孕婦燒心會(huì)影響寶寶嗎?孕婦燒心怎么緩解?懷孕期間最常出現(xiàn)的一種癥狀就是腸胃不適,懷孕早期孕婦們會(huì)出現(xiàn)反胃嘔吐等各種早孕癥狀,但是在懷孕中晚期也有很多孕婦常常會(huì)出現(xiàn)胃脹氣,胃燒心等各種不適的表現(xiàn),此時(shí)孕婦們非常擔(dān)心肚子里的寶寶會(huì)因此受損,接下來我們就給大家介紹一下孕婦燒心對(duì)寶寶的影響,以及如何緩解孕期燒心。
孕婦在懷孕期間出現(xiàn)燒心的癥狀,是不會(huì)給孩子造成什么影響的,一些身體上的癥狀只會(huì)給媽媽帶來不適的感覺。這些感覺并不會(huì)傳遞給胎兒,也不會(huì)引發(fā)孩子出現(xiàn)不適的癥狀,所以媽媽們無需擔(dān)心這一點(diǎn),但是在治療和緩解燒心癥狀的時(shí)候,孕婦們應(yīng)該注意不要濫用藥物,如果出現(xiàn)了身體癥狀,就濫用藥物的話,就可能因?yàn)樗幬锊划?dāng),而給寶寶造成一定的損傷,因此,懷孕期間出現(xiàn)了燒心癥狀時(shí),孕婦們千萬不要急著使用藥物。
此時(shí)的孕婦們應(yīng)該先去醫(yī)院咨詢醫(yī)生,在醫(yī)生的建議下,使用一些對(duì)孩子沒有危害的藥物,才能夠緩解燒心的癥狀,又不會(huì)給寶寶造成危害。除了可以在醫(yī)囑下使用藥物之外,孕婦們還可以吃一些食物來進(jìn)行調(diào)節(jié),吃一些堿性的食物,能夠幫助我們緩解胃酸和胃燒心的癥狀,比如說蘇打餅干,方便饅頭,面包等食物,都屬于堿性的食品,吃這些食物可以中和胃液當(dāng)中的胃酸,也能夠有效的減少刺激性物質(zhì),給胃部粘膜帶來的影響。
總而言之,孕婦燒心是不會(huì)影響到寶寶的,但是如果濫用了藥物,就會(huì)給寶寶帶來一定的危害和影響了。當(dāng)孕婦們出現(xiàn)了燒心的癥狀時(shí),應(yīng)該先去專業(yè)的醫(yī)生那里尋求幫助,再采用飲食調(diào)理的方式來改善燒心的癥狀。在整個(gè)懷孕的過程當(dāng)中,孕婦們都應(yīng)該認(rèn)識(shí)到私自用藥是不可取的。
由于孕期處于一個(gè)比較特殊的時(shí)期,很多藥物都是不宜使用的,避免影響到胎兒的健康。孕婦可以選擇食療的方法,胃酸過多的孕婦,首選食物是花生?;ㄉ酌谞I養(yǎng)豐富,含有大量蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)、不飽和脂肪酸、卵磷脂等。孕婦可以在閑暇時(shí)候吃一些花生米當(dāng)做零食,但是注意不可多吃。此外最好是食用煮花生或者煮花生,而要避炒制的花生。
指導(dǎo)意見:如果燒心反酸水的癥狀影響了個(gè)人的食欲,在個(gè)人飲食上可以多吃一些玉米面粥。此類粗糧堿性食物,不僅可以緩解胃酸,還可以強(qiáng)身健體,補(bǔ)充多種維生素和礦物質(zhì)。作為堿性食物首選的山藥,也是胃酸過多孕婦的好選擇。吃山藥不僅為孕婦和胎兒補(bǔ)充營養(yǎng),同時(shí)具有健脾補(bǔ)肺等食療功效。最常見的山藥吃法是煮山藥粥,將山藥洗凈切片,粳米洗淘干凈,兩者一同煮粥,以煮爛為宜。
孕婦胃灼熱的癥狀可以通過調(diào)整飲食來緩解。妊娠期胃灼熱的癥狀主要是由于子宮逐漸增大和胃受壓,導(dǎo)致胃內(nèi)壓升高和膈肌抬高,導(dǎo)致反流和胃灼熱。因此,我們應(yīng)該主要從飲食入手來緩解胃灼熱的癥狀。你不能吃得太多,更別說吃得過飽了。你可以少吃多餐來減輕胃部的壓力。同時(shí),你不能吃酸辣刺激性食物。這些食物會(huì)加重胃灼熱的癥狀。飲食應(yīng)盡量清淡。當(dāng)然,你不會(huì)餓的。如果你餓了,你可以吃東西。此外,你可以適當(dāng)多吃些意大利面。
通常你可以多穿寬松的衣服,盡量不要穿太緊的衣服,以免胃部壓力增加。同時(shí)要保持正常排便,這樣可以有效降低腹內(nèi)壓。夜間休息時(shí),可將上身抬高10~15度,有效減輕反流癥狀。許多孕婦在第一次懷孕時(shí)會(huì)感到胃灼熱,這是胸骨后的燒灼感或疼痛。孕婦胃灼熱時(shí),必須注意合理飲食,避免暴飲暴食。晚餐最好在睡覺前3小時(shí)內(nèi)進(jìn)行,以便給胃足夠的時(shí)間消化食物。他們也可以少吃多餐來減緩進(jìn)食速度。不要吃刺激性的食物和飲料。
另外,晚上睡覺時(shí),你可以多墊些枕頭來抬起頭和床腳,最好是抬起身體。這可以有效地減少食道反流和胃灼熱。此外,女性還可以吃一些食物來緩解胃灼熱。粗糧如玉米面粥或山藥粥不僅能幫助孕婦補(bǔ)充維生素和營養(yǎng),還能緩解胃酸。
孕婦可以穿寬松的衣服,不要讓衣服勒死她們的腰和腹部,這會(huì)增加腹腔壓力并引起反流。他們還需要保持大便通暢。夜間睡覺時(shí),可適當(dāng)抬高床頭,可有效減少食道反流。此外,明顯焦慮或緊張的準(zhǔn)媽媽也會(huì)導(dǎo)致胃灼熱。試著放松。如果上述方法仍不能緩解,建議去胃腸科。如有必要,可考慮服用鋁酸鎂減輕胃灼熱癥狀。
序言:在懷孕之后,女性的身體會(huì)出現(xiàn)各種各樣的變化。有的女性在懷孕之后,非常的惡心想吐,有的女性則會(huì)表現(xiàn)出嗜睡的癥狀,還有的女性在懷孕之后會(huì)非常的燒心。那么出現(xiàn)這種問題之后,我們一定要注意飲食。多吃一些流食,容易消化的食物,這樣能夠減輕燒心現(xiàn)象的發(fā)生。同時(shí)在懷孕的時(shí)候,一定要擁有正確的坐姿,我們?cè)谒X的時(shí)候,盡量將上身抬高一些,這樣就能夠睡得更舒服,同時(shí)對(duì)燒心的現(xiàn)象也得到了很好的緩解。
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