產(chǎn)后如何預(yù)防乳腺炎,乳腺炎的幾種治療方法

一、乳腺炎患者有哪些癥狀

一、腫塊

患有乳腺炎的女性朋友們，在乳房內(nèi)會出現(xiàn)腫塊，這是一個(gè)較為顯著的特征?；颊呷榉績?nèi)的腫塊一般類似蠶豆大小，用手去觸摸的話會明顯的感覺到腫塊較硬還可以活動，但是不會出現(xiàn)非常明顯的疼痛感。少數(shù)患者會有隱痛，刺痛等感覺。

二、乳腺變形

廣大患者朋友們?nèi)绻l(fā)現(xiàn)了乳房內(nèi)有腫塊，此時(shí)就要格外注意了，因?yàn)樗磳l(fā)展成為乳腺變形。就是發(fā)現(xiàn)有腫塊的地方皮膚會突起，而且局部皮膚會出現(xiàn)橘皮一樣的形狀，更或者還會出現(xiàn)水中，變色，濕疹等一系列的改變。

三、乳頭溢液

乳頭溢液這是患有乳腺炎疾病的一個(gè)明顯癥狀，這對于大家及早發(fā)現(xiàn)病情是有提示作用的。一般乳頭流出的液體會呈現(xiàn)出血性或者是漿液血性，那么此時(shí)我們就應(yīng)該去醫(yī)院做進(jìn)一步的診斷。

二、產(chǎn)后乳腺炎的發(fā)病原因

1、乳汁排通不暢，淤積乳房內(nèi)。乳汁淤積，排乳不暢是產(chǎn)后乳腺炎發(fā)病的主要原因。造成乳汁滯留的原因可能是寶寶吸吮姿勢不正確，導(dǎo)致奶水沒辦法完全被吸出。而寶寶在吸不到乳汁的情況下便會越吸越大力，會將媽媽的乳頭咬破，進(jìn)而造成細(xì)菌感染，使細(xì)菌進(jìn)入乳房組織。另外，媽媽在喂奶時(shí)用指頭擠壓乳房，也會阻礙乳汁的流出。

2、孕期忽視了乳頭的保養(yǎng)，而使乳頭皮膚表皮薄弱易損。由于初產(chǎn)婦的乳頭皮膚抵抗力較弱，容易在寶貝的吸吮下造成損傷，使乳汁淤積，細(xì)菌侵入。

3、有些新媽咪的乳頭發(fā)育不良，如乳頭內(nèi)陷，也有礙哺乳的進(jìn)行。

4、初產(chǎn)婦的乳汁中含有比較多的脫落上皮細(xì)胞，更容易引起乳管的阻塞，使乳汁淤積加重。乳汁的淤積又往往使乳腺組織的活力降低，為入侵細(xì)菌的生長繁殖創(chuàng)造有利的條件，如不及時(shí)疏通極易發(fā)生乳腺炎?？烧垖I(yè)催乳師進(jìn)行乳腺疏通。

三、產(chǎn)后如何預(yù)防乳腺炎

1、要保證母乳喂養(yǎng)的姿勢正確以及寶寶的吸吮方式正確。不要讓寶寶只含到乳頭而造成乳頭皸裂，以致細(xì)菌沿著皸裂的乳頭進(jìn)入乳腺管引起急性乳腺炎。

2、哺乳時(shí)一定要讓寶寶吃空一側(cè)乳房再吃另一側(cè)，不要兩邊乳房交替吃，以防寶寶長時(shí)間吃不到奶后引起乳汁淤積造成急性乳腺炎。若媽媽的奶很充足，寶寶只吃一邊就飽了，另一邊又很脹，就一定要把脹的一邊乳房的乳汁擠掉，不要留在乳房里，以防形成硬結(jié)造成急性乳腺炎。同時(shí)養(yǎng)成定時(shí)哺乳的習(xí)慣，不讓寶寶含著乳頭睡覺。

3、要側(cè)睡與仰躺睡交替進(jìn)行，禁忌媽媽趴著睡。以防止擠壓乳房引起乳汁淤積造成急性乳腺炎。

4、不戴有鋼托的胸罩。媽媽的乳汁會時(shí)常不經(jīng)意地流出，加上因乳房有乳汁充盈造成乳房下垂，這時(shí)候新媽媽不要戴帶有鋼托的胸罩，最好戴專門的哺乳胸罩，以防帶有鋼托的胸罩?jǐn)D壓乳腺管造成局部乳汁淤積引起急性乳腺炎。

