印度東部比哈邦6年來每在荔枝產(chǎn)季快結(jié)束時出現(xiàn)怪病,病患癥狀類似日本腦炎,過去8天已奪走37條人命,死者都是窮人家小孩。當(dāng)局已采集血液樣本化驗追查病因。
盛產(chǎn)荔枝的比哈邦墨沙發(fā)坡縣8天來已死亡37名兒童,病患出現(xiàn)類似日本腦炎癥狀,會發(fā)燒、上吐下瀉、意識不清,最后痙攣死亡。
鄰近的東坎巴蘭縣、巴克薩縣也有類似病例傳出。
曾任印度衛(wèi)生暨家庭福利部部長的知名內(nèi)科醫(yī)師泰克表示,怪病每年都在荔枝產(chǎn)季快結(jié)束時爆發(fā)。報道揣測,難到甜美多汁的荔枝會是罪魁禍?zhǔn)祝?/p>
泰克指出,當(dāng)?shù)禺a(chǎn)的荔枝被發(fā)現(xiàn)有一種白菌,但與怪病有無關(guān)聯(lián),必須研究才知道。
當(dāng)?shù)蒯t(yī)生對怪病看法莫衷一是,有人認為就是日本腦炎,也有人說是中暑。但為何怪病奪走的都是小孩性命,沒有人敢做出論斷。
荔枝新鮮上市,味雖美卻不宜多吃,特別是兒童。
貪食荔枝而出現(xiàn)口腔潰瘍、口腔黏膜發(fā)炎、流鼻血、內(nèi)火重的人較往日有所增加。
據(jù)介紹,患有慢性扁桃體炎和咽喉炎的人,多吃荔枝會加重虛火;容易過敏的人群食用鮮荔枝后,會出現(xiàn)頭暈、惡心、腹痛、腹瀉、皮疹和瘙癢等過敏癥狀;吃太多荔枝,特別是空腹食用荔枝有可能引起低血糖,也就是通常所說的荔枝病。
什么人不宜吃荔枝
荔枝屬性溫燥,陰虛火旺的人最好少吃(一次最好在0·25公斤以內(nèi))。如果正在長青春痘、生瘡、傷風(fēng)感冒或有急性炎癥時,則不適宜吃荔枝,否則會加重病癥。但身體虛寒、胃寒的則適宜多吃。
專家提醒:不要連續(xù)大量進食荔枝,可在吃荔枝前后喝一點鹽水或者涼茶,綠豆水、冬瓜水、生地湯等也有良好療效。對孩子來說,荔枝和芒果、龍眼等水果一樣,內(nèi)火重的小朋友最好不要吃,而正常兒童也盡量少吃;對老人而言,有便秘現(xiàn)象的老人盡可能不要食用;特別是有肝病、腎病、糖尿病、胃腸病患者更應(yīng)慎重
荔枝含天然葡萄糖多,還有蛋白質(zhì) 碳水化合物 多種維生素 補腦,健身,益智 但是多吃上火,會引起體內(nèi)糖代謝紊亂,造成"荔枝病"(即低血糖),輕者惡心,出汗,口渴無力,重者頭暈 昏迷 荔枝可強身 適當(dāng)吃并不會導(dǎo)致肥胖
荔枝新鮮上市,味雖美卻不宜多吃,特別是兒童。
貪食荔枝而出現(xiàn)口腔潰瘍、口腔黏膜發(fā)炎、流鼻血、內(nèi)火重的人較往日有所增加。
據(jù)介紹,患有慢性扁桃體炎和咽喉炎的人,多吃荔枝會加重虛火;容易過敏的人群食用鮮荔枝后,會出現(xiàn)頭暈、惡心、腹痛、腹瀉、皮疹和瘙癢等過敏癥狀;吃太多荔枝,特別是空腹食用荔枝有可能引起低血糖,也就是通常所說的荔枝病。
專家提醒:不要連續(xù)大量進食荔枝,可在吃荔枝前后喝一點鹽水或者涼茶,綠豆水、冬瓜水、生地湯等也有良好療效。對孩子來說,荔枝和芒果、龍眼等水果一樣,內(nèi)火重的小朋友最好不要吃,而正常兒童也盡量少吃;對老人而言,有便秘現(xiàn)象的老人盡可能不要食用;特別是有肝病、腎病、糖尿病、胃腸病患者更應(yīng)慎重
一、簡介:
荔枝果肉營養(yǎng)豐富,含有葡萄糖、 蔗糖、蛋白質(zhì)以及大量的維生素C,實為水果之上品。但在荔枝飄香季節(jié),如何防止吃荔枝上火呢?
