一、寶寶便秘要怎么調(diào)理呢
1、少量多餐
寶寶的胃部容量很小,吃粗糙、大塊或過(guò)量的食物,很容易阻塞到腸胃處,出現(xiàn)便秘癥狀。所以,寶寶吃飯應(yīng)該采取少量多餐的原則,媽媽可以給他準(zhǔn)備一個(gè)小碗,每次盛飯的份量約為大人的1/3或1/4就好,這樣寶寶不會(huì)有永遠(yuǎn)吃不完的感覺(jué),也比較有成就感。
2、巧補(bǔ)益生菌
補(bǔ)充益生菌可以刺激腸蠕動(dòng),促使排大便。
3、湯湯水水疏通腸道
推薦的湯有:
(1)綠豆薏仁湯:
綠豆、薏仁富含纖維質(zhì),不但可以改善便秘的癥狀,還有清熱退火的功效。
(2)紅棗湯:
紅棗具有補(bǔ)中益氣的作用,中醫(yī)認(rèn)為紅棗也有通心腹邪氣的功效,所以,寶寶便秘時(shí),媽媽不妨試著用紅棗熬湯給寶寶喝。
4、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
適當(dāng)加強(qiáng)腹肌的活動(dòng),有助于改善便秘的癥狀,如簡(jiǎn)單的蹲,身體往前、后彎曲或轉(zhuǎn)腰的動(dòng)作,都可以扭轉(zhuǎn)腰部肌肉,加速腸蠕動(dòng)。
5、親子按摩
睡前幫寶寶做做按摩,也可以促進(jìn)腸蠕動(dòng),具體方法是:讓寶寶仰著躺在床上,媽媽用右手掌根部按摩寶寶的腹部,按照右上腹———左上腹———右上腹方向邊揉邊推,但要注意手法不要過(guò)重,每次持續(xù)10分鐘,每天做2~3次。
二、嬰兒不大便有哪些原因
1、飲食不足:小孩子那幾日進(jìn)食如果太少,大便隨之減少,長(zhǎng)期飲食不足,可致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良,腹肌和腸肌瘦弱,蠕動(dòng)無(wú)力,引起頑固便秘。
2、食物成分結(jié)構(gòu)不良:這與大便的性質(zhì)密切相關(guān),如果食物中蛋白質(zhì)含量過(guò)高、食物中缺乏渣滓、食物中含大量鈣化酪蛋白,均可引起便秘,如牛奶中含鈣較人奶多,因此以牛奶喂養(yǎng)的小兒較母乳喂養(yǎng)的小兒發(fā)生便秘的機(jī)會(huì)多,這也是人們認(rèn)為喂食奶粉易上火”的原因。
3、腸功能失常:生活無(wú)規(guī)律和缺乏按時(shí)大便的習(xí)慣,未形成排便的條件反射,最終導(dǎo)致腸肌松弛而便秘。各種慢性病使腸壁肌肉乏力,功能失常,也可出現(xiàn)便秘。
4、疾病因素:如肛裂、肛門(mén)狹窄、先天性巨結(jié)腸等也可引起便秘,此外,便秘還與遺傳和體質(zhì)因素有關(guān)。
5、精神因素:生活環(huán)境、生活習(xí)慣的改變及突然受精神刺激等因素,也可導(dǎo)致便秘的出現(xiàn)。
三、怎么預(yù)防嬰兒幾天不拉大便
嬰兒不大便,易引起營(yíng)養(yǎng)不良、肛裂、痔瘡和直腸脫垂,故應(yīng)爭(zhēng)取早期治療、早期預(yù)防。
1、改變飲食結(jié)構(gòu):主張母乳喂養(yǎng),乳母應(yīng)注意飲食均衡,不宜過(guò)食高蛋白食物,如雞蛋、牛肉、蝦、蟹等,應(yīng)盡可能多吃青菜和水果。母乳喂養(yǎng)的嬰兒出現(xiàn)便秘時(shí),可另加潤(rùn)腸食物,如加糖的菜汁、橘子汁、蜜糖水、甜煉奶等。
2、人工喂養(yǎng)兒易發(fā)生便秘,可適當(dāng)減少牛奶的喂入量,添加輔食,如牛奶中加糖,喂食蜂蜜、梨汁、橙汁、番茄汁、菜汁等,以刺激腸蠕動(dòng),促進(jìn)排便。幼兒可多進(jìn)食蔬菜、水果、粗糧、番薯等。
