夏季防暑藥品有哪些,有效緩解夏季中暑的方法

到了夏天會產(chǎn)生中暑的問題是很常見的，畢竟氣溫過高會使人的腸胃功能受到熱氣的刺激，使的腸胃功能減退，就容易發(fā)生頭痛，惡心，胸悶，食欲不振的現(xiàn)象。那么，我們應該如何解決中暑問題，現(xiàn)在就去了解一下預防中暑的藥物。

要想預防中暑，在選擇的藥物的時候，可以選擇藿香正氣口服液，它具有解表化濕，理氣去暑的效果，特別適用于夏季濕熱引起的感冒，氣血不暢。接著，可以選擇十滴水，具有健胃祛暑，對嚴重的中暑現(xiàn)象有緩解的作用，尤其是頭暈，惡心等癥狀。最后，就可以選擇人丹和清涼油了，這兩種藥物都可以緩解，惡心，胸悶，頭暈等問題。最為重要的就是，到了夏天要多喝水，不要到炎熱的地方去，出門也要帶傘或者是戴帽子，這是用來避免自己中暑的。

到了夏天要補充充足的水分，飲用水時盡量使用淡鹽水，補充身體當中所缺乏的水分，盡量避免中暑，還要促進新陳代謝。為了避免自己中暑，也要準備好降暑的物品，當我們打算出行時，可以攜帶清涼油，風油精，霍香正氣水等，用來保證自己中暑后可以馬上得到治療，也可以吃一些西瓜，綠豆湯，這兩樣都是夏天必備的食物。在洗澡的時候，要先使用溫熱水來洗澡，有的人貪圖涼快會用冷水洗澡，可這并不科學，使用溫熱水有助于排出體內(nèi)的熱量，熱水使毛孔張開，冷水使毛孔緊閉。所以，冷水澡反而不利于散熱。

當炎熱的夏天來臨時，我們要想保護自己的身體健康，就要準備好防暑的藥物和用品，這樣一旦自己有中暑的跡象，也可以及時得到緩解。畢竟，現(xiàn)在的夏天天氣越來越熱了，在此提醒人們溫度過高時，最好不要出門，這樣才可以避免自己中暑。

夏天有哪些防暑降溫的好方法？

夏天防暑降溫的方法；
(1)及時飲水，準備充足的水，及時飲用，每次喝水控制在15-2ml，要喝溫開水，不要喝冰水。
(2)及時散熱，多洗澡或多用濕毛巾擦拭皮膚，當過于炎熱的時候應該沖淋頭部及頸部，讓水分蒸發(fā)幫助散熱。

預防中暑吃什么藥好？

口服藿香正氣水5-10ml,2次/日,或十滴水2-5ml口服。兩者為夏季中暑者常用藥物,有效緩解中暑各種癥狀。在應用上述藥物時,要仔細閱讀說明書或在醫(yī)生指導下服用。兩者中含有酒精,對酒精過敏者禁用;

健康預防夏季中暑的方法

健康預防夏季中暑的方法

現(xiàn)在的天氣漸漸炎熱起來了，很多人都不太注意防曬的問題，但是他們都擔心自己會中暑，那么大家知道中暑的癥狀及急救治療方法嗎？中暑的原因有很多種，那么怎么恢復的快呢？又該如何做到健康預防？

一、如何應對夏季中暑的問題

1中暑的早期只是感到有點頭昏眼花、乏力、胸悶和輕度的惡心。這時到較涼快通風的地方，喝些含鹽的涼開水，休息一下往往就會好轉(zhuǎn)。

2較嚴重的中暑一般發(fā)病急，感到頭暈頭痛、嚴重無力、口干心慌、惡心嘔吐，多數(shù)還有體溫升高。這是應及時到陰涼通風處，解開衣服，平躺休息，并喝含鹽的涼開水，吃人丹或藿香正氣丸等藥物，同時用冷水敷頭部、頸部、腋窩、臂彎等處。

3嚴重中暑的病人會出現(xiàn)全身痙攣、神志不清、昏迷，甚至因高熱、呼吸循環(huán)衰弱而休克，應及時送醫(yī)院搶救。

注意事項：在炎熱的.夏季，人們應盡量避免長時間在烈日下直曬，室內(nèi)要注意通風，穿肥大淺色的衣服，并注意吃好睡足。出汗多時應及時喝水和補充鹽分。家里應常備人丹、十滴水、藿香正氣丸等防暑藥物。綠豆湯、酸梅湯、菊花水等都是方便、理想的消暑飲料。

二、中暑的西醫(yī)療法

治療原則

將過高的體溫迅速予以降低。糾正水、電解質(zhì)與酸堿的紊亂和積極防治休克、腦水腫等。降溫的具體方法有兩種：

物理降溫

將患者安置在常溫（25℃）的安靜病室中。在頭部、腋下和腹股溝等處放置冰袋，用冷水、冰水或酒精擦身，同時用風扇向患者吹風。必要時可將患者全身除頭部外浸在4℃的水浴中，給患者四肢降溫，以防止周圍血液循環(huán)的瘀滯。在物理降溫初期，由于表皮受冷的刺激可引起皮膚血管收縮和肌肉震顫，反而影響散熱甚至促進機體產(chǎn)熱，使體溫上升。因此，目前多數(shù)主張用藥物及物理聯(lián)合降溫方法。

