有些人在夏天的時候因?yàn)楣ぷ餍再|(zhì)的緣故,所以就需要在夏季的時候頂著烈日進(jìn)行工作,這樣長期直接受到紫外線的照射,自己的皮膚非常容易出現(xiàn)曬傷的情況,還有就是大家在去海邊的時候,也容易出現(xiàn)曬傷,因此去海邊需要進(jìn)行全身防曬霜的涂抹,而且在下水以后也要立馬在涂抹上防曬。
平時大家在遇到曬傷的時候,皮膚會出現(xiàn)刺痛以及紅腫的情況,這個時候大家需要給皮膚進(jìn)行舒緩,不能夠隨便的涂抹藥物,否則皮膚會進(jìn)一步的受到傷害。之前就有網(wǎng)友問過小編,曬傷后能否涂抹999皮炎平?皮炎平用于治療局部瘙癢、溢脂性皮炎、慢性濕疹等皮膚疾病。并不能夠用于治療曬傷。
因此當(dāng)我們皮膚出現(xiàn)曬傷的時候是不能夠使用999皮炎平的,999皮炎治療皮膚病有比較好的效果,但是對于治療曬傷就沒有效果了,而且很有可能因?yàn)樽约簽E用藥物,而導(dǎo)致出現(xiàn)其他過敏或者是受到刺激的癥狀,對于曬傷的恢復(fù)存是很不利的,下面給大家介紹,曬傷該如何正確的護(hù)理。
關(guān)于曬傷該如何正確的護(hù)理,是很多人都比較關(guān)心的一個問題,當(dāng)我們出現(xiàn)了曬傷的情況,首先需要給皮膚表面進(jìn)行冷敷,將毛巾放置在冰箱里,冷凍上一段時間然后在拿出來敷在患處,這樣能夠有效的緩解曬傷帶來的刺痛感。
還有就是使用蘆薈膠,也能夠也能夠幫助大家護(hù)理曬傷后的皮膚,蘆薈具有清火、降熱之效,曬傷后涂抹適量的蘆薈膠在患處能夠快速的讓肌膚愈合。大家在曬傷以后清潔皮膚的時候,一不能夠使用沐浴乳或者是肥皂進(jìn)行清潔,這些都具有一定的刺激性不利于皮膚的恢復(fù)。
有時候紫外線比較強(qiáng)烈,肌膚容易被曬到,不僅是會被曬黑,還會被曬傷,導(dǎo)致皮膚紅腫,疼痛,在曬傷后需要及時處理,減少曬傷的肌膚不適狀況,皮膚曬傷的處理方法有很多,那么皮膚曬傷處理方法是什么?皮膚曬傷如何有效處理呢?
1、皮膚曬傷處理方法
1、用冷敷護(hù)理:對于曬傷的肌膚來說,可以用冷敷來改善這種現(xiàn)象,冷敷時可以將毛巾或衣服放入冷水或冰箱中,拿出稍稍擰一下(不滴水就行),然后敷在皮膚上。當(dāng)水分逐漸蒸發(fā)時,就會有冷卻作用,這有助于控制曬傷和疼痛。一天敷3-4次,每次約半小時即可。還可以用紗布沾滿飽和的生理鹽水或清水,置于冷藏室待冰涼后,敷于刺痛部位,約20分鐘后取下,可以消除灼熱感并有助于減輕皮膚紅腫癥狀。
2、使用乳液護(hù)理:借助一些乳液也可以達(dá)到不錯的效果,在曬傷部位可用1%的氫化可的松乳液涂抹,也有一定幫助。對疼痛部位一天涂3-4次,不要立即洗掉,要在皮膚上停留5--6個小時。第一次涂抹時再配合冷敷效果更好。
3、黃瓜汁涂抹:黃瓜不僅是很好的面膜,在肌膚被曬傷后也是很有效的,用黃瓜汁敷在疼痛的皮膚上10分鐘,清涼透入皮膚,疼痛自然消減。黃瓜汁水分豐富,包含的維生素C能增強(qiáng)皮膚的再生能力,既可補(bǔ)充皮膚失去的水分,又可治療脫皮現(xiàn)象。敷后身體要用水沖洗干凈。
