一、口干舌燥怎么辦才行
中醫(yī)認(rèn)為口渴多由肝腎陰虛、津不上承引起,或由熱盛津傷、煎灼津液所致。肝腎陰虛的表現(xiàn)除了口燥咽干,還有頭暈?zāi)垦?、眼干、容易疲勞、失眠多夢、腰膝酸痛、手腳心熱、耳鳴、舌紅少苔等??诟桑怯啥喾N因素引起的唾液分泌減少的一種癥狀,可為生理性或病理性。常見原因?yàn)椋?、精神因素:如緊張、激動、神經(jīng)衰弱時引起唾液分泌減少而口干;2、局部因素:如前牙畸形、鼻道阻塞、張口呼吸、長時間講話、煙酒刺激等,引起口干;3、唾液腺疾?。喝缪装Y、發(fā)育異常、干燥綜合癥等。口干患者,經(jīng)臨床檢查可有三種情況:1、患者有口干感覺,平時唾液減少,而用酸性物質(zhì)刺激時,唾液分泌正常。見于緊張、激動、神經(jīng)衰弱;2、平時或刺激時,唾液分泌量均正常而口干者,見于局部因素引起;3、如經(jīng)刺激也不增加者,屬于唾液分泌量絕對減少,見于慢性涎腺炎、涎石癥、干燥綜合癥等。春燥-口干舌燥吃什么好改善櫻桃櫻桃素有"春果第一枝"的美譽(yù),目前在我國各地都有栽培。櫻桃果實(shí)肉厚,味美多汁,色澤鮮艷,營養(yǎng)豐富,其鐵的含量尤為突出,超過柑橘、梨和蘋果20倍以上,居水果首位。春食櫻桃可發(fā)汗、益氣、祛風(fēng)及透疹。需注意的是,櫻桃屬火,不可多食,身體陰虛火旺、鼻出血等癥及患熱病者應(yīng)忌食或少食。
二、怎么能緩解嘴唇干燥的問題
1、不要總舔嘴唇,危害不可小覷在嘴唇干燥的時候,很多人都喜歡用舌頭舔嘴唇或用唾液濕嘴唇,嘴唇濕潤了,就以為能夠很好的解決干燥的煩惱。這樣的方式,不僅起不到預(yù)防嘴干的癥狀,還會對唇周皮膚引起傷害!2、戴口罩尤其是騎車一族,戴個口罩能擋住外面凜冽的寒風(fēng)。戴口罩的目的很簡單,是為了保持嘴唇的溫度和濕度,以免缺水、干燥。3、經(jīng)常按摩嘴唇按摩嘴唇的方法并不困難,只要每天晚上臨睡之前,拿化妝棉沾一些蜂蜜,涂在嘴唇上,然后用手指頭輕輕按摩,以幫助促進(jìn)血液循環(huán),使嘴唇獲得氧分,增加營養(yǎng),嘴唇就可以變得滋潤了。4、涂抹蜂蜜如果發(fā)現(xiàn)自己的嘴唇有點(diǎn)干的時候,可以用棉簽沾點(diǎn)蜂蜜或者是植物油涂抹在嘴唇上。切記,患有糖尿病人不要涂抹蜂蜜。蜂蜜不僅能夠有效的滋潤皮膚,還能抑制細(xì)菌的增長,避免嘴唇因破皮導(dǎo)致感染出現(xiàn)。睡前涂抹橄欖油和糊狀奶粉5、睡前涂抹橄欖油和糊狀奶粉睡前將橄欖油涂在嘴唇上吸收20分鐘以上,然后擦凈。還可將少量奶粉用水調(diào)成糊狀,厚厚地涂在嘴唇上,充當(dāng)唇膜。橄欖油富含不飽和脂肪酸和維生素,能有效解決皮膚干燥、瘙癢等問題。
三、什么水果能緩解嘴唇干燥
蘋果:蘋果水份營養(yǎng)都豐富,是一種被大家稱為天然美容水果。蘋果中所含的大量水分和各種保濕因子對皮膚有保濕作用,維他命C能抑制皮膚中黑色素的沉著,常吃蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑。此外,蘋果中所含的豐富果酸成分可以使毛孔通暢,還有祛痘的作用。獼猴桃:獼猴桃含有豐富的維他命C與維他命E,不但可以美白肌膚,還能提高肌膚的抗氧化能力,還有效增白皮膚,消除雀斑和暗瘡的同時增強(qiáng)皮膚的抗衰老能力。此外獼猴桃還含有大量的可溶性纖維和礦物質(zhì),對肌膚都是很有好處。柑橘:柑橘類是溫和的個性而且它還是秋天的水果之王,它的好處非常的多,而且它的清新味道,就夠除燥,有提神醒腦的作用了。甘蔗:歸肺、胃經(jīng),味甘而性涼的青皮甘蔗,是清肺熱的最佳水果之一。它具有豐富的糖分和水分外,還含有大量對人體新陳代謝非常有益的維生素物質(zhì)。
四、嘴唇干燥是為什么呢
嘴唇發(fā)干,一般是慢性唇炎的表現(xiàn),可通過飲食保健、改變不良習(xí)慣來進(jìn)行改善。如嚴(yán)重口渴,應(yīng)警惕是否有高血糖,要及時就診。很多人因?yàn)橛X得嘴唇發(fā)干、皸裂,就會不自覺地舔唇,結(jié)果往往適得其反,嘴唇的干燥癥狀反而加重,甚至導(dǎo)致唇部腫脹、結(jié)血痂。其實(shí),以上癥狀一般都是慢性唇炎的典型表現(xiàn)。慢性唇炎是唇部慢性非特異性炎性病變,多由各種長期、持續(xù)的刺激導(dǎo)致,如干燥、寒冷、使用劣質(zhì)唇膏或一直使用不脫色唇膏等造成,尤其是與舔唇及咬唇等不良習(xí)慣有關(guān)。當(dāng)用舌頭舔嘴唇時,唾液帶來的水分不僅會很快蒸發(fā),還會帶走唇部本來就很少的水分,造成越干越舔、越舔越干的惡性循環(huán),嚴(yán)重的甚至?xí)棺旖翘幍钠つw出現(xiàn)色素沉著。嘴唇容易結(jié)痂也和舔唇這一壞習(xí)慣有關(guān)。由于唾液里含有多種消化酶,唇上的唾液蒸發(fā)后,大分子的蛋白質(zhì)會殘留在嘴唇上,與唇部脫落的細(xì)胞一同形成痂皮。由于痂皮下方的組織不完整,如果強(qiáng)行撕去,就會造成更多的局部滲出,從而形成更多痂皮。如果出現(xiàn)嚴(yán)重口渴,喝水沒有效果,應(yīng)該是體質(zhì)問題或內(nèi)分泌失調(diào)造成的,尤其要警惕是否有高血糖情況存在。一旦出現(xiàn)此類癥狀,建議去醫(yī)院化驗(yàn)一下血糖指標(biāo)和腎功能。
本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankang/127523.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請聯(lián)系管理員,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實(shí),我們會第一時間予以刪除,并同時向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 什么方法可以降血糖,降糖藥有哪些