自然流產(chǎn)后頭暈惡心,,,,,,,流產(chǎn)后應(yīng)該注意些什么

我懷孕兩個(gè)月的時(shí)候不小心摔了一跤，結(jié)果流產(chǎn)了，讓我很傷心，但是在流產(chǎn)以后我卻出現(xiàn)了頭暈惡心的癥狀，一開始也沒有在意，但是后來癥狀越來越嚴(yán)重，老公就陪我到醫(yī)院進(jìn)行檢查，醫(yī)生檢查以后說是因?yàn)樨氀斐傻?，那么我想問一下自然流產(chǎn)后應(yīng)該注意些什么?

1，自然流產(chǎn)后頭暈惡心，很有可能是因?yàn)榱鳟a(chǎn)失血過多引起的，所以在流產(chǎn)以后女性一定要多吃一些營(yíng)養(yǎng)的食物，尤其是多吃一些補(bǔ)血的食物?？梢院纫恍┘t糖水，因?yàn)榧t糖具有驅(qū)寒暖宮補(bǔ)血的作用，還可以多吃一些新鮮的瓜果蔬菜，但是要注意的是千萬不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃生冷油膩的食物，以免給身體造成傷害。

2，女性流產(chǎn)以后身子虛弱，所以一定要注意休息，不要做累活兒，最好是臥床休息，還有就是要保持心情舒暢平緩，女性流產(chǎn)以后，不管是心理上還是身體上都會(huì)有壓力，這時(shí)一定要放松心情，因?yàn)榱己玫男那橛欣谏眢w的恢復(fù)，可以多聽一些輕柔的音樂，也可以讓家人多陪伴一下自己。

3，女性流產(chǎn)以后一定要注意自身衛(wèi)生，每天用溫開水清洗自己的私處，要勤換內(nèi)褲，換洗下來的內(nèi)褲要用熱水清洗，然后放到陽光下暴曬，這樣可以殺滅細(xì)菌，還有就是在洗澡的時(shí)候要選擇淋浴，不要選擇盆浴，因?yàn)榕柙〉綍r(shí)候很可能讓臟水進(jìn)入陰道，引起婦科炎癥。

注意女性流產(chǎn)以后如果出現(xiàn)陰道出血量過大，腹部疼痛還伴有其他不適的時(shí)候，一定要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，根據(jù)醫(yī)生建議進(jìn)行治療，千萬不要自己在家私自用藥，以免使病情更加嚴(yán)重。

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