6月第三個周日是父親節(jié),為人子女最希望的就是長輩身體健康,平時的體檢是必不可少的,但一說怎么體檢很多人就犯了難,如果帶老爸去體檢中心檢查,哪些檢查是必須要做的?看看泌尿外科醫(yī)生的專業(yè)建議吧!
基礎(chǔ)檢查:腰圍、體重、血及尿
身高下降及肥胖也是雄激素缺乏的一個重要信號,雄激素缺乏往往意味著男性“更年期”開始出現(xiàn),臨床上可采用ADAM量表進(jìn)行自我檢測。血壓、血脂、血糖、血尿酸也是基礎(chǔ)必備檢查,如果這些結(jié)果出現(xiàn)異常稱為代謝綜合征,可能會導(dǎo)致全身從上到下各器官的多種疾病。腎臟及膀胱的疾病經(jīng)常會在尿常規(guī)中反映出來,如果在尿常規(guī)當(dāng)中出現(xiàn)了紅細(xì)胞甚至肉眼血尿,要警惕腫瘤的可能性;如果發(fā)現(xiàn)了尿蛋白,則是腎臟功能損害發(fā)出的信號。
體格檢查:生殖器官檢查,前列腺肛門指診
這幾項檢查雖然看似簡單,卻意義重大。例如:陰莖癌可以直接從外觀上看出;老年男性睪丸鞘膜積液的不在少數(shù);許多患者由于平時排尿費力會引起腹股溝斜疝;而前列腺的肛診是鑒別前列腺良性增生和前列腺癌的重要方法。
針對性檢查:泌尿系B超
男性的泌尿系超聲檢查至少包括腎、輸尿管、膀胱、前列腺這幾個器官。如果平時有排尿不暢或排尿困難的表現(xiàn),還應(yīng)該檢測“殘余尿”。也就是說,在憋尿的時候做一次B超,然后再將尿液盡可能排空后再做一次B超,看膀胱內(nèi)有沒有殘留的尿液。老人常出現(xiàn)的疾病包括前列腺增生癥、腎囊腫、泌尿系腫瘤等。
防癌排查:抽血查PSA
這是一個可以反映前列腺腫瘤的指標(biāo),前列腺癌的患者血清PSA水平通常會升高,如果結(jié)果低于4ng/mL,則罹患前列腺癌的風(fēng)險較低。建議40歲以上的男性每年查一次PSA。此外,抽血查腎功也不可少,通常包括四項或者五項內(nèi)容。如果結(jié)果出現(xiàn)異常,意味著腎臟功能的減退和下降,需要積極治療或干預(yù)。
量表檢測:ADAM量表等
如果經(jīng)常出現(xiàn)一些泌尿生殖系統(tǒng)的癥狀或不適,在向醫(yī)生講述病情的同時,還有一些簡單的表格可以幫助我們更準(zhǔn)確的評估疾病。比如之前說到的ADAM量表,還有專門用于檢測尿頻尿急的表格、排尿困難的表格、盆腔疼痛的表格、勃起功能障礙的表格等。
母親節(jié)的影子還歷歷在目,父親節(jié)就已經(jīng)悄悄來到了,母親節(jié)在人們眼里仿佛比父親節(jié)更在乎,母親十月懷胎的不易,拉扯我們長大,但父親們也同樣辛苦!
我的父親就是一個家里家外一把抓的好男人,工作認(rèn)真負(fù)責(zé),回家和父親交替做家務(wù)做飯,實在是好男人的典范。
每個人都會有送禮的煩惱,不知道送什么才會讓對方滿意或者受用,父親節(jié)也不例外,如果我們給父親買一些用不上的禮物,花錢不討好,特別浪費,我根據(jù)我父親和家里長輩的情況,盤點了一下到底送什么才是他們真正需要的:
遮陽帽、冰袖、冷感毛巾。 U形睡眠護(hù)頸枕,護(hù)眼貼。 我的父親是一個戶外工作者,夏天免不了炎熱,甚至有一次他回家在換衣服的時候我發(fā)現(xiàn)了他有一塊裸露的肉曬脫皮了,為了給他必要的保護(hù)措施,我給他買了遮陽帽、冰袖,把他包裹的沒有任何暴露在外的皮膚,以此來為夏日炎熱的工作做好防護(hù)。
為了給他降溫,我也是煞費苦心,在網(wǎng)上發(fā)現(xiàn)了一款叫冷感毛巾的降溫神器,雖然很多商家吹的有點神,但是不得不說還是有一定效果的,普通毛巾在擦過汗之后很難降溫,而且會有很大汗味,冷感毛巾不是很吸水,手一擰就把大部分水排出去了,而且把毛巾抖摟一下,立馬可以讓毛巾溫度略微下降,再次擦汗會有涼爽的感覺。
其實這些東西不止可以讓父親工作時使用,更可以讓他閑暇時鍛煉、釣魚時用于防曬,使用率相當(dāng)?shù)母?,而且特別方便。
如果父親不是室外工作也沒有關(guān)系,姑爹就是一個工作30年的會計,每天在辦公室干著長時間使用電腦的工作,而且還會久坐,所以要從身體健康的方面考慮禮物。
有一次表弟給姑爹送的禮物就是睡眠護(hù)頸枕和護(hù)眼貼,這個護(hù)頸枕真的還不錯,坐在辦公椅上就可以美美的睡個午覺,為下午的工作養(yǎng)精蓄銳。
護(hù)眼貼這個東西有沒有改善視力的效果我持保守態(tài)度,不過里面含有葉黃素等護(hù)眼的成分,貼在眼睛上會特別舒服,這種眼貼一般是貼半小時到一小時,可以起到休息眼睛的效果,兩項好處相加,是相當(dāng)不錯的。
我們來試想一下,父親正在午休,枕著兒子的護(hù)頸枕,眼睛貼著護(hù)眼貼午睡,豈不是一舉兩得,嘿嘿!
以上就是我個人對于父親節(jié)禮物挑選的一些心得,它不代表普天下父親們都愛的禮物,但起碼七八成父親用得上,在這里做一個分享,也祝愿所有的父親節(jié)日快樂,身體健康!
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