剛滿月的寶寶能游泳嗎,寶寶游泳的注意事項(xiàng)有哪些呢

一、剛滿月的寶寶能不能游泳呢

可以的。嬰兒游泳的好處主要體現(xiàn)在以下6個(gè)方面。

1、刺激并促進(jìn)腦神經(jīng)發(fā)育

大腦神經(jīng)與身相身體各部位的末端神經(jīng)相連，因此寶寶在水中進(jìn)行自由的大運(yùn)動(dòng)時(shí)，各種動(dòng)作直接受神經(jīng)系統(tǒng)支配和調(diào)節(jié)，而肌肉和各關(guān)節(jié)的活動(dòng)又反過(guò)來(lái)刺激大腦皮層神經(jīng)，從而促進(jìn)大腦功能的發(fā)育，使大腦對(duì)動(dòng)作反應(yīng)更加敏捷。

2、建立寶寶對(duì)新環(huán)境的安全感和信賴能力，培養(yǎng)自信心和適應(yīng)能力

嬰兒游泳再造了子宮羊水環(huán)境，使寶寶漂浮于失重的水中，并逐步感覺(jué)在新的環(huán)境中能自由伸展肢體的安全和快樂(lè)，以達(dá)到幫助寶寶適應(yīng)不同的內(nèi)外環(huán)境，樹(shù)立自信心和適應(yīng)能力的目的。

3、提高嬰兒感覺(jué)細(xì)胞的敏感性和身體的協(xié)調(diào)性

嬰兒游泳時(shí)，在水溫、靜水壓、浮力和水波沖擊等多種外因的共同作用下，引起嬰兒全身皮膚、關(guān)節(jié)，包括神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)的一系列良性反應(yīng)，加強(qiáng)了對(duì)嬰兒各感觀系統(tǒng)的刺激，促進(jìn)動(dòng)覺(jué)、味覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、觸覺(jué)、平衡覺(jué)等綜合信息的快速傳遞，從而提高反應(yīng)力，促進(jìn)各器官協(xié)同配合來(lái)完成各種動(dòng)作。

4、促進(jìn)食物消化吸收，減少不良睡眠習(xí)慣

嬰兒游泳時(shí)身體不停的運(yùn)動(dòng)與水波的沖擊等作用，讓寶寶身心舒適，精神放松，寶寶的胰島素的水平顯著升高，因而增加了腸胃的蠕動(dòng)，幫助食物消化吸收，從而增加食欲，更全面的吸收營(yíng)養(yǎng)，另外游泳還會(huì)消耗一定的體力，所以，游泳后寶寶睡得更好，有利于建立有規(guī)律的睡眠。

5、促進(jìn)身高和體重增長(zhǎng)

由于水的浮力作用，寶寶在水中可輕易的做出如滑動(dòng)雙臂、伸曲雙腿和擰腰等大動(dòng)作，以促進(jìn)血液中的營(yíng)養(yǎng)和氧氣更快的輸送到骨骼和肌肉組織中，促進(jìn)體內(nèi)生長(zhǎng)激素水平的升高，從而使嬰兒生長(zhǎng)速度加快。

二、寶寶游泳有哪些需要注意的事項(xiàng)

1、注意寶寶的狀態(tài)是否適合游泳

給寶寶游泳的時(shí)間最好是在吃奶1小時(shí)以后。哺乳前腸胃空虛，體能不足，寶寶游泳體能消耗高，易造成虛脫，所以不適合游泳；哺乳后馬上游泳，會(huì)造成腸胃及內(nèi)臟供血量不足，不利于食物的消化，甚至引起腸胃不適、惡心、嘔吐，因此寶寶吃飽后亦不適合嬰兒游泳。寶寶在生病期間不能游泳，早產(chǎn)兒和體重太輕的寶寶都不適合較早開(kāi)始游泳。

2、注意保溫

室內(nèi)溫度最好在25°C~28°C。要求水溫在37°C，如果是3個(gè)月以內(nèi)的小寶寶，水溫控制在38°C左右為宜。 寶寶游泳無(wú)論在家中還是在游泳館，水溫都要盡量保持恒溫。

3、注意有用設(shè)備的泳池安全性

最好用專業(yè)的游泳設(shè)備，而不要用浴缸代替。泳池每次要清洗干凈，并注入新鮮的水。深度以寶寶的腳觸不到池底為宜，但也不宜過(guò)深。

4、注意臍帶防水

對(duì)于臍帶殘端尚未脫落的新生兒，在寶寶游泳前要常規(guī)進(jìn)行臍帶防水處理。處理方法可用簡(jiǎn)單而經(jīng)濟(jì)的方法，即用普通3L醫(yī)用膠貼蓋臍帶殘端即可。但原則上對(duì)于剛出生5天內(nèi)的新生兒，游泳前要進(jìn)行臍帶防水。

5、注意嬰兒游泳的時(shí)間

游泳的時(shí)間控制在10~15分鐘為宜。對(duì)于4個(gè)月以上的寶寶，如果習(xí)慣了每天游泳，可以稍微延長(zhǎng)至半個(gè)小時(shí)左右。

