腿部肌肉萎縮的癥狀有些什么,產(chǎn)生腿部肌肉萎縮有哪些原因,_

一、如何預(yù)防腿部肌肉萎縮

1、保持樂(lè)觀愉快的情緒

人們?cè)谳^強(qiáng)烈的反復(fù)的焦慮、精神緊張、煩燥、悲觀等情緒變化中會(huì)使大腦皮質(zhì)的興奮和抑制過(guò)程失調(diào)，造成肌跳加重，加重肌肉萎縮的發(fā)展，所以人們應(yīng)注意保持了樂(lè)觀情緒，減少病發(fā)的可能。

2、合理調(diào)配飲食結(jié)構(gòu)

肌萎縮患者需要配以高蛋白、高能量飲食來(lái)提供機(jī)體的營(yíng)養(yǎng)所需。這對(duì)患者增強(qiáng)肌力、增長(zhǎng)肌肉有著促進(jìn)作用，但患者應(yīng)注意禁食辛辣食物，同時(shí)還要注意戒除煙、酒。

3、防感冒

患者應(yīng)注意避風(fēng)寒、感冒，以為患者在患病后抵抗力會(huì)變差，而且傷風(fēng)感冒會(huì)加重疾病和造成疾病的復(fù)發(fā)，所以患者在生活中應(yīng)注意天氣的變化，及時(shí)預(yù)防感冒等疾病。

4、勞逸結(jié)合

患者在進(jìn)行恢復(fù)鍛煉時(shí)應(yīng)注意鍛煉要適量，一定不要進(jìn)行強(qiáng)行性的功能鍛煉，因?yàn)閺?qiáng)行性功能鍛煉會(huì)造成骨骼肌疲勞，不利于此病的恢復(fù)，而且還對(duì)肌細(xì)胞的再生和修復(fù)不利。這也是腿部肌萎縮的預(yù)防方法之一。

二、引起腿部肌肉萎縮病因有哪些

1、肌源性肌肉萎縮

此類肌肉萎縮是由于肌肉本身的疾病導(dǎo)致的，不過(guò)也可能有一些其他它因素也會(huì)導(dǎo)致此病，如脊髓型肌萎縮，其癥狀表現(xiàn)為面肩肱、肩帶型的肌營(yíng)養(yǎng)不良。

2、神經(jīng)源性肌肉萎縮

造成神經(jīng)源性肌萎縮的主要原因是營(yíng)養(yǎng)障礙、廢用、中毒、缺血等。神經(jīng)源性肌肉萎縮是由于神經(jīng)興奮沖動(dòng)的傳導(dǎo)障礙造成的，導(dǎo)致神經(jīng)不能正常傳到的因素可能是神經(jīng)根病變、前角病變、周圍神經(jīng)病變、神經(jīng)叢病變等。

3、橫紋肌營(yíng)養(yǎng)不良

這是造成肌肉萎縮最根本的原因，由此而導(dǎo)致了肌纖維變細(xì)、消失，使肌肉體積縮小，從而導(dǎo)致了肌肉萎縮的發(fā)生，這也是造成腿部肌萎縮的病因之一。

4、肌肉營(yíng)養(yǎng)不良

肌肉的營(yíng)養(yǎng)狀況不僅與肌肉組織本身病變有關(guān)，還與神經(jīng)系統(tǒng)有著密切的聯(lián)系。脊髓疾病是導(dǎo)致肌肉營(yíng)養(yǎng)的一個(gè)重要原因，所以人們要重視肌肉的營(yíng)養(yǎng)情況。

三、腿部肌肉萎縮有哪些表現(xiàn)

一、肌源性的肌萎縮

此類肌肉萎縮一般不按神經(jīng)分布，通常為近端型骨盆帶和肩胛帶的對(duì)稱性萎縮，有少數(shù)患者為遠(yuǎn)端型。在病發(fā)時(shí)患者會(huì)伴有肌力的減退，沒(méi)有肌纖維震動(dòng)以及感覺(jué)障礙等癥。而且患者的乳酸脫氫酶、血清肌酸磷酸激酶等都有不同程度的升高。

二、神經(jīng)源性的肌萎縮

此類肌肉萎縮主要是由于機(jī)體的下運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元病變和損害造成的。當(dāng)前角細(xì)胞和腦干運(yùn)動(dòng)神經(jīng)核在受到損害時(shí)，肌萎縮會(huì)呈節(jié)段性的分布，通常以肢體的遠(yuǎn)端較為常見(jiàn)，一般不會(huì)伴有感覺(jué)上的障礙，可能會(huì)出現(xiàn)肌束的顫動(dòng)，而且肌力和腱反射程度與損害程度有很大的關(guān)系。

三、其它

而缺血性的肌萎縮通常是因?yàn)楦鞣N動(dòng)脈炎、血栓的形成等造成肌肉缺血和無(wú)菌性壞死而造成的。中樞性的肌肉萎縮通常會(huì)伴有病理的反射或者反射亢進(jìn)。而廢用性的肌萎縮則與肌肉的長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)有關(guān)，而且大多數(shù)是可逆的。這也是腿部肌萎縮的癥狀表現(xiàn)。

四、治療腿部肌肉萎縮的方法有些什么

第一、飲食療法

患者合理調(diào)配飲食結(jié)構(gòu)才更有利于康復(fù)。增進(jìn)飲食營(yíng)養(yǎng)可以供神經(jīng)細(xì)胞和骨骼肌細(xì)胞重建所必需的物質(zhì)，有利于肌力、肌肉的增長(zhǎng)，早期采用高蛋白、富含維生素、磷脂和微量元素的食物。所以大家要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，配合治療，盡快康復(fù)。

凡食療物品一般不采取炸、烤、爆等烹調(diào)方法，以免其有效成份破壞，或使其性質(zhì)發(fā)生改變而失去治療作用，應(yīng)采取蒸、煮、燉、煲湯等方法。

注：這些日常的飲食療法都是一定要記住的，以免最后造成不必要的危害!不要服用對(duì)病情不利的食物和刺激性強(qiáng)的食品，急性期的病人及陰虛火旺型病人最好要忌用。[2]

第二、心理治療

心理治療也是治療肌肉萎縮的辦法之一，患者應(yīng)保持樂(lè)觀愉快的情緒，這樣有利于輔助疾病的治療，而較強(qiáng)烈的長(zhǎng)期或反復(fù)精神緊張、悲觀等情緒變化，可使影響到大腦皮質(zhì)興奮和抑制調(diào)節(jié)，使肌跳加重，使肌萎縮發(fā)展。因此患者的心理治療非常重要。

第三、運(yùn)動(dòng)治療

運(yùn)動(dòng)治療是緩解關(guān)節(jié)過(guò)早畸形的一種方法，但要注意避免強(qiáng)行性功能鍛煉，因?yàn)閺?qiáng)行性功能鍛煉會(huì)因骨骼肌過(guò)度疲勞，而不利于骨骼肌功能的恢復(fù)、肌細(xì)胞的再生和修復(fù)，反而不利于治療。

按摩保?。簝墒治湛杖瓲?，前后來(lái)回捶擊雙側(cè)，或結(jié)合捶擊與其對(duì)應(yīng)的腹部，用兩手掌根部緊按腰部，用力上下推動(dòng)，動(dòng)作要快速有勁，直至發(fā)熱為止，具有通絡(luò)、行氣活血的功效。

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