六個月寶寶白天睡幾個小時,六個月寶寶不會翻身怎么辦

一、六個月寶寶白天睡多久

每一個人的睡眠模式都不一樣，就算六個月嬰兒也不例外。一些特殊的情況，比如說孩子病了或是睡在祖母家陌生的床上，都會影響寶寶的睡眠模式。但是，他的睡眠模式正處在形成階段。

六個月寶寶每一個晚上的平均睡眠時間是大約11小時，通常，白天上午和下午各有一次小睡，每次大約1-2小時。幾乎所有身體健康的六個月寶寶都可以一覺睡 到天亮了;他們已經(jīng)不再需要在夜間吃奶或在凌晨時分找人說話，除非你想要在這個時候同寶寶在一起呆一會兒或者是想要在夜間喂奶以維持出奶量。

到了這個時候，你的小寶寶已經(jīng)開始有了更多自己的主意了。這是你最后的機會，在他還不能用語言參與到?jīng)Q策討論中來之前，你還來得及決定到底想讓他在哪里睡覺。態(tài)度堅決地堅持就寢程序可以幫助他自己入睡以及一覺睡到天亮。

二、六個月寶寶不會翻身怎么處理呢

鍛煉翻身方法一：先讓寶寶仰臥在床上或地板上，然后拿著寶寶喜歡的玩具，逗寶寶來抓，等到寶寶想抓時，把玩具放到寶寶的一側(cè)，這樣可以引誘到寶寶翻身去抓玩具。寶寶轉(zhuǎn)身側(cè)臥時，就把玩具給寶寶。

等到寶寶學(xué)會側(cè)身時，就可以把玩具放到較遠(yuǎn)一點的地方，要寶寶翻過身才能拿到玩具，慢慢的，寶寶就能學(xué)會翻身了。

鍛煉翻身方法二：讓寶寶趴著，在上方用玩具來逗寶寶，寶寶看到玩具了就去想去抓，這時，寶媽可以將一只手放在寶寶胸部下面，寶寶出力翻身時，寶媽也用手出點力幫助他，讓寶寶由俯臥的姿勢翻過來變成仰臥的姿勢，經(jīng)過多次鍛煉，慢慢的，媽媽放開手，寶寶也可以翻過身來了。

鍛煉翻身方法三：讓寶寶仰臥在床上，然后把寶寶的右腿輕輕的放在左腿上，這樣會讓寶寶的腰和肩自然的扭轉(zhuǎn)過去，經(jīng)常這樣，會令寶寶很快就學(xué)會翻過側(cè)身。

等到寶寶懂得翻過側(cè)身時，媽媽可以在寶寶的前面用能發(fā)出聲響的玩具逗他，寶寶聽到響聲就會去尋找，很自然就將身體翻成仰臥姿勢了，按這個方法，在寶寶側(cè)身時，在前面逗他，寶寶很快就能翻成俯臥，慢慢的就會學(xué)會翻身了。

鍛煉翻身方法四：先讓寶寶俯臥在自己的身上，通過自己翻身來帶動寶寶的翻轉(zhuǎn)，在共同翻轉(zhuǎn)的過程中寶寶有了新鮮的刺激，就愿意自己去嘗試了。“媽寶幫幫幫”提醒，定要注意與寶寶有一定的距離，不要壓到他。

鍛煉翻身方法五：用枕頭頂住寶寶的后背，使小家伙呈側(cè)臥姿勢，在他的背后吸引他，讓他有翻過來看的沖動，這時你再將枕頭抽走，讓寶寶由側(cè)臥變成仰臥，讓他看到背后的東西。通過這種側(cè)臥的過渡方法，來進行翻身訓(xùn)練。

鍛煉翻身方法六：讓寶寶仰臥在被子上，拉著被子的一邊，輕輕地帶著寶寶一起翻轉(zhuǎn)過去，如此訓(xùn)練幾次。待寶寶熟悉之后，就會知道大人的意圖，自然而然地隨著被子一起運動。

三、六個月寶寶的技能發(fā)展

乳牙：2顆。

手指：比之前更加靈活。

小動作：把玩具等物品放在孩子面前，他會伸手去拿，并塞入自己口中。

大動作：會翻身，如果扶著他，能夠站的很直，并且喜歡在扶立時跳躍。

運動：俯臥時，能用肘支撐著將胸抬起，但腹部還是靠著床面。仰臥時喜歡把兩腿伸直舉高。身體向前傾時伸手支撐，保持上身平衡，腰部肌肉逐漸發(fā)育，靠坐時，腰能伸直。仰面躺時，他會抓住他的腳和腳趾，并送入口中。更換尿布時，他會向下觸摸生殖器;坐起時，他會拍自己的臀部和大腿。

聽覺：比以前更加靈敏，能分辨不同聲音，并學(xué)著發(fā)聲;會發(fā)出2—3個輔音。

社交：會主動爭取別人的關(guān)注;對媽媽表現(xiàn)出依戀;對周圍表現(xiàn)的好奇;出現(xiàn)怕生現(xiàn)象。

認(rèn)知：能夠認(rèn)出媽媽的臉，能夠區(qū)別某人和陌生人，從鏡子里看出自己會微笑;會用不同的方式表示自己的情緒。

四、六個月寶寶的護理

1、寶寶睡眠

當(dāng)長到第6個月時，睡眠仍然是寶寶生活中的重要內(nèi)容，爸爸媽媽一定要合理安排寶寶一天的生活，使寶寶每天有充足的睡眠時間，并養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，保證寶寶有充沛的精力。

2、口腔護理

6個月的寶寶牙齒尚未萌出，牙槽尚未發(fā)育，口腔比較淺。隨著流涎細(xì)胞”的逐漸發(fā)達，口水分泌也逐漸增加，流口水會是一種常見的現(xiàn)象，而亂噴唾沫可以說是流口水的另一種表現(xiàn)形式。

3、眼睛護理

6個月以后，寶寶的兩眼可以對準(zhǔn)焦點，會調(diào)整自己的姿勢，以便能夠看清楚想要看的東西。醫(yī)生建議每6個月對嬰兒進行一次視力檢查，以確保雙眼視力的正常和眼球運動的協(xié)調(diào)性。

4、寶寶著裝

從出生到頭6個月內(nèi)，寶寶的基本衣物應(yīng)是連衣褲。這種連衣褲以棉質(zhì)品為佳，淺色或素色，前面開口并在大腿根部開襠，容易穿著。6個月的寶寶因體表面積相對較大而散熱多，而身體產(chǎn)熱能力卻不足，所以外出寒冷時還是應(yīng)該注意多穿衣。

5、添加輔食

這個月還是輔食添加初期，只要寶寶吃就行，不能要求種類和數(shù)量。每個寶寶對于輔食的需要程度是不同的，不能千篇一律要求寶寶。可以試著給寶寶吃些固體食物，如面包、磨牙棒、饅頭。

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