尿路感染如何食療,尿路感染怎么辦

一、尿路感染是怎么回事

第一，女性容易引起尿路感染，主要是由于女性的尿道天生比較短引起的，女性在日常的生活中，如果不注意個人衛(wèi)生或者經(jīng)常將貼身的內(nèi)衣褲與其它衣物同洗，很容易造成細菌病毒的感染容易誘發(fā)尿路感染，女性應(yīng)該要注意貼身的衣物，盡量分開清洗，最好放在開水里燙洗，洗完之后應(yīng)該要放在太陽下暴曬。

第二，性生活不注意衛(wèi)生容易誘發(fā)尿路感染，性生活不注意個人衛(wèi)生是誘發(fā)尿路感染主要原因之一，女性在進行性生活的時候應(yīng)該要注意個人衛(wèi)生，應(yīng)該要注意私處的清潔和護理工作，最好每天更換貼身的內(nèi)褲，不能頻繁過度的性生活，頻繁過度的性生活容易增加患有尿路感染的風險。

第三，經(jīng)常久坐不活動容易誘發(fā)尿路感染，女性經(jīng)常久坐不活動會降低人體的免疫功能，會降低人體的抵抗力，會增加患有尿路感染的風險性，在日常的生活中應(yīng)該要加強身體的鍛煉，最好每天早上堅持跑步或者跳繩的運動，可以加快人體內(nèi)毒素和垃圾的排出，可以提高人體免疫功能。

