一、先兆流產(chǎn)可以吃香蕉嗎
先兆流產(chǎn)是可以吃香蕉的,但是要避免生冷刺激,所以這些水果是不能吃剛從冰箱拿出來的,最理想的情況是您適量的用熱水泡一下再吃。
民以食為天,一天少一餐肯定是都是不行。當(dāng)孕媽們出現(xiàn)先兆流產(chǎn)時,飲食上會很注意。那么,先兆流產(chǎn)吃什么好呢?
如果女性朋友們發(fā)生了先兆流產(chǎn)的話,應(yīng)該要以清淡為主,要吃一些比較容易消化的食物,并且又要有營養(yǎng)的。孕婦應(yīng)該要多吃一點含有維生素E的食物,如:豆制品、核桃等。因為維生素E是可以起到保胎作用的,因此,要補(bǔ)充足夠的維生素E。可以吃新鮮的蔬菜、豆類、蛋類、水果等含有維生素和微量元素的食物,比如一些豆制品、瘦肉、雞蛋、豬心、豬肝、豬腰湯等。在日常生活中,要多飲水和多吃水果,如果有需要的話,可以在每天早晨空腹口服兩勺蜂蜜,一杯涼開水,這樣做是可以通腸胃的。也可以多吃芹菜、菠菜、豬血、紅豆、蕎麥面、芋頭、紅薯等含粗纖維量多的食物。要注意的是,不論虛實均忌薏米、肉桂、干姜、桃仁、螃蟹、兔肉、山楂、冬葵籽、荸薺等食物。
另外,有腰腿酸軟、小腹墜痛、陰道出血等習(xí)慣性流產(chǎn)史的女性患者可以吃用蓮子、桂圓各自50克,并加上100克山藥煮出的粥。女性朋友們在懷孕后就要開始吃了,每一天吃1至2次就可以了。
二、先兆流產(chǎn)保胎注意什么好
如果當(dāng)孕媽已經(jīng)出現(xiàn)了先兆流產(chǎn)的癥狀,就要多加注意了。并且要在日常生活中注意保胎,那么,先兆流產(chǎn)保胎注意什么?當(dāng)然,要在日常出行、身體狀況以及作息上注意。
首先,孕婦應(yīng)該多臥床休息,減少活動,但并不是說24小時都躺在床上不動,應(yīng)該適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行輕微地活動。必須禁止性生活,盡量減少不必要的陰道檢查,以減少對子宮地刺激。注意個人衛(wèi)生非常重要,多換衣,勤洗澡,但不宜盆浴、游泳,特別要注意陰部清潔,防止病菌感染。另外,還要避免刺激乳房,因為刺激乳房也會引起宮縮,導(dǎo)致先兆流產(chǎn)的發(fā)生。其次,當(dāng)身體出現(xiàn)了異常的情況時。例如,如果懷孕初期出現(xiàn)有陰道出血的癥狀就要隨時觀察陰道排液中是否有組織物排出。排出物最好能保留起來帶到醫(yī)院給醫(yī)生檢查。如果有出血量增多,應(yīng)及時去醫(yī)院就診。還有,先兆流產(chǎn)保胎要注意腹痛情況。準(zhǔn)媽媽們?nèi)绻霈F(xiàn)腰酸,下腹部墜脹感,經(jīng)過休息后仍不能緩解,甚至加重時,就要提高警惕了。若有下腹痛加劇,伴有陰道流血,并有組織樣物排出等情況發(fā)生,就應(yīng)該應(yīng)及時到醫(yī)院就診。
三、先兆流產(chǎn)要怎么去預(yù)防
1、攝取均衡的營養(yǎng),遠(yuǎn)離煙酒,清淡飲食,不吃辛辣的食品,盡量少食多餐,必須保持大便通暢,避免腸胃不適。
2、防止外傷。出門最好穿平底鞋;孕期盡量不要外出旅游;避免振動的工作環(huán)境;做家務(wù)時避免危險性動作,如登高等。
