產(chǎn)后惡露多長時間,產(chǎn)后如何護(hù)理

女性生產(chǎn)之后需要一段時間來排出體內(nèi)的惡露，如果排不干凈的話，給女性的身體健康是會帶來影響的，所以大家一定要重視這個問題。但是很多人不知道產(chǎn)后惡露到底需要多長時間，那么本文就針對這個問題來給大家做一個具體的介紹和說明。

首先大家需要了解的就是，所謂的產(chǎn)后惡露其實就是女性產(chǎn)后由陰道所排出的淤血和黏液。女性分娩之后子宮蛻膜會慢慢脫落，還含有血液、壞死蛻膜等組織。正常的惡露一開始是紅色的，之后會慢慢變成淡紅色、白色，排出量先多后少，不會有特殊的臭氣。一般女性足產(chǎn)后三周，流產(chǎn)后兩周惡露會完全排出。如果紅色惡露組產(chǎn)后持續(xù)三周，流產(chǎn)后持續(xù)兩周還是淋漓不止，那么就視為異常。其實，女性生產(chǎn)之后需要注意的問題是非常多的。

首先要注意的就是產(chǎn)后如果還沒有滿五十天，是不可以同房的，這其實是為了女性的身體健康著想。女性產(chǎn)后會排出惡露，所以可以用質(zhì)地比較柔軟的墊紙墊在下面，但是墊紙一定要注意消毒，防止感染。當(dāng)惡露逐漸減少，身體開始恢復(fù)的時候，產(chǎn)婦可以適當(dāng)起床活動活動身體，這樣可以幫助身體氣血暢通，剩余的惡露也能盡快排出。營造適合的環(huán)境也很有必要，室內(nèi)要注意保持空氣流通，但是要注意保暖，以免身體受寒，影響產(chǎn)后恢復(fù)。

通過上文的介紹，相信大家對產(chǎn)后惡露需要多長時間的問題已經(jīng)有了一個大概的了解。對于女性來說，產(chǎn)后一定要注意好好護(hù)理自己的身體，幫助惡露盡早排出。不僅要注意臥床休息，保持良好的情緒，而且要注意個人衛(wèi)生，多吃一些對身體恢復(fù)有幫助的食物。

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