藥物降溫

目前采用的降溫藥物主要是氯丙嗪，其作用有以下幾方面：控制下丘腦部體溫調(diào)節(jié)中樞；擴張周圍血管，加速散熱，松弛肌肉，減少肌肉震顫，防止身體產(chǎn)熱過多；降低細胞的氧消耗，使身體更好的耐受缺氧，對抗組織胺的作用，預防休克。阿司匹林等藥物可與氯丙嗪協(xié)同使用。在上述各種降溫過程中，必須加強護理，密切注意體溫、血壓和心臟情況。一待肛溫降至38℃左右時，應立即停止降溫，以免發(fā)生體溫過低而虛脫的危險。

合并癥的防治

老年人和有心血管病變者靜脈補液不宜過速；有心力衰竭傾向者宜及早應用快速洋地黃制劑；有急性腎功能不全者，要嚴格限制水分和鈉鹽的攝入，尤其要注意血鉀的濃度；有黃疸者宜用大量維生素B和C；昏迷患者易發(fā)生吸入性肺炎或合并其他繼發(fā)性感染，可適當應用抗生素預防。

降溫療法

包括物理降溫。物理降溫，可用冷水澆身，頭頸部放置冰袋，冰鹽水灌腸或讓病人站在冷水中，亦可用酒精擦拭體表，促進散熱。藥物降溫，可用氯丙嗪1～2毫克/公斤體重，肌肉注射或混于5%糖鹽水中靜脈注射。

三、中暑怎么治療

折疊急救措施

1：輕者要迅速到陰涼通風處仰臥休息，解開衣扣，腰帶，敞開上衣?？煞嗡?、仁丹等防治中暑的藥品。

2：如果患者的體溫持續(xù)上升時，有條件可以澡盆中用溫水浸泡下半身，并用濕毛巾擦浴上半身。

3：如果患者出現(xiàn)意識不清或痙攣，這時應取昏迷體位。在通知急救中心的同時，注意保證呼吸道暢通。

折疊中醫(yī)治療方法

1 刺血療法

取穴部位：大椎、曲池、十宣、曲澤、委中、金津、玉液。

操作方法：常規(guī)消毒后，以三棱針點刺放血，或大椎加拔罐。對輕癥中暑，刺血后擠出數(shù)滴血，片刻諸癥即可消失。重癥中暑者每天可擠出紫黑血液0.5--1毫升，并給予清涼飲料，針后約10分鐘患者神志即可轉(zhuǎn)清，繼而熱 退汗出，諸癥消失。

2 穴位按摩療法

輕癥中暑，可取大椎、曲池、合谷、足三里、內(nèi)關五穴，以單手拇指或雙手拇指順該穴經(jīng)絡走向，由輕至重在該穴位上掐壓和點按穴位，反復進行3--5分鐘，以局部產(chǎn)生酸、麻、痛、脹感為度。

重癥中暑，除上述穴位按摩外，另增加人中、十宣、委中、陽陵泉、少沖五穴，以點掐、按壓為主，每穴點掐、按壓3--5分鐘。經(jīng)上述治療后，若條件許可，給予清涼含鹽飲料，或以銀毫針針刺以上穴位，有增強療效的作用。

3 擦藥療法

用風油精把手涂濕或取食鹽一把，揉擦兩手腕、雙足心、兩脅、前后心等八處，擦出許多紅點，患者即覺輕松而愈，適用于先兆中暑或輕度中暑。

四、什么飲料能緩解中暑的情況

飲西瓜汁：將西瓜瓤500克，去籽，放入榨汁機中打成汁狀，加入500毫升涼開水及適量白糖和少許鹽，在冰箱中略冷卻后飲用。本品具有清熱消暑、生津止渴的作用。

西瓜翠衣飲：西瓜鮮外皮（稱西瓜翠衣）200克，洗凈切碎，加水適量煎煮15分鐘，待涼后去渣取汁，加白糖適量，代茶飲。本品具有清暑熱、利小便的作用。

酸梅湯：烏梅50克，桂花5克，水1000～1500毫升。將烏梅浸泡半小時，煎煮15分鐘后放入桂花，再煮沸1～3分鐘后過濾取汁，加入白糖適量和食鹽少許，待冷后代茶飲。本品有清暑開胃、生津止渴的作用。

綠豆湯：綠豆100克，大米20克（加入少量大米，能夠去除綠豆的苦澀味），水3000毫升。將綠豆、大米及水放入高壓鍋中煮沸20分鐘，待涼后飲用。本品有消暑熱、止煩渴的作用。（用綠豆100克，大米200克，煮為綠豆粥，有健脾消暑止渴的作用。）

雙花茶：金銀花（又名雙花）10克，綠茶3～5克，開水浸泡，代茶飲。有清熱解毒、消暑止渴的作用，可防治痢疾、痱毒等。

菊花茶：白菊花10克，開水浸泡，加冰糖適量，代茶飲，有清熱明目、消暑止渴的作用，特別適合于高血壓患者在夏季飲用。

薄荷涼茶：鮮薄荷葉10克，綠茶3～5克，開水浸泡，加白糖適量，待涼后飲用，有清涼止渴、祛風利咽的作用，適用于夏季外感風熱較輕者。

荷葉涼茶：鮮荷葉20克，開水浸泡，加冰糖少許，涼后飲用，有消暑止渴、降脂減肥的作用，適合于肥胖者夏季飲用。

本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankang/121851.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益，請立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 胃癌術后反酸腹痛怎么辦_,患者在胃癌···

下一篇: 吃夏威夷果有什么好處,吃夏威夷果的禁···