朱軍：出生缺陷防治健康教育亟待加強

近年來，出生缺陷日益成為影響我國兒童健康和出生人口素質(zhì)的重大公共衛(wèi)生問題。為了提升全社會對多種出生缺陷優(yōu)先預防的重視，不讓更多孩子“輸在起跑線”上，近日，由中國醫(yī)師協(xié)會主辦、拜耳公司支持的“2016‘優(yōu)質(zhì)備孕無陷未來’——多種出生缺陷優(yōu)先預防專家共識項目”在北京啟動。

啟動會上，全國婦幼衛(wèi)生監(jiān)測辦公室、中國出生缺陷監(jiān)測中心主任朱軍教授在接受新華網(wǎng)采訪時表示，我國出生缺陷干預工作已取得明顯成效，但是出生缺陷防控形勢依舊嚴峻，健康教育工作應更加精準、更接地氣。

我國出生缺陷防治面臨諸多挑戰(zhàn)

出生缺陷是指嬰兒出生前發(fā)生的身體結構、功能或代謝異常，不但嚴重影響兒童生存和生活質(zhì)量，給家庭帶來沉重負擔，還是導致我國人口潛在壽命損失的重要原因。朱軍介紹，我國高度重視出生缺陷防治工作，隨著政府對圍孕期婦女增補葉酸的大力推廣，我國圍產(chǎn)期神經(jīng)管缺陷發(fā)生率明顯下降，已由1987年的第1位（27.4/萬）下降到2014年的第10位（2.81/萬）。

然而不容忽視的是，近年來，先天性心臟病等其他多種出生缺陷的發(fā)生率仍在增高。朱軍指出，當前我國每年新增先天性心臟病超過13萬例，唇裂和腭裂約2.3萬例，先天性聽力障礙約3.5萬例，唐氏綜合征超過2.3萬例，苯丙酮尿癥約1200例，先天性遺傳代謝性疾病超過3200例，在未來相當長的一段時間內(nèi)，我國的出生缺陷防控形勢仍然嚴峻。

據(jù)了解，出生缺陷可由染色體畸變、基因突變等遺傳因素或環(huán)境因素引起，也可由這兩種因素交互作用或其他不明原因所致?！?0%的出生缺陷病因尚不清楚，這是開展防控工作的一大難點?！敝燔娬f：“同時，一些有效的干預措施尚未得到普及，比如，很多人都知道增補葉酸能預防神經(jīng)管缺陷，但不少婦女由于非計劃懷孕錯過了孕前3個月開始補充葉酸的機會，懷孕后再吃葉酸對預防神經(jīng)管缺陷的效果要大打折扣?！彼€指出，針對流動人口的出生缺陷防治也是今后工作的重點和難點，“流動人口群體的非計劃懷孕比例較高，孕前和孕期保健較差，所接觸到的健康教育知識相對有限，未來還將加強針對這類人群的干預工作”。

防控健康教育需更精準、接地氣

據(jù)了解，懷孕后的第一個月是胎兒重要臟器發(fā)育的關鍵時期，如果缺乏足夠的營養(yǎng)素，容易導致神經(jīng)管畸形等出生缺陷的發(fā)生。朱軍表示，現(xiàn)代人長期處于亞健康狀態(tài)，飲食、生活作息不規(guī)律，經(jīng)常熬夜，不吃早餐，偏食挑食，容易發(fā)生營養(yǎng)失衡或營養(yǎng)不良的情況，建議在孕前和孕期注意均衡飲食，保證正常攝入，同時可以選擇復合類維生素來補充所需營養(yǎng)。

朱軍稱，國際上已有臨床研究顯示，含有0.8毫克葉酸的復合維生素對于預防多種出生缺陷有明顯優(yōu)勢。另據(jù)中華醫(yī)學會《孕前和孕期保健指南》推薦，孕前3個月到孕3個月應每天補充葉酸0.4-0.8毫克，有條件者可持續(xù)補充經(jīng)循證醫(yī)學驗證的含葉酸的復合維生素。

據(jù)悉，為了了解我國備孕女性對先心病、唇腭裂等多種出生缺陷預防的認知現(xiàn)狀，“多種出生缺陷優(yōu)先預防專家共識項目”將在中國10個城市開展調(diào)研，在匯總調(diào)研結果后，將由專家組最終編寫《多種出生缺陷優(yōu)先預防專家共識》并在國內(nèi)等級期刊發(fā)表，從而推動出生缺陷三級預防中最為關鍵的一級預防工作在我國的開展。

“開展‘專家共識項目’有助于提升全社會對預防出生缺陷的關注，更重要的是，通過調(diào)研可以得到有關我國出生缺陷防治認知現(xiàn)狀的大數(shù)據(jù)，據(jù)此可以了解備孕夫婦更關心什么問題、需要哪些健康知識，從而實現(xiàn)出生缺陷防治宣傳的精準化、個性化。此外還應思考如何以更‘接地氣’的形式開展健康知識傳播，讓傳播內(nèi)容為更多‘80后’、‘90后’備孕夫婦所接受。”朱軍總結道。

