最近由于天氣轉(zhuǎn)涼,我天又不結(jié)實,結(jié)果導(dǎo)致自己感冒了,而且還有咳嗽的癥狀,一開始也沒有再也只吃了一些感冒藥,但是過了一段時間以后咳嗽的癥狀更加嚴(yán)重了,聽朋友們說哎呀泡澡可以有效的治療咳嗽,我就想到藥店去買一下艾葉進(jìn)行泡腳。所以我想問一下艾葉泡澡治咳嗽嗎?艾葉泡澡需要注意什么?
1,艾葉泡澡是不可以治療咳嗽的,艾葉泡澡具有溫經(jīng)散寒活血調(diào)經(jīng)的作用,并不具備止咳的作用。如果是輕微的受寒感冒的話可以使用艾葉進(jìn)行泡澡,因為艾葉可以驅(qū)寒排吃,促進(jìn)血液循環(huán)有效的治療風(fēng)寒感冒,但是如果是風(fēng)熱感冒的話,就不可以用艾葉泡澡,會加重病情的。
2,在用艾葉泡澡的時候一定要注意保暖,千萬不要受涼,因為艾葉泡澡可以是身體的毛孔打開,如果受涼的話很容易引起感冒,而且還有可能是身體出現(xiàn)疼痛,所以在用艾葉泡澡的時候我們一定要注意保暖,在泡澡的過程中一定要多喝溫開水,這樣可以促進(jìn)血液循環(huán),排除體內(nèi)毒素,而且還可以補(bǔ)充體內(nèi)水份。
3,在用艾葉泡澡以后千萬不要吃生冷油膩的食物,也不要吃辛辣刺激性的食物,以免給身體帶來不適。還有就是哎呀泡澡一定要選擇飯后半個小時進(jìn)行,千萬不要空腹或者是剛吃飽飯的時候泡澡,這樣會引起腹部不適,容易出現(xiàn)暈闕的癥狀。
注意艾葉泡澡的好處很多,但是如果身體有損傷或者是有心腦血管疾病的人,千萬不要選用艾葉泡腳,因為艾葉可以促進(jìn)血液循環(huán),容易加重病情。所以在使用艾葉泡澡之前一定要了解自己的體質(zhì)。
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