男性如何保護(hù)自己的陰莖,男性如何正確的清洗陰莖

一、陰莖潰瘍是什么原因?qū)е碌?/p>

1、包皮龜頭炎，常因包皮過(guò)長(zhǎng)、包皮垢，在未注意局部衛(wèi)生時(shí)，使包皮內(nèi)污垢積聚加上細(xì)菌感染后發(fā)病。發(fā)病初期可見(jiàn)龜頭和包皮表面水腫、充血，尿道口周圍發(fā)紅并出現(xiàn)創(chuàng)面、糜爛，并可發(fā)展成淺表的潰瘍，有膿性分泌物流出，病人自覺(jué)陰莖頭處發(fā)癢或有灼熱感，隨后疼痛。潰爛后可流膿、味臭。嚴(yán)重者還會(huì)有乏力、低熱、腹股溝淋巴結(jié)腫大及壓痛。

2、梅毒一期硬性下疳，在龜頭、冠狀溝、包皮上或系帶周圍，有破潰潰瘍，在破潰周圍質(zhì)地較硬，但本人無(wú)明顯的疼痛和其他不適，如有不潔性行為，這種情況應(yīng)請(qǐng)醫(yī)生幫助確診，做血清學(xué)檢查，不可遺誤病情，力爭(zhēng)早診斷，早治療。

3、生殖器皰疹。由于皰疹病毒的感染，生殖器周圍突然出現(xiàn)了數(shù)個(gè)或群集的粟粒大小的丘皰疹，開(kāi)始時(shí)有癢感，極容易破潰，而產(chǎn)生疼痛。可反復(fù)發(fā)作，特別是疲勞，體質(zhì)下降后易復(fù)發(fā)，應(yīng)考慮到是患生殖器皰疹了。一定要及時(shí)尋求醫(yī)生的幫助，因?yàn)檫@種病也有傳染性，主要是通過(guò)性接觸傳染。

二、陰莖潰瘍會(huì)帶來(lái)什么危害

1、不適癥狀反復(fù)纏身：如果你的性伴患了初次發(fā)作的生殖器皰疹，除了有生殖器部位的灼熱、疼痛等癥狀外，可能還有全身不適、發(fā)熱、頭痛、全身關(guān)節(jié)和肌肉疼痛。

2、引起并發(fā)癥：生殖器皰疹可引起播散性皰疹、皰疹性腦膜炎、男性不育癥等一系列并發(fā)癥。在艾滋病流行的地區(qū)，該病還可增加艾滋病病毒感染的危險(xiǎn)性。另外，生殖器皰疹常與其他性傳播疾病，如淋病、梅毒、尖銳濕疣、念珠菌病等混合感染。

3、沉重的心理負(fù)擔(dān)：生殖器皰疹，由于病情反復(fù)發(fā)作，又無(wú)特效藥物控制，加之難以忍受連藥物亦無(wú)法制止的燒灼樣局部疼痛，常常使患者產(chǎn)生沉重的心理負(fù)擔(dān)

在未確診前不要盲目使用任何藥物，及時(shí)去醫(yī)院做個(gè)檢查，如果明確是生殖器皰疹所引起的，需要根據(jù)其類型進(jìn)行針對(duì)性治療，不能統(tǒng)一對(duì)待，畢竟生殖器皰疹在臨床上的種類還是有很多種的，各種類型的治療方法都會(huì)有一定的區(qū)別。

三、男性如何保護(hù)自己的陰莖

1、男性朋友要注意自己的日常睡姿，最好是仰臥比較好，因?yàn)槟腥藗?cè)睡會(huì)對(duì)睪丸處進(jìn)行擠壓，要相比站立時(shí)受到的擠壓更明顯，這樣就會(huì)更容易發(fā)生睪丸扭轉(zhuǎn)。睪丸上面有一根如同繩索一樣的精索會(huì)扭轉(zhuǎn)打結(jié)。由于給睪丸供應(yīng)營(yíng)養(yǎng)和運(yùn)走代謝廢物的血管從精索中通過(guò)，一旦精索打結(jié)后，睪丸就會(huì)挨餓，一般超過(guò)12個(gè)小時(shí)后會(huì)缺血壞死。

2、男性可在洗澡時(shí)或睡前雙手按摩睪丸，拇指輕捏睪丸順時(shí)、逆時(shí)各按摩十分鐘，長(zhǎng)期堅(jiān)持必有益處。如在按摩時(shí)發(fā)現(xiàn)有異疼痛感，可能為睪丸炎或附睪炎，請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院檢查。

3、應(yīng)該多吃含有維生素C的食物。因?yàn)榫S生素C能幫助抵抗細(xì)菌，抵御炎癥，提高自身的免疫力。含有維生素C較高的物質(zhì)有，胡蘿卜，青菜，蘋(píng)果，橙子，葡萄等等新鮮蔬菜瓜果。

