抓準時機喝蜂蜜檸檬水,可以秒變少女

早晨空腹一杯蜂蜜檸檬水

早上空腹喝蜂蜜檸檬水有利于排毒素。每天早時晨起床后空腹喝一杯檸檬水可以治便秘，最好加點蜂蜜，美容養(yǎng)顏，不過檸檬不要放太多，太酸的話會刺激胃。用鮮檸檬泡水喝對身體非常有益。

感冒初起時，喝檸檬蜂蜜水還可以緩解咽喉疼痛，減少喉嚨干燥等不適。

電腦族多喝

經常對電腦一族可多飲蜂蜜檸檬水。蜂蜜檸檬水可以淡化因電腦輻射而長出的面部斑點。

晚上喝蜂蜜檸檬水

晚上應加少許蜂蜜，可以防止便秘，滋養(yǎng)皮膚，健康長壽。

飯后1.5-2小時后

建議在飯后1.5-2小時后喝蜂蜜檸檬水?？梢詭椭袦p肥功效。

排毒養(yǎng)顏

綜上所述，蜂蜜檸檬水可以在早上空腹時飲用，具有排毒養(yǎng)顏的功效；蜂蜜檸檬水可以在感冒初期的時候喝，能緩解咽喉疼痛；蜂蜜檸檬水可以在晚上喝，能防止便秘；蜂蜜檸檬水可以在飯后喝，可以促進消化。

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