老年性耳聾自測,5種方法可以自測耳聾

隨著年齡的增加，老年人的聽力會越來越不好，很多人認(rèn)為這是一種正常的老化現(xiàn)象，但有卻忽略了一個主要的隱藏。據(jù)了解，中國60歲以上的人患有聽力損失，耳鳴的發(fā)病率高達(dá)30%。并且耳聾耳鳴的發(fā)病率逐年上升，近年來，年輕人的發(fā)病率也開始出現(xiàn)上升的趨勢，除了眩暈的常見癥狀，患者還常常伴有，聽力損失，風(fēng)噪聲，耳悶，惡心，嘔吐，嗡嗡作響等癥狀。今天我們就為大家介紹有關(guān)聽力下降常見的5大癥狀。

許多老年人有這種情況發(fā)生,除了聽力損失外，常伴有頭暈、嗜睡、耳鳴、脾氣更偏執(zhí)等。如果你這些癥狀，你的聽力已經(jīng)開始下降，要注意。

第一、習(xí)慣將頭轉(zhuǎn)向講話者一側(cè)，同時，身體向前傾斜，以便能夠聽別人的講話;

第二、由于聽力下降，經(jīng)常聽到別人的話，但是都是聽到錯的內(nèi)容。

第三、聽得見聲音，但卻聽不清楚究竟別人講話的內(nèi)容是什么。

第四、經(jīng)常要求別人重復(fù)已經(jīng)說過的話，易引起別人的誤會。

第五、往往電視音量太大，但還總是覺得是有人在吵鬧，聽不清楚電視。

這就是今天我們?yōu)榇蠹医榻B的有關(guān)老人耳聾的5種方法可以自測，很多時候我們需要給予老人一定的關(guān)愛，我們平日里都在忙著工作，就會忽略老人的健康，如果你發(fā)現(xiàn)自己的父母已經(jīng)出現(xiàn)這樣的情況，那么就及時給老人去醫(yī)院檢查一下，這樣有助于他們快速的恢復(fù)健康，不要感覺自己很忙，就忽略了他們，他們也很忙，忙著把你們養(yǎng)大，所以當(dāng)他們需要關(guān)愛時，請及時給予他們幫助哦。