5、要注意自身衛(wèi)生清潔，喂寶寶前后最好用清水擦洗，然后用衛(wèi)生的毛巾將乳頭擦拭干凈，保持乳頭的清潔。

6、產(chǎn)后催奶方法要得當(dāng)。產(chǎn)后補(bǔ)充營養(yǎng)并不是多多益善，幫助下奶的魚湯、肉湯或雞湯一定要根據(jù)奶水分泌的多少適量飲用。因?yàn)橛行┬聥寢屧陂_始分泌奶水時(shí)乳腺管尚未通暢，而新生兒吸吮能力弱，如果大量分泌乳汁容易造成奶脹結(jié)塊，給新媽媽帶來痛苦。所以，產(chǎn)后進(jìn)食下奶的食物應(yīng)從少量開始。

四、乳腺炎的幾種治療方法

治療方法之1、封閉

0.25%的普魯卡因60至80毫升乳腺封閉，可減輕炎癥。選用廣譜抗生素口服或靜滴。并可用青霉素100萬單位溶于20毫升的生理鹽水之中，注射于炎癥腫塊周圍。

治療方法之2、注意清潔

早期注意休息，暫?；颊呷榉坎溉椋鍧嵢轭^、乳暈，促使乳汁排出，凡需切開引流者應(yīng)終止哺乳。這是治療乳腺炎的首要前提。

治療方法之3、使用回乳藥

停止患側(cè)哺乳，以吸乳器吸出乳汁?？蛇m當(dāng)使用回乳藥，口服乙烯雌酚一次l毫克，一日3次，或溴隱亭一次2.5毫克，一日3次。

治療方法之4、抗生素

全身應(yīng)用抗生素。為防治嚴(yán)重感染及敗血癥，根據(jù)細(xì)菌培養(yǎng)及藥敏選用抗生素，必要時(shí)靜脈滴注抗生素。

治療方法之5、排膿

已形成膿腫，應(yīng)切開排膿。切口應(yīng)與乳頭成放射方向，避開乳暈。乳腺后膿腫或乳房下側(cè)深部膿腫，可在乳房下胸乳折處作弧形切口。

治療方法之6、熱敷

局部熱敷，或用鮮蒲公英、銀花葉各60g洗凈加醋或是酒少許，搗爛外敷。用寬布帶或乳罩托起乳房。

哺乳期得了乳腺炎怎么辦 有效治療乳腺炎的妙方

哺乳期乳腺炎怎么快速消除？寶媽快進(jìn)

（哺乳期乳腺炎怎么快速消除？寶媽快進(jìn)）

哺乳期乳腺炎是常常發(fā)生的一種炎性疾病，其治療主要從以下幾個(gè)方面加以處理：

1、及時(shí)停止哺乳，用電動吸奶器或人工吸奶器將乳腺炎患側(cè)乳管內(nèi)的乳汁完全吸出，使其排空，防止其內(nèi)細(xì)菌進(jìn)一步繁殖，避免引起炎癥擴(kuò)散和加重；

2、可于患側(cè)紅腫部位用金黃散或者百多邦軟膏、金霉素眼藥膏均勻涂抹或外敷，起到消炎、消腫、拔膿以及疏通乳管的作用；

3、可請專門乳腺按摩師對乳管未通的區(qū)域進(jìn)行按摩，促進(jìn)乳管暢通、乳汁排出，從而減少局部乳汁的聚集和淤積，避免引起細(xì)菌的繁殖，使炎癥的消退加快；

4、可用紅外線理療儀照射局部紅腫部位，促進(jìn)血液循環(huán)，從而使炎癥消退；

5、若局部乳腺炎癥狀加重或明顯，還需擇期考慮口服或者靜脈輸注頭孢類抗生素或青霉素加以治療。婦產(chǎn)專家提示：產(chǎn)后媽媽針對于乳腺暢通一定要以預(yù)防為主，哺乳期間每周2~3次口服FOBOC【婦百暢】營養(yǎng)，可有效預(yù)防乳汁擁堵，預(yù)防生殖炎癥。

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哺乳期發(fā)燒、堵奶、胸疼？

哺乳期發(fā)燒的癥狀通常急性的高燒會有伴有打寒顫、發(fā)冷體溫快速上升的現(xiàn)象，

哺乳期如果引起發(fā)燒伴有胸痛和乳房結(jié)塊，說明乳汁擁堵進(jìn)一步的加重，發(fā)生了乳腺炎、引起發(fā)燒。如果拖延不及時(shí)醫(yī)治有可能會發(fā)生乳腺惡性病變。由于乳腺不暢導(dǎo)致的哺乳期發(fā)燒要采用以下幾個(gè)步驟快速治療。