二、方法:
⒈喜歡吃荔枝但又怕燥熱的人,在吃荔枝的同時,可多喝鹽水,也可用20—30克生地煲瘦肉或豬骨湯喝,或與蜜棗一起煲水喝,都可預(yù)防上火。
⒉還可把荔枝連皮浸入淡鹽水中,再放入冰柜里冰后食用,不僅不會上火,還能解滯, 更可增加食欲。如果泡上1杯用荔枝葉(曬干)煎的荔枝茶,還可能解食荔枝多而產(chǎn)生的滯和瀉。
三、注意事項:
荔枝屬性溫燥, 陰虛火旺的人最好少吃(一次最好在0.25公斤以內(nèi))。如果正 在長青春痘、生瘡、 傷風(fēng)感冒或有急性炎癥時,則不適宜吃荔枝, 否則會加重 病癥,但身體虛寒、胃寒的則適宜多吃。
荔枝營養(yǎng)價值剖析
荔枝是果中佳品,含有豐富的糖分、蛋白質(zhì)、多種維生素、脂肪、檸檬酸、果膠以及磷、鐵等,是有益人體健康的水果。荔枝味道鮮美甘甜,口感軟韌,是人們心目中的高級果品。當(dāng)年“一騎紅塵妃子笑”的故事更讓荔枝披上了一層迷人的光輝。
≮功效≯
常食荔枝能補腦健身,開胃益脾,有促進食欲之功效。
荔枝擁有豐富的維生素,可促進微細血管的血液循環(huán),防止雀斑的發(fā)生,令皮膚更加光滑。
≮適用人群≯
除有上火癥狀的人外均可食用。
尤其適合產(chǎn)婦、老人、體質(zhì)虛弱者、病后調(diào)養(yǎng)者食用。
貧血、胃寒和口臭者也很適合。
≮適用量≯
每天吃5顆就足夠了。
≮特別提示≯
不宜一次食用過多或連續(xù)多食,尤其是老人、小孩和糖尿病人。
≮健康紅綠燈≯
千萬不要學(xué)古人“日啖荔枝三百?!?。大量食用鮮荔枝,會導(dǎo)致人體血糖下降、口渴、出汗、頭暈、腹瀉、甚至出現(xiàn)昏迷和循環(huán)衰竭等癥,醫(yī)學(xué)上稱為“荔枝病”,即血糖癥。
上火的人不要吃荔枝,以免加重上火癥狀。
≮主要營養(yǎng)素≯
維生素
(毫克) A (微克) B1 B2 B6 B12 (微克) C D (微克) E
2 0.02 0.06 0.09 - 36 - 0.1
生物素(微克) K (微克) P (微克) 胡蘿卜素 葉酸 (微克) 泛酸 煙酸 礦物質(zhì)元素
(毫克) 鈣
12 - - 0.01 100 1 0.7 6
鐵 磷 鉀 鈉 銅 鎂 鋅 (微克) 硒 (微克) → 參看
營養(yǎng)手冊
不會的,但是會上火,最好吃完就喝點鹽水。
荔枝與香蕉、菠蘿、龍眼一同號稱“南國四大果品”。荔枝原產(chǎn)于中國南部,是亞熱帶果樹,常綠喬木,高約10米。果皮有很多鱗斑狀突起,鮮紅,紫紅。果肉產(chǎn)鮮時半透明凝脂狀,味香美。但不耐儲藏。楊貴妃因喜食荔枝而聞名,使得杜牧寫下“一騎紅塵妃子笑,無人知是荔枝來”的千古名句。此外,各代文人墨客也寫下了大量關(guān)于荔枝的詩詞。荔枝性熱,多食易上火,并可引起“荔枝病”。荔枝果實除食用外,核入藥為收斂止痛劑,治心氣痛和小腸氣痛。木材堅實,深紅褐色,紋理雅致、耐腐,歷來為上等名材。花多,富含蜜腺,是重要的蜜源植物。
食鮮荔枝能生津止渴、和胃平逆;干荔枝水煎或煮粥食用有補荔枝肝腎、健脾胃、益氣血的功效,是病后體虛、年老體弱、貧血、心悸、失眠等患者的滋補果品。荔枝富含鐵元素及維生素C,鐵元素能提高血紅蛋白的含量,使人面色紅潤,而維生素C能使皮膚細膩富有彈性。
止渴,益人顏色,提神健腦??芍晤^暈、心悶、煩躁不安,背膊不適,頸淋巴結(jié)結(jié)核,膿腫和疔瘡,發(fā)小兒痘瘡。
李時珍說:荔枝氣味純陽。新鮮荔枝食入過多,會出現(xiàn)牙齦腫痛、口痛或鼻出血。所以牙齒有病,及上火病人忌食。[1]荔枝所含豐富的糖分具有補充能量,增加營養(yǎng)的作用,研究證明,荔枝對大腦組織有補養(yǎng)作用,能明顯改善失眠、健忘、神疲等癥;荔枝肉含豐富的維生素C和蛋白質(zhì),有助于增強機體免疫功能,提高抗病能力;荔枝有消腫解毒、止血止痛的作用;荔枝擁有豐富的維生素,可促進微細血管的血液循環(huán),防止雀斑的發(fā)生,令皮膚更加光滑。
不要連續(xù)大量進食荔枝,可在吃荔枝前后喝一點鹽水或者涼茶,綠豆水、冬瓜水、生地湯等也有良好療效。對孩子來說,荔枝和芒果、龍眼等水果一樣,內(nèi)火重的小朋友最好不要吃,而正常兒童也盡量少吃;對老人而言,有便秘現(xiàn)象的老人盡可能不要食用;特別是有肝病、腎病、糖尿病、胃腸病患者更應(yīng)慎重荔枝性熱,出血病患者、婦女妊娠以及小兒均應(yīng)忌食。凡屬陰虛火旺體質(zhì)者忌食;糖尿病患者忌食。荔枝不可多食,多食發(fā)熱;老年人多食荔枝可加重便秘。長青春痘、生瘡、傷風(fēng)感冒或有急性炎癥時,也不適宜吃荔枝,否則會加重病癥。
本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankang/127084.html.
聲明: 我們致力于保護作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實真實出處,未能及時與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請聯(lián)系管理員,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實,我們會第一時間予以刪除,并同時向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 喝花生豆?jié){,沒人知道的功效