三、嬰兒游泳需要做的準(zhǔn)備前提工作有哪些

一般人去游泳的時(shí)候都要事前準(zhǔn)備好泳衣、放水鏡、毛巾、洗澡用品等物品，游泳時(shí)還要注意自身的身體狀態(tài)。嬰兒游泳更是不得馬虎，爸媽們要事前幫嬰兒準(zhǔn)備好游泳所需的一切用品和設(shè)備，還要準(zhǔn)備好人去看護(hù)寶寶等。嬰兒游泳的準(zhǔn)備有哪些？

1、首先在寶寶游泳前，家長(zhǎng)要觀察寶寶的狀態(tài)是否適宜游泳。寶寶的準(zhǔn)備看寶寶是否吃飽，通常要給寶寶做嬰兒游泳應(yīng)該在吃奶后半小時(shí)到一小時(shí)左右，另外，還要觀察寶寶是否高興，是否剛睡醒，有什么不舒服的地方，一定要在寶寶心情愉快的情況下，進(jìn)行嬰兒游泳操作。

2、寶寶游泳前要準(zhǔn)備好：寶寶專用浴巾（要干燥、不用太大，以可包裹寶寶全身為適合）；一小塊方巾、另準(zhǔn)備一塊干的毛巾備用；臍帶沒(méi)有脫落的寶寶，還要準(zhǔn)備用于清理肚臍的75%酒精、消毒棉簽等物品；寶寶洗發(fā)液、寶寶沐浴露、嬰兒撫觸油、嬰兒爽身粉；寶寶將要更換的衣服、紙尿褲等；水溫計(jì)、充氣90%的嬰兒游泳專用泳圈、一個(gè)可在水中漂浮的玩具。

3、游泳的設(shè)備環(huán)境要準(zhǔn)備好?？蛇x擇家里的浴室，方便嬰兒游泳時(shí)的給水和排水；由于有的家長(zhǎng)認(rèn)為浴室里的空氣不好，所以也可選擇客廳、陽(yáng)臺(tái)作為嬰兒游泳的場(chǎng)地。但是，建議家長(zhǎng)還是以浴室使用為主，一是水池容量較大，二是浴室空間小，比較容易保障環(huán)境的溫度，避免寶寶著涼，尤其是冬天。

4、看護(hù)人員要準(zhǔn)備好。嬰兒進(jìn)行游泳時(shí)，家長(zhǎng)們最好安排兩個(gè)人來(lái)輔助和照看嬰兒游泳。兩人最好事前請(qǐng)洗手，修好指甲緣，摘掉手上的飾物，以免刮傷寶寶。

四、什么嬰兒不適合游泳呢

哪些嬰兒不適合游泳

雖說(shuō)嬰兒是天生的游泳選手，可是并不是所有寶寶出生后都適宜通過(guò)游泳來(lái)鍛煉身體。有些寶寶游泳后反而會(huì)引起身體的不適。因此媽媽們要了解清楚自己寶寶是否適宜游泳。哪些嬰兒不適合游泳？一起了解下。

1、胎齡小于32周的早產(chǎn)兒，或出生體重小于2000g的新生兒，在足月（37—40周，視嬰兒身體健康發(fā)育狀況而定）后或體重5000g以上游泳較為適宜。

2、有新生兒并發(fā)癥，或需要特殊治療的嬰兒。

3、Apgar

4、皮膚破損或有感染的嬰兒。

5、感染、感冒、發(fā)燒、拉肚子、腳易抽筋、身體異常者、免疫系統(tǒng)有問(wèn)題、呼吸道感染（具傳染性）。

6、注射防疫針不到24小時(shí)的小嬰兒不適宜游泳，24小時(shí)后方可洗澡或游泳。

7、濕疹局部有感染或非常嚴(yán)重的不適宜游泳。

嬰兒游泳的壞處

1、寶寶全身骨骼都沒(méi)有發(fā)育成熟，特別是脆弱的脖子。而嬰兒游泳卻要靠它支撐全身的重量，還要水里蹦達(dá)，這很大可能傷及脊椎神經(jīng)系統(tǒng)?；蛘呓o幾年甚至幾十年后留下健康隱患。

2、脖套游泳圈很難得完全剛好適合寶寶，非大即小，隱藏很多安全隱患。

3、寶寶呆水里，要密切防止耳朵進(jìn)水。嬰兒游泳時(shí)運(yùn)動(dòng)量很大，耳朵容易進(jìn)水，容易引起中耳炎。嬰兒游泳每次不能超過(guò)10分鐘。

4、游泳時(shí)寶寶缺乏安全感，會(huì)感到害怕而啼哭。

新生兒游泳的好處及注意事項(xiàng)

新生兒游泳的好處及注意事項(xiàng)

新生兒游泳的好處及注意事項(xiàng)，寶寶在媽媽肚子里的時(shí)候，就緊緊地被羊水包圍，在羊水中自如地運(yùn)動(dòng)。剛出生的寶寶是最不怕水的，所以很多新生兒游泳的時(shí)候都比較放松，以下是關(guān)于新生兒游泳的好處及注意事項(xiàng)。