1、口服FOBOC【婦百暢】，哺乳期專用營養(yǎng)，消腫散結(jié)，有明顯的通乳作用，同時(shí)凈化母乳避免污染。

FOBOC【婦百暢】作為哺乳期通乳退燒專用營養(yǎng)，富含有機(jī)酸、姜黃素、蒲公英醇、蒲公英素、哺乳期必須礦物質(zhì)、微量元素、維生素等多種營養(yǎng)物質(zhì)。手性肌醇、膽堿、菊糖、胡蘿卜素、單寧酸，表兒茶素和表沒食子兒茶精、原花青素、鞣花酸、酚酸、白藜蘆醇、 黃酮類化合物具有緩解乳房疼痛和增生，通乳散結(jié)的功效，全面凈化母乳，可以更好地促進(jìn)產(chǎn)后身體的恢復(fù)，具有消炎、治療乳腺炎效果。

產(chǎn)后乳腺暢通是非常重要，產(chǎn)后會出現(xiàn)反復(fù)的堵奶，在哺乳期間每天口服適量FOBOC【婦百暢】不僅可以凈化母乳，還可以有效的預(yù)防乳腺擁堵和生殖炎癥。

2、在口服FOBOC【婦百暢】同時(shí)，哺乳期的媽媽快速退燒,選擇對乙酰氨基酚或者布洛芬這兩種藥，這兩種藥是使用廣泛、安全的退燒藥。如果媽媽有細(xì)菌感染，在口服FOBOC【婦百暢】同時(shí)需要使用抗生素進(jìn)行治療，常用的抗生素一般是青霉素類或者是頭孢類，這兩類都是在哺乳期可以安全使用的藥物 。

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3、及時(shí)調(diào)整飲食，在沒有確保乳腺完全暢通之前，避免大魚大肉、盡量減少湯汁的攝入，過多湯汁的攝入，導(dǎo)致的乳汁過度粘稠。強(qiáng)化產(chǎn)后恢復(fù)順產(chǎn)產(chǎn)后彈性緊致恢復(fù)專用營養(yǎng)ACMETEA【緊美】，修復(fù)產(chǎn)道子宮，子宮復(fù)舊，避免產(chǎn)后機(jī)體松弛。

產(chǎn)后體虛貧血，可以使用月子中心專用產(chǎn)后恢復(fù)營養(yǎng) BNSWHO【胞源】。剖腹產(chǎn)專用產(chǎn)后恢復(fù)營養(yǎng)CSEWHO【新巢精皇】，以上產(chǎn)后修復(fù)營養(yǎng)都涵蓋補(bǔ)充孕產(chǎn)流失能量，修復(fù)產(chǎn)后損傷修復(fù)因子、補(bǔ)充血紅素鐵鋅鈣 、DHA，提升母乳質(zhì)量的多重營養(yǎng)。

4、定時(shí)排空乳房、可通過吸奶器手動擠奶等方式，至少每兩個(gè)小時(shí)排空一次乳汁，有硬塊的結(jié)節(jié)部位需要熱敷且輕柔按摩，直到散結(jié)為止。

研究結(jié)果表明,。觀察FOBOC【婦百暢】治療哺乳期急性乳腺炎的療效。方法:將98例患者隨機(jī)分為兩組,治療組49例結(jié)果:治療組治愈率為97.76%,對照組治愈率為57.55%,并且治療組24小時(shí)內(nèi)65%的患者療效明顯?？偨Y(jié)：口服FOBOC【婦百暢】同時(shí)配合熱敷和按摩，治療哺乳期急性乳腺炎效果明顯且見效快。

特別強(qiáng)調(diào)哺乳期堵奶發(fā)燒的根源是乳汁擁堵引起的炎癥所以乳腺暢通才能從根本上解決發(fā)燒的問題，不要單純只口服消炎藥，一定要同時(shí)口服FOBOC【婦百暢】而營養(yǎng)，確保乳腺暢通，提升母乳質(zhì)量才是首要的任務(wù)。

乳汁擁堵后發(fā)燒說明已經(jīng)產(chǎn)生了炎癥，到了非常嚴(yán)重的地步主。這時(shí)候要立即采取治療手段，再發(fā)展下去可能需要開刀排膿，給哺乳期媽媽帶來很大痛苦，如果高燒持續(xù)不斷要馬上就醫(yī)不能拖延。

