磨牙的原因是這些 不是蛔蟲引起的
許多朋友都知道磨牙這個詞語,而這一習(xí)慣不僅會在小朋友身上出現(xiàn),有許多成年人也會出現(xiàn),有人說磨牙是因為肚子里有蛔蟲所導(dǎo)致的,但是真實情況卻并非那么簡單,其實導(dǎo)致人在睡夢中磨牙的因素有許多,但并不包括蛔蟲這一因素,既然磨牙不是蛔蟲所導(dǎo)致的,那么哪些事情會讓人在睡夢中磨牙呢?
磨牙的原因
一、神經(jīng)系統(tǒng)因素
大部分的磨牙是因為中樞神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)了問題所導(dǎo)致的,要知道睡眠是有周期的,而磨牙屬于一種發(fā)生在某一睡眠周期的特定事件,在這一時間段中,負(fù)責(zé)咀嚼的肌肉會不由自主的收縮,同時大腦皮質(zhì)電活動增加,刺激神經(jīng)系統(tǒng),就會出現(xiàn)磨牙這一現(xiàn)象。
二、心理因素
當(dāng)人的心理存在一定問題是同樣會出現(xiàn)磨牙的情況,如過度焦慮、緊張的情緒會讓磨牙的概率增加,因為這樣做雖然會損傷牙齒,但是卻是一種釋放情緒的好方式。所以人在無意識之中就會磨牙。此外,根據(jù)調(diào)查顯示經(jīng)常值夜班、生活壓力工作壓力較大的人,在睡眠中出現(xiàn)磨牙的幾率也會大大增加。
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