3、充分的休息,切勿過度勞累。不要做過重的體力勞動,尤其是增加腹壓的負(fù)重勞動,如提水,搬重物等。
4、保持心情愉快,情緒穩(wěn)定。
5、節(jié)制性生活。性生活時腹部受到的擠壓和宮頸受到的刺激均會誘發(fā)宮縮,在孕早期,胎盤的附著尚不牢靠,宮縮非常容易導(dǎo)致流產(chǎn),所以妊娠早期應(yīng)禁止性生活。妊娠中期雖然可以有適當(dāng)?shù)男陨睿螖?shù)和幅度都應(yīng)少于孕前,準(zhǔn)爸爸們應(yīng)該克制一下。
6、未經(jīng)醫(yī)生許可,嚴(yán)禁亂服藥物。
7、保持身體特別是會陰部清潔。生殖道炎癥也是誘發(fā)流產(chǎn)的原因之一。懷孕期間,陰道分泌物增多,因此外陰清潔工作顯得非常重要,孕婦每晚都應(yīng)堅持清洗外陰,必要時一天清洗兩次。一旦發(fā)生陰道炎癥,應(yīng)立即治療。
8、每兩周需到醫(yī)院做孕檢一次。
四、先兆流產(chǎn)的飲食禁忌有哪些
忌口食物一:未經(jīng)高溫消毒的蛋白質(zhì)食品
包括牛奶、奶酪,像法國布里白乳酪、羊乳酪、卡門貝干酪、羊乳干酪、白奶酪、鮮奶酪,冷凍的或熏制的肉類、海產(chǎn)品,例如三文魚、鮭魚、鱈魚、金槍魚、鯖魚(經(jīng)常貼著“新星食品”“熏鮭魚”“熏制的”“煙熏制品”或是“干肉”等標(biāo)簽。)這些食品經(jīng)常含有害的細(xì)菌。冷凍的或熏制的海產(chǎn)品熟煮后還是安全可食的,像烘焙、蒸煮。
這里要說說孕婦喝鮮奶還是喝酸奶好的問題。鮮奶因其新鮮,營養(yǎng)成分破壞很少,故營養(yǎng)價值較高,所以很多媽媽首選鮮奶,但它的缺點是容易被污染和變質(zhì),所以買鮮奶時要盡量去大型超市,選擇知名企業(yè)的產(chǎn)品。
但有一部分媽媽不能喝鮮牛奶。由于自身缺少乳糖酶或乳糖酶活性偏低,奶中的乳糖不能在腸道中分解,而發(fā)酵產(chǎn)生大量的二氧化碳,導(dǎo)致腹脹、腹瀉,這部分準(zhǔn)媽媽可以選擇喝酸奶。酸奶是在鮮牛奶中加入乳酸桿菌發(fā)酵而成的,由于其凝塊小,其中的礦物質(zhì)鈣、鐵、鋅等更容易被吸收,同時既能抑制腸道中的致病菌,又能刺激腸道蠕動,從而對腸功能起到雙向調(diào)節(jié)作用。所以對于乳糖不耐受的媽媽來說,酸奶是一個不錯的選擇。
忌口食物二:方便面
有很多準(zhǔn)媽媽說不想吃東西,嘴里沒有味,就想吃方便面,但實際上,即使正常狀態(tài)的人都不宜吃多吃方便面,因為方便面主要成分是碳水化合物,湯料只含有少量味精、鹽分等調(diào)味品,其中的營養(yǎng)成分含量非常少,而準(zhǔn)媽媽的正常生命活動需要蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、礦物質(zhì)、維生素和水。只要缺乏其中一種營養(yǎng)素、時間長了,就會患病。所以準(zhǔn)媽媽們盡可能不要吃這種食物或禁止吃。雖然準(zhǔn)媽媽吃方便面沒有好處,但是有的媽媽實在禁不住方便面美味的誘惑,這時,準(zhǔn)媽媽在吃方便面的時候一定要注意以下幾點:
1.一天最多吃一次,也不能天天吃。
2.食用時應(yīng)該酌情增加一些副食,以補(bǔ)充營養(yǎng)的不足。
3.三是患有腸胃疾病和胃口不佳、吸收不良的準(zhǔn)媽媽,最好不要吃方便面。