4、少吃一些魚(yú)湯，羊肉，豬蹄等所謂發(fā)物會(huì)導(dǎo)致發(fā)炎部位發(fā)炎分泌增加，睪丸炎進(jìn)一步浸潤(rùn)擴(kuò)散和加重癥狀，少吃辛辣食物，以及有刺激性的食物。這些都會(huì)影響睪丸的正常生理功能。

5、平時(shí)盡量減少吸煙喝酒。吸煙不僅會(huì)對(duì)肺部有危害，睪丸也是難逃吸煙的危害的。

6、過(guò)久站立或者過(guò)久坐姿，同樣會(huì)對(duì)睪丸神經(jīng)有壓迫，導(dǎo)致睪丸附件血管充血等。

7、與長(zhǎng)時(shí)間久坐的男性相比，每天步行2英里（約合1.6公里）的男性發(fā)生勃起問(wèn)題的幾率會(huì)降低一半。每天慢跑20分鐘或者舉重30分鐘也具有同樣的效果。

四、男性如何正確的清洗陰莖

一、包皮清洗法

在洗澡時(shí)，用手把包皮退到龜頭后，將積聚的污垢、皮脂清除。由于包皮內(nèi)板比外板薄潤(rùn)，對(duì)化學(xué)清潔劑比較敏感，因此，在清洗包皮龜頭時(shí)，只要每天用清水沖洗一次就可以了。如果用香皂、淋浴露來(lái)清洗，又沒(méi)有將泡沫沖洗干凈，有不少人則會(huì)出現(xiàn)包皮龜頭過(guò)敏反應(yīng)，反覺(jué)不適。

萬(wàn)一在包皮與龜頭間因污垢積聚而引起炎癥，可用專門(mén)的外陰消毒清洗藥水浸泡擦洗就好了，嚴(yán)重時(shí)要請(qǐng)教?？漆t(yī)生。

二、包莖清洗法

如果是包莖，常常無(wú)法徹底清洗包皮垢，即使可以上翻包皮，也容易出現(xiàn)包皮嵌頓，建議盡早作包皮環(huán)切術(shù)。

如果您不想做包皮環(huán)切術(shù)的話，一定要逐步的把包皮翻開(kāi)，開(kāi)始肯定會(huì)疼一些的，每天清洗的時(shí)候都翻翻，慢慢就翻開(kāi)了，一定要翻到冠狀溝處，把龜頭都露出來(lái)清洗。第一次翻開(kāi)全部露出龜頭時(shí)，龜頭上可能會(huì)附著有一層污垢，要逐步將其清洗干凈。在清洗前要清潔雙手，注意手部的衛(wèi)生，避免污染陰莖。

男性怎樣保養(yǎng)下體男人下體護(hù)理的幾個(gè)知識(shí)點(diǎn)

男人如何保養(yǎng)下半身？很多人認(rèn)為男性下體私處沒(méi)有分泌物，不需要經(jīng)常清洗。這種想法是錯(cuò)誤的。男性下體褶皺多，皮膚薄，汗液分泌后容易滋生細(xì)菌。那么男性如何保養(yǎng)下半身呢？


女性陰道分泌物多，擦洗下體似乎是很自然的事情。幾千年來(lái)，中國(guó)女人養(yǎng)成了一種習(xí)慣。男人很少有洗下體的習(xí)慣。其實(shí)男人應(yīng)該經(jīng)常洗下體。這個(gè)習(xí)慣要從青少年時(shí)期養(yǎng)成。


男性生殖器官分為內(nèi)外兩部分。內(nèi)生殖器包括睪丸、輸精管和附腺；生殖器包括陰囊和陰莖。這些器官在青春期前發(fā)育非常緩慢。青春期后，在卵泡刺激素、黃體生成素和雄激素的作用下，開(kāi)始迅速發(fā)育，其速度遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于其他系統(tǒng)。陰囊，一個(gè)皺巴巴的小口袋，由腹壁的皮膚形成，顏色比周圍的皮膚暗。陰囊分為左右兩半，中間相連。左右兩側(cè)各有一個(gè)睪丸和一個(gè)附睪。


陰囊皮膚有彈性，表面有許多皺紋，溫度高時(shí)松弛，皮脂腺和汗腺分泌旺盛，加速散熱；溫度低時(shí)收縮，減少散熱，向身體靠攏。陰囊的這種自我調(diào)節(jié)功能主要是保護(hù)睪丸的生精功能。陰莖是男性性器官，前端是丁丁，有豐富的神經(jīng)纖維，是最敏感的部位。睪丸發(fā)育一年后，陰莖開(kāi)始變大變粗，17-18歲發(fā)育成人。包裹在丁丁周圍的一層薄薄的皮膚叫做包皮。