4、用茶水熱敷:不要小看茶葉哦,對于曬傷的肌膚也有很好的作用,用棉球蘸茶水輕輕拍打曬傷處,這樣可以滋養(yǎng)皮膚,減輕灼痛感。因?yàn)椴枞~里含有鞣酸,具有很好的促進(jìn)收斂作用,能減少組織腫脹,減少細(xì)胞滲出,對于輕微曬傷而沒有暴皮的皮膚非常管用。如果曬傷的面積太大,您也可以在家里的臉盆中加入濃茶,讓曬傷的皮膚浸在水中多泡幾分鐘,效果會更顯著。
5、涂抹蘆薈汁:蘆薈對于肌膚有很好的作用,將蘆薈內(nèi)的_喱狀汁液涂在被曬傷的皮膚上,讓汁液自然干透。蘆薈除了可以幫助受傷的皮膚更快康復(fù)外,當(dāng)皮膚因曬傷而出現(xiàn)灼熱痛楚時,涂上蘆薈葉液也有立即降熱、清涼的功效。
2、易被曬傷的地方
1、頭發(fā)
在我們?nèi)梭w頭發(fā)中里面含有很多的氨基酸本身就具有吸收紫外線的作用,而紫外線又會嚴(yán)重的損害氨基酸的結(jié)構(gòu),很容易導(dǎo)致頭發(fā)中的黑色素和蛋白質(zhì)的流失,引起頭發(fā)變黃,枯萎等癥狀。
2、頭皮
很多人從來沒想過應(yīng)該給頭皮抹防曬霜。直到暴曬后梳頭才發(fā)現(xiàn)頭皮已經(jīng)被曬傷,嚴(yán)重的會引起脫發(fā)。
3、耳朵
耳朵是基底細(xì)胞癌第三大頻發(fā)部位。基底細(xì)胞癌占非惡性皮膚癌病例的80%。
4、眼瞼
人的眼皮皮膚也是比較薄弱的,強(qiáng)烈的陽光照射很容易導(dǎo)致皺紋的產(chǎn)生,所以小編建議有時候在眼部涂抹點(diǎn)眼霜,有利于防護(hù)紫外線。
5、腋窩
腋窩汗量較大,即使涂抹了防曬霜,也很容易被“沖掉”。因此,腋窩應(yīng)涂抹防水性強(qiáng)的防曬霜。
6、肩膀
除了防曬衣外,普通材質(zhì)的衣服無法很好地阻擋紫外線侵害。因此,肩膀也應(yīng)該涂抹防曬霜。
7、腳背
腳部,特別是腳背對日曬最敏感,很容易曬紅曬黑。因此,應(yīng)當(dāng)將雙腳沖洗干凈,在整個腳面均勻涂抹防曬霜。
8、手背
大多數(shù)的MM涂好防曬霜之后,可能會因?yàn)橛湍伒年P(guān)系,經(jīng)常的喜歡洗手,很容易忽視了手背被曬傷的這個細(xì)節(jié)。手背也是需要涂抹防曬霜的。
9、膝蓋窩
膝蓋窩(膝蓋后面)通常不在我們的視線范圍之內(nèi),涂抹防曬霜時也容易遺漏。
3、皮膚曬傷修復(fù)方法
(1)蘆薈
天然蘆薈具有抗炎殺菌的作用,而蘆薈中的天然蒽醌甙或蒽的衍生物,能吸收紫外線,防止皮膚紅、褐斑產(chǎn)生。有實(shí)驗(yàn)表明,蘆薈水浸物對人工創(chuàng)傷的動物,有縮短治愈天數(shù)和輕度促進(jìn)愈合的作用。所以在曬傷后,您可以選擇天然蘆薈,對傷處進(jìn)行貼敷,也可到藥店購買蘆薈膠對傷處進(jìn)行處理。
(2)茶水
