一、熱傷風(fēng)的癥狀有哪些
中醫(yī)將熱傷風(fēng)分為風(fēng)寒型和風(fēng)熱型兩種。熱傷風(fēng)與暑濕侵害人體有關(guān),而熱傷風(fēng)程度不同,癥狀也不一樣。
寶寶輕度熱傷風(fēng)僅會發(fā)生輕度不適,比如輕度鼻塞、流涕、打噴嚏、偶爾咳嗽等等。一般輕度熱傷風(fēng)會在一周內(nèi)就可痊愈。寶寶要注意多休息,勤洗手和多喝水即可,不需用藥治療。
寶寶重度熱傷風(fēng),除了鼻子的癥狀外,還會出現(xiàn)咽部問題,包括喉嚨痛,扁桃腺紅腫發(fā)炎,甚至伴有發(fā)熱。重度熱傷風(fēng)導(dǎo)致的喉嚨痛,通常會在感冒癥狀之前就發(fā)生,而痰液不易咳出,咳出痰通常會呈現(xiàn)黃色或帶黑色濃稠狀。鼻涕也會呈現(xiàn)濃稠狀,通常舌苔會變黃,嚴(yán)重會帶黑,也有可能是白色的,舌體通常比較紅。寶寶更有可能出現(xiàn)便秘身熱、口渴、心煩、睡眠不安等情況。而脈像通常為數(shù)脈或洪脈,就是脈搏比正常的為快,為大。
如果熱傷風(fēng)不及時治療,就有可能進(jìn)一步發(fā)展為高燒不退,怕冷,頭痛,無力,茶飯不思等等。小寶寶有可能伴有頻繁的咳嗽,也可能有咽部充血、皰疹和潰瘍導(dǎo)致扁桃腺滲出,咽痛明顯。炎癥還可引起頜下淋巴結(jié)腫痛,波及鼻竇、中耳和氣管出現(xiàn)并發(fā)癥。嬰幼兒的高熱則容易引起驚厥。
二、夏季應(yīng)當(dāng)如何預(yù)防熱傷風(fēng)
一、調(diào)養(yǎng)精神,保持神清氣和、心情舒暢,切忌發(fā)怒、煩躁。
二、加強(qiáng)身體鍛煉,可根據(jù)不同的年齡和體質(zhì)進(jìn)行各種體育活動,如做操、打太極拳、跑步、游泳等,要養(yǎng)成經(jīng)常性戶外活動的習(xí)慣。
三、起居有度,保證睡眠時間,盡量早起,保養(yǎng)陽氣。
四、合理飲食,宜清淡、少油膩、溫食為主,忌辛辣燥熱之物,不暴飲暴食,不食高脂以及不潔食物,適度食用冷飲。
五、避免受涼,盡量避免室內(nèi)外氣溫懸殊,驟冷驟熱易導(dǎo)致汗孔閉塞誘發(fā)發(fā)熱。
六、夏季由于溫度較高,所以盡量使用溫水來沐浴,沐浴時可以自己搓揉肩膀和膝關(guān)節(jié)等部位,從而起到幫助血液通暢的效果。
七、夏季小兒熱傷風(fēng),發(fā)熱溫度高,不易散熱,治療期間應(yīng)注意及時補(bǔ)充水分和鹽分,盡量避免服用減少黏膜分泌的藥物和解熱鎮(zhèn)痛藥。平時注意避免足部受涼,避免用涼水給孩子洗澡或擦澡。
三、夏季熱傷風(fēng)的緩解方法
1、清暑祛濕茶
取新鮮的扁豆花、鮮荷葉、鮮玫瑰各20克。首先將荷葉切成絲,然后和玫瑰花、扁豆花一同放置容器內(nèi),再加入500毫升的水,煎成濃汁,加適量冰糖,代茶飲用。
2、藿香葉粥
鮮藿香葉20克,煎湯加白糖,每天服3至4次?;蛳扔镁?00克煮粥,加藿香汁煮沸,即成藿香粥,適量服用。
3、西瓜汁
將西瓜去子取瓤,絞汁,頻服。
4、冰糖西瓜翠
黑木耳10克,西瓜翠衣50克,冰糖20克,橘瓣數(shù)個,櫻桃數(shù)個。將冰糖打碎與洗凈泡脹之黑木耳放入碗內(nèi),置籠上蒸5分鐘,待取出冷卻后加入西瓜翠衣、橘瓣、櫻桃,攪拌均勻后放入冰箱,備服。
5、三花湯
白菊花15克,金銀花20克,白扁豆花15克。三味放搪瓷容器內(nèi),加水煎湯代茶飲之。
6、三汁飲
檸檬汁、葡萄汁、鮮橘汁。三汁等量,加溫開水等量,放涼飲用。
7、綠豆稀粥
綠豆20克,粳米30克。先將綠豆煮沸,待稍軟后加入粳米,再煮至米熟為度,加適量冰糖食用。
四、熱傷風(fēng)的中醫(yī)治療方法
風(fēng)寒型
典型癥狀:惡寒重,發(fā)熱輕,頭痛、關(guān)節(jié)疼痛明顯,鼻塞聲重,鼻流清涕,口不渴,痰稀色白,咽喉疼痛不明顯,或僅見咽癢。
古代良方
【方名】麻黃湯--- 《傷寒論》
【組成】麻黃(9克)桂枝(6克)杏仁(6克)甘草(3克)
【功用】發(fā)汗解表,宣肺平喘
【用法】上四味,以水九升,先煮麻黃,減二升,去上沫,內(nèi)諸藥,煮取二升半,去滓,溫服八合。覆取微似汗,不須啜粥,余如桂枝法將息(現(xiàn)代用法:水煎服,溫覆取微汗)。
暑濕型
典型癥狀:頭暈、煩渴、嘔吐或腹瀉、不思飲食,伴有發(fā)熱、惡寒、頭痛或全身疼痛等。
祛濕食療方
【方名】豆苓祛濕湯
【組成】冬瓜皮(30g),熟薏仁(30g),赤小豆(18g),土茯苓(18g),白扁豆(15g)
【功用】清熱利濕,益胃補(bǔ)虛;
【用法】直接煎煮藥飲用或者煲雞湯、排骨湯等。男女均可服用此方,中青年男性肥胖多用。
豆苓祛濕湯,專門針對體內(nèi)濕氣重的人群設(shè)計的一款藥膳方,方中冬瓜皮性味涼,甘,補(bǔ)益脾胃,清熱生津;熟薏仁也可益氣健脾;赤小豆具有利水消腫;白扁豆健脾胃,清暑濕;土茯苓除濕泄?jié)帷?/p>
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