新生兒游泳的好處及注意事項(xiàng)11、如果是帶新生寶寶游泳的話，特別是剛生出來(lái)就游泳的，可以通過(guò)水對(duì)身體的按摩，促進(jìn)寶寶腸胃的蠕動(dòng)，這樣寶寶就能盡快的排除胎便，也能幫助那些生理性黃疸的寶寶退去黃疸。

2、游泳是一項(xiàng)可以活動(dòng)到全身的運(yùn)動(dòng)，特別是對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)運(yùn)動(dòng)量算是比較大的，這樣寶寶在游泳的過(guò)程中就可以鍛煉全身的肌肉和韌帶，而且能提高寶寶的肺活量，如果常常帶寶寶游泳的話，那么寶寶的身體素質(zhì)也會(huì)比較好，而且運(yùn)動(dòng)后食欲會(huì)增加，寶寶的營(yíng)養(yǎng)也能跟得上。

3、寶寶的身體器官的感覺(jué)是需要經(jīng)過(guò)一定的鍛煉的，才能刺激感官的發(fā)展。而游泳是一項(xiàng)比較好的運(yùn)動(dòng)，和水的觸摸會(huì)對(duì)寶寶的大腦產(chǎn)生一定的刺激，對(duì)寶寶的觸覺(jué)都有一定的激發(fā)作用，這樣的寶寶會(huì)更靈活，更有活力。

4、有些新媽媽可能覺(jué)得臍帶還沒(méi)有脫落應(yīng)該不能碰水。其實(shí)是可以的，只要寶寶游完后，新媽媽幫助寶寶做好臍帶的干燥和消毒就可以了，所以就算是新生兒也是可以下水游泳的。

5、選擇一個(gè)適合寶寶的游泳圈。寶寶的游泳圈正常都是套在脖子上的，這樣才能防止寶寶的頭浸到水，而脖子的游泳圈不像腰部的游泳圈

必須要保證泳圈的大小剛剛好，太大容易掉了發(fā)生意外，太小則容易勒住脖子導(dǎo)致窒息，所以一般泳圈的標(biāo)準(zhǔn)是，套在脖子上后，泳圈和脖子還能空出兩指的距離。

上文中介紹了一些新生兒游泳的好處，但是在游泳的時(shí)候也有很多需要注意的地方，比如要注意給寶寶的保暖，以及游泳環(huán)境的清潔程度，還有游泳池和游泳圈等的消毒，在游泳以后要注意保持給寶寶換洗干凈的衣服，使用的東西都要消毒處理。

新生兒游泳的好處及注意事項(xiàng)2 新生兒多大可以游泳

嬰兒出生兩三周就可以接受浴缸游泳，但游泳的時(shí)間最好不要超過(guò)10分鐘，注意水溫。如果寶寶有哭鬧的話，就不要勉強(qiáng)。

寶寶游泳的好處

1、寶寶游泳對(duì)寶寶循環(huán)系統(tǒng)的好處，寶寶游泳使全身肌肉的耗氧量增加，由于水對(duì)外周靜脈的壓迫，有效促進(jìn)了血液的循環(huán)，提高了寶寶的心臟功能。

新生兒多少天可以游泳

2、寶寶游泳對(duì)寶寶呼吸系統(tǒng)的好處，寶寶游泳為寶寶提供一個(gè)自然、安全的運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持一段時(shí)間以后，寶寶的胸廓發(fā)育和肺活量的提高明顯優(yōu)于同齡嬰兒。

3、寶寶游泳對(duì)寶寶神經(jīng)系統(tǒng)的好處，寶寶游泳能有效促進(jìn)嬰兒大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，激發(fā)嬰兒潛能，為提高兒童智商、情商打下良好基礎(chǔ)。（下頁(yè)：新生兒游泳的.注意事項(xiàng)）

新生兒游泳的好處及注意事項(xiàng)3 寶寶游泳的條件

1、溫度：室溫須確保28攝氏度以上，特別是3個(gè)月以內(nèi)的嬰兒；水溫控制在38攝氏度左右，新生兒的體溫調(diào)節(jié)中樞不完善，水溫過(guò)高或過(guò)低均會(huì)對(duì)寶寶造成不利影響。

2、時(shí)間：嬰兒游泳的時(shí)間一般在15分鐘左右，具體情況視寶寶的體質(zhì)和月份而定，以寶寶在水中游得快樂(lè)而又不疲勞為原則。

寶寶游泳注意事項(xiàng)

1、小寶寶游泳期間必須專人看護(hù)。

2、嬰兒游泳圈使用前要進(jìn)行安全檢查，包括型號(hào)是否匹配、保險(xiǎn)按扣是否牢固、游泳圈有無(wú)漏氣。

3、新生兒游泳前臍部須貼防水護(hù)臍貼。

4、嬰兒套好游泳圈檢查下頜、下頦部是否墊托在預(yù)設(shè)位置，要逐漸且緩慢入水，注意泳圈的型號(hào)。泳畢新生兒要迅速擦干水跡，保溫，取下游泳圈。

5、泳畢新生兒取下防水護(hù)臍貼，予安爾碘消毒液或75%的乙醇溶液消毒臍部2次，并用一次性護(hù)臍帶包扎。

6、游泳時(shí)間要注意剛吃完奶的時(shí)間，最好選擇在吃奶后1小時(shí)進(jìn)行游泳，1-2次/天，一次5-10分鐘即可。

家長(zhǎng)朋友在平時(shí)的時(shí)候一定要多注意孩子的護(hù)理，新生兒游泳雖然有很多的好處，在寶寶快樂(lè)享受游泳樂(lè)趣的同時(shí)，家長(zhǎng)一定要多加小心，避免孩子出現(xiàn)一些不必要的傷害。

