一、寶寶大便頭干硬怎么辦
1、適量運(yùn)動(dòng),做做寶寶操。運(yùn)動(dòng)量不夠也會(huì)造成腸蠕動(dòng)減慢,導(dǎo)致排便不暢。媽媽可以常幫寶寶做做嬰兒體操;對(duì)于大些的寶寶,可鼓勵(lì)其自己練習(xí)翻身、爬行,或給寶寶一個(gè)球,和他一起玩。
2、適當(dāng)?shù)亟o寶寶按摩腹部:按摩左下腹,如果觸及條索狀物,輕輕地由上而下按摩,促使大便下行排出。
3、適當(dāng)?shù)匕茨殞毜母亻T口也能引起生理反射,促進(jìn)排便。
4、若便秘嚴(yán)重的話,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)給寶寶服用清熱解毒、潤(rùn)腸通便的中藥。
如何判斷寶寶大便干燥
1.寶寶大便次數(shù)與平時(shí)相比變少,大便間隔時(shí)間長(zhǎng),三天甚至更久才排一次便,而且如廁是很難受。
2.便便很硬,成球狀或硬塊,顏色發(fā)黑,難以順利排出。如果是這種狀況,無(wú)論排便頻率如何,可能也是便秘。
3.便中帶血絲。
4.排便過(guò)程中又哭又鬧,可能是因?yàn)榕疟闾弁此隆?/p>
5.不僅大便次數(shù)減少,而且食欲不振。
二、寶寶大便干燥原因有哪些呢
1.母乳不足
如果新媽媽奶量不足的話會(huì)讓寶寶挨餓,長(zhǎng)時(shí)間半處在饑餓狀態(tài),可能導(dǎo)致寶寶大便次數(shù)較平時(shí)少,兩三天才會(huì)排1便。母乳不足還會(huì)使寶寶吃奶時(shí)間過(guò)長(zhǎng),超過(guò)20分鐘;體重增加較慢;無(wú)論白天黑夜,寶寶睡覺(jué)不安穩(wěn)等。
2.母乳蛋白質(zhì)含量過(guò)高
母乳質(zhì)量的高低受媽媽的飲食情況影響。若是媽媽大量飲用豬蹄等滋養(yǎng)湯水,那么乳汁中的蛋白質(zhì)含量將過(guò)多。寶寶吃這樣的乳汁,會(huì)造成其大便成堿性,便便會(huì)發(fā)硬,使寶寶排便困難。
3.配方奶粉不易消化
配方奶粉以牛奶為原料,含有一定量的酪蛋白和鈣鹽等物質(zhì)。這些物質(zhì)不易被寶寶腸胃消化,而且還易與胃酸發(fā)生反應(yīng)形成塊狀,可造成寶寶排便困難。
4.寶寶身體不適應(yīng)
比如說(shuō),吃慣了一種奶粉后,突然換了另一種奶粉,寶寶很可能會(huì)不適應(yīng)。因?yàn)椴煌呐浞侥谭壑刑砑拥臓I(yíng)養(yǎng)素也不一樣,雖然主原料都是牛奶,另外營(yíng)養(yǎng)元素的含量不同會(huì)使寶寶腸胃不能適應(yīng)。當(dāng)然也與個(gè)人體質(zhì)有關(guān),有些寶寶只能喝國(guó)外品牌或國(guó)產(chǎn)的奶粉。
5.寶寶偏食
有些寶寶挑食,只愛吃肉類食物不愛吃新鮮蔬菜和水果,容易造成大便干燥。若是肉類吃的過(guò)多,那么寶寶吸收的蛋白質(zhì)也較多,可致大便偏堿性,變得很干燥;植物纖維或粗纖維含量太低,寶寶的腸道蠕動(dòng)不夠,容易發(fā)生便秘。還有的寶寶不愛喝水,對(duì)腸胃刺激不足,不易產(chǎn)生便意等。
6.寶寶排便時(shí)間不固定
如果排便規(guī)律定時(shí),那么大便在腸內(nèi)時(shí)間短比較濕潤(rùn),孩子一到時(shí)間就會(huì)很順利大便。如果寶寶排便時(shí)間不固定,大便在寶寶的腸道內(nèi)滯留會(huì)變得干燥,排便時(shí)易產(chǎn)生疼痛,孩子往往會(huì)因此不想排便,容易造成便秘。