忌口食物三:山楂
山楂酸甜可口,開胃助消化,一向是備受很多女性青睞的小食品,特別是在懷孕早期,很多女性更喜歡隨身攜帶一些,因此在這一時期會吃大量山楂。醫(yī)學(xué)專家指出,山楂雖好但不宜多吃,其中所含的一些成分會刺激子宮肌肉發(fā)生興奮,從而引起子宮收縮,導(dǎo)致流產(chǎn)。尤其是那些曾經(jīng)發(fā)生過自然流產(chǎn)、習(xí)慣性流產(chǎn)以及有先兆流產(chǎn)征兆的新娘,在這一時期更是要少吃山楂,以防引發(fā)不測。
懷孕期的女性是特別的脆弱的,特別是有先兆流產(chǎn)的孕婦更加的痛苦,在有了這樣的情況后要做的就是如何保胎,我在有這樣的情況后主要是吃保胎藥,然后通過飲食進(jìn)行調(diào)理的。
1.飲食一、補(bǔ)充足夠的營養(yǎng),口服一些維生素E。在飲食調(diào)理的同時要多吃水果類的,可以補(bǔ)酸,這樣的水果主要有:番茄、楊梅、櫻桃、葡萄、柑橘、蘋果等才是補(bǔ)酸佳品,孕婦宜多食,這些有助于保胎和防吐。
2.飲食二、宜食清淡、易消化又富營養(yǎng)食物,氣血、腎虛者,以清補(bǔ)為宜??蛇M(jìn)牛奶、豆?jié){、豆制品、瘦肉、雞蛋、豬心、豬肝、豬腰湯等。
3.飲食三、不同證型宜進(jìn)不同食物。氣虛者宜多吃補(bǔ)氣固胎食物:人參湯、雞湯、小米粥等。血虛者宜益血安胎,宜食糯米粥、龍眼、黑木耳、大棗、桂圓、羊肉、羊脊、羊腎、冬蟲夏草、黑豆等。血熱者宜清熱養(yǎng)血,宜食絲瓜、蘆根、梨、山藥、南瓜等。
注意事項
孕婦在有了先兆流產(chǎn)的情況后一定要注意臥床休息,而且不能過于擔(dān)心和著急,要調(diào)理好自己的情緒,避免有勞累的現(xiàn)象。
一、先兆流產(chǎn)吃什么好
1、紫菜
紫菜具有清熱利水、補(bǔ)腎養(yǎng)心的功效,并且其味道甘咸,能夠被大眾所接受??梢杂糜谥委熛日琢鳟a(chǎn),起到補(bǔ)虛養(yǎng)血以及祛濕的呢過作用,對于先兆流產(chǎn)的患者來說是十分不錯的良好營養(yǎng)品。
2、動物肝
處于妊娠期中,女性的血容量會比懷孕之前所有增加,血液會被稀釋,一些血容量不充足的患者則會出現(xiàn)生理性的貧血,由于體內(nèi)的鐵元素補(bǔ)充不足而導(dǎo)致缺鐵性的貧血。在懷孕期間,胎兒和孕婦都十分需要補(bǔ)充鐵元素,一旦鐵元素缺乏則容易造成先兆流產(chǎn)的出現(xiàn)。因此孕期可以多食用動物肝來補(bǔ)充體內(nèi)的鐵元素,每周服用一次即可。在食用期間,還可以配合食用一些富含維生素C或果酸等食物,促進(jìn)鐵在腸道中的吸收率。
3、蜂蜜
蜂蜜中含有大腦神經(jīng)元所需要的多種能量,孕婦能夠在睡覺之前飲用一杯蜂蜜水,可以達(dá)到安神的作用,緩解失眠多夢以及易醒等情況,對睡眠質(zhì)量進(jìn)行改善。同時孕婦在每日飲水的時候,適當(dāng)?shù)丶尤敕涿郏材軌蚓徑獗忝刂摊彙?br>4、魚
對于出現(xiàn)先兆流產(chǎn)的患者來說,每周吃一到兩次魚肉,可以讓胎兒的大腦發(fā)育得到提高。在魚肉中含有DNA的必須脂肪酸,能夠?qū)μ旱哪X細(xì)胞膜形成起到十分重要的作用。孕婦在出現(xiàn)先兆流產(chǎn)以后,有可能會影響胎兒腦部發(fā)育,因此多食用魚肉,可以促進(jìn)胎兒腦細(xì)胞的生長,減少胎兒腦發(fā)育不良的情況。
