因為遺傳或者是后天營養(yǎng)的問題,每個人的身高水平都是一樣的,而有一些人或者是孩子的家長因為身高不是很高,所以就想通過服用一些增高的藥物來幫助自己快速長高,那么長高的藥物有用嗎?我們通過下面的介紹一起來學習一下吧。
正確用藥
首先要選擇適合你的增高藥,這樣才是最有效的,而增高藥的類型也是不一樣的,所以要根據(jù)你自身的需要來選擇。
要想長高,我們平時生活中也需要事情要多注意的。
莫錯過生長快速期
在兒童的生長發(fā)育過程中,有一些年齡段是屬于快速生長期的,所以如果想要孩子長的高,一定不要錯過這個時期,在中國漢族兒童中,女童的身高快速增長的時期是在12歲左右,而男童是在14歲左右素以如果想要孩子長得高,那么在這個時期一定要注意孩子的營養(yǎng)和運動的問題。
應注重營養(yǎng)補充
營養(yǎng)是孩子體格發(fā)育的一個關鍵,只有補充了足夠的蛋白質、能量和氨基酸,孩子的體格才能正常的發(fā)育,而孩子骨的形成還需要足夠量的鈣、磷及微量的錳和鐵來支持。所以平時要注意給孩子補充這方面的營養(yǎng)元素。
莫忽視運動鍛煉
體育鍛煉對孩子的新陳代謝功能會起到加強的作用,同時孩子運動以后對他們加速身體的血液循環(huán)非常有幫助,這樣就可以刺激身體內的生長激素分泌,加快骨組織生長,有益于人體長高。
通過上面的介紹,我們知道了長高的藥物有用嗎,要是想使用藥物,那么一定要根據(jù)自己的年齡和增高藥的特性來選擇,這樣才能起到效果,而除了增高藥,我們平時的飲食也是要多注意的,盡量不要讓孩子挑食,這樣不僅對身高發(fā)育沒有好處,還容易影響孩子的健康。
您好,增高藥成分復雜,有可能會出現(xiàn)毒副作用,建議不要服用。一個人的身高除了跟遺傳相關,主要是骨骼決定的,骨骼生長發(fā)育得好,身材便高大;骨骼的生長發(fā)育出毛病,會導致生長障礙,身材便矮小。在骨骼系統(tǒng)中,與人的身高關系最大的是下肢長骨和椎骨,尤以下肢長骨更為重要。肢長骨主要由骨干、骨骼和干骺端等部位組成。骨干和干骺端中間有一層軟骨,稱骨骺板(或叫軟骨板)。骨骺由軟骨組成,其中心部分最先骨化,稱骨化中心。在孩子整個生長發(fā)育過程中,骨的生長不斷在長骨兩端骨骺的骨化中心和軟骨板內進行,從而使骨的長度逐漸增長,身高也隨著增長。到了青春后期17~20歲,軟骨板和骨骺逐漸開始融合,骨骼生長隨之開始減慢。直至軟骨板與骨骺完全融合在一起,長骨的生長就停了,身高便不再增長。由此可見,人的身高、骨的增長與長骨端的骨骺和軟骨板的關系最為密切。所以在青春期注意營養(yǎng)均衡,多運動,適當補鈣有助于骨骼生長就會長高了。希望我的回答對你有所幫助。
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