產(chǎn)后第一時(shí)間口服FOBOC【婦百暢】通乳專用營養(yǎng)，等待順利通奶。在乳腺還未暢通之前攝入催奶食物或過多的湯汁。剛剛收完寶寶的媽媽需要的是少量清淡的乳汁，首先要讓乳腺暢通當(dāng)乳汁順利排出以后再考慮增加催乳的飲食，很多家人擔(dān)心產(chǎn)婦產(chǎn)后不及時(shí)補(bǔ)充高熱量營養(yǎng)會影響產(chǎn)婦恢復(fù)，解決方案：在沒有確保乳腺完全暢通之前，避免產(chǎn)后大魚大肉導(dǎo)致的乳汁過度粘稠，盡量減少湯汁的攝入。產(chǎn)后恢復(fù)營養(yǎng)使用專業(yè)月子中心配套使用的產(chǎn)后恢復(fù)營養(yǎng)BNSWHO【胞源】的，涵蓋修復(fù)產(chǎn)后損傷、補(bǔ)充孕產(chǎn)流失，提升母乳質(zhì)量的多重營養(yǎng)。

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下面我們了解一下乳腺擁堵、到結(jié)塊到、發(fā)燒的全部過程。

乳腺不通、乳汁過多或者乳汁過于濃稠、排空不完全，乳汁淤積、乳房結(jié)塊、乳頭皸裂、細(xì)菌入侵、乳腺感染，金黃色葡萄球菌常見、產(chǎn)生農(nóng)藥物質(zhì)、發(fā)熱發(fā)燒打寒顫。

以下是導(dǎo)致乳腺不暢通的幾個(gè)因素：

1、乳腺導(dǎo)管不通、乳腺狹窄（這種情況常見易初產(chǎn)婦）。解決方案：口服哺乳期通乳專用營養(yǎng)FOBOC【婦百暢】消炎止痛，緩解乳腺炎癥，熱敷、按摩、反復(fù)吸奶。

2、產(chǎn)婦體質(zhì)太差，如果媽媽身體是貧血的，貧血導(dǎo)致抵抗力降低，可能導(dǎo)致或?qū)е路磸?fù)堵奶。解決方案：補(bǔ)充產(chǎn)婦補(bǔ)血營養(yǎng)BNSWHO【胞源】，富含天然的生物血紅素鐵鋅鈣，幫助產(chǎn)婦快速恢復(fù)健康體質(zhì)，同時(shí)提升母乳質(zhì)量。

3、情緒影響，哺乳期女性情緒不好時(shí)容易刺激內(nèi)分泌系統(tǒng)，更多發(fā)生為產(chǎn)后抑郁患者，導(dǎo)致激素異常分泌，影響乳腺組織健康，可能會導(dǎo)致乳腺水腫，引起堵奶。發(fā)熱等全身癥狀。解決方案：口服孕產(chǎn)期緩解焦慮的專用營養(yǎng)RSHWHO【渡氧】。

乳腺炎發(fā)生后需要繼續(xù)進(jìn)行母乳喂養(yǎng)的寶媽，可加量補(bǔ)充母乳專用營養(yǎng)FIBICI，凈化母乳，提升母乳質(zhì)量。

堵奶后一定要盡早散結(jié)，拖延太久會發(fā)出現(xiàn)乳腺結(jié)塊、發(fā)燒、嚴(yán)重的可能會導(dǎo)致回奶。除了口服FOBOC【婦百暢】疏通擁堵消炎以外、熱敷、按摩、吸奶排空，一定要反復(fù)操作，直到乳腺硬塊全部化解為止。若已經(jīng)出現(xiàn)炎癥反應(yīng)，需要積極用抗生素，如頭孢曲松等藥物進(jìn)行治療，或者及時(shí)就醫(yī)。

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哺乳期間產(chǎn)婦發(fā)燒用藥需謹(jǐn)慎，哺乳期間口服FOBOC【婦百暢】的優(yōu)勢：

凈化母乳，提升母乳營養(yǎng)FOBOC【婦百暢】具有清熱解毒、利水去濕、散血消腫、除塵殺菌、消炎止痛、止血涼血的功效。對于患有哺乳期堵奶、乳腺不暢通、乳腺增生的女性來說，可能夠起到很好的消癰散結(jié)的作用，清除身體炎癥同時(shí)凈化母乳，提升母乳營養(yǎng)。

消除產(chǎn)后抑郁：寶媽自然分娩生產(chǎn)后補(bǔ)充FOBOC【婦百暢】營養(yǎng)，富的維生素和鉀以及鐵等營養(yǎng)成分，有利尿，清熱解毒，消腫散結(jié)的作用，能很好的疏通乳脈，有效的緩解乳腺增生的現(xiàn)象，還能緩解乳部的不適。具有理氣解郁的功效還可以緩解帶孩子的疲勞及消除產(chǎn)后抑郁。性溫，含有黃體酮的食物，能夠有效的緩解乳腺增生防止乳腺產(chǎn)生病變，有助于女性的乳腺健康。有安神，調(diào)經(jīng)，疏肝解郁的作用。