新生兒游泳的好處及注意事項(xiàng)4 好處一：讓寶寶更聰明

新生兒游泳的動(dòng)作是在大腦的支配下完成的，這種有保護(hù)設(shè)施的游泳是通過(guò)水對(duì)嬰幼兒皮膚的沖擊、壓力而形成的一種特定條件下的皮膚按摩與撫觸，這種全身性的運(yùn)動(dòng)可以提高大腦的功能

促進(jìn)大腦對(duì)外界環(huán)境的反應(yīng)能力，刺激能力和智力發(fā)育。前蘇聯(lián)醫(yī)學(xué)專家研究發(fā)現(xiàn)，會(huì)游泳或進(jìn)行過(guò)游泳(有保護(hù)設(shè)施)鍛煉的嬰幼兒，聰慧好學(xué)、勇于進(jìn)取，做起事來(lái)思路敏銳，腦子反應(yīng)快，比同齡不游泳寶寶智商、情商均高。所以，新生兒游泳可以變得更加聰明。

好處二：寶寶長(zhǎng)得高

新生兒游泳，能夠使嬰兒在宮內(nèi)蜷曲已久的肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶得以輕松舒展，并能有效刺激嬰兒骨骼、關(guān)節(jié)、韌帶、肌肉的發(fā)育，促進(jìn)寶寶身高增長(zhǎng)，使寶寶體格更健壯。

好處三：使寶寶心臟更強(qiáng)壯

游泳時(shí)，由于水的浮力作用，減弱了重力對(duì)心血管循環(huán)的影響，為心臟的工作提供了有利條件；而水波、水壓力對(duì)皮膚的拍擊，又能對(duì)外周血管起到按摩作用。因此，通過(guò)游泳可以使心臟得到更好的鍛煉。經(jīng)測(cè)定，經(jīng)常游泳的嬰幼兒每分鐘的心率比一般不參加游泳的嬰幼兒低6-8次。

寶寶游泳的3個(gè)好處，寶寶經(jīng)常游泳可以使寶寶變得更聰明長(zhǎng)得更高，而且還能夠使心臟變得更加強(qiáng)壯，所以經(jīng)常讓寶寶游泳是有很多好處的。

出生剛滿月的孩子現(xiàn)在可以游泳嗎？！對(duì)身體有什么好處什么壞處嗎？！

當(dāng)然可以
小孩游泳沒(méi)什么年齡限制
主要對(duì)水的要求高點(diǎn)

好處:
游泳可使孩子的肌組織得到鍛煉，加速了肌組織的血液循環(huán)，從而促進(jìn)肌肉的發(fā)育和生長(zhǎng)；
身體在水中，四肢關(guān)節(jié)和脊柱在運(yùn)動(dòng)中不會(huì)受到來(lái)自地面反作用力的直接沖擊，
不易受傷，而且有利于骨骼系統(tǒng)的靈活性和柔韌性，讓關(guān)節(jié)得到伸展，讓骨骼的生長(zhǎng)更有動(dòng)力；
水又能對(duì)外周血管起到按摩作用，通過(guò)游泳可以讓孩子幼小的心臟得到更好的鍛煉；
孩子游泳時(shí)，全身皮膚均勻地受到大量溫和的水的刺激，可提高嬰兒神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)外界的反應(yīng)能力，促進(jìn)智力開(kāi)發(fā)。
嬰兒游泳時(shí)，由于運(yùn)動(dòng)和要克服水的阻力及水對(duì)胸廓的壓力，還可使胸肌、腹肌都得到有效鍛煉等等

嬰兒游泳的注意事項(xiàng)有哪些

嬰兒游泳的注意事項(xiàng)有哪些

嬰兒游泳的注意事項(xiàng)有哪些，我們都知道很多家長(zhǎng)喜歡把孩子送去游泳，尤其是小嬰兒，讓嬰兒從小學(xué)會(huì)游泳這件事情很重要，下面一起來(lái)了解一下嬰兒游泳的注意事項(xiàng)有哪些，希望對(duì)大家有幫助。

嬰兒游泳的注意事項(xiàng)有哪些1 嬰兒游泳的好處主要體現(xiàn)在以下6個(gè)方面

1、刺激并促進(jìn)腦神經(jīng)發(fā)育

大腦神經(jīng)與身相身體各部位的末端神經(jīng)相連，因此寶寶在水中進(jìn)行自由的大運(yùn)動(dòng)時(shí)，各種動(dòng)作直接受神經(jīng)系統(tǒng)支配和調(diào)節(jié)，而肌肉和各關(guān)節(jié)的活動(dòng)又反過(guò)來(lái)刺激大腦皮層神經(jīng)，從而促進(jìn)大腦功能的發(fā)育，使大腦對(duì)動(dòng)作反應(yīng)更加敏捷。除此之外，對(duì)患有腦損傷的寶寶具有良好的治療效果。

