寶寶幾個(gè)月吃水果,寶寶可以吃哪些水果

一、寶寶什么時(shí)候開始吃水果

從5個(gè)月開始，寶寶就可以試著接觸水果和蔬菜了，但一定要經(jīng)過精心挑選以新鮮為主。水果宜選擇橘子、柳丁、番茄、蘋果、香蕉、木瓜等皮殼較容易處理、農(nóng)藥污染及病原感染機(jī)會(huì)少的.

可以從綠色蔬菜開始，像四季豆，菠菜，筍瓜，當(dāng)然胡蘿卜也是不錯(cuò)的選擇。水果方面，可以試試水蜜桃，蘋果，香蕉。將它們弄碎或切成小塊。注意千萬不要加糖，否則寶寶就會(huì)一直依賴“水果+糖”的味道，而拒絕進(jìn)食單一的水果，因?yàn)樗麜?huì)覺得那太酸了。

另一項(xiàng)需要遵守的原則是：我們要一樣一樣喂給寶寶吃，以使他逐漸習(xí)慣，千萬不要混在一起。從他的各種表情應(yīng)該可以判斷這種蔬菜或水果是否和他的口味，以便下次選擇他喜歡吃的蔬果。

容易引起過敏反應(yīng)的瓜果蔬菜，例如草莓和獼猴桃。對(duì)于那些不易消化的蔬果，如黃瓜，甜椒和茄子，也要慢慢來，不可心急，1周歲以前盡量不要喂這些.

沒長(zhǎng)牙的寶寶應(yīng)該吃些煮爛的，搗碎的，調(diào)成糊狀或是湯汁狀的蔬果。而長(zhǎng)了小牙牙的寶寶可以吃切成小塊的蔬果.

5個(gè)月開始，可以在午飯中加入幾勺蔬菜糊，到12個(gè)月大時(shí)，可以增加到300克。至于水果，1歲的寶寶可以吃相當(dāng)于半個(gè)水果的量，約50-60克。當(dāng)然，這要視寶寶的胃口而定。不過在比例搭配上，蔬果的數(shù)量最好大于淀粉量

二、寶寶吃哪些水果比較好

給寶寶選用水果時(shí)，要注意與體質(zhì)、身體狀況相宜。舌苔厚、便秘、體質(zhì)偏熱的寶寶，最好給吃寒涼性水果，如梨、西瓜、香蕉、獼猴桃、芒果等，它們可以敗火;秋冬季節(jié)寶寶患急慢性氣管炎時(shí)，吃柑橘可疏通經(jīng)絡(luò)，消除痰積，因此有助于治療。 但柑橘不能過多食用，如果吃多了，很可能會(huì)引寶寶上火，每天給寶寶吃二到三個(gè)即要打住;

給寶寶喂食水果時(shí)一定要謹(jǐn)記結(jié)合寶寶自身身體體質(zhì)來搭配：當(dāng)寶寶缺乏維生素A、維生素C時(shí)，這時(shí)就要多吃些含胡蘿卜素的杏、甜瓜及葡萄柚，這些能給身體補(bǔ)充大量的維生素A和維生素C;當(dāng)在秋季氣候干燥時(shí)，寶寶很容易患感冒咳嗽，可以適當(dāng)給寶寶經(jīng)常做些梨粥喝，或是用梨加冰糖燉水喝，因?yàn)槔嫘院梢詽?rùn)肺生津、清肺熱，從而止咳祛痰，但寶寶腹瀉時(shí)就不宜吃梨。另外，皮膚生癰瘡時(shí)也不宜吃桃，這樣會(huì)使寶寶病情更為加重。

三、哪些水果不宜給寶寶多食用

荔枝汁多肉嫩，口味十分吸引寶寶，通常他們吃起來就沒個(gè)夠，然而媽咪最好把握住寶寶食用的量。 因?yàn)?，大量吃荔枝不僅會(huì)使寶寶的正常飯量大為減少，影響對(duì)其他必需營(yíng)養(yǎng)素的攝取，而且常常會(huì)在次天清晨，突然出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、面色蒼白，四肢無力、大汗淋漓。如果不馬上就醫(yī)治療，便會(huì)發(fā)生血壓下降，暈厥，甚至死亡的可怕后果。這是由于荔枝肉含有的一種物質(zhì)，可引起血糖過低而導(dǎo)致低血糖休克所致。

柿子也是寶寶鐘愛的水果，但當(dāng)寶寶過量食用，尤其是與紅薯、螃蟹一同吃時(shí)，便會(huì)使柿子里的柿酚、單寧和膠質(zhì)，在胃內(nèi)形成不能溶解的硬塊兒。這些硬塊不僅會(huì)使寶寶發(fā)生便秘。而且，有時(shí)由于這些硬塊不能從體內(nèi)排出，便會(huì)停留在胃里而形成胃結(jié)石，致使寶寶胃部脹痛，嘔吐及消化不良。

