《名醫(yī)堂》是由騰訊健康出品的原創(chuàng)深度欄目,致力于邀請(qǐng)全國(guó)各大醫(yī)院名醫(yī),為網(wǎng)友解答疾病成因、辨析疑難癥狀、普及科學(xué)防治手段,至今已走過(guò)150期。2016年4月21日,《名醫(yī)堂》與“中關(guān)村社區(qū)大講堂”合作,開(kāi)展了第一場(chǎng)線下活動(dòng)。騰訊健康與中關(guān)村醫(yī)院耳鼻喉科副主任醫(yī)師董建梅一道,以采訪、對(duì)話形式講授過(guò)敏性鼻炎的相關(guān)知識(shí)。社區(qū)朋友們更可與醫(yī)師進(jìn)行面對(duì)面、深入的交流互動(dòng)。在“互聯(lián)網(wǎng)+醫(yī)療”的大潮下,騰訊健康探索新形式,通過(guò)整合線上線下資源,讓優(yōu)質(zhì)的醫(yī)療服務(wù)走到了普通人身邊。
1、社區(qū)講堂:與居民一同成長(zhǎng)
自2001年起,“中關(guān)村社區(qū)大講堂”都會(huì)定時(shí)向中關(guān)村居民開(kāi)放。這個(gè)由中關(guān)村醫(yī)院承接的社區(qū)活動(dòng),以疾病的預(yù)防、健康知識(shí)的傳播為主要目的,每月一場(chǎng),至今已經(jīng)15年。當(dāng)年,我國(guó)的基層醫(yī)療服務(wù)還十分貧瘠,中關(guān)村醫(yī)院借鑒加拿大的“家庭醫(yī)生”模式,與社區(qū)一道,開(kāi)始探索如何向普通群眾普及醫(yī)療知識(shí)?,F(xiàn)在,“大講堂”每月都會(huì)邀請(qǐng)醫(yī)院專家,就居民關(guān)心的話題進(jìn)行科普、答疑,而有過(guò)戰(zhàn)病經(jīng)歷的病友也會(huì)登上講臺(tái),分享自己的故事、心得?!按笾v堂”的內(nèi)容和形式,經(jīng)歷了從無(wú)到有,從單一到多樣?!睹t(yī)堂》與“大講堂”合作,也是通過(guò)形式創(chuàng)新,更好的為居民服務(wù)、與居民一同成長(zhǎng)。
2、近在身邊:過(guò)敏性鼻炎正高發(fā)本次“中關(guān)村社區(qū)大講堂”的主題為過(guò)敏性鼻炎
目前,我國(guó)的過(guò)敏性鼻炎發(fā)病率已經(jīng)超過(guò)10%,而春季尤其是過(guò)敏性鼻炎的高發(fā)季。打噴嚏、流清鼻涕、鼻癢鼻塞,這些癥狀在人群中總是屢見(jiàn)不鮮。然而,由于癥狀較輕,且與感冒相似,很多人并不重視,或直接當(dāng)作感冒處理,導(dǎo)致病情延誤。因此,普及過(guò)敏性鼻炎的基本知識(shí),就顯得非常應(yīng)景而必要。
活動(dòng)上,《名醫(yī)堂》主持人續(xù)續(xù)就過(guò)敏性鼻炎的病因、癥狀、檢查、治療等問(wèn)題向董醫(yī)生求證,并共同探討。
3、噴嚏流涕?過(guò)敏與感冒大不同!
董醫(yī)生指出,過(guò)敏性鼻炎與感冒是不同的兩種病癥,不能草率處理,否則積重難返,很容易發(fā)展為哮喘等疾病,嚴(yán)重影響正常生活(而目前過(guò)敏性鼻炎發(fā)展為哮喘的比例已經(jīng)達(dá)到了30%)。
過(guò)敏性鼻炎本質(zhì)上是由人體接觸過(guò)敏原產(chǎn)生的免疫反應(yīng)。常見(jiàn)的過(guò)敏原包括花草、塵螨、霉菌、動(dòng)物毛發(fā)等等。一個(gè)人可能對(duì)多種過(guò)敏原過(guò)敏,而不同的人也有不同的敏感對(duì)象。一般來(lái)說(shuō),具有“過(guò)敏體質(zhì)”的人(很多與遺傳有關(guān))更易對(duì)過(guò)敏原產(chǎn)生反應(yīng)。如果出現(xiàn)鼻癢難耐、流清水鼻涕、噴嚏不止的情況,建議及時(shí)檢查確診,一般用鼻噴霧等藥物就可控制。
4、有效控制:生活習(xí)慣需注意
為了減少與過(guò)敏原的接觸,我們可以定期打掃屋子,尤其是注意處理蟑螂以及舊衣服上的霉菌。此外,注意空調(diào)房的通風(fēng),或用空氣凈化機(jī)給房屋“換空氣”,也是不錯(cuò)的選擇。如果患有過(guò)敏性鼻炎并身處室外,消滅過(guò)敏原幾乎不可能,因此可以戴上口罩以阻擋過(guò)敏原。值得一提的是,由于過(guò)敏原或多或少總會(huì)彌漫在空氣中,過(guò)敏性鼻炎也就無(wú)所謂徹底根治,一些人基于對(duì)過(guò)敏的恐懼而過(guò)度潔癖,反而有可能削弱自身的抵抗力,變得越來(lái)越敏感脆弱。
5、求醫(yī)問(wèn)藥:騰訊健康幫你忙