對水腫利尿：FOBOC【婦百暢】，將身體中多余的水分排出體外，改善產(chǎn)后水腫、多汗。清熱解毒、健脾通奶、利水、散瘀止血。主治乳汁不通、腸炎、水腫、泄瀉、等。除濕毒、通乳。主治（乳汁不通）、清熱利尿，通氣下乳。用于濕熱尿赤，水腫尿少，乳汁不下、排毒的作用。促進(jìn)身體循環(huán)系統(tǒng)的正常。促進(jìn)身體產(chǎn)生尿液，將身體中多余的水分和廢物伴隨著尿液排出體外，保證內(nèi)環(huán)境的正常。許多研究證實(shí)產(chǎn)后補(bǔ)充FOBOC【婦百暢】營養(yǎng)具有消炎止痛，抑菌、抗菌、抗真菌和抗病毒特性，可以有效的消除乳腺硬塊兒堵奶等現(xiàn)象。此外，還有收斂、利尿、祛痰、抗氧化和抗發(fā)炎等好處。

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產(chǎn)后能量：補(bǔ)充FOBOC【婦百暢】營養(yǎng)有理氣和血，活血化瘀，補(bǔ)氣血的作用。能有效的穩(wěn)定情緒，使心情不煩躁、促睡眠的作用。當(dāng)哺乳期出現(xiàn)堵奶、乳房結(jié)塊、乳腺增生時(shí)，牢記補(bǔ)充FOBOC【婦百暢】營養(yǎng)，促進(jìn)通乳，緩解增生，有助于通乳散結(jié)，消除炎癥，凈化母乳，提升母乳質(zhì)量，平穩(wěn)情緒，也有助于女人延緩衰老。

促進(jìn)代謝：FOBOC【婦百暢】營養(yǎng)能很好的擴(kuò)張血管，促進(jìn)身體的血液循環(huán)和代謝，保持心血管的健康。能起到通乳的作用。緩解增生，有助于通乳散結(jié)。營養(yǎng)通乳散結(jié)，緩解增生。理氣，通絡(luò)的作用。還有助于促進(jìn)身體中的新陳代謝，將堆積在身體中的產(chǎn)物盡快的排出。

散瘀止痛：FOBOC【婦百暢】營養(yǎng)能夠抗菌消炎。消炎止痛：舒緩疼痛，減少疼痛感，清理身體內(nèi)長期淤積的毒素，凈化母乳，提升母乳質(zhì)量

抗炎消炎：FOBOC【婦百暢】具有抗炎功效，因此有助于快速恢復(fù)產(chǎn)后生理損傷清除生殖炎癥，預(yù)防乳腺炎和消化系統(tǒng)炎癥。同時(shí)可以治療感冒、咽喉炎、咽喉感染、鼻竇炎和扁桃體炎等疾病，減輕炎癥和腫脹清熱除火,養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚, ,調(diào)嗯經(jīng)。改善長期下血。

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月子中心產(chǎn)后營養(yǎng)指南：

1、產(chǎn)后恢復(fù)，產(chǎn)婦體虛，如果媽媽身體是貧血的，貧血導(dǎo)致抵抗力降低，可能導(dǎo)致或?qū)е路磸?fù)堵奶。解決方案：補(bǔ)充產(chǎn)婦補(bǔ)血營養(yǎng)BNSWHO【胞源】，涵蓋修復(fù)產(chǎn)后損傷、補(bǔ)充孕產(chǎn)流失，提升母乳質(zhì)量的多重營養(yǎng)。不僅營養(yǎng)全面而且避免產(chǎn)后發(fā)胖，富含天然的生物血紅素鐵鋅鈣，幫助產(chǎn)婦快速恢復(fù)健康體質(zhì)，同時(shí)提升母乳質(zhì)量。避免過多的油脂和熱量，產(chǎn)后初期不適合勁補(bǔ)，適合溫補(bǔ)。各種肉湯、魚湯和其他的湯汁都是要確保乳腺暢通以后才能攝入。

2、乳腺導(dǎo)管不通、發(fā)生乳腺結(jié)塊、發(fā)炎發(fā)燒、乳腺狹窄（這種情況常見易初產(chǎn)婦）。解決方案：口服哺乳期通乳專用營養(yǎng)FOBOC【婦百暢】哺乳期消炎通乳退燒專用植物抗生素營養(yǎng)，消炎止痛，緩解乳腺炎癥，熱敷、按摩、反復(fù)吸奶。

3、情緒影響，哺乳期女性情緒不好時(shí)容易刺激內(nèi)分泌系統(tǒng)，更多發(fā)生為產(chǎn)后抑郁患者，導(dǎo)致激素異常分泌，影響乳腺組織健康，可能會導(dǎo)致乳腺水腫，引起堵奶。發(fā)熱等全身癥狀。解決方案：口服孕產(chǎn)期緩解焦慮的專用營養(yǎng)RSHWHO【渡氧】