茶葉里的鞣酸具有很好的收斂作用,如果皮膚被太陽曬紅,可用冷卻的茶水搽在被曬紅處,以減輕灼痛的感覺。
(3)西瓜皮
取適量大小的西瓜皮,將最外面的較硬的綠色皮削掉,然后將西瓜皮切成小小的薄片,均勻擺放在干凈的容器內(nèi),將這些切成了小薄片的西瓜皮放入冰箱內(nèi)冷藏一段時間,然后取出,直接將小薄片西瓜皮敷在臉上即可,便可以很好的修復(fù)曬傷后脆弱的肌膚,經(jīng)過冷藏后的西瓜皮修復(fù)效果更好,可以很好的幫助肌膚降溫,補(bǔ)充水分,鎖水保濕。
(4)草莓
草莓富含維生素C,多吃有助減輕曬傷。維生素C不但能夠清除紫外線照射產(chǎn)生的人體自由基,另外還在膠原蛋白合成、保持皮膚彈性方面有巨大作用。富含維生素C的食物還有紅柿子椒、木瓜、西蘭花、橙子等。
(5)毛豆
毛豆和豆腐、豆?jié){等豆制品含有大量的植物化合物異黃酮,對皮膚膠原具有保護(hù)作用。動物實(shí)驗(yàn)表明,通過飲食補(bǔ)充異黃酮能減少由于紫外線導(dǎo)致的皺紋,使皮膚更光滑。
(6)綠茶
取適量的綠茶粉末、適量的蜂蜜,將兩者混合在一起,攪拌成糊狀,將合成好的綠茶面膜放入冰箱內(nèi)冰鎮(zhèn)一下,然后取出,均勻地涂抹在面部肌膚上,待20分鐘之后清洗干凈,每周三次,可以將曬后的肌膚修復(fù)如初。它可以充分幫助臉部降溫,保護(hù)受損的肌膚,而加入蜂蜜更有愈合損傷的效果,也使臉部更加光滑細(xì)潤。
(7)西紅柿
西紅柿含有大量的番茄紅素,具有光滑皮膚的功效。番茄紅素水平越高,皮膚越光滑。另外,西瓜和胡蘿卜也是很好的選擇。
(8)黃瓜
先將黃瓜清洗干凈,然后切成小小的薄片,放在盤子里,然后將整盤黃瓜片放入冰箱內(nèi)冰鎮(zhèn),而后取出直接敷在臉上,冰鎮(zhèn)后的黃瓜修復(fù)曬損后的肌膚效果是極好的。黃瓜含水量足,可以補(bǔ)充因曬傷所失去的大量的水分,同時,黃瓜中含有大量營養(yǎng)元素,能夠促使肌膚再生,以幫助修復(fù)。
皮膚曬傷修復(fù)小妙招
皮膚曬傷修復(fù)小妙招,炎熱的夏季,我們都會喜歡去戶外特別是海邊游玩,尤其是去游泳消暑。但是游泳回來之后的防曬都會沒有了效果,就很容易被曬傷,下面是皮膚曬傷修復(fù)小妙招。
皮膚曬傷修復(fù)小妙招1一、皮膚曬傷后可用冷水沖洗曬傷的皮膚,沖過后取一塊干凈的布,用冷水浸濕后把它覆蓋在曬傷的皮膚上進(jìn)行濕敷,可以減輕肌膚疼痛感,不過要注意,冷水的溫度不宜太低,不可直接用冰袋敷受損的肌膚。
二、加強(qiáng)保濕。皮膚曬傷后除采取緊急處理外,之后也應(yīng)做好護(hù)理工作,尤其是要注意皮膚的保濕,可在洗澡后馬上涂上凡士林或是一些保濕護(hù)膚品,以讓肌膚更快恢復(fù)。
三、涂蘆薈汁。蘆薈有很好的降溫作用,同時還有修復(fù)曬傷肌膚的神奇效果。用蘆薈汁涂過后不要洗掉,讓肌膚慢慢將其吸收就好。除蘆薈汁外,也可用黃瓜榨成汁后外敷在曬傷的皮膚上,十分鐘后洗去。敷完后疼痛感會降低不少。因黃瓜水分足且含豐富的維生素C,有利于受損的肌膚快速恢復(fù),還能補(bǔ)充肌膚流失的水分。