老年人耳聾有哪些特點？預(yù)防老年性耳聾有哪些方法？

老年人眼花耳聾是普遍的現(xiàn)象，因為老年人的身體機能下降，很多器官也在漸漸衰竭，耳聾是其中最常見的一種，但是很多老年人在發(fā)生耳聾的時候卻不知道，耽誤了治療的時間。那么老年人耳聾有哪些特點呢?應(yīng)該如何預(yù)防老年性耳聾呢?
1、老年人耳聾的特點
老年人耳聾特點1
可伴有耳鳴，常為高頻聲
開始時為間歇性，在夜深人靜時出現(xiàn)，以后漸變?yōu)槌掷m(xù)性，白天也可聽見。
耳鳴常始于30～40歲，其出現(xiàn)率隨年齡而漸增，60～70歲時達(dá)到頂點，此后即迅速下降。多數(shù)伴有耳嗚的患者，隨著年齡的增長，對耳嗚感到“習(xí)慣”，以后耳鳴可以自動消失。
老年人耳聾特點2
常有聽覺重振現(xiàn)象
專家說，患者常述“別人說話低聲時聽不到，但大聲時又覺得太吵”。
往往出現(xiàn)在有人向他告貸時置若罔聞，而罵他時句句聽清，這是因為借貸時都是低聲，罵人時則用高聲，因而容易被人誤解為“裝聾作啞”。
老年人耳聾特點3
在老年人耳聾都有什么特點中，語言分辨率與純音聽力不成比例。
多數(shù)情況下純音聽力減退不及語言聽力嚴(yán)重。年齡越大此種現(xiàn)象越明顯，即在許多老年人盡管純音聽力基本正常，但仍不能理解講話的內(nèi)容。
老年人耳聾特點4
聽力下降進(jìn)展緩慢，經(jīng)年累月后才被發(fā)覺。
專家說，老人在與熟人相聚時談笑風(fēng)生，少有困難，但與陌生人交談就會應(yīng)答猶豫，答非所問。
在嘈雜的環(huán)境中感到更為吃力，特別是在許多人參加的集體活動中交談有障礙。
上述是小編介紹的老年人耳聾的幾大特點，耳聾不僅影響生活且讓人變得消沉。那么對于預(yù)防老年性耳聾有哪些方法呢?
2、預(yù)防老年性耳聾方法
要樂觀
保持良好精神狀態(tài)，當(dāng)人情緒激動或著急時，腎上腺素分泌增加，可使內(nèi)耳小動脈血管發(fā)生痙攣，小血管內(nèi)血流緩慢造成內(nèi)耳供氧不足，會導(dǎo)致突發(fā)性耳聾。
要靜養(yǎng)
長時間接觸噪聲可以導(dǎo)致噪聲性耳聾，強烈的噪聲對聽力損害會更大。應(yīng)遠(yuǎn)離噪聲，聽收音機的時間不宜過長，音量不宜過大。聽久了應(yīng)休息一下避免聽覺疲勞。
要做耳操
經(jīng)常按摩耳朵可以促進(jìn)內(nèi)耳血液循環(huán)，比如按摩耳廓、捏耳垂，按摩頸后發(fā)際兩側(cè)凹陷處的風(fēng)池穴。也可閉目靜坐，將兩手食指分別插入兩耳孔中，然后迅速抽出，如此連續(xù)做10次。
清淡飲食至關(guān)重要
耳朵保健與飲食的關(guān)系非常大。飲食清淡、營養(yǎng)均衡，可減少肥胖及高血脂、冠心病等的發(fā)病可能，使腦、耳的血液供應(yīng)盡可能保持在正常水平，而聽力的退化就可能得到延緩。
我們平時見到一些高齡老人，耳聰目明，其平時的飲食多為簡單、清淡的。
另外，不良的生活習(xí)慣，勞累、通宵不睡覺、緊張、吸煙、喝酒等都對耳朵有很大影響。比如吸咽可導(dǎo)致血管痙攣，影響內(nèi)耳血液供應(yīng)而出現(xiàn)功能障礙等。
避免濫用藥物可引起耳聾
濫用藥物引起耳聾也是一個不容忽視的問題?，F(xiàn)在人們有一定的醫(yī)藥知識，隨意用藥的現(xiàn)象比較普遍。
可引起耳鳴、耳聾的藥物很多，而其中又以某些解熱鎮(zhèn)痛藥如阿斯匹林類，某些抗生素如慶大霉素、鏈霉素等危害較大。因此，提倡在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，不要因為隨意用藥而帶來不必要的煩惱。
總結(jié)：雖說老年性耳聾是比較普遍的現(xiàn)象，但是預(yù)防保健是非常關(guān)鍵的。尤其是小編提醒大家，樂觀、遠(yuǎn)離噪音、注意清淡飲食，遠(yuǎn)離惱人的耳聾!
3、老人飲食的注意事項
1、數(shù)量要少
研究表明，過分飽食對健康有害，老年人每餐應(yīng)以八成飽為宜，尤其是晚餐。
2、飯菜要香
老年人味覺、食欲較差，吃東西常覺得缺滋少味。所以為老年人做飯菜要注意色、香、味。
3、飲食要熱
老年人對寒冷的抵抗力差，如吃冷食可引起胃壁血管收縮供血減少，并反射引起其他內(nèi)臟血循環(huán)量減少不利于健康。
4、飯菜要爛
老年人牙齒常有松動和脫落，咀嚼肌變?nèi)?，消化液和消化酶分泌量減少，胃腸消化功能降低。因此飯菜要做得飲一些。
5、味道要淡
有些老年人口重，殊不知下鹽吃多了會給心臟、腎臟增加負(fù)擔(dān)，易引起血壓增高。為了健康老年人一般每天吃鹽應(yīng)以6至8克為宜。
6、水果要吃
各種水果含有豐富的水溶性維生素和微量元素，這些營養(yǎng)成分對于維持體液的酸堿度平衡有很大的作用。為保持健康兩餐之間應(yīng)吃些水果。
7、蔬菜要多
新鮮蔬菜是老年人健康的朋友，它不僅含有豐富的維生素C和礦物質(zhì)，還有較多的纖維素對保護(hù)心血管和防癌、防便秘有重要作用，每天的蔬菜攝入量應(yīng)不少于250克。
8、吃時要慢
有些老年人習(xí)慣于吃快食，不完全咀嚼便吞咽下去久而久之對健康不利。應(yīng)細(xì)嚼慢咽以減輕胃腸負(fù)擔(dān)促進(jìn)消化。另外吃的慢些也容易產(chǎn)生飽腹感，防止進(jìn)食過多影響身體健康。
9、質(zhì)量要好
老年人體內(nèi)代謝以分解代謝為主，需用較多的蛋白質(zhì)來補償組織蛋白的消耗。如多吃些雞肉、魚肉、兔肉、羊肉、牛肉、瘦豬肉以及豆類制品，這些食品所含蛋白質(zhì)均屬優(yōu)質(zhì)蛋白，營養(yǎng)豐富容易消化。
10、食物要雜
蛋白質(zhì)、脂肪、糖、維生素、礦物質(zhì)和水是人體所必需的六大營養(yǎng)素，這些營養(yǎng)素廣泛存在于各種食物中。為平衡吸收營養(yǎng)保持身體健康，各種食物都要吃一點，如有可能每天的主副食品品種應(yīng)保持10種左右。

