“性夢”做做更健康，你了解自己的性夢嗎？

性夢可能是很多人都有過的一種經(jīng)歷，在性夢里、他們?yōu)樗麨椤晨炝芾?，酣?zhàn)的場面讓他們沉醉其中，久久不能自拔，生活中，很多年輕人也是通過性夢完成生命中的第一次性幻想，當然這并不意味著你的心理出現(xiàn)了問題，而恰恰相反，健康的性夢可能幫你緩解生活、學習壓力，讓你緊張的精神得以放松。

性夢往往是由于周圍的視覺刺激以及身體激素分泌刺激得來，當由于人們對于性夢知識的認知較少，性夢往往被視為不健康和陽氣丟失的表現(xiàn)。對于性夢，很多男性朋友在做過后僅僅是覺得很刺激，但也有很多女性朋友在做過性夢之后，認為自己淫蕩、自己不純潔。對于這樣的想法，小編要告訴你，美女你真的out啦！而且你對性夢的理解有錯誤呢？想知道更多關(guān)于性夢的知識嗎？讓我們來看下吧。

一項新調(diào)查顯示，70%的女性和80%的男性夢里常出現(xiàn)性愛場面。俄羅斯《健康》雜志曾報道稱，在深層睡眠階段，人的身體會自然進入性興奮狀態(tài)4-5次，此時，血液會灌流向性器官，男性表現(xiàn)為陰莖勃起，女性則會陰道濕潤。有些人還表示，如果此時醒來，能依稀記得夢中甜蜜、溫馨的性愛情境。

性夢作為一種自然的性欲宣泄，能緩解積累的性緊張，起到"安全閥"的作用。

一般來講，40歲左右的女性和20歲左右的男性最容易墜入誘人的性夢。從性醫(yī)學角度來說，這兩個年齡段的男女較難得到性滿足，而性夢無疑是一個出口。此外，夜間的性興奮對人體有多重保護作用，如改善、豐富和認識性生活，使人擺脫精神壓力。所以，性夢并不淫邪、齷齪;相反，它是性心理、性生理發(fā)育正常的表現(xiàn)，是人體健康運轉(zhuǎn)的標志。

性夢雖有種種好處，但有些人卻會在性夢之后出現(xiàn)精神緊張、焦慮不安等不良反應，其實大可不必如此。這些反應主要是由缺乏正確與科學的認識、心理負擔過重而導致的。

看過了以上這些關(guān)于性夢的新知識，你是否對于自己內(nèi)心的需求以及性夢有了更深一步的了解呢？當然，健康的性夢是好的，但如果在你的性夢里頻繁出現(xiàn)性暴力、血型等現(xiàn)象，那可能預示著你的心理出現(xiàn)了問題哦。面對這種情況，就需要及時咨詢心理醫(yī)師進行矯正治療啦！

本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankang/124669.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 夏季如何防曬美白,20個美白小偏方不···

下一篇: 怎樣減肥最快最有效,七個飲食指南教給···