講解之后,聽(tīng)眾就關(guān)心的問(wèn)題向醫(yī)生提問(wèn)。參加答疑環(huán)節(jié)的聽(tīng)眾均獲得騰訊健康準(zhǔn)備的精美禮品一份。作為《名醫(yī)堂》走進(jìn)社區(qū)的第一次線下嘗試,活動(dòng)受到了醫(yī)院、社區(qū)、居民的支持和歡迎。有居民表示,以采訪、對(duì)答的形式來(lái)講解知識(shí),比以往單純的“你說(shuō),我聽(tīng)”更有趣味。有了提問(wèn)、反問(wèn)之后,聽(tīng)眾接受到的內(nèi)容也更充實(shí)、更準(zhǔn)確了。
在我國(guó),居民對(duì)于基本的醫(yī)療知識(shí)和醫(yī)療服務(wù)有巨大的需求。騰訊健康《名醫(yī)堂》將繼續(xù)整合線上線下資源,探索新穎的活動(dòng)形式,讓優(yōu)質(zhì)的醫(yī)療服務(wù)走到更多普通人身邊。
避免接觸過(guò)敏源,是防治過(guò)敏性鼻炎最有效的方法,所以在治療上首先應(yīng)去除過(guò)敏源,改善癥狀再對(duì)癥對(duì)因治療,主要采用藥物或脫敏終生治療。
一、藥物治療包括全身治療和局部治療,由于停藥后無(wú)長(zhǎng)期持續(xù)療效,因此對(duì)持續(xù)性過(guò)敏性鼻炎需要維持治療。
二、抗組胺藥可以有效的緩解鼻癢、噴嚏和流涕等癥狀,適用于輕度間歇性和輕度持續(xù)性變應(yīng)性鼻炎
三、糖皮質(zhì)激素,對(duì)其他藥物治療無(wú)反應(yīng)或不能耐受鼻用藥物的重癥患者,可采用口服糖皮質(zhì)激素進(jìn)行短期治療。
四、抗白三烯藥對(duì)變異性鼻炎和哮喘有效。
五、中醫(yī)中藥針灸緩解癥狀,脫敏治療采用標(biāo)準(zhǔn)化,變異原疫苗等治療。
秋天的天氣秋高氣爽,確實(shí)令人感到非常的舒服,但秋天也是容易導(dǎo)致過(guò)敏性鼻炎發(fā)作的季節(jié),特別是本身就是過(guò)敏體質(zhì)或者患有過(guò)敏性鼻炎的人,一旦感冒就會(huì)會(huì)導(dǎo)致過(guò)敏性鼻炎發(fā)作,因此,在秋季一定要做好預(yù)防措施,那么,如何秋季有效的預(yù)防過(guò)敏和鼻炎呢?
三、秋季比較干燥,一定要多補(bǔ)充水分,多吃新鮮的蔬菜及水果,少吃辛辣刺激性的食物,少喝酒以及飲料,從飲食上去調(diào)理,對(duì)預(yù)防過(guò)敏性鼻炎也有一定的作用。此外要加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫力,減少過(guò)敏性鼻炎的發(fā)作。
四、秋天早晚溫差比較大,一定要注意保暖,預(yù)防感冒,感冒是誘發(fā)過(guò)敏性鼻炎的誘因之一,過(guò)敏性鼻炎一旦發(fā)作,持續(xù)的時(shí)間會(huì)很長(zhǎng),因此一定要注意保暖。此外,過(guò)敏性鼻炎的患者在秋季是頻繁發(fā)作的高峰期,如果整個(gè)秋季都經(jīng)常有打噴嚏、流鼻、涕等癥狀時(shí),應(yīng)定期到醫(yī)院復(fù)查,積極治療。
秋季是過(guò)敏性鼻炎發(fā)作的高峰期,尤其是本身抵抗力相對(duì)比較弱的老人和小孩,一定要做好預(yù)防措施。平時(shí)要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,保持室內(nèi)干燥,定期除螨,做好個(gè)人衛(wèi)生工作,遠(yuǎn)離一切過(guò)敏原。
秋冬換季的時(shí)候極易導(dǎo)致過(guò)敏性鼻炎的發(fā)作,我就有過(guò)敏性鼻炎一旦發(fā)作,就會(huì)噴嚏不斷,且流鼻涕不止。所以我覺(jué)得可以用以下的方法來(lái)緩解過(guò)敏性鼻炎:
1.在日常的生活中一定要注意防寒保暖,如果說(shuō)自己保暖做的好,那么邊發(fā)作的概率肯定會(huì)低,當(dāng)衣服穿少的時(shí)候,人明顯感覺(jué)到寒冷,就會(huì)鼻炎發(fā)作,噴嚏不斷。
2.日常生活中要保持室內(nèi)的環(huán)境清潔,特別是要勤打掃衛(wèi)生,讓灰塵和致病菌盡量減少,這樣就不會(huì)刺激鼻部打噴嚏,同時(shí)在業(yè)余時(shí)間要多鍛煉身體,這樣也可以減少鼻炎發(fā)作的次數(shù)。
3.出門在外一定要戴好口罩,防止灰塵對(duì)身體的侵?jǐn)_,特別是不要去人多的地方,這樣空氣不流通,更容易讓自己鼻炎發(fā)作,回到家中一定要及時(shí)洗手,還要開(kāi)窗通風(fēng),讓空氣流通,就會(huì)減少鼻炎發(fā)作。
本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankang/138164.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請(qǐng)聯(lián)系管理員,我們會(huì)立即處理,本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實(shí),我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!