2、建立寶寶對(duì)新環(huán)境的安全感和信賴能力，培養(yǎng)自信心和適應(yīng)能力

嬰兒游泳再造了子宮羊水環(huán)境，使寶寶漂浮于失重的水中，并逐步感覺(jué)在新的環(huán)境中能自由伸展肢體的安全和快樂(lè)，以達(dá)到幫助寶寶適應(yīng)不同的內(nèi)外環(huán)境，樹(shù)立自信心和適應(yīng)能力的目的。

3、提高嬰兒感覺(jué)細(xì)胞的敏感性和身體的協(xié)調(diào)性

嬰兒游泳時(shí)，在水溫、靜水壓、浮力和水波沖擊等多種外因的共同作用下，引起嬰兒全身皮膚、關(guān)節(jié)，包括神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)的一系列良性反應(yīng)，加強(qiáng)了對(duì)嬰兒各感觀系統(tǒng)的刺激，促進(jìn)動(dòng)覺(jué)、味覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、觸覺(jué)、平衡覺(jué)等綜合信息的快速傳遞，從而提高反應(yīng)力，促進(jìn)各器官協(xié)同配合來(lái)完成各種動(dòng)作。

4、促進(jìn)食物消化吸收，減少不良睡眠習(xí)慣

嬰兒游泳時(shí)身體不停的運(yùn)動(dòng)與水波的沖擊等作用，讓寶寶身心舒適，精神放松，寶寶的胰島素的水平顯著升高，因而增加了腸胃的蠕動(dòng)，幫助食物消化吸收，從而增加食欲，更全面的吸收營(yíng)養(yǎng)，另外游泳還會(huì)消耗一定的體力，所以，游泳后寶寶睡得更好，有利于建立有規(guī)律的睡眠。

5、促進(jìn)身高和體重增長(zhǎng)

由于水的浮力作用，寶寶在水中可輕易的做出如滑動(dòng)雙臂、伸曲雙腿和擰腰等大動(dòng)作，以促進(jìn)血液中的營(yíng)養(yǎng)和氧氣更快的輸送到骨骼和肌肉組織中，促進(jìn)體內(nèi)生長(zhǎng)激素水平的升高，從而使嬰兒生長(zhǎng)速度加快。

6、加速新陳代謝，提高免疫力

寶寶在不由自主的做全身運(yùn)動(dòng)時(shí)，雙臂自動(dòng)劃水，如同擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，又要克服水的阻力和水對(duì)胸廓的壓力，能加深呼吸，這樣就使得寶寶肋間肌、胸大肌、胸小肌均得到鍛煉，增大肺活量，促進(jìn)血液循環(huán)，加速新陳代謝，增強(qiáng)心肌收縮率，起到強(qiáng)身健體，提高免疫力的效果。

嬰兒游泳注意事項(xiàng)包括以下3個(gè)方面

1、注意臍帶防水

對(duì)于臍帶殘端尚未脫落的新生兒，在寶寶游泳前要常規(guī)進(jìn)行臍帶防水處理。處理方法可用簡(jiǎn)單而經(jīng)濟(jì)的方法，即用普通3L醫(yī)用膠貼蓋臍帶殘端即可。

2、不宜在寶寶饑餓或剛吃飽時(shí)進(jìn)行

哺乳前腸胃空虛，體能不足，寶寶游泳體能消耗高，易造成虛脫，所以不要在寶寶很餓的情況下訓(xùn)練嬰兒游泳;哺乳后馬上游泳，會(huì)造成腸胃及內(nèi)臟供血量不足，不利于食物的消化，甚至引起腸胃不適、惡心、嘔吐，因此寶寶吃飽后亦不適合嬰兒游泳，最好是寶寶吃飽半個(gè)小時(shí)以后。

3、注意保溫

寶寶游泳無(wú)論在家中還是在游泳館，水溫都要盡量保持恒溫，游泳館選擇去恒溫泳池，而在家中就要注意給漸漸冷卻的水中不斷注入熱水以達(dá)到恒溫效果，或者將室內(nèi)暖氣打開(kāi)。

嬰兒游泳的注意事項(xiàng)有哪些21、寶寶放進(jìn)水之后，有的寶寶會(huì)啼哭，此時(shí)媽媽最好能拉著小手，進(jìn)行安撫，若哭的比較劇烈，建議最好先抱進(jìn)來(lái)拍拍后背，然后仔細(xì)觀察寶寶是因?yàn)楹ε逻€是因?yàn)橄滤稚眢w對(duì)水溫等其它的外界刺激不適應(yīng)而造成的'；一般來(lái)講，嬰兒堅(jiān)持到6個(gè)月之后就不會(huì)再怕水了，如果中間間隔時(shí)間太長(zhǎng)，稍加安撫也會(huì)很快停止哭鬧而享受其中的。