4、乳腺炎發(fā)生后需要繼續(xù)進(jìn)行母乳喂養(yǎng)的寶媽，可加量補(bǔ)充母乳專用營養(yǎng)FIBICI，凈化母乳，提升母乳質(zhì)量，有效補(bǔ)充哺乳期媽媽的營養(yǎng)流失。。

5、堵奶后一定要盡早散結(jié)，拖延太久會發(fā)出現(xiàn)乳腺結(jié)塊、發(fā)燒、嚴(yán)重的可能會導(dǎo)致回奶。除了口服FOBOC【婦百暢】疏通擁堵消炎以外、熱敷、按摩、吸奶排空，一定要反復(fù)操作，直到乳腺硬塊全部化解為止。若已經(jīng)出現(xiàn)炎癥反應(yīng)，需要積極用抗生素，如頭孢曲松等藥物進(jìn)行治療，或者及時(shí)就醫(yī)。

6、順產(chǎn)產(chǎn)后彈性緊致恢復(fù)專用營養(yǎng)ACMETEA【緊美】，修復(fù)產(chǎn)道子宮，子宮復(fù)舊，避免產(chǎn)后機(jī)體松弛。

7、刨腹產(chǎn)產(chǎn)后宮巢修復(fù)營養(yǎng)CSEWHO【新巢精皇】、子宮復(fù)舊，修復(fù)多重組織疤痕。

8、產(chǎn)后恢復(fù)，月子中心的科學(xué)護(hù)理方法，產(chǎn)后及時(shí)補(bǔ)充專用產(chǎn)后恢復(fù)營養(yǎng)PWRH【產(chǎn)美盾】，做為月子餐輔食，一日三次。

9、孕產(chǎn)期，哺乳期體重管理專用營養(yǎng)，HICIBI【嗨餐吧】， 有效過濾糖分、碳水、油脂的吸收。精準(zhǔn)靶向控制肥胖熱量進(jìn)入體內(nèi)，同時(shí)確保其他產(chǎn)后必須營養(yǎng)均衡攝入，避免產(chǎn)后大魚大肉帶來的乳汁擁堵，還可以幫助媽媽的身體及時(shí)的恢復(fù)，也是專業(yè)月子中心必備的產(chǎn)后配套恢復(fù)營養(yǎng)。

10、孕產(chǎn)期，哺乳期提升免疫力、抵抗力，CREWHO【產(chǎn)后增免組合】

11、產(chǎn)后抗衰專用營養(yǎng)ACMETEA【解碼二十一】、基因抗衰W+NMN

12、產(chǎn)后調(diào)經(jīng)營養(yǎng)CM FERE【邁苛妃】，

13、產(chǎn)后、哺乳期失眠，多夢，睡覺不足專用營養(yǎng)，RSHWHO【快眠】

14、為二胎備孕做準(zhǔn)備的專用營養(yǎng)DHEA AMH【育巢】

產(chǎn)后哺乳期女性怎么預(yù)防乳腺炎呢？

1、不要躺著喂奶

有些新手媽媽，為了方便，喜歡躺著喂奶，這樣孩子就容易入睡，能省不少力氣。但是這種喂奶姿勢是不正確的，這個(gè)姿勢會讓另外一側(cè)的乳房受到擠壓，乳腺受到擠壓容易引發(fā)炎癥。另外在半夜喂奶的時(shí)候，由于產(chǎn)婦非常的困，如果乳房不小心把孩子的口鼻壓住了，就會發(fā)生危險(xiǎn)。一定要養(yǎng)成抱著母乳的習(xí)慣，可以買一個(gè)專門喂奶的枕頭放到手臂下面，特別省力。

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2、把乳汁排空

有的新手媽媽乳汁比較多，孩子一次吃不完，這個(gè)時(shí)候就需要借用吸奶器，把多余的乳汁全部排出，這是想要預(yù)防乳腺炎發(fā)作必須要做的一件事。不然漲奶非常嚴(yán)重，乳腺炎就到來了。吸奶器吸出來的乳汁放進(jìn)冰箱冷凍室，當(dāng)自己沒有辦法及時(shí)喂奶的時(shí)候，或者出門的時(shí)候，家中的這些冷凍的乳汁就可以拿出來溫?zé)峤o孩子喝。

