老年肺炎無痰有哪些食療,老人冬季養(yǎng)肺有六怕

一、老年肺炎無痰有哪些食療

①貝母粥；先以粳米100g和砂糖適量煮粥，待粥成時，調(diào)入川貝母粉末5～10g，再煮二、三沸即可，上、下午溫熱分食。用于咳嗽咯吐粘痰不爽者。

②竹瀝粥：粳米50g煮粥，待粥將成時，兌入竹瀝50～100ml，稍煮即可，早晚或上下午溫熱分食。用于咯吐膿痰或間有神志欠清者。③蘇子粥：蘇子15～20g，搗爛如泥，用水煮取濃汁，去渣，入粳米50～100g，冰糖適量，同煮成粥，早晚溫熱服食。用于咳嗽氣喘者。④大蒜粥；紫皮大蒜30g，去皮，將蒜放沸水中煮10分鐘后撈出，然后將粳米100g，放入煮蒜水中，煮成稀粥，再將蒜放入粥內(nèi)，同煮片刻即成，早晚溫熱服食。用于肺炎霉菌感染者。⑤銀杏石葦燉冰糖：白果20粒，去殼、衣、搗破，與石葦30g同放瓦鍋中，加水2碗，煮至1碗，去渣，入冰糖15g，溶化，飲服。用于咳嗽、咯痰、氣喘者。⑥百合糖水：百合60～100g，加糖適量，水煎，飲食。⑦川貝雪梨煲豬肺：川貝10g，雪梨2個，豬肺250g，雪梨去皮切塊，豬肺切塊漂去泡沫，與川貝同放入砂鍋內(nèi)，加冰糖少許，清水適量，慢火熬煮3小時后服食。用于陰虛痰熱者。

⑧山藥粥：干山藥片45～60g(或鮮山藥100～120g)粳米100～150g，同者粥，早晚溫熱服食。用于氣虛痰濁者。

二、老人冬季養(yǎng)肺有六怕

肺怕燥：肺在五行中屬金，與秋氣相通。秋天氣候干燥，易耗傷津液，故秋季常見口鼻干燥、干咳無痰、皮膚干裂等癥。秋季養(yǎng)生應固護肺陰，少吃辛辣之品，以免加重秋燥對人體的危害。同時，應多食蜂蜜、銀耳、甘蔗、梨、百合、芝麻、藕、杏仁、豆?jié){等以潤肺養(yǎng)陰。

肺怕寒：肺位于胸腔，經(jīng)絡與喉、鼻相連。寒邪最易經(jīng)口鼻犯肺，使肺氣不得發(fā)散，津液凝結，從而誘發(fā)感冒等呼吸道疾病。反復之下可致人體免疫力下降，或引發(fā)慢性鼻炎。肺怕熱：中醫(yī)講“肺為嬌臟”，它既怕寒又怕熱。肺受熱后容易出現(xiàn)咳、喘（氣管炎、肺炎）等癥狀，如果肺胃熱盛還可能導致面部起痘、酒渣鼻等。肺怕過度悲、憂：悲傷和憂愁雖不同，但皆為負面情緒?！?a href="/ddjy_100/45.html">黃帝內(nèi)經(jīng)》說：“悲則氣消”，“憂愁者，氣閉塞而不行”。說明過度悲哀或憂愁，最易損傷肺氣，或?qū)е路螝膺\行失常。肺怕霧霾、煙氣刺激：肺為“清虛之臟”，但霧霾、長期吸煙、二手煙不時傷害著它，導致肺泡內(nèi)痰飲積滯，阻塞氣道，清氣不能吸入，濁氣不能排出，上下氣海不流通，血液不能正常循環(huán)。

肺怕大便不通：肺和大腸經(jīng)絡相通，關系密切。具體來說，大便通暢有利于肺氣下行。平時宜多進食些芝麻、杏仁等食品，不僅能潤腸通便，還具有養(yǎng)肺利肺之功。

三、老年肺炎治療方法

1.抗生素的選擇

1）致病菌確定之前：主要考慮革蘭氏陽性球菌感染，首選青霉素類或第一代頭孢菌素。輕癥患者可用口服抗菌藥，如阿莫西林，用法0.25-0.5每8小時一次口服?；蛴们嗝顾豨注射，80萬單位，2次/日：靜脈點滴240萬單位-480萬單位，2次/日。對青霉素過敏者可用紅霉素1-2g，2次/日，分次靜脈滴注，或口服羅紅霉素150mg，2次/日。中等癥狀以上者，應用強的抗生素，如第二、三代頭孢菌素（西力新）2-4g/日，分兩次靜滴。頭孢三嗪（菌必治）2g，1次/日靜滴。頭孢派酮（先鋒必）1-2g，2次/日靜滴。頭孢他啶（復達新）1-2g，2次/日。

