#過敏性鼻炎高發(fā)季節(jié)到了#
經(jīng)常有人說,打噴嚏就是某人在想念你,而打兩次噴嚏就是某人在罵你。
對(duì)于鼻炎患者,打噴嚏要么就不來,要來就一下連續(xù)打好幾個(gè)。
是想你或罵你,這個(gè)問題早已在一系列的打噴嚏中被拋棄腦后,剩下的可能只是無盡的鼻涕和不知不覺中涌出的眼淚。
對(duì)于鼻炎患者,世界上只有兩種人:患有鼻炎的人和沒有鼻炎的人。
過敏性鼻炎如何發(fā)生?
所謂的過敏性鼻炎,主要指的是鼻腔粘膜的疾病,這種疾病還具有遺傳性。
導(dǎo)致這種疾病的發(fā)生一般是因?yàn)檫@兩種過敏源:外界吸入和食物。
過敏性鼻炎的發(fā)生是由于人體免疫系統(tǒng)具有敏感性,可以在最短的時(shí)間內(nèi)識(shí)別出對(duì)人體有害的細(xì)菌和病毒,并采取有效的治療措施將其清除出我們的身體。
也正是因?yàn)槿梭w的免疫系統(tǒng)具有強(qiáng)大的應(yīng)急能力,免疫細(xì)胞才能及時(shí)清除這些不速之客,排除對(duì)自己有害的花粉和灰塵。
一旦患上過敏性鼻炎,患者就會(huì)出現(xiàn)持續(xù)打噴嚏,鼻塞和流鼻涕,患者的耳朵、喉嚨和眼睛也會(huì)發(fā)癢。
嚴(yán)重的患者還會(huì)出現(xiàn)一些并發(fā)癥,導(dǎo)致呼吸道過敏、支氣管哮喘、喉嚨發(fā)炎、耳鳴聽力下降和中耳炎。
有什么方法可以緩解過敏性鼻炎嗎?
正所謂:眼耳鼻咽喉都是一體的,因此經(jīng)常牽一發(fā)而動(dòng)“全身”,因此過敏鼻炎若控制不好,可能還會(huì)引發(fā)一些并發(fā)癥或者合并癥。
比如過敏性鼻炎患者,一般有15%-38%的人出現(xiàn)哮喘,同時(shí)還可能引發(fā)慢性鼻竇炎、過敏性結(jié)膜炎、中耳炎等。
過敏性鼻炎患者必須高度重視,在日常生活中該如何緩解鼻炎癥狀?
第一,應(yīng)避免過敏原
引發(fā)過敏性鼻炎最主要原因,莫過于就是過敏原。
因此,遠(yuǎn)離過敏源,才能及時(shí)阻止疾病的發(fā)生,比如在擁擠的地方或花草叢中玩耍,必須戴口罩進(jìn)行防護(hù)。
同時(shí)應(yīng)盡量避免在自己的家里使用毛絨玩具,如果確實(shí)需要使用,也應(yīng)經(jīng)常更換和清潔,注意衛(wèi)生,并打開通風(fēng)窗以控制鼻炎的惡化并避免并發(fā)癥。
第二,要注意良好的生活習(xí)慣
不要用手指挖鼻孔,因?yàn)槭种干蠒?huì)滋生很多細(xì)菌,這會(huì)損壞鼻粘膜并有可能導(dǎo)致流鼻血。
同時(shí)生活中積極運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)是緩解這種疾病的基礎(chǔ),增強(qiáng)體質(zhì)和抵抗力,改善過敏體質(zhì)。適合過敏性鼻炎患者的運(yùn)動(dòng)有游泳、太極拳、瑜伽、羽毛球和體操等。
第三,口服抗過敏藥
若過敏實(shí)在厲害,可以口服一些抗過敏藥物,比如如選擇鼻用糖皮質(zhì)激素,可以減少免疫細(xì)胞的攻擊,緩解癥狀。
有些人會(huì)擔(dān)心激素是否有害,實(shí)際上鼻內(nèi)用糖皮質(zhì)激素是局部用藥,使用劑量比較小,副作用也很小,就連三歲以上的患兒也能在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
第四,局部使用滴鼻藥水
若癥狀嚴(yán)重,也可以采用抗膽堿能藥、糖皮質(zhì)激素、血管收縮劑等滴鼻藥水,局部起效更快,同時(shí)抗過敏。
不過這種雖說效果迅速,但失效同樣也比較迅速,常用的話可能會(huì)出現(xiàn)癥狀反彈,停藥后會(huì)容易出現(xiàn)嚴(yán)重鼻塞,所以如果需要用,建議7天為一個(gè)療效周期,7天后換種藥,且停幾天再用。
目前一些噴鼻制劑,只需依據(jù)醫(yī)生給出的用量以及參考劑量,能比較有效緩解鼻炎癥狀,同時(shí)又不會(huì)產(chǎn)生太大的依賴。
當(dāng)然,要想更徹底緩解鼻炎癥狀,可以嘗試脫敏療法,通過將少量導(dǎo)致過敏的物質(zhì)注入身體,讓身體逐漸對(duì)過敏原因并不再敏感。
不過這種方式耗時(shí)長(zhǎng),且費(fèi)用都要高達(dá)幾萬元,而且還需要一直打針,因此在這里并不那么建議。
當(dāng)然,若你存在有錢、有空且不嫌麻煩,這種方式自然可以選擇。
參考文獻(xiàn):
【1】Wang XD, Zheng M, Lou HF, Wang CS, Zhang Y, Bo MY, et al.2005年至2011年中國(guó)主要城市自報(bào)過敏性鼻炎患病率增加.過敏2016;71:1170-80.
【2】《臨床變態(tài)反應(yīng)學(xué)》 主編 劉光輝 人民衛(wèi)生出版社出版 2014年8月第1版 第一章節(jié)和第五章節(jié)
本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankang/137685.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請(qǐng)聯(lián)系管理員,我們會(huì)立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實(shí),我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!