3、定時(shí)哺乳

在孩子剛出生的前幾個(gè)月，媽媽們喂奶的時(shí)候應(yīng)該是按需喂奶，當(dāng)孩子有餓了的表現(xiàn)的時(shí)候給孩子喂奶。孩子慢慢長大，應(yīng)該從按需喂奶轉(zhuǎn)變?yōu)槎〞r(shí)喂奶，這樣不僅利于孩子的腸胃發(fā)育，還會起到預(yù)防乳腺炎的作用。一次給孩子喂奶的時(shí)間應(yīng)該控制在20分鐘以內(nèi)，否則容易引起乳房的發(fā)炎的。

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4、清洗乳房不要過勤

有些新手媽媽總是感覺自己的乳頭非常的臟，時(shí)不時(shí)的就要去沖洗一番，還用肥皂來清洗。這種行為是不正確的，如果過度清洗會讓乳房的皮膚，尤其是乳頭，變得干燥。干燥就易開裂，開裂就會導(dǎo)致細(xì)菌感染，引發(fā)乳腺炎。保持乳房清潔，但是不要洗得過勤，這也是預(yù)防乳腺炎的需要。

5、選擇合適的哺乳內(nèi)衣

有些女性為了預(yù)防產(chǎn)后胸部下垂，就早早地穿上定型的內(nèi)衣，其實(shí)這樣是不正確的，定型的內(nèi)衣都是帶有鋼托的，對于乳房是一種壓迫和束縛。長時(shí)間地穿著定型內(nèi)衣，不利于乳腺的健康，容易引發(fā)乳腺炎。不穿內(nèi)衣是比較好的，如果想要維持乳房的良好狀態(tài)，選擇合適尺碼的哺乳內(nèi)衣也可以。

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產(chǎn)婦怎樣預(yù)防乳腺炎呢？哺乳期乳腺炎食療方法有哪些？