2）致病菌確定后：應根據(jù)病菌種類及藥敏結果選擇用藥。

革蘭氏陽性球菌：一般采用廣譜抗生素，或聯(lián)合用藥。如流感桿菌、肺炎桿菌，可選氨芐青霉素6-10g/日靜滴，或用二、三代頭孢菌素。綠膿桿菌、大腸桿菌、克雷白桿菌、首選二、三代頭孢菌素或三代喹諾酮類，也可聯(lián)合用藥。軍團菌肺部，首選紅霉素。

支原體或衣原體：首選紅霉素，或環(huán)丙沙星，用藥時間2-4周。

厭氧菌：多為雙相感染，應用青霉素g或廣譜抗生素加甲硝唑500mg，2次/日靜滴，用藥時間7-10天。

（2）醫(yī)院獲得性肺炎

由于致病菌復雜、革蘭氏陰性菌多、兩種以上細菌感染及耐藥菌多，故首選廣譜抗生素，如第二、三代頭孢素，必要時聯(lián)合用藥。

2.抗菌藥物的合理應用

合理應用抗生素，防止濫用，盡量減少不良反應及耐藥菌的產(chǎn)生，應掌握以下原則。

（1）熟悉選用藥物的適應癥、抗菌活性、藥動學、藥效學和副作用。

（2）根據(jù)患者的生理、病理、免疫狀態(tài)合理用藥。老年血漿白蛋白減少，腎功能減退，肝臟酶活力下降，用藥后血藥濃度較青年人高，半衰期延長，易發(fā)生毒副作用，故用藥量應小，為成人用藥量的50%-70%（1/2-2/3）。并應根據(jù)腎功能情況選擇用藥，慎用氨基糖甙類。

（3）老年人胃酸分泌減少，胃排空時間長，腸蠕動減弱，易影響藥物的吸收，對中、重癥患者，應采用靜脈給藥為主，病性 好轉(zhuǎn)后改口服。

（4）及早確定病原學診斷，根據(jù)致病菌及藥物敏感度測定，選擇用藥。

（5）掌握給藥方案及療程。因老年人多伴有其他基礎疾病，故給藥方法途徑選擇適當。用藥時間應長，防止反復。一般體溫下降，癥狀消退后7-14天停用，特殊情況，如軍團菌肺炎用藥時間可達3-4周。急性期用藥48-72小時無效者應考慮換藥。

（6）治療中應嚴密觀察不良反應。老年人易發(fā)生菌群失調(diào)、偽膜性腸炎、二重感染，應及時防治。

（7）熟悉藥物間的相互作用，避免增加毒副作用，發(fā)揮協(xié)同作用。

四、老年人肺炎的飲食護理

(1)盡量多飲水，吃易消化或半流汁食物，以利濕化痰液，及時排痰。

(2)忌煙酒，慎用辛辣刺激性食品，以避免產(chǎn)生過度的咳嗽。

(3)肺炎常伴有高熱，機體消耗甚大，故應提供高能量，進食高蛋白且易于消化的食物。可適當多吃水果，以增加水分和維生素。維生素c能增強人體抵抗力，維生素a對保護呼吸道粘膜有利。

另外，老年人肺炎患者可選擇如下食品以進行食療。

(1)鮮香蕉根200克，搗爛絞汁煮熟，加食鹽少許調(diào)服。具有清熱潤腸作用。適用于老年肺炎、大便干結病人。

(2)雪梨1～2個，黑豆30克。將梨洗凈切片，加水適量，放入黑豆，用文火燉爛，熟后服食。適用于老年人肺炎肺腎虧虛者。

(3)燕窩6克，銀耳9克，冰糖適量。將燕窩、銀耳用熱水泡發(fā)，擇洗干凈，放入冰糖，隔水燉熟服。適用于老年人肺炎。

(4)豬肺一具不灌洗，以甜杏仁49粒(去皮尖)，川貝15克(去心)，生姜汁1茶匙，蜜30克，四味入肺管內(nèi)扎緊，白水煮熟，連湯同食。適用于老年人肺炎。

(5)紫皮大蒜30克(去皮，放沸水中煮1分鐘后撈出)，大米60克，白及粉5克。將大米、白及粉放水中煮熟，再入大蒜共煮成粥，早晚餐常服。

(6)新百合200克，蜜和蒸軟，時常食用有潤肺止咳之功。適用于老年人肺炎干咳少痰者。

本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankang/129842.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益，請立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 催乳按摩的手法是怎樣的,催乳的方法有···

下一篇: 產(chǎn)后減肥的最好方法,產(chǎn)后瘦身小妙招_