3、對(duì)營(yíng)養(yǎng)不良的患兒應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)體力,使腹壁和腸壁增厚,張力增加,從而改善便秘的癥狀。
4、養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,建議小兒要做到每天排便一次,最好是在每天晚餐后排便。非不得已的情況下,不輕易更改排便時(shí)間,不隨意減少排便次數(shù)。對(duì)于便秘患兒,便前可先讓其做下蹲動(dòng)作,增加腹壓,或順時(shí)鐘方向按摩腹部,促進(jìn)腸管蠕動(dòng),達(dá)到排便的目的。
5、中藥對(duì)小兒便秘具有良好的效果,中醫(yī)認(rèn)為,本病為胃腸結(jié)熱、津虧腸燥而致,治宜滋陰清熱、潤(rùn)腸通便為原則,可用火麻仁、瓜蔞仁、牛膝、知母、玄參各10克(嬰兒酌減),煎水飲用以治便秘。
6、忌食辛辣燥熱之品,如姜醋蛋、辣椒、羊肉等,飲食宜清淡,可多食用雪梨煲豬胰湯、胡蘿卜馬蹄煲脊骨湯、菜干煲脊骨湯、節(jié)瓜煲脊骨湯、番薯糖水等。
四、寶寶一般攢肚子都會(huì)攢多長(zhǎng)時(shí)間
寶寶出現(xiàn)攢肚現(xiàn)象,雖然是母乳喂養(yǎng)的正常大便,媽媽不用過(guò)于著急。但有研究提示,此時(shí)的母乳量對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)剛夠或略有不足,因此也應(yīng)調(diào)整到理想的大便次數(shù),就是每天1—2次。以更好的保證嬰兒期的快速新陳代謝需求和抓住時(shí)機(jī)培養(yǎng)小寶寶良好排便習(xí)慣,做到有效預(yù)防日后的便秘發(fā)生。
這時(shí)爸媽可以采取以下的措施:
1、定時(shí)把大便。因攢肚現(xiàn)象一般在2個(gè)月左右開(kāi)始出現(xiàn),所以在此時(shí)訓(xùn)練孩子定時(shí)大便(如每天早、晚把大便)讓孩子很早就形成良好的排便習(xí)慣;
2、每天堅(jiān)持做腹部按摩。
(1)用手掌輕輕摩擦嬰兒的腹部,以肚臍為中心,由左向右旋轉(zhuǎn)按摩10次休息5分鐘,再按摩10次,反復(fù)進(jìn)行3回;
(2)嬰兒仰臥,抓住嬰兒雙腿做屈伸運(yùn)動(dòng),即伸一下屈一下,共10次,然后單腿屈伸10次。這樣會(huì)幫助寶寶腸蠕動(dòng),有利于大便排出;
3、適當(dāng)多喝水。對(duì)于胖寶寶的攢肚出現(xiàn),可以每天在兩次奶之間喂一些白開(kāi)水或菜水、果水,待到滿6個(gè)月以后添加輔食就可以徹底解決這種大便狀況了。
4、增加奶量。如果孩子大便減少,體重增加不理想,是因?yàn)槟溉椴蛔阋鸬?,那么可以及時(shí)給孩子增加一些配方奶;如果寶寶已經(jīng)4個(gè)多月了,還可以添加一點(diǎn)大米湯,就能較好的改善大便的狀況。
5、刺激肛門(mén)排便。每天兩次在寶寶吃奶后20—30分鐘左右,用油質(zhì)外用藥(如金霉素軟膏)涂在寶寶肛門(mén)口,墊上軟紙,輕輕推按肛門(mén),慢慢做10次。一般很快即有便意或排便;用消毒棉簽蘸上植物油,輕輕伸到寶寶肛門(mén)口處,也可引起直腸的排便。
有的嬰兒經(jīng)常2~3天或4~5天才排便一次,但糞便并不干結(jié),仍呈軟便或糊狀便,排便時(shí)要用力屏氣,臉漲得紅紅的好似排便困難,這其實(shí)并不屬于便秘。 寶寶幾天不拉,可能是寶寶根本沒(méi)吃飽,所以你首先要保證寶寶每天吃飽了。 你還要看他拉出來(lái)的是軟便還是硬便。便秘是指拉出來(lái)硬硬的條狀或顆粒狀的大便。你不用著急,這么小的寶寶是這樣的,她還沒(méi)養(yǎng)成每天定時(shí)拉大便的習(xí)慣,也就是說(shuō)她還根本不會(huì)大便.