女性在生產(chǎn)之后的哺乳期，也是需要做好護(hù)理工作的，護(hù)理不當(dāng)對健康的危害是非常巨大的，那么產(chǎn)婦怎樣預(yù)防乳腺炎呢？哺乳期乳腺炎食療方法有哪些？哺乳期護(hù)理不當(dāng)容易誘發(fā)乳腺炎，下面就來詳細(xì)的了解哺乳期乳腺炎的食療方法吧。
1、哺乳期乳腺炎的癥狀
哺乳期乳腺炎常發(fā)生于第一次分娩后，根據(jù)病變發(fā)展過程分以下兩種類型：瘀積性乳腺炎和化膿性乳腺炎。
1、瘀積性乳腺炎
發(fā)生于產(chǎn)褥初期（常在產(chǎn)后1周左右）。由于初產(chǎn)婦缺乏喂哺乳兒經(jīng)驗(yàn)，易致乳汁淤積，未按時(shí)排空所致?；颊吒须p乳不等程度的脹痛，并有中等度體溫升高（38.5℃左右）。檢查乳房脹滿，表面微紅（充血），壓痛，但經(jīng)吸出乳汁后癥狀多能消失。但如不及時(shí)處理，或乳頭較小，被新生兒用力吮破，滯留乳汁可為化膿性細(xì)菌所污染。因此，須將多余乳汁排空，并注意乳頭清潔。
2、化膿性乳腺炎
多由于葡萄球菌或鏈球菌通過破裂的乳頭感染所致。如前所述，產(chǎn)后乳汁淤積，如不及時(shí)排空，易致感染。細(xì)菌侵入乳腺管后，繼續(xù)向?qū)嵸|(zhì)部侵犯，則可形成各種類型的化膿性乳腺炎。
（1）炎癥擴(kuò)散至表淺淋巴管，導(dǎo)致丹毒樣淋巴管炎?；颊咄话l(fā)高熱，往往伴有寒戰(zhàn)，乳房觸痛，局部皮膚出現(xiàn)紅點(diǎn)或紅線，為此型特征。
（2）炎癥局限于乳暈部結(jié)締組織，形成乳暈下膿腫。
（3）感染沿著淋巴管擴(kuò)散到乳腺間質(zhì)內(nèi)，可自表面至基底，橫貫乳房組織。由于結(jié)締組織化膿而形成間質(zhì)部膿腫。此種膿腫可局限于單一乳腺小葉，亦可擴(kuò)散至大部乳腺。
（4）感染迅速擴(kuò)散，深達(dá)位于乳房基底部與胸大肌之間的乳房后疏松結(jié)締組織，形成乳房后膿腫。
2、產(chǎn)婦如何預(yù)防乳腺炎
1、哺乳期應(yīng)保持乳頭清潔，每次喂奶應(yīng)吸空乳汁。如吸不空或有奶脹感，應(yīng)用手?jǐn)D或用吸乳器排空乳房。
2、可以按摩乳房，首先雙手要暖和，可涂些乳汁或者是按摩油起潤滑作用。
3、乳頭皸裂則暫停哺乳，及時(shí)用吸乳器吸乳，將少量乳汁涂在乳頭上晾干以保護(hù)創(chuàng)面，能減輕疼痛。也可以用中藥涂患處，一般數(shù)日后會愈合。
4、不宜讓嬰兒含乳頭睡覺，哺乳后戴胸罩將乳房托起。
5、哺乳期用橘核30克煎水服，可防止乳汁淤滯。
3、哺乳期乳腺炎食療
1、蒲公英粥
【原料】蒲公英60克金銀花30克粳米50～100克。
【制作】先煎蒲公英、金銀花，去渣取汁，再入粳米煮作粥。
【用法】任意服食。
【功效】清熱解毒。適用于乳腺炎、扁桃體炎、膽囊炎、眼結(jié)膜炎等癥。
2、金針豬蹄湯
【原料】鮮金針菜根15克（或用干金針菜24克）豬蹄1只。
【制作】將鮮金針菜根與豬蹄加水同煮。
【用法】吃肉，喝湯。每日1次，連吃3～4次。
【功效】清熱消腫，通經(jīng)下乳。適用于乳腺炎、乳汁不下。
【用法】宜秋冬季早晚空腹食用。
4、母乳喂養(yǎng)注意事項(xiàng)
1、正確喂養(yǎng)姿勢：
媽媽完全地放松自己，以舒服的姿勢坐著或躺著，哺乳時(shí)可以多運(yùn)用抱枕或被子來支撐自己或?qū)殞殹Ｗ寣殞毧拷鼖寢?，臉面對媽媽的乳房，鼻子正對著乳頭。寶寶的頭、脖子與身體成一直線，寶寶的肚子緊貼著媽媽的肚子。如果是新生兒，媽媽應(yīng)托著寶寶的頭、肩膀及臀部。
媽媽可以用手夾住乳房輕輕碰觸寶寶的上唇，等寶寶嘴張得很大，很快地抱寶寶靠近乳房(并非移動?jì)寢尩纳眢w)，讓寶寶同時(shí)含住乳暈與乳頭，而非只含住乳頭。
2、哺乳期禁用藥物：
當(dāng)哺乳期婦女用藥的時(shí)候，往往只著重考慮藥物是否影響乳汁分泌，很少考慮藥物對嬰兒的影響，或者根本不知道哪些藥物對嬰兒有影響。事實(shí)上很多藥物可隨母親乳汁進(jìn)入嬰兒體內(nèi)，從而對乳嬰產(chǎn)生作用，盡管有的藥物進(jìn)入乳汁的濃度很低，但對于嬰兒來說，危害嚴(yán)重。
以下藥物是哺乳婦女應(yīng)忌用或慎用的：1、中西藥，中藥炒麥芽、花椒、芒硝等，西藥左旋多巴、麥角新堿、雌激素、維生素B6、阿托品類和利尿藥物。2、青霉素族抗生素。3、磺胺類藥物。4、異煙肼(雷米封)5、滅滴滅。6、氯霉素。7、四環(huán)素和強(qiáng)力霉素。8、氨基比林及含氨基比林的藥物。9、硫酸阿托品、硫酸慶大霉素，硫酸鏈霉素等藥物。10、抗甲狀腺甲藥物甲基硫氧嘧啶。12、哺乳母親患了癌瘤，應(yīng)停止哺乳，否則抗癌藥隨乳汗進(jìn)入乳兒體內(nèi)會引起骨髓受抑制，出現(xiàn)顆粒性白血球減少。13、抗凝血藥，不能用肝素，以免引起新生兒凝血機(jī)制障礙，發(fā)生出血。14、皮質(zhì)激素類、黃體激素類、新生霉素和呋喃_啶。15、水楊酸類藥物。16、溴化物類藥。17、鎮(zhèn)靜藥。18、緩瀉藥。19、口服避孕藥。20、哺乳婦女還應(yīng)禁止過量飲酒和吸煙、大量飲水、喝啤酒，禁用利尿劑(如雙氫氯噻嗪、速尿等)和作用猛烈的瀉藥。
3、哺乳期女性飲食指南：
為了促進(jìn)寶寶的大腦發(fā)育，除了要保證母乳的足量，還要保證母乳的高質(zhì)，因此需要給媽媽添加一定量的健腦食品，以保證母乳能為寶寶大腦發(fā)育提供充足的營養(yǎng)。日常飲食中，有許多食品都具有健腦益智功能，如：動物腦、肝、血；魚、蝦、雞蛋、牛奶、豆腐、豆芽等各類豆制品及豆類；芝麻、核桃、花生、松仁；胡蘿卜、菠菜、金針菇、黃花菜；香蕉、蘋果、桔子；小米、玉米、紅糖。

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