2、若6個(gè)月前沒(méi)有游過(guò)泳的嬰兒6個(gè)月后游泳會(huì)啼哭，因?yàn)樗麄冮_(kāi)始懂事，也知道害怕，怕水就造成啼哭。對(duì)于這種情況父母一定要有耐心，先可以少放一些水，讓嬰兒可以坐在里面玩，再多放些水，戴上脖圈游，多適應(yīng)幾次就可以了。

3、嬰兒游泳時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。并不是說(shuō)寶寶鍛煉的越多越好，如果大人若時(shí)間過(guò)長(zhǎng)就會(huì)很疲勞，而對(duì)于嬰兒來(lái)說(shuō)活動(dòng)量一定要把握好才行。嬰兒第一次游泳應(yīng)該控制在7分鐘左右就可以了，然后隨著鍛煉的次數(shù)增加，可以控制在15-20分鐘之間，最長(zhǎng)不要超過(guò)30分鐘；另外在游泳過(guò)程中不要讓寶寶保持靜止不動(dòng)的狀態(tài)，在游泳時(shí)要給寶寶一定的主動(dòng)性。3個(gè)月以上的寶寶在游泳的過(guò)程中，媽媽要盡量避免寶寶在游得高興時(shí)雙腿向前蹬泳池壁，造成身體后仰。

4、當(dāng)媽媽看到寶寶在水中玩的很開(kāi)心的時(shí)候，一定非常很激動(dòng)吧。不過(guò)媽媽要注意游泳后用浴巾把寶寶包裹好，并將寶寶的身體擦干，做好保暖工作；然后涂一些嬰兒護(hù)膚品，給寶寶做全身的按摩。休息一段時(shí)間之后再進(jìn)食或者飲水，讓寶寶好好的休息一會(huì)兒。另外要注意觀察寶寶的睡眠、吃奶情況、精神狀態(tài)及大小便等情況，如有異常應(yīng)及時(shí)向醫(yī)生或游泳訓(xùn)練老師反映。

嬰兒游泳的好處-嬰兒游泳注意事項(xiàng)

嬰兒游泳的好處及注意事項(xiàng)

一、什么是嬰兒游泳

嬰兒游泳是1歲內(nèi)的嬰兒在專用安全保護(hù)措施下，由經(jīng)過(guò)專門培訓(xùn)的人員操作和看護(hù)，在出生當(dāng)天即可進(jìn)行的一項(xiàng)特定的、階段性的人類水中早期保健活動(dòng)，分為有次序、有部位、有技巧的嬰兒水中撫觸、被動(dòng)游泳操和自主游泳兩部分。

二、嬰兒游泳的好處

1、刺激并促進(jìn)腦神經(jīng)發(fā)育，顯著提高智力水平

我們知道，大腦神經(jīng)與身相身體各部位的末端神經(jīng)相連，因此嬰兒在水中進(jìn)行自由的大運(yùn)動(dòng)時(shí)，各種動(dòng)作直接受神經(jīng)系統(tǒng)支配和調(diào)節(jié)，而肌肉和各關(guān)節(jié)的活動(dòng)又反過(guò)來(lái)刺激大腦皮層神經(jīng)，從而促進(jìn)大腦功能的快速發(fā)育，使大腦對(duì)動(dòng)作反應(yīng)更加敏捷。

2、建立嬰兒對(duì)新環(huán)境的安全感和信賴能力，培養(yǎng)自信心和適應(yīng)能力

在缺乏安全感的環(huán)境中成長(zhǎng)起來(lái)的嬰兒，在與他人的交往中，大都缺乏機(jī)智和情感表達(dá)能力，因此，對(duì)嬰兒來(lái)說(shuō)智力開(kāi)發(fā)最重要的就是削除其對(duì)環(huán)境改變所產(chǎn)生的不安全感，而嬰兒游泳再造了子宮羊水環(huán)境，使嬰兒漂浮于失重的水中，并逐步感覺(jué)在新的環(huán)境中能自由伸展肢體的安全和快樂(lè)，以達(dá)到幫助嬰兒適應(yīng)不同的內(nèi)外環(huán)境，樹(shù)立自信心和適應(yīng)能力的目的。

3、提高嬰兒感覺(jué)細(xì)胞的敏感性和身體的協(xié)調(diào)性

嬰兒游泳時(shí)，在水溫、靜水壓、浮力和水波沖擊等多種外因的共同作用下，引起嬰兒全身皮膚、關(guān)節(jié)，包括神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)的一系列良性反應(yīng)，加強(qiáng)了對(duì)嬰兒各感觀系統(tǒng)的刺激，促進(jìn)動(dòng)覺(jué)、味覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、觸覺(jué)、平衡覺(jué)等綜合信息的快速傳遞，從而提高反應(yīng)力，促進(jìn)各器官協(xié)同配合來(lái)完成各種動(dòng)作。

4、提高空間想象力、推理能力和數(shù)學(xué)能力

有研究表明，音樂(lè)除能刺激聽(tīng)覺(jué)的發(fā)育外，還能刺激大腦前肢的發(fā)育，從而促進(jìn)大腦兩個(gè)半球間的交流，加速大腦中負(fù)責(zé)和處理空間、推理、語(yǔ)言、學(xué)習(xí)和記憶等高層次智力活動(dòng)的區(qū)域，佳荷益智音樂(lè)正是以此為基礎(chǔ)，把嬰兒專家及音樂(lè)專家共同努力精選的中外古今名曲融合進(jìn)一張光盤，在與嬰兒游泳同步進(jìn)行，不僅能讓寶寶身心舒暢，精神愉悅，更能促進(jìn)寶寶大腦兩個(gè)之間的交流，達(dá)到開(kāi)發(fā)智能，提高空間邏輯思維能力等意想不到的效果。