你需要每天幫寶寶按摩肚子,就是用你中間的三個(gè)手指,繞著寶寶的肚臍順時(shí)針按摩,一次5分鐘,每天早晚各一次,能幫助寶寶加快腸蠕動(dòng),使寶寶產(chǎn)生大便反射。
寶寶出現(xiàn)便秘會(huì)有兩種表現(xiàn):1.大便干結(jié),拉出來(lái)的便便一粒粒,非常干,有的還像羊糞球一樣;2.寶寶表現(xiàn)出排便費(fèi)力,排便時(shí)寶寶憋紅了臉,也很難拉出來(lái),表現(xiàn)出排便困難。
1.奶粉沖調(diào)過(guò)濃,這可能會(huì)讓寶寶體內(nèi)水分?jǐn)z入不足,增加腎臟負(fù)擔(dān),家長(zhǎng)在給寶寶沖調(diào)奶粉時(shí)一定要按照比例來(lái)沖調(diào)。
2.膳食纖維攝入不足,膳食纖維的主要來(lái)源之一就是蔬菜和水果,建議家長(zhǎng)給寶寶每天的輔食中最好添加足夠的蔬菜,和適量的水果。
3.活動(dòng)量不夠,建議家長(zhǎng)在寶寶狀態(tài)好的時(shí)候,多讓寶寶爬爬,多活動(dòng),盡量少抱,睡前給寶寶做做撫觸,或者飯后一小時(shí)多給寶寶揉揉肚子。
4.寶寶沒(méi)有養(yǎng)成規(guī)律的排便習(xí)慣,建議家長(zhǎng)在寶寶18個(gè)月以前沒(méi)必要幫助寶寶排便。18個(gè)月以后可以開(kāi)始訓(xùn)練了,寶寶有沒(méi)有便便,建議家長(zhǎng)定時(shí)定點(diǎn)讓寶寶在小馬桶上坐一下。
5.不排除食物過(guò)敏的可能,如果家長(zhǎng)在添加了一種新的輔食后,寶寶出現(xiàn)便秘了,就有可能與這個(gè)新的輔食有關(guān),建議現(xiàn)在暫停添加新的輔食,觀察看看。
1.吃香蕉,多喝水,吃益生菌都沒(méi)用?。?!
香蕉的膳食纖維含量不算高,生香蕉反而會(huì)加重寶寶便秘奧;多喝水可以起到腸道蠕動(dòng)的作用,但也只是起到改善,并沒(méi)有治療效果;目前沒(méi)有任何證據(jù)證明單用益生菌可以改善便秘的問(wèn)題。
2.建議家長(zhǎng)用物理療法幫助排便,比如小肥皂,凡士林等;另外借助藥物幫助排便,例如像開(kāi)塞露,乳果糖等;其次,就是利用調(diào)整食物來(lái)預(yù)防便秘,給寶寶多吃富含纖維素的食物,比如西梅,豌豆,梨等,纖維素能在腸道內(nèi)吸附大量水分,可以起到軟化大便,促進(jìn)腸道蠕動(dòng),加快便便排出的作用。
3.如果寶寶的大便情況一直沒(méi)有改善,持續(xù)一個(gè)月以上大便有硬結(jié),建議帶孩子去醫(yī)院就診。
一般正常情況下,八個(gè)月嬰兒每天2~3次大便比較正常。當(dāng)然也有個(gè)別嬰兒一天一次,判斷是否正常要看在排便時(shí)是否順暢,大便干硬程度。
問(wèn)題是4-5天一次大便,排便費(fèi)勁,嬰兒便秘。
需要去醫(yī)院檢查排除腸道異常,如沒(méi)有病變異常,在食療上改變,比如,補(bǔ)鈣的產(chǎn)品大多會(huì)引起便秘,每次常吃的食品一一排除。
1.母乳喂養(yǎng)的媽媽要多吃青菜,多喝水
2.奶粉喂養(yǎng)的嬰兒換奶粉,喝金銀花露
我家寶寶在小時(shí)候也出現(xiàn)你這種情況,后來(lái)奶粉換成了以好喝不上火而著稱的皇家美素佳兒奶粉,并且喝媽咪愛(ài)進(jìn)行腸胃調(diào)節(jié),明顯好了一些。在中間出現(xiàn)便秘情況,也咨詢過(guò)醫(yī)生,醫(yī)生說(shuō)只要孩子不哭不鬧精神狀態(tài)較佳就沒(méi)有問(wèn)題的,要是實(shí)在不拉臭臭,可以用棉簽蘸香油捅小屁屁,這樣他就會(huì)拉臭臭啦,希望能幫到你們