香蕉肉質(zhì)糯甜，又能潤(rùn)腸通便，因此，也是媽咪經(jīng)常給寶寶吃的水果，然而，不可在短時(shí)間內(nèi)讓寶寶吃得太多，尤其是脾胃虛弱的寶寶吃得太多。否則，會(huì)引起惡心、嘔吐、腹瀉。一般來講，對(duì)于兩歲以上食量不太大的寶寶，每次吃一根即可，每天可吃兩次。

西瓜性寒，屬生冷食物，如果食用太多，不僅會(huì)使脾胃的消化能力更弱，而且還會(huì)引起腹痛，腹瀉等消化道癥狀。因此，寶寶吃西瓜一定要注意數(shù)量，絕非多吃易善。在有些情況下不宜給寶寶吃西瓜：1、在感冒初期時(shí)要慎食;2、寶寶患腎臟疾病導(dǎo)致腎臟功能不全時(shí);3、寶寶口腔長(zhǎng)口瘡。

四、寶寶吃水果最佳時(shí)間

有的媽咪喜歡從早餐開始，就在餐桌上擺放一些水果，以供寶寶在餐后食用，認(rèn)為這時(shí)吃水果可以促進(jìn)食物的消化。當(dāng)然，這對(duì)于喜歡吃動(dòng)物性葷腥和油膩食品的人很有必要，但是對(duì)于正在生長(zhǎng)發(fā)育中的寶寶卻并不適宜。因?yàn)?，水果中有不少單糖物質(zhì)，極易被小腸吸收，但若是堵在胃中，就很容易形成脹氣，以至于引起便秘。所以在飽餐之后不要馬上給寶寶食用水果。然而，也不適宜在餐前給寶寶吃。因?yàn)?，寶寶的胃容量還比較小，如果在餐前食用，就會(huì)占據(jù)胃的一定空間，由此，影響正餐的營(yíng)養(yǎng)素的攝入。另外，寶寶吃柑橘前后的一小時(shí)不宜喝牛奶，不然的話，柑橘中的果酸與牛奶中的蛋白質(zhì)相遇后，即可發(fā)生凝固，影響柑橘中的營(yíng)養(yǎng)吸收。

最佳的做法是：把食用水果的時(shí)間安排在兩餐之間，或是中午午睡醒來后，這樣，可讓寶寶把水果當(dāng)做點(diǎn)心吃。每次給寶寶的適宜水果量為50-100克，并可根據(jù)寶寶的年齡大小及消化能力，把水果制成適合寶寶消化吸收的果汁或果泥，如一到三個(gè)月的小嬰兒最好喝果汁，四到九個(gè)月的寶寶則可吃果泥。

嬰兒幾個(gè)月可以吃水果？寶寶現(xiàn)在五個(gè)月了，可以吃什么水果呢？

嬰兒幾個(gè)月可以吃水果？可吃什么水果？

家長(zhǎng)這個(gè)問題非常實(shí)際，我是兒科醫(yī)生，按照嬰兒添加輔食的時(shí)間及順序，寶寶一般6個(gè)月開始添加輔食，此時(shí)就可以添加水果了。

由于孩子胃腸道還在發(fā)育，消化酶活性低，因此，5個(gè)月還是初添加輔食的階段，易以性溫、含維生素高的水果為宜，比如蘋果、梨子、香蕉、橙子、橘子、柚子及葡萄等。

為什么要給寶寶吃水果？或吃水果的好處是什么？

各種水果都有其豐富的維生素，我們知道，孩子在生長(zhǎng)發(fā)育過程中是需要足量的維生素來保證細(xì)胞的基本生理活動(dòng)的，比如線粒體；維生素C具有抗氧自由基的作用。

而大部分水果中都富含各種維生素，尤其是蘋果是水果之王，其次桃子、柚子等還有葡萄糖、有機(jī)酸、纖維素、礦物質(zhì)（鐵元素）及多酚類及黃酮類營(yíng)養(yǎng)素。

因此，孩子開始添加輔食就應(yīng)該給吃適量的水果，當(dāng)然，由于孩子沒有咀嚼能力，因此應(yīng)將水果制成水果泥給寶寶喂。

5個(gè)月寶寶水果怎么添加？吃多少？

1、種類：

前面我們已經(jīng)介紹了，5個(gè)月寶寶可以先從蘋果、梨子、香蕉、橘子及葡萄等等開始。

2、先少量嘗試：

寶寶開始喂水果要一點(diǎn)點(diǎn)嘗試，使寶寶胃腸道逐漸適應(yīng)，同時(shí)可以避免過敏（或不耐受），每天一次水果泥與一頓輔食一起吃。隨著月齡增加，再逐漸逐漸。

3、添加水果量：

本著嬰兒添加輔食的原則，應(yīng)該是一種到多種，由少到多，由細(xì)到粗，由軟到硬的原則，寶寶添加水果也是這個(gè)原則。所以，水果也是先水果泥、再到水果粒，直至孩子出牙后可以直接食用。