青少年的生殖器是如何變化的？


青春期開(kāi)始時(shí)，由于陰莖迅速變大變厚，包皮逐漸后退露出丁丁。如果到了青春期后包皮還包著丁丁，需要翻過(guò)來(lái)才能露出來(lái)，就叫包皮過(guò)長(zhǎng)；如果翻不出來(lái)，就叫包莖，需要手術(shù)。包皮內(nèi)常有包皮垢堆積。在青春期，包皮垢產(chǎn)生的頻率更高。要經(jīng)常把包皮翻過(guò)來(lái)洗，以免引起丁丁和包皮發(fā)炎。睪丸是男性生殖器最重要的部分，是一對(duì)卵圓形腺體。青春期前睪丸體積只比嬰兒期大，小于3ml。青春期后，睪丸發(fā)育迅速，體積可達(dá)12ml以上。內(nèi)曲細(xì)管的長(zhǎng)度和彎曲程度增加，管腔變粗。小管壁基膜上的精原細(xì)胞繼續(xù)分裂繁殖，各階段出現(xiàn)生精細(xì)胞，最終發(fā)育成精子。睪丸還分泌雄性激素，所以睪丸既是生殖器官，也是內(nèi)分泌器官。


胎兒時(shí)期，睪丸在腹腔內(nèi)，出生后才下降到陰囊內(nèi)。有的男生陰囊內(nèi)沒(méi)有睪丸或者只有一側(cè)有睪丸。這是因?yàn)椴G丸還留在腹腔內(nèi)，醫(yī)學(xué)上稱之為“隱睪”。他們應(yīng)該盡快去醫(yī)院檢查和治療。男性生殖器官的附腺包括精囊、前列腺、尿道球腺等。青春期開(kāi)始后，上述腺體都迅速發(fā)育并分泌液體，與精子混合形成粘稠的乳白色精液。遺精是男性特有的生理現(xiàn)象，是青春期發(fā)育的重要標(biāo)志。青春期后，它會(huì)發(fā)生在健康的男性身上。


首次遺精的平均年齡為14~16歲，比女生月經(jīng)初潮的平均年齡晚2年左右。第一次遺精多發(fā)生在夏季。最初的精液中可能沒(méi)有成熟的精子。第一次遺精后，身體發(fā)育逐漸變慢，而睪丸、附睪、陰莖發(fā)育迅速，接近成人水平。青春期隨著生殖器官的發(fā)育，出現(xiàn)毛發(fā)生長(zhǎng)、變聲、喉結(jié)等第二性征。頭發(fā)最先出現(xiàn)，其次是腋毛。腋毛出現(xiàn)一年后，胡須長(zhǎng)出來(lái)。喉結(jié)突出是男性特有的第二性征。


為什么男生要養(yǎng)成經(jīng)常洗下體的習(xí)慣？


前面說(shuō)過(guò)，陰囊和陰莖皺紋多，汗腺多，分泌物多，特別是通氣性差。穿化纖內(nèi)衣和緊身褲會(huì)使通風(fēng)變差，所以大量的汗液、污垢、殘余尿液、未清洗的糞便和精液會(huì)污染整個(gè)陰莖、陰囊和會(huì)陰，細(xì)菌在這種環(huán)境下很容易生長(zhǎng)繁殖。如果不及時(shí)清洗，不僅會(huì)發(fā)臭，還會(huì)不利。如果在男性下體不潔的情況下進(jìn)行性交，也會(huì)將這些不潔的污垢和分泌物、細(xì)菌、微生物帶入女性外陰和陰道，影響女性外陰和陰道的清潔，甚至引起外陰炎、陰道炎、宮頸炎等疾病。


所以，男性也要養(yǎng)成睡前用溫水清洗下體的好習(xí)慣。洗下體的水不要太熱。你應(yīng)該先洗生殖器官，然后洗肛門(mén)。洗完肛門(mén)后，不能用同一盆水再洗生殖器官。按擦干的順序，先擦生殖器官，再擦肛門(mén)。擦肛門(mén)的話，不要用同一條毛巾擦生殖器。有些人為了省事，想通過(guò)洗腳來(lái)洗下體，殊不知腳氣的霉菌會(huì)帶到會(huì)陰，很容易引起股癬。不能用毛巾擦下體來(lái)擦腳。你應(yīng)該準(zhǔn)備一條單獨(dú)的毛巾來(lái)擦你的下體。擦拭后，用清水洗凈，晾干備用。

男人性器官如何保養(yǎng)？

保養(yǎng)：
1.要注意清潔，每天清洗。
2.不要玩弄器官。
3.不要穿過(guò)緊的內(nèi)褲和牛仔褲。
4.不要頻繁的自慰、粗暴的自慰。
長(zhǎng)大：
沒(méi)有哪一個(gè)食品能很有針對(duì)性的長(zhǎng)大器官的。
陰莖是人體器官的一部分，所以身體總體發(fā)育好了，陰莖也就發(fā)育好了。

多吃些蔬菜水果，多吃些魚(yú)類富含維生素蛋白質(zhì)的食品。

總之，千萬(wàn)不要去4S店?。?！不然，后果不堪設(shè)想。。。

本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankang/137566.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 更年期女性要如何緩解,更年期激素治療···

下一篇: 雌激素對(duì)女性的作用,更年期雌激素低的···