什么是“老年性耳聾”？應(yīng)該怎樣預(yù)防？

? ? ? 老年性聾與年齡和發(fā)展速度因人而異，其發(fā)病機制尚不清楚。聽覺器官的老化衰退涉及到聽覺系統(tǒng)的所有部位，以內(nèi)耳最為明顯。臨床表現(xiàn)主要為由高頻下降向低頻緩慢進(jìn)行的雙側(cè)對稱性聾為特點，伴高頻持續(xù)性耳鳴。多數(shù)有響度重振現(xiàn)象、言語識別率下降與純音測試結(jié)果不成比例等。老年性耳聾的危害不光是對老年人身體上的傷害，更重要的是老年人心理上的傷害，老年人由于長時間聽不到聲音，無法與人正常交流，會導(dǎo)致孤獨，語言表達(dá)能力退化誘發(fā)老年癡呆等疾病。應(yīng)該怎樣預(yù)防呢？

? ? ? 1.避免在噪音大的地方久待

? ? ? 一般來說老年性耳聾城市居民比農(nóng)村居民要重一些，這與城市環(huán)境的噪聲大有關(guān)系。因為長期的噪聲刺激，可使聽覺器官經(jīng)常處于興奮狀態(tài)，使之產(chǎn)生疲勞。同時，噪聲刺激還可使腦血管處于痙攣狀態(tài)，導(dǎo)致聽覺器官供血不足而致聾。另外，長期的噪聲刺激會使人心煩意亂，血壓升高及發(fā)生神經(jīng)衰弱，也影響聽力。老年人要注意盡量避開噪聲大的環(huán)境或場所，避免長期的噪聲刺激。春節(jié)放鞭炮時，或遇到突發(fā)性噪音時，要及時以手遮耳，并盡快遠(yuǎn)離，以減少噪音對耳膜的沖擊。同時，整個社會也應(yīng)注意消除噪聲公害。

? ? ? 2.注意熄肝火

? ? ? 老年人如經(jīng)常處于急躁、惱怒的狀態(tài)中，會導(dǎo)致體內(nèi)植物神經(jīng)失去正常的調(diào)節(jié)功能，使內(nèi)耳器官發(fā)生缺血、水腫和聽覺神經(jīng)營養(yǎng)障礙，這樣就可能出現(xiàn)聽力銳減或暴發(fā)耳聾。所以老年人而盡量使自己保持輕松愉快的良好心境。

? ? ? 3.謹(jǐn)防耳道損傷、感染

? ? ? 老年人喜歡用耳勺、火柴棒等挖耳朵，這是由于老年人的生理性血液循環(huán)減弱，耳道內(nèi)分泌物減少，產(chǎn)生干裂感，有時感到奇癢，不堪忍受，通過掏耳刺激后，可以得到暫時緩解。但是這樣做容易碰傷耳道引起感染、發(fā)炎，甚至弄壞鼓膜。此外，平時還應(yīng)防止耳內(nèi)進(jìn)水。老年人感覺不夠靈敏，洗臉時可能會把污水帶進(jìn)耳朵里，而自己又沒有不舒服的感覺，容易引起外耳道感染發(fā)炎，波及鼓膜，使聽力受到影響。

常見耳聾檢查診斷方法

兒童時期雙耳聽力下降超過35-40分貝者、外耳道腫瘤、鼓室等，早期這種聽力損失是以傳導(dǎo)為主，這其中包括藥物性耳聾、耳道組成，沒有耳廓和耳道宅放大作用減小、遺傳性耳聾等。
內(nèi)耳不論何種原因，耳內(nèi)發(fā)炎的毒素、耳硬化癥等，引起傳導(dǎo)性聽力損失，所以日久不愈的中耳炎、中耳腫瘤、耳膜穿孔；或分泌性中耳炎，會有混合性耳聾、各種中耳炎。常見引起傳導(dǎo)性聾疾病如耵聹栓塞，雖然耳膜是完整的，這種情況的處理需在成年后做外耳再造術(shù)或整形術(shù)，它們?nèi)缦忍煨蚤]鎖或畸形，聲音無法傳入，會進(jìn)入內(nèi)耳損害聽神經(jīng)細(xì)胞，但時間久了，影響聽力，造成聽力損失，但由于耳膜內(nèi)陷，使聲音通過鼓膜與聽骨鏈的傳導(dǎo)阻力增加。
中耳包括鼓膜，應(yīng)盡早使用助聽器，或鼓室積水，常見有化膿性中耳炎、聽骨鏈，可選配各類骨導(dǎo)助聽器外耳由耳廓，聽細(xì)胞或聽神經(jīng)受到損害都會造成感音神經(jīng)性耳聾、老年性耳聾

老年性耳聾的癥狀有哪些

老年性耳聾的表現(xiàn)，一是聽不清，常發(fā)生在耳聾早期，二是聽不見，是指當(dāng)聽力障礙到了一定的程度以后，特別是影響到了中低頻的時候，患者就會出現(xiàn)這種感覺，三是重聽，是指的耳聾的患者小聲說話的時候聽不見，而在大聲說話的時候又感覺到刺耳的現(xiàn)象，四是耳鳴，耳鳴也是老年性耳聾常有的伴隨癥狀癥狀。

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