問題一:先兆流產(chǎn)吃什么能保胎,吃什么食物比較好生活規(guī)律:起居以平和為上,既不可太逸(如過于貪睡),亦不可太勞如提掣重物或攀高履險等。
2.合理飲食:孕婦要注意選食富含各種維生素及微量元素、易于消化的食品,如各種蔬菜、水果、豆類、蛋類、肉類等。
3.注意個人衛(wèi)生:孕婦應(yīng)勤洗澡、勤換內(nèi)衣,但不宜盆浴、游泳,沐浴時注意不要著涼。
4.保持心情舒暢:研究認(rèn)為,一部分自然流產(chǎn)是因為孕婦中樞神經(jīng)興奮所致。
5.定期做產(chǎn)前檢查:孕婦在妊娠中期就應(yīng)開始定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查,以便及時發(fā)現(xiàn)和處理妊娠中的異常情況,確保胎兒健康發(fā)育。
6.慎房事:對有自然流產(chǎn)史的孕婦來說,妊娠3個月以內(nèi)、7個月以后應(yīng)避免房事,習(xí)慣性流產(chǎn)者此期應(yīng)嚴(yán)禁房事。
問題二:先兆流產(chǎn)保胎吃什么食物好你好,先兆流產(chǎn)是可以服用黃體酮膠囊的。指導(dǎo)意見:需要絕經(jīng)臥床,禁止性生活及劇烈運動,食物沒有什么保胎的,先找流產(chǎn)是需要保胎藥物保胎的,飲食沒有作用的。希望我的回答對你有幫助,祝你健康。
問題三:先兆流產(chǎn)吃什么保胎呢?麻煩告訴我先兆流產(chǎn)顧名思義就是指女性在孕早期出現(xiàn)了流產(chǎn)的先兆。
1、做好心理護(hù)理。
孕婦會因先兆流產(chǎn)的癥狀
產(chǎn)生一些恐懼、焦慮,緊張等不良情緒,有可能會加速流產(chǎn),所以多疏導(dǎo)患者的情緒,消除她們的顧慮,保持患者的心情舒暢是有利于保胎的。
2、住院治療。通過醫(yī)生的診斷根據(jù)孕婦檢查的結(jié)果來開一些保胎的藥物,比如孕酮低會開黃體酮針劑拿回家打。
3、先兆流產(chǎn)的患者要保持大便的通暢,防止便秘,減輕腹壓。
4、先兆流產(chǎn)對于妊娠女性來說最重要的就是要注意臥床休息,居室應(yīng)保持寧靜。
5、先兆流產(chǎn)同時也要注意加強(qiáng)營養(yǎng),食物要選擇易消化的,忌辛辣助熱之品。還要注意飲食衛(wèi)生,防止腸道感染,以免因腹瀉引起流產(chǎn)。
6、患者要防寒保暖,預(yù)防感冒。禁用任何妊娠禁忌的藥物。三個月內(nèi)不要抬重物,不能攀高,避免疲勞,以免傷胎。盡量要避免房事。
問題四:先兆流產(chǎn)保胎期間要吃什么比較好先兆流產(chǎn)的話可以用黃體酮保胎治療試試,能保住胎兒的話才沒事,懷孕期間多吃水果蔬菜,不要吃辛辣 *** 食物為好,多休息,做好產(chǎn)檢,確定胎兒健康的話就沒事
問題五:先兆性流產(chǎn)保胎吃什么食物最好您好,懷孕早期孕酮,血HCG低的話容易導(dǎo)致先兆流產(chǎn),現(xiàn)在檢查孕酮不足,可能會發(fā)生先兆流產(chǎn),應(yīng)該積極采取黃體酮等藥物保胎治療,注意休息,避免激烈運動,一周之后復(fù)查保胎效果,食物清淡為主,不宜進(jìn)食辛辣 *** 帶發(fā)性的食物。