四五天拉一次大便而且拉一次費(fèi)勁的話屬于便秘,寶寶腸功能紊亂所導(dǎo)致的。如果給寶寶添加了輔食,考慮是否是輔食引起的消化不良,建議給寶寶吃些消化藥,或則吃益生菌調(diào)理??梢越o孩子添加含粗纖維的泥狀輔食如香蕉、芹菜等,平時(shí)可以按摩孩子的腹部,對(duì)于孩子的補(bǔ)鈣建議是鈣與VD同時(shí)補(bǔ)充的,含鈣多的食物一般有如牛奶、海帶、蝦皮、豆制品、動(dòng)物骨頭等。也有可能是上火引起的便秘,多喝溫開(kāi)水。
如果有寶寶大便的照片可以看看,觀察寶寶大便的顏色。如果寶寶的大便是綠色而且很硬是食物消化不良。
這樣說(shuō)明寶寶便秘了,一般情況下,我們先要弄明白寶寶便秘的原因。比如氣候干燥、飲食不規(guī)律、奶粉成分不適宜等等,建議你多觀察平時(shí)的喂奶情況,盡快找出便秘的原因,針對(duì)原因采取針對(duì)性的處理。
如果是母乳喂養(yǎng)過(guò)少或過(guò)多引起的便秘,這時(shí)候需要及時(shí)調(diào)整自己的母乳喂養(yǎng)量,根據(jù)寶寶的體重、胃口來(lái)調(diào)整,按需供給。
如果是奶粉成分引起的便秘,這時(shí)候需要盡快更換奶粉,更換奶粉也需要注意循序漸進(jìn),不可以一次性換掉。
如果是氣候干燥、攝入的水分太少、飲食習(xí)慣差等引起的,最好根據(jù)病因?qū)ΠY處理。
寶寶便秘嚴(yán)重時(shí),最好還是帶他去醫(yī)院查一下,根據(jù)病因采取對(duì)癥處理,長(zhǎng)期便秘也會(huì)影響到小孩子的生長(zhǎng)發(fā)育情況,這是比較重要的。
平時(shí)要保證寶寶的生活作息規(guī)律,要保持充足的睡眠,適度的進(jìn)行 體育 鍛煉,可以多爬行、翻身或與其玩樂(lè),這些都有助于排便。
也可以適當(dāng)添加一點(diǎn)輔食,比如蔬菜榨汁,可以將白菜、油菜、苦瓜、苦菜等榨汁后添加粥中共同煮,果蔬含有豐富的膳食纖維,有助于排便順暢。注意,香蕉并不能緩解便秘,火龍果緩解便秘效果很好襖
你好,我是微萌寶媽。
寶寶8個(gè)月了,四五天拉一次大便,而且很硬很使勁,這就是便秘的表現(xiàn)了。
不知道你的寶寶是母乳喂養(yǎng),還是奶粉喂養(yǎng)呢?寶寶便秘的一般原因是由于脾胃虛弱,上火,腸道菌群失調(diào)。
首先平時(shí)要給寶寶多喝水,多吃一些粗纖維的輔食,寶寶六個(gè)月就可以添加輔食了,可以為寶寶添加一些營(yíng)養(yǎng)豐富的水果泥。
其次,也可以給寶寶吃一些益生菌來(lái)調(diào)理腸胃功能,益生菌不是藥,是幫寶寶調(diào)理胃腸功能的好幫手,可以服用益生菌給寶寶調(diào)理一段時(shí)間。
再有就是給寶寶按摩腹部,注意要順時(shí)針,這樣有利于促進(jìn)腸蠕動(dòng),有利于排起排便。也可以給寶寶做一些排便操,或是多活動(dòng)活動(dòng)腿部,都可以有利于寶寶的排氣排便
本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankang/134101.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請(qǐng)聯(lián)系管理員,我們會(huì)立即處理,本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實(shí),我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!