5、促進(jìn)食物消化吸收，減少不良睡眠習(xí)慣

嬰兒游泳時(shí)身體不停的運(yùn)動(dòng)與水波的沖擊等作用，讓嬰兒身心舒適，精神放松，嬰兒的和胰島素的水平顯著升高，因而增加了腸胃的蠕動(dòng)，幫助食物消化吸收，從而增加食欲，更全面的吸收營(yíng)養(yǎng)，另外游泳還會(huì)消耗一定的體力，所以，游泳后寶寶睡得更好，有利于建立有規(guī)律的睡眠。

6、促進(jìn)身高和體重增長(zhǎng)

由于水的浮力作用，嬰兒在水中可輕易的做出如滑動(dòng)雙臂、伸曲雙腿和擰腰等大動(dòng)作，以促進(jìn)血液中的營(yíng)養(yǎng)和氧氣更快的輸送到骨骼和肌肉組織中，促進(jìn)體內(nèi)生長(zhǎng)激素水平的升高，從而使嬰兒生長(zhǎng)速度加快。

7、加速新陳代謝，提高免疫力

嬰兒在不由自主的做全身運(yùn)動(dòng)時(shí)，雙臂自動(dòng)劃水，如同擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，能加深呼吸，增大肺活量，促進(jìn)血液循環(huán)，加速新陳代謝，增強(qiáng)心肌收縮率，起到強(qiáng)身健體，提高免疫力的效果。

三、嬰兒游泳的準(zhǔn)備

1、游泳前的準(zhǔn)備

寶寶的準(zhǔn)備看寶寶是否吃飽，通常要給寶寶做嬰兒游泳應(yīng)該在吃奶后半小時(shí)到一小時(shí)左右，另外，還要觀察寶寶是否高興，是否剛睡醒，有什么不舒服的地方，一定要在寶寶心情愉快的情況下，進(jìn)行嬰兒游泳操作。

2、用具準(zhǔn)備

在進(jìn)行嬰兒游泳之前，請(qǐng)媽媽們準(zhǔn)備如下用具：

1、寶寶專用浴巾(要干燥、不用太大，以可包裹寶寶全身為適合)

2、一小塊方巾、另準(zhǔn)備一塊干的毛巾備用;

3、臍帶沒(méi)有脫落的寶寶，還要準(zhǔn)備用于清理肚臍的75%酒精、消毒棉簽等物品;

4、寶寶洗發(fā)液、寶寶沐浴露、嬰兒撫觸油、嬰兒爽身粉;

5、寶寶將要更換的衣服、紙尿褲等;

6、水溫計(jì)、充氣90%的嬰兒游泳專用泳圈、一個(gè)可在水中漂浮的玩具;

3、環(huán)境準(zhǔn)備

盡可能選擇固定的時(shí)間，進(jìn)行嬰兒游泳。游泳時(shí)播放輕柔的音樂(lè)，讓寶寶有一個(gè)放松的環(huán)境;可選擇家里的浴室，方便嬰兒游泳時(shí)的給水和排水;由于有的家長(zhǎng)認(rèn)為浴室里的空氣不好，所以也可選擇客廳、陽(yáng)臺(tái)作為嬰兒游泳的場(chǎng)地，一家人都可以觀看寶寶有趣的姿態(tài)，同時(shí)方便拍照和拍攝錄象。

但是，建議家長(zhǎng)還是以浴室使用為主，一是水池容量較大，客廳和陽(yáng)臺(tái)給水和排水的條件都不方便;二是浴室空間小，比較容易保障環(huán)境的溫度，避免寶寶著涼，尤其是冬天。三是避免萬(wàn)一嬰兒水池漏水，給家里帶來(lái)不必要的麻煩。

4、操作者準(zhǔn)備

操作者最好是兩個(gè)人，在操作之前，請(qǐng)先洗手，修好指甲緣，摘掉手上的飾物，以免刮傷寶寶。

這樣?jì)雰河斡镜臏?zhǔn)備工作就做完了。

四、嬰兒游泳的正確水溫

1、初生出生(第2天至10天內(nèi))嬰兒游泳的水溫應(yīng)在37～38度;

2、出生10天以后的水溫緩慢降低;

3、夏天溫度控制在35度左右;

4、冬天的溫度控制在37度左右;

5、春秋兩季天涼的時(shí)候控制在36度?？偟膩?lái)說(shuō)嬰兒游泳的`溫度應(yīng)在39度以內(nèi)，33度以上。水溫過(guò)高游的時(shí)間短，太燙嬰兒會(huì)不適應(yīng)而啼哭，最合適的溫度應(yīng)是嬰兒背頸部溫度，這也是嬰兒表皮最高溫度。

五、嬰兒游泳的注意事項(xiàng)