問題六:先兆流產(chǎn)吃什么保胎藥好病情分析: 你好,考慮是先兆流產(chǎn)的可能,建議去醫(yī)院做B超檢查,在醫(yī)生指導(dǎo)下肌注黃體酮保胎治療,在保胎期間,患者除了臥床休息(除了大小便外,盡量別亂動),嚴(yán)禁性生活外,還應(yīng)保持情緒穩(wěn)定、避免緊張氣氛的環(huán)境,補(bǔ)充足夠的營養(yǎng),口服一些維生素E。如果胚胎正常,經(jīng)過休息和治療后,引起流產(chǎn)的原因被消除,則出血停止,妊娠可以繼續(xù)。
先兆流產(chǎn)吃什么水果好。
一、蘋果
蘋果中含有大量的礦物質(zhì)、蘋果酸、鞣酸以及細(xì)纖維,吃蘋果還可以起到防止肥胖的效果,對孕婦腹中胎兒的發(fā)育也具有非常好的幫助,蘋果還具有調(diào)理腸胃的效果,可以有效地預(yù)防便秘,還可以治療拉肚子,貧血的女性吃蘋果還可以改善貧血癥狀,同時蘋果還具備非常不錯的美容效果,蘋果還具有緩解孕婦嘔吐的效果,先兆流產(chǎn)多吃一些蘋果能夠起到很好的調(diào)理作用。
二、草莓
草莓中含有豐富的維生素c,能夠起到非常好的預(yù)防感冒的效果,草莓中還含有果膠和有機(jī)酸能夠起到非常好的分解食物中的脂肪的作用,可以提高人的食欲和促進(jìn)腸胃的蠕動,而且具有非常棒的清除體內(nèi)的重金屬的作用,孕婦先兆流產(chǎn)癥狀出現(xiàn)之后可以吃一些草莓,具有非常好的調(diào)理身體的效果。
三、提子
提子中富含鐵、磷、鈣、有機(jī)酸、卵磷脂、胡蘿卜素及維生素B1、C等,孕婦如果出現(xiàn)了血氣不足、手腳冰涼、血壓偏低、循環(huán)不好的情況可以多吃一些提子,能夠起到非常好的改善效果,孕婦如果出現(xiàn)了先兆流產(chǎn)癥狀,比如陰道出血現(xiàn)象,多吃一些提子還能夠起到很好的安胎作用。
四、西柚
西柚中含有大量的天然葉酸,葉酸不僅僅對女性懷孕早期的胎兒發(fā)育具有非常重要的意義,而且還對整個孕期都起到非常重要的作用,葉酸的缺乏可能會導(dǎo)致妊娠高血壓、胎盤早剝出現(xiàn)幾率增高,更加容易使得孕婦出現(xiàn)巨幼紅細(xì)胞貧血,甚至是導(dǎo)致胎兒發(fā)育遲緩、早產(chǎn)等,孕婦出現(xiàn)先兆流產(chǎn)癥狀之后可以多吃一些西柚,具有非常棒的安胎保胎效果。
本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankang/125450.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實真實出處,未能及時與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請聯(lián)系管理員,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實,我們會第一時間予以刪除,并同時向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 13種推拿方法助你長壽,如何養(yǎng)生保健···
下一篇: 做好一件事一覺睡到天亮,睡前洗臉洗腳