她是朱軍的搭檔，消失許久以為從央視離職，其實早已遺憾離世，是誰呢？

說到央視女主持人，大家想到的人可能是周濤，可能是董卿，也可能是朱迅。但不會有人想到王歡，她也是央視的主持人，還曾是朱軍的搭檔，她許久沒有出現(xiàn)在鏡頭里 ，有人認為她離職，實際上是她離開了人世，這是怎么回事？

一、離世的原因是癌癥，可能是自我要求高，壓力大有關

王歡原名叫王薇，小時候就體弱多病，家人為了讓她健康，給她改了名字，叫王歡。她倒是跟新名字一樣，歡快地生活著。王歡不僅漂亮，聲音條件還好，能說一口標準的普通話，上臺朗誦的時候，老師指名讓她上臺。

王歡不負眾望，拿到了獎項。她的好友就勸她參加比賽，她也真的去了，得到獎項的同時，也鍛煉了能力。她又參加了播音員招考，結果考上了，她在高興的時候，也有一些失落。因為她的夢想是當一名小學老師，她可以跟孩子們一起玩耍，教他們知識，還可以陪伴他們成長。

她成為播音員以后，就努力在播音領域里打拼著，她為了能快速進步，還偷偷加小灶?？票仍鴮σ幻浾哒f：“你知道洛杉磯凌晨四點鐘是什么樣子嗎？”科比這樣優(yōu)秀的人，都努力著。

王歡也努力著，但她的身體可不能跟科比比。她有時候覺得累了，她認為是因為沒有休息好而已，就沒有在意。她在專業(yè)上提升很快，一位老師的建議下，她選擇了到北京發(fā)展。

在94年的時候，就到了央視，主持的節(jié)目有《東南西北中》、《節(jié)目預告》、等。在《東南西北中》里，和朱軍搭檔，他們主持完節(jié)目，還會交流一下心得。而她屬于在工作中認真負責的，為了讓節(jié)目更加完美，她準備很多資料，花費的時間很長，有時候就休息不好。

她也知道，但在更高的平臺上，需要多付出一些努力，才能獲得大家的認可。她在《下周電影》播出前，準備好解說詞，還要一遍遍預演，為的是在觀眾面前展現(xiàn)更有魅力的自己?？戳诉@檔節(jié)目的觀眾，還會有一些印象：她溫文爾雅的主持風格 ，大方得體的談吐。

有人說，主持人都要這樣努力，才能讓大家看到他們的專業(yè)功底。撒貝寧的主持風格比較活潑有趣，朱廣權的段子，那是張口就來。而王歡則是夯實主持基本功，讓大家看到她的專業(yè)。

王歡這樣較真，也是她的性格使然。她為了準備好節(jié)目，經(jīng)常熬夜做資料，她患上了血管性頭痛，只要一著急上火，頭疼得厲害。她覺得這個是職業(yè)病，開點藥吃了就行。她一直這樣努力打拼，為了讓觀眾滿意，讓同行認可。

王歡這樣熬著，家人建議她去檢查一下身體，同時要多多注意保養(yǎng)，不要太拼了。但她是那種比較認真執(zhí)著的人，并沒有放松對自己的要求。直到有一次頭疼得厲害，才去檢查身體，結果是癌癥。

對于她而言，是一個晴天霹靂。她的家人陪伴她，跟她一起面對，但她還是沒有熬過去，在2013年的時候，去世了。好友涂經(jīng)緯知道后，在她的追悼會上，哭得不能自已。王歡的丈夫捧著她的遺像，面色凝重。王歡的離世，對他的打擊挺大的。

二、王歡的離開，讓人震驚，也讓人反思

王歡因為癌癥離開了，很多人感覺到不可思議。因為她只有42歲，家庭美滿幸福，還有一個女兒，事業(yè)上也有進步，美好的未來，向他們招手。誰知道，她就患上了癌癥，而且還離開了人世。

有人說，王歡去世是因為癌癥，方靜、李詠、羅京、趙忠祥的離開，也是因為癌癥，這里面有沒有關聯(lián)？這就有點瞎聯(lián)系了，方靜的離開是因為胃癌轉(zhuǎn)肝癌離開的，李詠離開是因為喉癌，他曾經(jīng)就診于梅奧診所，不幸的是，他沒有抗過去。

羅京則是因為淋巴癌去世的，跟羅京一樣的明星有李鈺，還有高倉健。他們這些人肯定有錢，但有錢也無法與病魔抗衡，羅京在治療了一年多時間以后，還是在在2009年離開了我們。

趙忠祥老師是因為鱗狀細胞癌去世的，這種癌癥是食管癌的一種，趙忠祥老師的癌癥與飲食應該是有關系的。這幾個人得的癥狀都是不一樣的，就因為他們都在央視工作過，就聯(lián)系在一起，這樣的做法，有沒有主觀上的惡意？

