研究：每天運(yùn)動(dòng)38分鐘,患子宮癌概率降一半

英國(guó)近日?qǐng)?bào)道，一項(xiàng)研究表明，每天只需要運(yùn)動(dòng)38分鐘，并維持一個(gè)健康的體重，英國(guó)每年就可以減少44%的新增子宮癌患者人數(shù)。

世界癌癥研究基金會(huì)發(fā)現(xiàn)，強(qiáng)有力的證據(jù)表明，每天只需要運(yùn)動(dòng)38分鐘，并維持一個(gè)健康的體重，每年約有3700例子宮癌病例是可以避免的。然而在英國(guó)，只有56%的女性堅(jiān)持一周五天，每天運(yùn)動(dòng)30分鐘以上，只有39%的人保持了一個(gè)健康的體重。

據(jù)了解，子宮癌主要影響60歲以上的女性，其中最常見(jiàn)的是子宮內(nèi)膜癌，子宮內(nèi)膜癌被認(rèn)為是影響英國(guó)女性的第四大常見(jiàn)癌癥。

美國(guó)羅格斯大學(xué)腫瘤研究所流行病學(xué)副教授艾麗莎?班德拉醫(yī)生認(rèn)為，大部分子宮內(nèi)膜癌病例可以通過(guò)保持健康的體重和加強(qiáng)身體鍛煉來(lái)防止的。

英國(guó)謝菲爾德大學(xué)教授希拉里?帕羅斯表示，除了個(gè)人加強(qiáng)鍛煉外，政府和其他組織也可以做很多事情來(lái)為人們創(chuàng)造一個(gè)更健康的生活。

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