二、尿路感染怎么進行食療

地膽草瘦肉湯

原料：鮮地膽草150克，豬瘦肉200克。

制法：將地膽草洗凈裝入紗布袋內(nèi)，瘦肉洗凈切片后一同入砂鍋加水，文火燉煮至肉爛熟，去藥袋加調(diào)料即可。

功效：清熱、解毒、利尿。

適應(yīng)癥：尿路感染。

蓮子甘草湯

原料：蓮子(去芯)50克，生甘草10克。

制法：兩者同入鍋，加水500克，小火煎煮至蓮子軟熟時，稍加冰糖即可。

功效：利尿通淋。

適應(yīng)癥：尿路感染、尿頻尿急、小便赤濁或兼有虛煩、低熱等癥。

玉米粥

原料：玉米100克。

制法：將玉米研碎后入鍋，加水煮粥即可。

功效：清熱利尿。

適應(yīng)癥：尿道炎、小便淋痛。

鴨梨粥

原料：鴨梨500克、西米60克、冰糖少許。

制法：鴨梨去皮、核，切成小塊，與西米同入鍋煮粥，粥熟加冰糖即可。

功效：清熱除煩利尿。

適應(yīng)癥：尿路感染出現(xiàn)小便短赤澀痛者。

三、女性尿路感染怎么辦才好

1、飲食調(diào)理

①患者飲食應(yīng)清淡，少吃刺激性強的食物，如辣椒、生姜、蔥、蒜等，不要飲酒。

②在緩解期宜多吃滋補益腎的食物，如瘦肉、魚蝦、木耳等，以增強體質(zhì)，提高機體免疫力。

③在發(fā)作期以清淡易消化及而富含營養(yǎng)的食物為主，多飲淡茶或白開水，吃一些益氣解毒利尿之品，如綠豆湯、冬瓜湯、梨等。

④少食菠菜，因為菠菜中含有較多草酸，草酸和鈣結(jié)合可生成難溶的草酸鈣，在慢性尿路感染病人易形成尿路結(jié)石。

⑤多喝水，尿路感染是由于細菌滋生所致，需要多排尿來沖洗尿道，使細菌和炎癥排出。

2、藥物治療

①患病莫盲目用藥，平時在家里儲存—些常備用藥，如三金片、板藍根等。

②患者必須在醫(yī)生指導下謹慎使用抗生素。大多數(shù)僅有癥狀，沒有發(fā)熱、血象升高的尿路感染患者可不必應(yīng)用抗生素。

③尿路感染一般吃兩天藥癥狀就可減輕，但病并沒完全好，還應(yīng)繼續(xù)治療一到兩周，尿常規(guī)化驗連續(xù)兩到三次完全正常，才可停藥。

④由金櫻根、金剛刺、金沙藤等地道中藥材組方而成的三金片，具有養(yǎng)治結(jié)合的優(yōu)勢，能較快改善尿頻、尿急、尿痛等尿路刺激癥狀。為減少尿路感染反復(fù)發(fā)作，患者在癥狀消除之后最好能按照醫(yī)囑或藥品說明書再鞏固一療程。

⑤就診于中醫(yī)科，醫(yī)生根據(jù)癥情予口服湯劑治療效果會更佳。

⑥患有宮頸炎、滴蟲性陰道炎、霉菌性陰道炎等婦科疾患的人要積極治療原發(fā)病，同時還要積極治療可以誘發(fā)尿路感染的一些慢性疾病，如糖尿病、尿路結(jié)石、甲狀腺肥大等。

⑦如果出現(xiàn)尿路感染的癥狀，可以先去藥店買氧氟沙星，使用幾天，如果情況好轉(zhuǎn)，在平時生活中多注意即可。如果情況沒有好轉(zhuǎn)，一定要及時去醫(yī)院就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生的指導用藥，記得要跟醫(yī)生說一下你之前的用藥情況。

3、生活習慣

①保證會陰部的清潔，并且治療期間避免不潔性生活。

②很多情況下女性尿路感染與不潔性生活有關(guān)，很多男性平時就不注意生殖器的清潔，在與女性的性生活前也沒有做好清潔工作，更沒有戴安全套，導致女性患上尿路感染，所以在治療期間最好不要有性生活，即使有，也必須要戴安全套，以免病情反復(fù)。

③開車時間長了也會導致尿路感染，應(yīng)該引起注意，如果是長途，中途可以休息一下并去休息站用濕巾清潔一下。

④不要憋尿，以免尿液累積時間長了滋生細菌。

⑤急性感染期，病人尿路刺激癥狀明顯，或伴發(fā)熱，應(yīng)臥床休息，待體溫恢復(fù)正常后可下床活動。一般急性單純性膀胱炎休息3～5天，腎盂腎炎休息7～10天，癥狀消失的可恢復(fù)工作。慢性患者應(yīng)根據(jù)病情適當?shù)匦菹?，防止過度疲勞后，機體免疫力低下而造成再感染。

四、尿路感染治療的注意事項

1.女性尿路感染患者要注意做好檢查：女性患病后除了需要進行尿路感染的常規(guī)檢查之外，還建議能夠接受婦科常規(guī)檢查，這樣就能夠全面了解患者患病情況了，避免出現(xiàn)漏診的情況。

2.預(yù)防尿路感染并發(fā)癥：女性患病后要管住自己的身體變化，如果出現(xiàn)急性膀胱炎或腎盂腎炎等病癥的話，也需要及時進行藥物消炎治療，一般先治療一周左右看看效果，然后在調(diào)整治療方案，并且藥物也是不能夠亂吃的，要慎重對待自己的病情。

3.尿路感染患者要保證個人衛(wèi)生：如果治療過程中女性私處大量細菌滋生的話，是會導致尿道感染惡化及復(fù)發(fā)的，所以應(yīng)該注意避免同房，尤其是要注意經(jīng)期的衛(wèi)生，按時到醫(yī)院富查。

女性尿路感染治療注意事項還包括患者需要注意保證充足的睡眠，補充豐富的水分，這樣才能夠有助于身體的正常新陳代謝，患者患病期間應(yīng)該盡可能不要去公共泳池及浴池，如果形成尿結(jié)石的話，患者可能會有疼痛感，并且需要進行手術(shù)排石治療!

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