產(chǎn)后多長時(shí)間能把惡露排干凈,惡露什么顏色才正常

一、產(chǎn)后惡露正常是什么顏色

紅色惡露

產(chǎn)后第一周，惡露的量較多，顏色鮮紅，含有大量的血液，有時(shí)有小血塊，有少量胎膜及壞死蛻膜組織，稱為血性惡露。血性惡露量比較大，持續(xù)三到四天，有的人持續(xù)一周，一周后子宮出血量逐漸減少。

淡紅色惡露

分娩7天后，子宮出血量減少，漿液增加，轉(zhuǎn)變?yōu)闈{液惡露。一周以后至半個(gè)月內(nèi)，漿液惡露較多的是壞死的蛻膜、宮頸黏液、陰道分泌物及細(xì)菌，使得惡露變?yōu)榈t色的漿液。漿液惡露持續(xù)十天左右，漿液逐漸減少，白細(xì)胞增多。

白色惡露

產(chǎn)后半個(gè)月以后至三周以內(nèi)，惡露中不再含有血液了，但含大量白細(xì)胞、退化蛻膜、表皮細(xì)胞和細(xì)菌，使惡露變得黏稠，色澤較白，所以稱為白色惡露。白色惡露粘稠，呈白色或淡黃色，一般持續(xù)三周干凈。

有些惡露屬于異常情況，應(yīng)當(dāng)引起注意：

1、如果產(chǎn)后2周，惡露仍然為血性，量多，伴有惡臭味，有時(shí)排出爛肉樣的東西，或者胎膜樣物，子宮復(fù)舊很差，這時(shí)應(yīng)考慮子宮內(nèi)可能殘留有胎盤或胎膜，隨時(shí)有可能出現(xiàn)大出血，應(yīng)立即去醫(yī)院診治。

2、產(chǎn)后發(fā)生產(chǎn)褥感染時(shí)，會(huì)引起子宮內(nèi)膜炎或子宮肌炎。這時(shí)，產(chǎn)婦有發(fā)熱、下腹疼痛、惡露增多并有臭味等癥狀。這時(shí)的惡露，不僅有臭味，而且顏色也不是正常的血性或漿液性，而呈混濁、污穢的土褐色。

所以，你要學(xué)會(huì)觀察自己的惡露情況，發(fā)現(xiàn)其中有問題時(shí)，就要早些與醫(yī)生聯(lián)系解決。

二、惡露期間怎么預(yù)防感染

產(chǎn)后惡露排出所需時(shí)間一般是在3個(gè)星期左右，適當(dāng)服用益母草制劑，有協(xié)助子宮收縮、促進(jìn)子宮恢復(fù)、減少惡露排出量、縮短惡露排出時(shí)間的作用。

在惡露排出的這段時(shí)間內(nèi)，保證外陰的清潔非常關(guān)鍵。可每天用溫開水清洗外陰，上、下午各一次，保證外陰部位的惡露和污垢清洗干凈。

勤換衛(wèi)生墊，衛(wèi)生墊應(yīng)包裝完好，換墊時(shí)，手不要接觸衛(wèi)生墊中央，以防污染。

勤換內(nèi)衣內(nèi)褲，確保外陰清潔、干燥。

對于產(chǎn)婦來說惡露的及時(shí)排出更有利于產(chǎn)婦的身體健康，通常情況下產(chǎn)婦的惡露月子里的時(shí)候就應(yīng)該可以全部排干凈了。對于產(chǎn)婦來說只有惡露排干凈了，才代表產(chǎn)后的身體恢復(fù)健康，產(chǎn)后如果惡露排不干凈，對產(chǎn)婦的身體健康影響是很大的。那么，女性產(chǎn)后惡露不盡怎么辦呢?

及時(shí)就診

如果在分娩后一個(gè)多月惡露不盡，同時(shí)伴有腐臭味或者腹疼、發(fā)熱等，或者惡露量逐漸增多，顏色越來越深等都應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院就診。

堅(jiān)持哺乳

堅(jiān)持哺乳，有利于子宮收縮，從而促進(jìn)惡露的排出。寶寶吮吸乳頭也是可以促進(jìn)惡露的排出的。

注意衛(wèi)生

如確診沒有多大危害，就需要我們平時(shí)注意個(gè)人衛(wèi)生。產(chǎn)后使用墊紙質(zhì)地要柔軟，保持會(huì)陰部清潔，防止發(fā)生感染。

適當(dāng)喝紅糖水

適當(dāng)喝紅糖水可以促進(jìn)惡露的排出。紅糖是暖宮的，有助于排惡露，產(chǎn)后需要補(bǔ)充紅糖水。但是惡露排凈后就要停止喝，否則會(huì)造成惡露反復(fù)。

不要一味進(jìn)補(bǔ)

飲食不宜大補(bǔ)，因?yàn)榇笱a(bǔ)容易導(dǎo)致血壓上升、血管擴(kuò)張、加劇出血，延長子宮的恢復(fù)期，造成惡露不絕。飲食要以清淡有營養(yǎng)的為主的。