四、茶水熱敷。曬傷后可取一個棉球,放泡好的熱茶水里浸濕,然后用它輕輕的拍打曬傷的部位,這樣不僅可以減輕皮膚的灼痛感,且有利于促進(jìn)皮膚收斂,加速修復(fù)。
修復(fù)曬傷肌膚的小妙招。
第一、如果是大面積曬傷,一定要及時沖個冷水澡,但前提是皮膚沒有破損,可以給曬傷肌膚降溫,還能快速消腫,關(guān)鍵的是緩解疼痛。
第二、皮膚曬傷之后,可以使用保濕霜乳類的產(chǎn)品進(jìn)行護(hù)理,因?yàn)?,這些護(hù)膚品都有保濕補(bǔ)水的功效,可以最大程度地降低肌膚傷害,給肌膚補(bǔ)水。
第三、平時要多喝水,尤其是在炎熱的夏季,每天更要喝足八杯水,外出的時候還要常備礦泉水,無論口渴與否,都要多喝一些,可以有效的緩解曬傷。
第四、皮膚被曬傷之后,如果出現(xiàn)脫皮癥狀,千萬不能用手撕扯,避免手指上的細(xì)菌導(dǎo)致皮膚感染出現(xiàn)傷疤,如果有死皮,可以用醫(yī)用剪刀清理。
第五、曬傷之后可以就地取材,例如西瓜皮,黃瓜等切成薄片,直接敷在患處,可以起到消炎,止痛,消腫的.作用。
第六、一粒維他命e丸、一湯匙潤膚膏都可以作為上曬傷之后的修復(fù)利器,只要涂在曬傷的皮膚上便可。按照曬傷的程度,來配比用量效果會更好。
第七、如果有條件的,可以用冰袋直接敷患處,可以起到降溫,緩解疼痛,以及預(yù)防發(fā)炎的效果。
夏季出行一定要做好皮膚的防護(hù),穿防曬衣,戴帽子,墨鏡,都可以在一定程度上防止曬傷。如果在沙灘曬日光浴,要注意曬太陽的時間,同時,要先涂抹防曬霜之類的防曬產(chǎn)品,對皮膚有一定保護(hù)作用,一旦不小心發(fā)生曬傷狀況,要及時進(jìn)行處理,千萬不能延誤治療,會給身體帶來嚴(yán)重傷害。
皮膚曬傷修復(fù)小妙招2 1、用黃瓜汁敷在傷口
可以用榨汁機(jī)將黃瓜搗成泥,敷在被曬傷的皮膚上,可以緩解傷口的灼痛感。黃瓜汁中富含維生素C,有助于組織細(xì)胞的再生,幫助傷口長出新的皮膚。還可以補(bǔ)充傷口缺少的水分,有效緩解曬傷后傷口脫皮的現(xiàn)象。用黃瓜汁敷完傷口后,要記得用清水輕輕洗凈傷口表面,避免被外來細(xì)菌感染。
2、用茶水熱敷
除了黃瓜汁,還可以用溫?zé)岬牟杷磕ㄓ趥谔?,也有效減輕傷口的疼痛。茶水中含有很有的鞣酸,有利于收斂傷口,消除腫脹,可以修復(fù)輕微的曬傷。如果曬傷的情況比較嚴(yán)重,可以將茶水裝進(jìn)洗澡盆,再讓患者在澡盆中熱敷幾分鐘即可。熱敷后也要用清水洗去皮膚表面的茶漬。
3、用西瓜皮涂抹
西瓜皮中富含維生素C,維生素C除了有消炎消腫的作用,還有利于褪黑素的合成,有利于傷口的美白。運(yùn)用此方法時,可以將西瓜皮切下,一片片敷在患處;也可以用西瓜皮來回輕輕擦拭患處,都可以有效地緩解曬傷的灼痛感。
4、冷敷
先將毛巾浸濕,再放入冰箱中冷藏一下,幾分鐘后,將毛巾取出并擰干其中的水分,就可以敷在曬傷患處了。冰涼的感覺可以有效地緩解疼痛、消腫。每天冷敷3到4次,每次30分鐘左右即可。