7.寶寶進(jìn)食少
如果孩子吃得少,那么食物在經(jīng)過(guò)消化吸收后,較少的殘留物不足以讓結(jié)腸受到較大壓力,很難產(chǎn)生便意。
三、緩解寶寶大便干燥的食療
嬰兒大便干燥,媽媽們也可以通過(guò)食療的方法來(lái)緩解寶寶的這個(gè)問(wèn)題,主要有以下幾種選擇:
1、南瓜根50-100克,洗凈,切碎,放鍋內(nèi)加水煎濃取汁,一次飲完。每日1劑,連服數(shù)劑,以通為度。3歲以下幼兒可酌加蜂蜜調(diào)味。
2、銀耳10~15克,鮮橙汁20毫升。將銀耳洗凈泡軟,放碗內(nèi)置鍋中隔水蒸煮,入橙汁調(diào)和,連渣帶汁1次服完。每日1劑,連服數(shù)天。
3、無(wú)花果(熟透者)100克,除去外皮,溫開水洗凈,隨意服食,每日1~2次,療程不限。
4、鮮甘蔗汁150毫升,番瀉葉1克。置鍋內(nèi)隔水蒸熟,濾去渣滓,分1~2次服完。每日1劑,連服數(shù)天,三歲以下幼兒分量酌減。
5、豆?jié){100毫升,濃米湯150毫升,蜂蜜20毫升。將新鮮豆?jié){煮沸,入米湯、蜂蜜調(diào)勻,1次飲完。每日1-2劑,連服數(shù)天。
6、菠菜100克,粳米50-100克,將菠菜置沸開水中燙至半熟,撈出切成小段,粳米置鍋內(nèi)加水煮成稀粥,后加入菠菜再煮數(shù)沸,入油、鹽調(diào)味,分1~2次服完。每日1劑,連服5~7天。
7、香蕉1~2枚,剝皮,放碗中加開水少許,擂成糊狀,沖入白糖10克,調(diào)勻,隨意喂服。每日1~2次,療程不限。
8、白皮大蘿卜1個(gè),蜂蜜100克(不建議)。將蘿卜洗凈挖空中心,裝入蜂蜜,置大碗內(nèi),加水蒸煮,吃蘿卜飲蜂蜜水,連服數(shù)次。
四、寶寶大便干燥如何預(yù)防呢
對(duì)于比較容易上火的寶寶,爸爸媽媽們也不必過(guò)于著急,二是可以通過(guò)以下的幾點(diǎn)方法來(lái)預(yù)防嬰兒大便干燥的,主要有:
一是飲食要清淡。如果還處于母乳喂養(yǎng)的階段,那么媽媽在飲食上就要多加注意了,一些比較容易上火的食物就盡量避免的,如洋蔥、辣椒等,油炸、煎烤累的食品和巧克力、奶油等甜食也要避免。而要多吃一些蔬菜、水果等。當(dāng)然,一些容易上火的水果也不能多吃,如桂圓、荔枝、芒果等。如果是人工喂養(yǎng)的寶寶,一旦發(fā)現(xiàn)寶寶所吃的奶粉易于導(dǎo)致寶寶上火,那么最好就更換另一個(gè)品牌的奶粉,或者是適當(dāng)?shù)慕o寶寶吃一些降火的沖劑等等。
二是要多喝水。每天早晨寶寶起床的第一件事就是喝白開水,這樣既可以補(bǔ)充晚上流失的水分,又可以清理腸胃,促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)。白天的時(shí)候也要喂寶寶喝水,養(yǎng)成寶寶愛喝水的好習(xí)慣。如果寶寶真是不喜歡喝白開水的話,那么也可以在白開水中加一些葡萄糖,適當(dāng)?shù)奶鹞队欣谖龑殞殹?/p>
三是要安全用藥。如果寶寶已經(jīng)上火了,那么一定要及時(shí)治療,不能一拖再拖??梢宰稍冡t(yī)生用藥,也可以選擇一些比較溫和的兒童專用藥,比如三公仔小兒七星茶。
四是白天的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)淖寣殞毝鄤?dòng)一下,這樣有利于腸的蠕動(dòng),對(duì)于寶寶大便的排出是非常有利的。
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