如何減少電腦的輻射,哪些植物可以減少輻射的傷害

一、如何減少家用電器對我們的輻射

1、收音機測出安全距離專家表示，任何電器只要通上電流就有電磁輻射，大到空調(diào)、電視機、電腦、微波爐、加濕器，小到吹風(fēng)機、手機、充電器甚至接線板都會產(chǎn)生電磁輻射，但各種電器產(chǎn)生的輻射量不盡相同。

2、別讓電器扎堆不要把家用電器擺放得過于集中或經(jīng)常一起使用，特別是電視、電腦、電冰箱不宜集中擺放在臥室里，以免使自己暴露在超劑量輻射的危險中。

3、勿在電腦身后逗留電腦的擺放位置很重要。盡量別讓屏幕的背面朝著有人的地方，因為電腦輻射最強的是背面，其次為左右兩側(cè)，屏幕的正面反而輻射最弱。

4、減少待機當(dāng)電器暫停使用時，最好不讓它們長時間處于待機狀態(tài)，因為此時可產(chǎn)生較微弱的電磁場，長時間也會產(chǎn)生輻射積累。

5、接手機別心急手機在接通瞬間及充電時通話，釋放的電磁輻射最大，因此最好在手機響過一兩秒后接聽電話。充電時則不要接聽電話。

二、哪些食物有抗輻射的效果

1、番茄它富含一種抗氧化的維生素——番茄紅素，這是迄今為止發(fā)現(xiàn)的抗氧化能力最強的類胡蘿卜素，抗氧化能力是維生素E的100倍，具有極強的清除自由基的能力，有抗輻射、預(yù)防心腦血管疾病、提高免疫力、延緩衰老等功效。

2、櫻桃櫻桃含鐵量豐富，鐵是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料，在人體免疫、蛋白質(zhì)合成及能量代謝等過程中，發(fā)揮著重要的作用。

3、胡蘿卜胡蘿卜中含有豐富的天然胡蘿卜素，能有效保護(hù)人體細(xì)胞免受損害，從而避免細(xì)胞發(fā)生癌變。長期食用胡蘿卜，能使人體少受輻射和超量紫外線照射的損害。目前，天然胡蘿卜素還用于化妝品中，發(fā)揮其防輻射、保護(hù)滋潤皮膚和抗衰老的作用。

4、含硒食物微量元素硒是超強的抗氧化劑，通過阻斷身體過氧化反應(yīng)起到抗輻射、延緩衰老的作用。含硒豐富的食物包括芝麻、麥芽、黃芪、魚類、蘑菇。

5、十字花科蔬菜這種蔬菜富含維生素C，它屬于抗氧化維生素，可以減輕電腦輻射導(dǎo)致的過氧化反應(yīng)。另外，它們還可以使血液呈堿性，溶解沉淀于細(xì)胞內(nèi)的毒素，使毒素隨尿液排掉。

6、富含膠原物質(zhì)的食物這一類食物的代表有海帶、紫菜、海參、豬皮、牛骨等，膠原物質(zhì)有一種黏附作用，可以把體內(nèi)的輻射。

三、如何減少電腦的輻射

1、每天上午喝2至3杯的綠茶，吃一個橘子茶葉中含有豐富的維生素A原，它被人體吸收后，能迅速轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A不但能合成視紫紅質(zhì)，還能使眼睛在暗光下看東西更清楚，因此，綠茶不但能消除電腦輻射的危害，還能保護(hù)和提高視力。如果不習(xí)慣喝綠茶，菊花茶同樣也能起到抵抗電腦輻射和調(diào)節(jié)身體功能的作用，螺旋藻、沙棘油也具有抗輻射的作用。

2、上網(wǎng)前先做好護(hù)膚隔離，如使用珍珠膜使用電腦后，臉上會吸附不少電磁輻射的顆粒，要及時用清水洗臉，這樣將使所受輻射減輕70%以上。

3、每天清潔電腦屏幕每天使用電腦前，都先用專門的液晶屏清潔液擦拭電腦屏幕，去掉屏幕上因為靜電而附著的微塵。因為那些屏幕上附著的微小顆粒會加大輻射量。

4、電腦擺放位置很重要盡量別讓屏幕的背面朝著有人的地方，因為電腦輻射最強的是背面，其次為左右兩側(cè)，屏幕的正面反而輻射最弱。以能看清楚字為準(zhǔn)，至少也要50厘米的距離，這樣可以減少電磁輻射的傷害。

四、哪些植物可以減少輻射的傷害

1、仙人掌或仙人球仙人掌或仙人球是庭院綠化美化的理想品種，以往仙人掌因為帶刺的原因給人生硬的感覺，有點敬而遠(yuǎn)之之意。但是現(xiàn)在仙人掌的接受度越來越高，利用價值也蠻高，可以加工入藥和食用，又具有吸收電磁波輻射、減少電腦危害人體健康的“特異功能”。仙人掌類肉質(zhì)厚，含水分多，易于吸收和化解周圍環(huán)境的電磁場輻射毒素，減少室內(nèi)外的污染，有益人體健康。凡有電磁場輻射的電視、電腦和微波爐等放置地方，同時擺上幾盆仙人掌為宜。

對于不喜歡仙人掌的人長期在電腦前工作的話，可在電腦前擺放蘆薈和水果是最好的吸收劑和除味劑，將梨、橘子、香瓜、小南瓜等帶果植物盆景放在電腦旁，不僅環(huán)保，香味也自然。至于在辦公室里由于有各種氣味有毒氣體，又沒什么陽光，所以只種仙人掌是不夠的，可以搭配別的小植物混種。

2、垂葉榕此類植物表現(xiàn)出許多優(yōu)良的特性。它可以提高房間的濕度，有益于我們的皮膚和呼吸。同時它還可以吸收甲醛、二甲苯及氨氣并凈化混濁的空氣。

光照條件：中性植物，適合種植在半蔭處。

所需養(yǎng)護(hù)：充足的水分，保持盆土濕潤。

可以去除：甲醛、甲苯、二甲苯、氨氣。

3、千年木它富有魅力的外形，與對辦公室昏暗干燥環(huán)境的適應(yīng)能力受到室內(nèi)設(shè)計師的喜愛。只要對它稍加關(guān)心，它就能長時間生長，并帶來優(yōu)質(zhì)的空氣。在抑制有害物質(zhì)方面其他植物很難與千年木相提并論。葉片與根部能吸收二甲苯、甲苯、三氯乙烯、苯和甲醛，并將其分解為無毒物質(zhì)。

光照條件：中性植物，適合種植在半蔭處。

所需養(yǎng)護(hù)：保持盆土濕潤，經(jīng)常施肥。

可以去除：甲苯、二甲苯、苯、三氯乙烯、甲醛。

4、黃金葛它可以在其他室內(nèi)植物無法適應(yīng)的環(huán)境里“工作”。通過類似光合作用的過程，它可以把織物、墻面和煙霧中釋放的有毒物質(zhì)分解為植物自有的物質(zhì)。黃金葛漂亮的心形葉子具有獨特的裝飾性，尤其當(dāng)它垂于吊盆外時。此類植物易于照料，即使在陰暗的環(huán)境中也能長得很好，是初種者的最佳選擇。

光照條件：喜陰植物。

所需養(yǎng)護(hù)：水分適中，微量肥料。

可以去除：甲醛、苯、一氧化碳、尼古丁。

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