三個(gè)月寶寶出汗多是什么原因,寶寶出汗多的調(diào)理

一、寶寶出汗多怎么回事

寶寶出汗分為生理性和病理性出汗。寶寶天性好動(dòng)、精力旺盛，喜歡伸手蹬腳、翻來覆去，抱在媽媽的懷里還會(huì)身體扭來扭去，這樣的運(yùn)動(dòng)量使機(jī)體產(chǎn)生很多的熱量，一旦寶寶開始進(jìn)入睡眠，體內(nèi)各個(gè)系統(tǒng)都靜息下來了，但積聚在體內(nèi)的這些熱量還沒有散發(fā)出去。絕大多數(shù)的寶寶睡覺出汗屬于這種情況，睡下去頭1~2小時(shí)滿頭大汗，但等這陣汗出完以后，接下去的睡眠過程基本就不會(huì)出汗了，有時(shí)候被子過熱也會(huì)出汗，媽媽不用著急，這都屬于正常情況。

如果寶寶在入睡超過兩個(gè)小時(shí)候還一直汗流不止，甚至一直都在出汗，這就的考慮病理原因了，有許多原因會(huì)引起寶寶出汗，早產(chǎn)兒、缺乏某種微量元素、結(jié)核病(已經(jīng)很少見了)等。可以帶小孩到醫(yī)院做個(gè)微量元素的檢查，看是否是卻微量元素引起，再對(duì)癥治療。

二、寶寶睡覺出汗多從哪些方面改善

寶寶在睡覺時(shí)出汗多是一種常見的情況，且大多都屬于生理性多汗，因此家長無需過分擔(dān)心。那么，寶寶睡覺出汗多怎么辦呢?

1、塞上一塊小毛巾。家長可以在寶寶睡覺前，在其背后和頸部塞上一塊干的、柔軟的小毛巾或手帕，如果小毛巾、手帕被汗水浸濕了，要及時(shí)更換一塊新的，直到寶寶停止出汗為止。這樣做既可以保證寶寶背部、頸部保持干爽，又可防止其出汗后著涼。

2、勤洗澡。給寶寶勤洗澡，以保持皮膚的清潔，同時(shí)在出汗較多的部位，如頸部、背部、腋下等涂上爽身粉，以保持皮膚的干爽。

3、別捂太厚。寶寶的衣著和被子應(yīng)與大人相當(dāng)，尤其是冬天時(shí)，別給寶寶穿得過厚或蓋得過厚，否則容易出汗過多。

4、多喝溫水或湯水。出汗較多的寶寶，體內(nèi)水分也喪失得較多，因而要及時(shí)補(bǔ)充水分，以免發(fā)生脫水現(xiàn)象。

另外，如果寶寶在睡覺時(shí)大汗淋漓，甚至整夜都汗出不止，并伴有精神萎靡，食欲不振，睡不安穩(wěn)等癥狀，這代表寶寶的身體出了問題，屬于病理性多汗。此時(shí)家長應(yīng)盡早帶寶寶到醫(yī)院檢查治療，以免病情惡化。

三、寶寶在夏天多汗媽媽該如何護(hù)理

1、媽媽如果發(fā)現(xiàn)寶寶出汗多，首先應(yīng)該尋找多汗的原因。如果是生理性多汗的話，媽媽不必過分憂慮，只要除去外界導(dǎo)致寶寶多汗的因素就可以了。炎熱夏季需經(jīng)常開窗，有條件者用電扇或開空調(diào)，要注意風(fēng)不要直接對(duì)著寶寶吹，尤其在寶寶睡著后，皮膚毛孔開放，身上有汗，風(fēng)直接吹容易受涼。

