)衣、內(nèi)褲。寶寶皮膚嬌嫩,過多的汗液積聚在皮膚皺折處如頸部、腋窩、腹股溝等處,可導(dǎo)致皮膚潰爛并引發(fā)皮膚感染。
5、發(fā)現(xiàn)寶寶多汗,媽媽應(yīng)仔細(xì)觀察有無其他并發(fā)癥狀,及時(shí)去醫(yī)院就診,治療引起多汗的疾病。如嬰幼兒有活動(dòng)性佝僂病而多汗,可去醫(yī)院就診,口服魚肝油和鈣粉,多進(jìn)行曬太陽等戶外活動(dòng)。夏天清晨突然發(fā)現(xiàn)小兒出大汗,沒有發(fā)熱,面色蒼白,精神萎靡,四肢發(fā)冷,應(yīng)考慮低血糖的可能,在家先喂糖水,再立即去醫(yī)院,進(jìn)一步診治。
6、中醫(yī)中藥治療。一般沒有什么西藥可以單獨(dú)治療寶寶多汗。可吃些中成藥或湯劑以協(xié)助止汗。如用太子參15克,炙黃芪15克,紅棗6-8只,煎湯口服。沖服黃芪顆粒沖劑,不必煎。有佝僂病的寶寶可以沖服龍牡壯骨沖劑等。
四、小兒盜汗如何通過飲食進(jìn)行調(diào)理
1、核桃蓮子糊
功效:主治脾虛盜汗。
做法:核桃30克,蓮子肉30克,黑豆15克,淮山藥15克。把這四味焙干研成細(xì)粉,每次按小兒食量,取粉煮成糊吃??烧{(diào)成成味或甜味。煮時(shí)也可加適量大米或面粉,使汁更黏稠。
2、黑豆圓肉大棗湯
功效:主治小兒表虛不固或營衛(wèi)失調(diào)型汗證。
做法: 黑豆30克、龍眼肉10克、紅棗30克放砂鍋內(nèi),加水適量,文火煨1小時(shí)。每日2次分食完,連吃15日為一個(gè)療程。
3、參蓮飲
功效:有益中氣、補(bǔ)脾陰、止虛汗的作用。
做法:孩兒參10克,蓮子15粒,放在碗內(nèi)用沸水泡。去皮和芯后,將蓮肉與參同放碗內(nèi),加冰糖和水適量,放在蒸鍋內(nèi)隔水蒸燉1小時(shí)。每天1劑,連服15天為一個(gè)療程。
4、黃芪紅棗湯
功效:黃芪具有益氣固表、改善表虛的功效,而且性狀溫和,是適合寶寶食用的一種中藥材
做法:寶寶由于身體虛弱出現(xiàn)盜汗嚴(yán)重的情況下,建議可用黃芪15克、紅棗20個(gè),加適當(dāng)?shù)乃?,文火?小時(shí)左右,體虛的寶寶飲用后能夠?qū)ΡI汗的現(xiàn)象明顯改善。
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