5、用牛奶敷患處
取牛奶、冰塊和水倒在一起,將毛巾浸泡在其中,待毛巾變得冰涼后,取出敷于曬傷患處,幾分鐘左右即可。牛奶具有一定的抗炎作用,可以使血管收縮,消腫消炎。
6、涂抹蘆薈膠
蘆薈膠的用處有很多,對于治療曬傷也是很有效果的。將蘆薈搗碎后,取出其汁液,涂抹于患處即可。
7、注意補(bǔ)水
曬傷后要注意給皮膚補(bǔ)水,可以用一些溫和不刺激的補(bǔ)水噴霧。
8、乳液涂抹
市場上有售賣針對曬傷患處的乳液,可以選擇合適自己的一款,涂抹于患處即可。
溫馨提示
正值夏季太過炎熱,外面的紫外線也比較強(qiáng)。如果需要長期呆在室外,就要做好防曬工作。如果發(fā)現(xiàn)自己被曬傷,較為輕微的話,可以采用上述方法緩解疼痛。如果曬傷的面積過大,傷口出現(xiàn)水泡、流組織液等開始惡化的情況,就要立即到醫(yī)院進(jìn)行治療。
皮膚曬傷修復(fù)小妙招31、茶水熱敷。用棉簽把茶水擦在皮膚曬傷的地方,這樣可以減輕皮膚曬傷帶來的灼痛感,還可以很好地滋養(yǎng)皮膚。茶葉里的鞣酸有很好的收斂作用,它能減少腫脹,對輕微的曬傷有很好的修復(fù)作用。如果曬傷的皮膚面積較大,可以把茶水放在洗臉盆里,再把曬傷的皮膚在茶水中浸泡幾分鐘,效果會更顯著。
2、美容黃瓜汁。把黃瓜切片后搗碎,再把它敷在曬傷的皮膚上,會感覺特別清涼,曬傷后的灼痛感也會自然減輕。黃瓜汁里含有豐富的維生素c,維生素c有很好的再生能力,同時還可以快速補(bǔ)充皮膚流失的水分,減輕皮膚曬傷后脫皮的癥狀,敷十分鐘后,一定要記得用清水將皮膚表面清洗干凈。
3、冷敷。把干凈的毛巾放在冰箱或是冷水中,輕輕擰一下水后,敷在皮膚曬傷處,可以瞬間減輕曬傷帶來的疼痛感。每天敷3次~4次,一次在半個小時左右。
4、涂抹蘆薈汁。取一小段兒蘆薈切開,把里面的蘆薈肉取出并搗碎,敷在曬傷的皮膚上。
5、乳液護(hù)理。市場上有賣曬傷后的修復(fù)乳液,可將修復(fù)乳液外涂于曬傷的皮膚表面。
6、西瓜皮涂抹。西瓜皮里的維生素C有消炎和美白的作用,可以改善皮膚曬傷。具體使用方法:把西瓜皮敷在曬傷處,也可以用西瓜皮反復(fù)擦拭曬傷的皮膚表面,可減輕曬傷的癥狀。
7、牛奶冰敷。取適量的牛奶、冰塊兒、水放在一起,把干凈的毛巾浸泡在里面,再把毛巾敷在曬傷處,五分鐘左右即可。牛奶對皮膚有抗炎癥的效果,而溫度低的牛奶,還可以促使血管收縮,緩解曬傷后帶來的浮腫癥狀。
8、曬傷后一定要注意補(bǔ)水,可以隨身攜帶補(bǔ)水噴霧。
為了減少曬傷,出門前一定要做好防護(hù)工作。具體方法如下:
1、涂抹防曬霜。在出門前三十分鐘就要擦上防曬霜,根據(jù)暴露在戶外的時間,選擇防曬指數(shù)30~50的防曬霜,這樣才能達(dá)到好的防曬效果,且需每隔2~3小時就補(bǔ)涂一次。
2、自備防曬傘、遮陽帽、太陽鏡等。
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