水果開始不宜太多，因?yàn)檫@樣容易產(chǎn)氣造成孩子腹脹。開始一天一次，到一天二次。

比如開始4-6個(gè)月一小勺蘋果泥，7-9個(gè)月一天二次，可以1/3-1/2蘋果泥，以此類推，循序漸進(jìn)即可。

嬰兒幾個(gè)月可以吃水果？五個(gè)月的寶寶都可以吃哪些水果了？

水果對(duì)于嬰兒來說是非常重要的，但是在寶寶四五個(gè)月的時(shí)候，可以做成瓜果泥給寶寶食用。因?yàn)樗奈鍌€(gè)月的寶寶身體發(fā)育情況已經(jīng)趨于一個(gè)穩(wěn)定的狀態(tài)，這個(gè)時(shí)候需要添加相應(yīng)的輔食，才能夠滿足寶寶對(duì)于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需求，這個(gè)時(shí)候水果盡量以蘋果、香蕉為主。

其實(shí)根據(jù)科學(xué)研究表明，母乳在4個(gè)月左右的時(shí)候就已經(jīng)喪失了部分的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，這個(gè)時(shí)候如果繼續(xù)給寶寶純母乳喂養(yǎng)的話，那么寶寶的身體肯定會(huì)受到影響，因此需要適當(dāng)?shù)奶砑右恍┹o食，這個(gè)時(shí)候盡量以瓜果泥或者米粉為主。而且四五個(gè)月的寶寶適當(dāng)?shù)某砸恍┧?，不管是?duì)于身體健康情況，還是對(duì)于皮膚來說都非常的棒，盡量以容易消化的水果為主，比如香蕉、蘋果、獼猴桃等，因?yàn)檫@些水果非常的溫和，寶寶吃完之后，也不會(huì)出現(xiàn)腹痛、腹瀉的情況。

但是小編建議要將這些水果做成瓜果泥，另外也要適當(dāng)?shù)恼羰煲幌隆Ｒ驗(yàn)閷殞毜奈改c道消化能力非常的脆弱，而且這些水果都屬于涼性食物，因此進(jìn)入寶寶的肚子當(dāng)中，會(huì)給寶寶造成一定的影響。因此蒸熟之后，不僅寶寶能夠非常容易消化，同時(shí)也為寶寶提供了相應(yīng)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。不過盡量在早上10點(diǎn)或者下午的四五點(diǎn)鐘喂食，是最好的時(shí)機(jī)。

既不會(huì)出現(xiàn)脹肚子的情況，也不會(huì)影響到寶寶夜晚正常飲食。因?yàn)閷殞毜慕邮苣芰Ξ吘褂邢鄳?yīng)的限制，所以像火龍果、甘蔗、榴蓮等這些顏色比較重，味道比較大的水果，寶寶都是接受不了的。另外也可以詢問醫(yī)生，根據(jù)孩子的身體健康情況，挑選適合寶寶的水果，這樣就能夠讓寶寶生長(zhǎng)得更加快速一些。

嬰兒幾個(gè)月可以吃水果了？五個(gè)月的寶寶可以吃什么水果了？

引言：純母乳喂養(yǎng)的孩子最晚到6個(gè)月便要開始添加輔食。剛開始添加輔食要從米粉開始，最好選擇含鐵量比較高的米粉。6個(gè)月的寶寶從母體帶來的鐵基本已經(jīng)消耗殆盡，為了預(yù)防孩子貧血，應(yīng)該給孩子添加含鐵量比較高的米粉。剛開始給寶寶添加輔食的時(shí)候，可以添加水果嗎？5個(gè)月的寶寶可以吃什么水果？

一、寶寶幾個(gè)月可以吃水果

輔食添加時(shí)間可以從4~6個(gè)月開始添加，要根據(jù)寶寶自身的情況來決定，不能一概而論，開始添加輔食的時(shí)候就可以添加水果，孩子的胃腸道發(fā)育不健全，消化能力比較弱。剛開始添加水果的時(shí)候，要選擇維生素含量比較高，性溫的水果最好，比如蘋果，梨子，香蕉，葡萄，橙子等。

二、5個(gè)月的寶寶可以吃什么水果

5個(gè)月的寶寶剛剛處在添加輔食的初期階段，這個(gè)時(shí)候的寶寶可以少吃一些水果，比如香蕉，蘋果，葡萄，獼猴桃，草莓都可以給寶寶少量的吃一點(diǎn)。吃完以后看看寶寶是不是消化，建議給寶寶先吃點(diǎn)蘋果試一下，蘋果富含多種維生素和礦物質(zhì)，營(yíng)養(yǎng)成分可溶性大，容易被人體吸收，寶寶嬌嫩的腸胃，吃蘋果是非常適合的。但是添加水果的時(shí)候千萬不要操之過急。一天吃一次，一次吃半小勺，千萬不可以吃多了。以免對(duì)寶寶的腸道帶來負(fù)擔(dān)。

三、寶寶吃水果的好處

水果里面有豐富的維生素，寶寶在生長(zhǎng)發(fā)育過程中需要足夠的維生素，來滿足身體生長(zhǎng)發(fā)育的需要，比如維生素C，維生素C具有抗氧自由基的作用，還有葡萄糖，有機(jī)酸，纖維素，礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素。所以在寶寶可以吃輔食的時(shí)候，應(yīng)該給寶寶適量的吃一點(diǎn)水果。由于寶寶沒有咀嚼能力，可以將水果制成水果泥或者水果汁給寶寶吃。

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