2、注意寶寶的衣著及蓋被。我們主張寶寶比大人多穿一件衣服，從小鍛煉寶寶抵抗力。有的媽媽在冬天摸摸孩子手冷，就拼命給孩子添加衣服，穿了好幾件毛衣還穿棉襖、棉褲，晚上蓋好幾床棉被。要知道給寶寶穿或蓋得過多，使寶寶大量出汗，衣服被汗液弄濕，又沒有及時(shí)換掉，寶寶用自己的身體溫度捂干濕衣服，反易受涼而引起感冒發(fā)燒及咳嗽。出汗嚴(yán)重的寶寶，由于體內(nèi)水分喪失過多，會(huì)引起脫水。

3、父母需要及時(shí)給寶寶補(bǔ)充水分，最好喂淡鹽水，因?yàn)閷殞毘龊古c成人一樣，除了失去水分外，同時(shí)失去一定量的鈉、氯、鉀等電解質(zhì)。給寶寶喂淡鹽水可以補(bǔ)充水分及鈉、氯等鹽分，維持體內(nèi)電解質(zhì)平衡，避免脫水而導(dǎo)致虛脫。

4、父母應(yīng)及時(shí)給出汗的寶寶擦干身體。有條件的家庭，應(yīng)給寶寶擦浴或洗澡，及時(shí)更換內(nèi)衣、內(nèi)褲。寶寶皮膚嬌嫩，過多的汗液積聚在皮膚皺折處如頸部、腋窩、腹股溝等處，可導(dǎo)致皮膚潰爛并引發(fā)皮膚感染。

5、發(fā)現(xiàn)寶寶多汗，媽媽應(yīng)仔細(xì)觀察有無其他并發(fā)癥狀，及時(shí)去醫(yī)院就診，治療引起多汗的疾病。如嬰幼兒有活動(dòng)性佝僂病而多汗，可去醫(yī)院就診，口服魚肝油和鈣粉，多進(jìn)行曬太陽等戶外活動(dòng)。夏天清晨突然發(fā)現(xiàn)小兒出大汗，沒有發(fā)熱，面色蒼白，精神萎靡，四肢發(fā)冷，應(yīng)考慮低血糖的可能，在家先喂糖水，再立即去醫(yī)院，進(jìn)一步診治。

6、中醫(yī)中藥治療。一般沒有什么西藥可以單獨(dú)治療寶寶多汗。可吃些中成藥或湯劑以協(xié)助止汗。如用太子參15克，炙黃芪15克，紅棗6-8只，煎湯口服。沖服黃芪顆粒沖劑，不必煎。有佝僂病的寶寶可以沖服龍牡壯骨沖劑等。

四、小兒盜汗如何通過飲食進(jìn)行調(diào)理

1、核桃蓮子糊

功效：主治脾虛盜汗。

做法：核桃30克，蓮子肉30克，黑豆15克，淮山藥15克。把這四味焙干研成細(xì)粉，每次按小兒食量，取粉煮成糊吃?？烧{(diào)成成味或甜味。煮時(shí)也可加適量大米或面粉，使汁更黏稠。

2、黑豆圓肉大棗湯

功效：主治小兒表虛不固或營衛(wèi)失調(diào)型汗證。

做法： 黑豆30克、龍眼肉10克、紅棗30克放砂鍋內(nèi)，加水適量，文火煨1小時(shí)。每日2次分食完，連吃15日為一個(gè)療程。

3、參蓮飲

功效：有益中氣、補(bǔ)脾陰、止虛汗的作用。

做法：孩兒參10克，蓮子15粒，放在碗內(nèi)用沸水泡。去皮和芯后，將蓮肉與參同放碗內(nèi)，加冰糖和水適量，放在蒸鍋內(nèi)隔水蒸燉1小時(shí)。每天1劑，連服15天為一個(gè)療程。

4、黃芪紅棗湯

功效：黃芪具有益氣固表、改善表虛的功效，而且性狀溫和，是適合寶寶食用的一種中藥材

做法：寶寶由于身體虛弱出現(xiàn)盜汗嚴(yán)重的情況下，建議可用黃芪15克、紅棗20個(gè)，加適當(dāng)?shù)乃?，文火?小時(shí)左右，體虛的寶寶飲用后能夠?qū)ΡI汗的現(xiàn)象明顯改善。

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