一、尿路感染是怎么回事
第一,女性容易引起尿路感染,主要是由于女性的尿道天生比較短引起的,女性在日常的生活中,如果不注意個人衛(wèi)生或者經(jīng)常將貼身的內(nèi)衣褲與其它衣物同洗,很容易造成細菌病毒的感染容易誘發(fā)尿路感染,女性應(yīng)該要注意貼身的衣物,盡量分開清洗,最好放在開水里燙洗,洗完之后應(yīng)該要放在太陽下暴曬。
第二,性生活不注意衛(wèi)生容易誘發(fā)尿路感染,性生活不注意個人衛(wèi)生是誘發(fā)尿路感染主要原因之一,女性在進行性生活的時候應(yīng)該要注意個人衛(wèi)生,應(yīng)該要注意私處的清潔和護理工作,最好每天更換貼身的內(nèi)褲,不能頻繁過度的性生活,頻繁過度的性生活容易增加患有尿路感染的風險。
第三,經(jīng)常久坐不活動容易誘發(fā)尿路感染,女性經(jīng)常久坐不活動會降低人體的免疫功能,會降低人體的抵抗力,會增加患有尿路感染的風險性,在日常的生活中應(yīng)該要加強身體的鍛煉,最好每天早上堅持跑步或者跳繩的運動,可以加快人體內(nèi)毒素和垃圾的排出,可以提高人體免疫功能。
二、尿路感染怎么進行食療
地膽草瘦肉湯
原料:鮮地膽草150克,豬瘦肉200克。
制法:將地膽草洗凈裝入紗布袋內(nèi),瘦肉洗凈切片后一同入砂鍋加水,文火燉煮至肉爛熟,去藥袋加調(diào)料即可。
功效:清熱、解毒、利尿。
適應(yīng)癥:尿路感染。
蓮子甘草湯
原料:蓮子(去芯)50克,生甘草10克。
制法:兩者同入鍋,加水500克,小火煎煮至蓮子軟熟時,稍加冰糖即可。
功效:利尿通淋。
適應(yīng)癥:尿路感染、尿頻尿急、小便赤濁或兼有虛煩、低熱等癥。
玉米粥
原料:玉米100克。
制法:將玉米研碎后入鍋,加水煮粥即可。
功效:清熱利尿。
適應(yīng)癥:尿道炎、小便淋痛。
鴨梨粥
原料:鴨梨500克、西米60克、冰糖少許。
制法:鴨梨去皮、核,切成小塊,與西米同入鍋煮粥,粥熟加冰糖即可。
功效:清熱除煩利尿。
適應(yīng)癥:尿路感染出現(xiàn)小便短赤澀痛者。
三、女性尿路感染怎么辦才好
1、飲食調(diào)理
①患者飲食應(yīng)清淡,少吃刺激性強的食物,如辣椒、生姜、蔥、蒜等,不要飲酒。
②在緩解期宜多吃滋補益腎的食物,如瘦肉、魚蝦、木耳等,以增強體質(zhì),提高機體免疫力。
③在發(fā)作期以清淡易消化及而富含營養(yǎng)的食物為主,多飲淡茶或白開水,吃一些益氣解毒利尿之品,如綠豆湯、冬瓜湯、梨等。
④少食菠菜,因為菠菜中含有較多草酸,草酸和鈣結(jié)合可生成難溶的草酸鈣,在慢性尿路感染病人易形成尿路結(jié)石。
⑤多喝水,尿路感染是由于細菌滋生所致,需要多排尿來沖洗尿道,使細菌和炎癥排出。
2、藥物治療
①患病莫盲目用藥,平時在家里儲存—些常備用藥,如三金片、板藍根等。
②患者必須在醫(yī)生指導下謹慎使用抗生素。大多數(shù)僅有癥狀,沒有發(fā)熱、血象升高的尿路感染患者可不必應(yīng)用抗生素。
③尿路感染一般吃兩天藥癥狀就可減輕,但病并沒完全好,還應(yīng)繼續(xù)治療一到兩周,尿常規(guī)化驗連續(xù)兩到三次完全正常,才可停藥。
④由金櫻根、金剛刺、金沙藤等地道中藥材組方而成的三金片,具有養(yǎng)治結(jié)合的優(yōu)勢,能較快改善尿頻、尿急、尿痛等尿路刺激癥狀。為減少尿路感染反復(fù)發(fā)作,患者在癥狀消除之后最好能按照醫(yī)囑或藥品說明書再鞏固一療程。
⑤就診于中醫(yī)科,醫(yī)生根據(jù)癥情予口服湯劑治療效果會更佳。
⑥患有宮頸炎、滴蟲性陰道炎、霉菌性陰道炎等婦科疾患的人要積極治療原發(fā)病,同時還要積極治療可以誘發(fā)尿路感染的一些慢性疾病,如糖尿病、尿路結(jié)石、甲狀腺肥大等。
⑦如果出現(xiàn)尿路感染的癥狀,可以先去藥店買氧氟沙星,使用幾天,如果情況好轉(zhuǎn),在平時生活中多注意即可。如果情況沒有好轉(zhuǎn),一定要及時去醫(yī)院就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生的指導用藥,記得要跟醫(yī)生說一下你之前的用藥情況。
3、生活習慣
①保證會陰部的清潔,并且治療期間避免不潔性生活。
②很多情況下女性尿路感染與不潔性生活有關(guān),很多男性平時就不注意生殖器的清潔,在與女性的性生活前也沒有做好清潔工作,更沒有戴安全套,導致女性患上尿路感染,所以在治療期間最好不要有性生活,即使有,也必須要戴安全套,以免病情反復(fù)。
③開車時間長了也會導致尿路感染,應(yīng)該引起注意,如果是長途,中途可以休息一下并去休息站用濕巾清潔一下。
④不要憋尿,以免尿液累積時間長了滋生細菌。
⑤急性感染期,病人尿路刺激癥狀明顯,或伴發(fā)熱,應(yīng)臥床休息,待體溫恢復(fù)正常后可下床活動。一般急性單純性膀胱炎休息3~5天,腎盂腎炎休息7~10天,癥狀消失的可恢復(fù)工作。慢性患者應(yīng)根據(jù)病情適當?shù)匦菹?,防止過度疲勞后,機體免疫力低下而造成再感染。
四、尿路感染治療的注意事項
1.女性尿路感染患者要注意做好檢查:女性患病后除了需要進行尿路感染的常規(guī)檢查之外,還建議能夠接受婦科常規(guī)檢查,這樣就能夠全面了解患者患病情況了,避免出現(xiàn)漏診的情況。
2.預(yù)防尿路感染并發(fā)癥:女性患病后要管住自己的身體變化,如果出現(xiàn)急性膀胱炎或腎盂腎炎等病癥的話,也需要及時進行藥物消炎治療,一般先治療一周左右看看效果,然后在調(diào)整治療方案,并且藥物也是不能夠亂吃的,要慎重對待自己的病情。
3.尿路感染患者要保證個人衛(wèi)生:如果治療過程中女性私處大量細菌滋生的話,是會導致尿道感染惡化及復(fù)發(fā)的,所以應(yīng)該注意避免同房,尤其是要注意經(jīng)期的衛(wèi)生,按時到醫(yī)院富查。
女性尿路感染治療注意事項還包括患者需要注意保證充足的睡眠,補充豐富的水分,這樣才能夠有助于身體的正常新陳代謝,患者患病期間應(yīng)該盡可能不要去公共泳池及浴池,如果形成尿結(jié)石的話,患者可能會有疼痛感,并且需要進行手術(shù)排石治療!
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