游泳時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)家長(zhǎng)要控制好寶寶在水中的游泳時(shí)間和運(yùn)動(dòng)量，并不是游得越久越好。

嬰兒第一次游泳7分鐘就可以了，以后可根據(jù)情況適當(dāng)延長(zhǎng)至15～20分鐘，最長(zhǎng)不宜超過(guò)30分鐘。同時(shí)要掌握好寶寶在水中的運(yùn)動(dòng)量，既不要漂浮著不動(dòng)，也不要一刻不停地運(yùn)動(dòng)四肢。

如果游得時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，或在水中運(yùn)動(dòng)過(guò)多，會(huì)造成寶寶一定程度的疲勞，嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)虛脫現(xiàn)象。游泳時(shí)給寶寶一定的主動(dòng)性在寶寶游泳的過(guò)程中，媽媽和寶寶的安全監(jiān)護(hù)距離要保持在一臂之內(nèi)。媽媽不要手抓泳圈來(lái)回移動(dòng)泳池中的寶寶，可以握住寶寶的手讓寶寶在水中移動(dòng)。

3個(gè)月以上的寶寶在游泳的過(guò)程中，媽媽要盡量避免寶寶在游得高興時(shí)雙腿向前蹬泳池壁，造成身體后仰。

游泳后要注意休息游泳后用浴巾包裹好孩子，并將孩子的身體擦干，然后涂一些嬰兒護(hù)膚品，給孩子做全身的按摩。休息片刻后再飲水或吃奶，以緩解寶寶的疲勞。

從游泳室出來(lái)，要吹干寶寶頭發(fā)，注意把孩子包裹好，不要著涼。孩子回家后要好好休息，注意觀察孩子的睡眠、吃奶情況、精神狀態(tài)及大小便等情況，如有異常應(yīng)及時(shí)向醫(yī)生或游泳訓(xùn)練老師反映。

六、哪些嬰兒不適合游泳

1、Apgar<8分的新生兒(啥地方可以知道自己寶寶的得分)

2、有新生兒并發(fā)癥，或需要特殊治療的嬰兒。

3、胎齡小于32周的早產(chǎn)兒，或出生體重小于2000g的新生兒，在足月(37-40周，視嬰兒身體健康發(fā)育狀況而定)后或體重5000g以上游泳較為適宜。

4、皮膚破損或有感染的。

5、感染、感冒、發(fā)燒、拉肚子、腳易抽筋、身體異常者、免疫系統(tǒng)有問(wèn)題、呼吸道感染(具傳染性)。

6、注射防疫針至少24小時(shí)后方可洗澡或游泳。

七、嬰兒游泳時(shí)哭鬧該怎么辦

寶寶的哭吵主要是因?yàn)樵谟斡居?xùn)練的初期階段以對(duì)于陌生的水溫、水波刺激以及水中的四肢運(yùn)動(dòng)和水中失去重漂浮的感覺(jué)的不適應(yīng)引起緊張所致。只要讓寶寶進(jìn)行正式練習(xí)前有一個(gè)熟悉水溫、水中感覺(jué)的準(zhǔn)備期，讓寶寶進(jìn)入水中，逐漸記憶起這是媽媽宮內(nèi)羊水環(huán)境，適應(yīng)水中感覺(jué)后，寶寶臉上安寧、陶醉的表情告訴我們，寶寶很喜歡游泳這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。也可以嘗試用橡皮奶嘴或水中漂浮的充氣小玩具之類的東西吸引寶寶的注意力。

如果已經(jīng)做好了以上注意事項(xiàng)，寶寶仍然哭吵，首先，應(yīng)該立即將寶寶抱出水面，并進(jìn)行語(yǔ)言和動(dòng)作安撫;其次，要尋找寶寶啼哭的原因。嬰兒游泳時(shí)啼哭的原因有多種，口干、饑餓、困累、大小便，都是嬰兒啼哭的原因，要具體分析。

常見(jiàn)的有下列幾種：缺乏安全感初生之犢不畏虎，剛出生嬰兒游泳一般不會(huì)有害怕的感覺(jué)，所以6個(gè)月前一直堅(jiān)持游泳的嬰兒，6個(gè)月后一般都不會(huì)有怕水的概念，因?yàn)橐呀?jīng)適應(yīng)了。

有個(gè)別的嬰兒因?yàn)殚g隔時(shí)間長(zhǎng)了沒(méi)有游泳，會(huì)有缺乏安全感的感覺(jué)，會(huì)啼哭，這時(shí)我們應(yīng)該這么做：在水中握住他(她)的小手，用語(yǔ)言轉(zhuǎn)移其注意力，然后慢慢松手。或在水中抱住小寶貝，用語(yǔ)言安撫他(她)，讓他們慢慢適應(yīng)。實(shí)在哭鬧得兇，才把他抱起來(lái)安撫。隔一兩天又這樣游，多游幾次后小孩就適應(yīng)了，也不會(huì)因?yàn)橛斡九滤淇蕖?/p>

本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankang/125774.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 腎陰虛的病因,腎陰虛怎么治療

下一篇: 鴨蛋食用時(shí)要注意什么,如何腌制咸鴨蛋