坐月子不能吃糯米甜酒,坐月子這幾樣食物千萬別碰(糯米酒可以坐月子喝嗎)

想要給剛生完孩子的母親弄些好吃的補(bǔ)補(bǔ)身體，這是一片好心，但是剛生產(chǎn)完，有些東西是不能吃的，不能想吃什么就吃什么，根據(jù)自己的口味來吃，那就會(huì)壞事。不僅自己落了一生的病啊，對(duì)孩子還不好。本來身體就虛弱，哪里禁得住折騰呢?所以坐月子的時(shí)候不能光想著吃好的，也得看看哪些不能吃。

月子里不能吃的食物

1、味精不能吃太多了，雖然味精對(duì)成人沒什么影響，但是要考慮到還在吃奶的孩子。母親吃了味精，里面的過量的谷氨酸就會(huì)通過母乳傳到孩子的身體里面去，谷氨酸這種東西會(huì)影響小孩的發(fā)育，還會(huì)造成智商缺陷，所以味精在月子期間不能吃;

2、產(chǎn)婦生產(chǎn)過后，飲食上一定要清淡，不能吃太多的鹽，就是說味道不能吃得太重了，但是小孩子的身體里面又需要鈉，所以還是要適量地?cái)z入。

3、人參是不能吃的，很多人以為生完孩子就要好好地補(bǔ)補(bǔ)，于是就給產(chǎn)婦吃人參，這其實(shí)是錯(cuò)誤的。人參促進(jìn)血液的循環(huán)，剛剛生完孩子，留了那么多的血，在促進(jìn)血液循環(huán)還得了;而且人參吃了以后人容易興奮，睡不著，人就煩躁，剛剛生產(chǎn)完，消耗了大量的體力和精力，吃了人參會(huì)吃不消的。

4、雞蛋也是不能吃太多的，雞蛋里面含有很多營養(yǎng)成分大家都知道，但是吃太多的雞蛋對(duì)產(chǎn)婦來講卻是不適合的。因?yàn)閯偵a(chǎn)完體液不夠，消化能力也就隨之減弱了，吃太多的雞蛋會(huì)難以消化，腸胃負(fù)擔(dān)就更重了。所以啊，每天大概吃三四個(gè)雞蛋就已經(jīng)足夠了，再多就沒用了，還會(huì)造成身體負(fù)擔(dān)。

生完孩子以后吃一些清淡的易消化的食物就可以了，沒必要大補(bǔ)特補(bǔ)，補(bǔ)得太多身材還容易走形，而且容易上火。但是也不要迷信，有些東西就是可以吃的，但是家里人固執(zhí)認(rèn)為吃了不好。例如很多人認(rèn)為糯米甜酒不可以吃，其實(shí)只要適量，沒有添加其他的成分，也是沒有關(guān)系的。

糯米酒可以坐月子喝嗎

可以喝的。
坐月子能吃糯米酒，糯米酒能增進(jìn)食欲，刺激消化，還可以幫助產(chǎn)婦避風(fēng)寒，既可預(yù)防產(chǎn)后關(guān)節(jié)疼痛等諸多疾患，坐月子是可以食用糯米酒的。
坐月子吃糯米酒的好處如下：
米酒中的酵素有助于產(chǎn)婦熱補(bǔ)
產(chǎn)后須熱補(bǔ)，而糯米酒水中含有多種酵素，可以將食物中熱補(bǔ)的功能引爆出來。雖然產(chǎn)后須熱補(bǔ)，但此熱補(bǔ)并非太過刺激的熱補(bǔ)，而是溫和的熱補(bǔ)，所以，糯米酒須以二瓶煮成一瓶的比例，將酒精完全揮發(fā)后再使用，此種屬于溫和的熱補(bǔ)，與直接以糯米酒來燉補(bǔ)的熱補(bǔ)是不同的。
糯米酒有助于產(chǎn)婦產(chǎn)后調(diào)養(yǎng)氣血
古代傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，產(chǎn)婦在生孩子時(shí)氣血大耗，陽液勞損，喝一些這樣的滋養(yǎng)品可以補(bǔ)血行氣，促進(jìn)血脈流通，調(diào)養(yǎng)周身氣血，避免產(chǎn)后身體氣血兩虛，出現(xiàn)頭暈、乏力、眼花、出虛汗及惡露不下或下之甚少等不適；同時(shí)，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也證實(shí)，產(chǎn)后喝糯米酒可以幫助產(chǎn)婦避風(fēng)寒，既可預(yù)防產(chǎn)后關(guān)節(jié)疼痛等諸多疾患，又能夠通經(jīng)活血，溫補(bǔ)脾胃，可促進(jìn)乳汁分泌。

小月子能吃糯米甜酒嗎

產(chǎn)婦在坐月子期間身體比較虛弱，需要食用一些溫補(bǔ)類的食物，對(duì)身體的恢復(fù)有益處。糯米酒味道甘甜，屬性溫和，具有補(bǔ)中益氣，驅(qū)寒去濕的作用。那么，月子里能不能吃糯米酒呢？

產(chǎn)婦在坐月子期間是能喝糯米酒的，但是要適量的食用。糯米酒對(duì)消化腺的分泌有促進(jìn)的作用，有助消化與增進(jìn)食欲，具有潤膚，提神解乏，促進(jìn)血液循環(huán)，解渴消暑的作用。糯米通過釀制成酒，其含有的營養(yǎng)成分對(duì)身體吸收更有利。特別適合產(chǎn)婦在產(chǎn)后補(bǔ)血益氣，如果在糯米酒加適當(dāng)?shù)募t糖或是蛋花滋補(bǔ)的功效會(huì)比較好。

糯米酒能為身體提供能量，能維持身體血糖穩(wěn)定，含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，比如氨基酸，維生素等。產(chǎn)婦需要注意的是，糯米酒的酒精含量比較低，但是還是不能食用過多，不然會(huì)醉的。

產(chǎn)婦在坐月子期間不能住在溫度低，潮濕的房間，因?yàn)樽伦悠陂g產(chǎn)婦是不能受涼的，住的房間也不要開空調(diào)比較好，不然很容易感冒。保持房間通風(fēng)能夠減少細(xì)菌的滋生，而且保持空氣的清新。產(chǎn)婦多注意休息，避免過度勞累，在42天后去醫(yī)院做復(fù)查。

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