一、美膚澡
倒一杯純燕麥片到你的浴缸里(也可以把燕麥放在浸漬布袋里),放溫水注滿浴缸,加入幾滴精油以及少許干薰衣草。泡澡15到30分鐘時(shí)間,讓燕麥凈化你的皮膚,鎖住皮膚水分,薰衣草的氣味則有鎮(zhèn)靜舒緩神經(jīng)的作用。
二、緩解皮膚發(fā)癢
根據(jù)美國(guó)皮膚科學(xué)會(huì),皮膚發(fā)癢通常是因?yàn)閜h值(酸堿值)過(guò)高,而燕麥能平衡皮膚的ph值,減輕皮膚發(fā)癢癥狀。燕麥水還能軟化滋潤(rùn)皮膚,保護(hù)皮膚免受外部刺激。
三、洗面奶
燕麥中含有名為皂甙的化學(xué)物質(zhì),有強(qiáng)烈的清潔功效。皂甙具有乳化和氣泡功能,通常被添加到洗發(fā)水和清潔劑里增加泡沫。所以燕麥片也適合做成面膜和洗面奶,尤其適合敏感皮膚。簡(jiǎn)單的diy燕麥洗面奶:燕麥片用溫水調(diào)和成糊狀,加入一茶匙蜂蜜。把混合物涂到臉上,用打圈的方式清潔皮膚。蜂蜜的抗菌性有助于緩解紅腫皮膚,減輕干燥癥狀。
四、去角質(zhì)
如果非處方的磨砂產(chǎn)品讓你皮膚發(fā)紅,不如用膠體燕麥片,椰子油,紅糖和溫水自制,有相同的清潔效果,但完全不會(huì)刺激皮膚。此外,椰子油會(huì)給皮膚帶來(lái)健康的光澤。
五、干性洗發(fā)水
燕麥不僅清潔身體多余的污垢,還能用來(lái)“干洗”頭發(fā)。把一點(diǎn)燕麥粉均勻抹在頭上,能夠吸除多余的油脂,緩解頭皮發(fā)癢。
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