有人說，他們可能是因為工作壓力大，才出現(xiàn)的狀況。哪個工作崗位上沒有壓力？公務員沒有壓力還是老師沒有壓力？有人說，公務員朝九晚五，一周休息兩天。那是正常的時候，加班的時候，也不少。

老師沒有壓力？現(xiàn)在抓教育的行風整頓，不能違規(guī)補課，不能請托吃飯，不能吃拿卡要。有些人還認為，老師有寒暑假，應該讓他們把這些時間利用好，給孩子們上好課，補好習，這樣，家長就沒有后顧之憂了。

看看，這就是很多人喜歡的行業(yè)，他們的壓力也不小，更何況其他行業(yè)?；ヂ?lián)網(wǎng)行業(yè)的壓力更大，加班是常有的事。有人曾說過996是福報，雖然遭到批評，但也說明行業(yè)的壓力不小。

壓力大可能會導致身體出現(xiàn)一些癥狀，但這也不是絕對的。但王歡離開給我們一個反思，那就是要心情輕松，保持樂觀。要是出現(xiàn)精神緊張，就要想辦法調(diào)整一下，出去旅旅游，到遠方看一下，也是不錯的選擇。

還有不能過度疲勞，要是出現(xiàn)了問題，就要及時想辦法處理一下，不能自己硬熬著，這樣就可能出現(xiàn)問題。瀟灑哥趙英俊身體出現(xiàn)問題的時候，熬著，結果熬不住了，跟癌癥斗爭了一段時間，被它打敗了。

姚貝娜也是如此，她在身體很勞累的時候，依然在趕通告，她最終也沒有打敗病魔，這些都說明，勞累是大忌，千萬要注意好身體。不要以為沒事的，等到有事的時候，掙的錢不能彌補你的損傷。

三、患病不可怕，可怕的是恐懼心理

王歡在生病期間，她雖然接受治療，但情緒上也有一些反復。這是很自然的反應，因為當一個人知道將不久于人世的時候，很難控制好自己的情緒。我爺爺也得了癌癥，在知道不久要離開的時候，抱著我老姑（他的妹妹）哭，還說：“我還沒有活夠?。　?br>

王歡情緒失控，可以理解。面對癌癥，要有平常心，保持心情愉悅。有人曾經(jīng)患癌以后，按照醫(yī)生的要求做好所有的事情，還保持著樂觀的心態(tài)，最終成功戰(zhàn)勝了疾病，成功出院了。

癌癥在早期的時候，是可以通過一些方式治療好的，化療就是一種。我同事得了乳腺癌，通過化療，出院了。雖然一直吃著藥，但從外在上，她跟正常人沒有任何區(qū)別。每天晚上都到廣場上去跳舞，她還是領舞的人。

有人說，不經(jīng)歷人家的苦難，就別勸人向善。大家知道一個患癌去世的虎子哥嗎？他自己患癌，但他很積極樂觀，給大家很多正向能量，讓大家知道了他的事跡，也給人很多鼓舞。

有人說，結果呢？他還是去世了。癌癥在前期，是可以控制的，到了中晚期的時候，非人力可為也。這就跟齊桓公治病一樣，到了膏肓之地，扁鵲也無能為力了?；⒆痈绲牟〉搅送砥?，沒有辦法治了。

癌癥預防的妙招是加強體育鍛煉，保持生活規(guī)律，更重要的是，心態(tài)一定要樂觀。哪怕是生活很艱難。還有一件重要的注意事項，那就是定期查體。做好上面的這些還是得上了，就積極面對。

要是可以治療，就配合醫(yī)生，按照醫(yī)生說的做。還有保持樂觀的心態(tài)，就算是真的知道不久于人世，那就該吃吃，該喝喝了。將之前沒有實現(xiàn)的愿望，爭取實現(xiàn)了。也不枉來這世界一趟。

生活中遇到患癌的人，有些人心態(tài)真的很好，好像這個疾病，不是他得的一樣。這樣的人，心態(tài)很積極，說不定就可以將病魔打敗，順利出院。這樣的例子，身邊也有。王歡抗癌的經(jīng)歷，應該也不短，只是沒有呈現(xiàn)在我們面前。

王歡離開我們很長時間了，對于喜歡她的粉絲，她的音容笑貌依然留在大家心中，可能也是王歡的愿望吧。每個人都喜歡自己的美好形象保留住，自己邋遢的一面，自己知道就好。

寫在最后：

王歡作為一名主持人，給我們帶來好看的節(jié)目，也是她實力的證明，主持的《中國音樂電視》也很不錯，喜歡她主持的節(jié)目。她在電視機前的樣子，開朗大方的主持風格，真的很好。

作為一個患者，她也經(jīng)歷過情緒上的波折，雖然沒有贏病魔，但也是給我們一些啟迪。打工人，要注意好自己的身體健康，因為這是革命的本錢，要是沒有了本錢，之后的發(fā)展，就可能出現(xiàn)問題。大家覺得呢？

朱軍主持健康節(jié)目在幾臺

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