三、產(chǎn)后惡露多久會(huì)排干凈

產(chǎn)后惡露需用心觀察 一般4-6周恢復(fù)

伴隨著胎兒的呱呱落地，新媽媽的私處會(huì)陸續(xù)排出鮮紅色的液體惡露。很多新晉媽媽會(huì)擔(dān)心，其實(shí)，惡露就像一面鏡子，它能夠及時(shí)反映出新媽媽的身體恢復(fù)狀況。處于月子期間的新媽媽一定要用心觀察惡露的顏色、氣味、量的多少，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常。

產(chǎn)后惡露一般持續(xù)大約4周后停止，但完全恢復(fù)要6周左右，正常的惡露有血腥味但無臭味，隨著子宮出血量的逐漸減少惡露的排出也會(huì)逐漸減少。

醫(yī)學(xué)上一般將惡露分為3個(gè)階段：第一階段為產(chǎn)后1～4天。惡露顏色鮮紅，量大，含有大量的血液、小血塊和壞死的蛻膜組織，稱為紅色惡露。紅色惡露與月經(jīng)很相似，或稍多于余月經(jīng)，有時(shí)還帶有血塊，一般持續(xù)三3到4四天;第二階段為產(chǎn)后5～10天。惡露中的血液含量逐漸減少，顏色由鮮紅色轉(zhuǎn)為淡紅，宮頸黏液相對增多，并且含有壞死蛻膜組織、陰道分泌物和細(xì)菌，味道會(huì)比較重，稱為漿性惡露，一般持續(xù)10天左右;第三階段為產(chǎn)后十10天左右，所排出的惡露中不再含有血液了，但含大量白細(xì)胞、退化蛻膜、表皮細(xì)胞和細(xì)菌，使惡露變得黏稠，色澤較白，稱為白色惡露。一般白色惡露持續(xù)三3周后干凈。

四、惡露期的護(hù)理特別重要

一：注意清潔

月子里清潔身體，建議采取擦浴或者淋浴的方法，不要盆浴或坐浴，以免私處傷口感染。大小便之后用溫水沖洗會(huì)陰，擦拭時(shí)應(yīng)由前往后擦拭，或直接按壓拭干，切忌來回擦拭，以免抹茶傷害皮膚。千萬不要怕麻煩敷衍了事，沖洗時(shí)注意水流不要太強(qiáng)或過于用力沖洗，也不要讓臟水沖進(jìn)引導(dǎo)內(nèi)。產(chǎn)后排惡露的期間，使用衛(wèi)生巾記得要勤更換，剛開始約1小時(shí)更換一次，之后2小時(shí)更換一次即可。

二：按摩助惡露排除

產(chǎn)后惡露是產(chǎn)后女性的一種正常生理現(xiàn)象，由陰道排出的瘀血、黏液等廢物一般將持續(xù)三周，不過這也需要視個(gè)人體質(zhì)不同而有所差別。惡露這段日子，對于產(chǎn)后新媽來說注意的事情特別多，這段日子你可能會(huì)忙于照顧寶貝而忽略自己的身體，又或者心情煩躁而對于“排不盡”的惡露有所排斥。惡露期的你，身體特別需要呵護(hù)，除了調(diào)整好心態(tài)有助惡露盡快排出外，還可以吃些溫補(bǔ)類食物，因?yàn)楫a(chǎn)后食用溫補(bǔ)類食物也是很利于產(chǎn)婦產(chǎn)后撕裂傷的恢復(fù)的，其實(shí)按照正常而言，產(chǎn)婦惡露算是正常的生理現(xiàn)象，而且產(chǎn)婦將身體內(nèi)的惡露排盡，這對于產(chǎn)婦來說也是很有益的。

順產(chǎn)的新媽媽，可以以畫圈圈的方式來按摩腹部子宮位置，讓惡露順利排出。而剖宮產(chǎn)的新媽媽因?yàn)橛袀趧t不能做這一動(dòng)作。很多剖腹產(chǎn)媽媽會(huì)出現(xiàn)惡露不盡，一般是血?dú)獠蛔阋鸬?。可以采用中藥排惡露。益母草有活血化淤，促進(jìn)淤血、惡露排出的作用;當(dāng)歸能補(bǔ)血活血，既補(bǔ)產(chǎn)后之虛，也可祛除產(chǎn)后之淤，都是非常適合產(chǎn)后足浴的中藥。

三：營養(yǎng)均衡

新媽媽要保證每日的營養(yǎng)需求，為身體補(bǔ)充足夠的養(yǎng)分，多吃富含維生素C、維生素A、維生素E的食物，以利于傷口恢復(fù)，剛生產(chǎn)完切忌不可大補(bǔ)。

四：充足睡眠

新媽媽產(chǎn)后要多注意休息，不要搬運(yùn)、提拉過重的東西。在月子前2周內(nèi)，如采取站立姿勢抱寶寶，持續(xù)時(shí)間不宜過長。

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