父親節(jié)來了，給老爸準(zhǔn)備一份體檢清單吧！

6月第三個周日是父親節(jié)，為人子女最希望的就是長輩身體健康，平時的體檢是必不可少的，但一說怎么體檢很多人就犯了難，如果帶老爸去體檢中心檢查，哪些檢查是必須要做的?看看泌尿外科醫(yī)生的專業(yè)建議吧!

基礎(chǔ)檢查：腰圍、體重、血及尿

身高下降及肥胖也是雄激素缺乏的一個重要信號，雄激素缺乏往往意味著男性“更年期”開始出現(xiàn)，臨床上可采用ADAM量表進(jìn)行自我檢測。血壓、血脂、血糖、血尿酸也是基礎(chǔ)必備檢查，如果這些結(jié)果出現(xiàn)異常稱為代謝綜合征，可能會導(dǎo)致全身從上到下各器官的多種疾病。腎臟及膀胱的疾病經(jīng)常會在尿常規(guī)中反映出來，如果在尿常規(guī)當(dāng)中出現(xiàn)了紅細(xì)胞甚至肉眼血尿，要警惕腫瘤的可能性;如果發(fā)現(xiàn)了尿蛋白，則是腎臟功能損害發(fā)出的信號。

體格檢查：生殖器官檢查，前列腺肛門指診

這幾項檢查雖然看似簡單，卻意義重大。例如：陰莖癌可以直接從外觀上看出;老年男性睪丸鞘膜積液的不在少數(shù);許多患者由于平時排尿費力會引起腹股溝斜疝;而前列腺的肛診是鑒別前列腺良性增生和前列腺癌的重要方法。

針對性檢查：泌尿系B超

男性的泌尿系超聲檢查至少包括腎、輸尿管、膀胱、前列腺這幾個器官。如果平時有排尿不暢或排尿困難的表現(xiàn)，還應(yīng)該檢測“殘余尿”。也就是說，在憋尿的時候做一次B超，然后再將尿液盡可能排空后再做一次B超，看膀胱內(nèi)有沒有殘留的尿液。老人常出現(xiàn)的疾病包括前列腺增生癥、腎囊腫、泌尿系腫瘤等。

防癌排查：抽血查PSA

這是一個可以反映前列腺腫瘤的指標(biāo)，前列腺癌的患者血清PSA水平通常會升高，如果結(jié)果低于4ng/mL，則罹患前列腺癌的風(fēng)險較低。建議40歲以上的男性每年查一次PSA。此外，抽血查腎功也不可少，通常包括四項或者五項內(nèi)容。如果結(jié)果出現(xiàn)異常，意味著腎臟功能的減退和下降，需要積極治療或干預(yù)。

量表檢測：ADAM量表等

如果經(jīng)常出現(xiàn)一些泌尿生殖系統(tǒng)的癥狀或不適，在向醫(yī)生講述病情的同時，還有一些簡單的表格可以幫助我們更準(zhǔn)確的評估疾病。比如之前說到的ADAM量表，還有專門用于檢測尿頻尿急的表格、排尿困難的表格、盆腔疼痛的表格、勃起功能障礙的表格等。

父親節(jié)快到了，哪些禮物是父親真正需要的？

母親節(jié)的影子還歷歷在目，父親節(jié)就已經(jīng)悄悄來到了，母親節(jié)在人們眼里仿佛比父親節(jié)更在乎，母親十月懷胎的不易，拉扯我們長大，但父親們也同樣辛苦！

我的父親就是一個家里家外一把抓的好男人，工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，回家和父親交替做家務(wù)做飯，實在是好男人的典范。

每個人都會有送禮的煩惱，不知道送什么才會讓對方滿意或者受用，父親節(jié)也不例外，如果我們給父親買一些用不上的禮物，花錢不討好，特別浪費，我根據(jù)我父親和家里長輩的情況，盤點了一下到底送什么才是他們真正需要的：

遮陽帽、冰袖、冷感毛巾。 U形睡眠護(hù)頸枕，護(hù)眼貼。 我的父親是一個戶外工作者，夏天免不了炎熱，甚至有一次他回家在換衣服的時候我發(fā)現(xiàn)了他有一塊裸露的肉曬脫皮了，為了給他必要的保護(hù)措施，我給他買了遮陽帽、冰袖，把他包裹的沒有任何暴露在外的皮膚，以此來為夏日炎熱的工作做好防護(hù)。

為了給他降溫，我也是煞費苦心，在網(wǎng)上發(fā)現(xiàn)了一款叫冷感毛巾的降溫神器，雖然很多商家吹的有點神，但是不得不說還是有一定效果的，普通毛巾在擦過汗之后很難降溫，而且會有很大汗味，冷感毛巾不是很吸水，手一擰就把大部分水排出去了，而且把毛巾抖摟一下，立馬可以讓毛巾溫度略微下降，再次擦汗會有涼爽的感覺。

其實這些東西不止可以讓父親工作時使用，更可以讓他閑暇時鍛煉、釣魚時用于防曬，使用率相當(dāng)?shù)母?，而且特別方便。

如果父親不是室外工作也沒有關(guān)系，姑爹就是一個工作30年的會計，每天在辦公室干著長時間使用電腦的工作，而且還會久坐，所以要從身體健康的方面考慮禮物。

有一次表弟給姑爹送的禮物就是睡眠護(hù)頸枕和護(hù)眼貼，這個護(hù)頸枕真的還不錯，坐在辦公椅上就可以美美的睡個午覺，為下午的工作養(yǎng)精蓄銳。

護(hù)眼貼這個東西有沒有改善視力的效果我持保守態(tài)度，不過里面含有葉黃素等護(hù)眼的成分，貼在眼睛上會特別舒服，這種眼貼一般是貼半小時到一小時，可以起到休息眼睛的效果，兩項好處相加，是相當(dāng)不錯的。

我們來試想一下，父親正在午休，枕著兒子的護(hù)頸枕，眼睛貼著護(hù)眼貼午睡，豈不是一舉兩得，嘿嘿！

以上就是我個人對于父親節(jié)禮物挑選的一些心得，它不代表普天下父親們都愛的禮物，但起碼七八成父親用得上，在這里做一個分享，也祝愿所有的父親節(jié)日快樂，身體健康！

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