現(xiàn)如今人們的生活水平越來越好了,也開始注重牙齒健康了,當(dāng)牙齒的牙結(jié)石過多時,就會通過洗牙來進行清理。但是,牙結(jié)石清理后才發(fā)現(xiàn)牙縫變大了,這些都是牙結(jié)石造成的,我們現(xiàn)在就針對這個問題,具體的去了解一下。
剛剛洗完牙后會感覺到冰涼酸痛的感覺,這個時候最好喝水和刷牙都飲溫水,建議每天認(rèn)真刷牙勤漱口,定期洗牙。在牙石去掉后牙齦會慢慢恢復(fù),可以局部上點碘甘油,用來減輕牙縫變大的問題。其實,牙縫變大后更容易形成牙結(jié)石,所以我們要堅持刷牙,養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣和漱口習(xí)慣,避免暴力刷牙,也不要多喝碳酸飲料,這樣容易損傷牙齒。當(dāng)然最重要的就是,定期的去洗牙,但也要注意洗牙的次數(shù)不能太多。
有很多人會覺得,洗牙會很痛,但并不是這樣的,洗牙其實不會產(chǎn)生疼痛,洗牙就是系統(tǒng)的通過刮除法治療的,它會對牙齒進行清洗,去除那些附著在牙齒和牙齦之間的牙結(jié)石以及牙菌斑,這是牙周炎疾病最基礎(chǔ)的治療。所謂洗牙會把牙縫變大,其實就是牙周炎患者的牙齦洗掉牙結(jié)石后,被撐大的牙縫暴露出來,牙縫越大說明牙結(jié)石越嚴(yán)重,這并不是洗牙造成的,這也就表明,洗牙并不是造成牙縫變大的真正原因。因此,我們在洗牙后,要進行護理,慢慢的讓牙縫縮小,當(dāng)然這不是一朝一夕就可以做到的,是需要我們在生活當(dāng)中循序漸進,多加注意,才可以慢慢改善牙縫變大的問題。
愛美之心人皆有之,可以有一口潔白的牙齒,會讓人很羨慕。所以,為了讓自己的牙結(jié)石去除,洗牙是唯一的方法,在洗牙后牙縫變大的問題,我們可以慢慢緩解,但要注重洗牙后的注意事項,這樣才不容易再有一次牙結(jié)石過多的問題。
口腔健康如今早已成為人們關(guān)注的焦點之一,比如清潔牙結(jié)石,它不但越來越普及,也越來越受到人們的推崇,今天小編要和大家嘮一嘮的就是牙齒周圍這些惱人的牙結(jié)石,看看它們的存在到底會給我們的牙齒帶來哪些危害,感興趣的小伙伴快跟著小編一起去了解一下吧。
一、口臭的元兇。牙結(jié)石簡單來說其實就是食物殘渣、唾液以及口腔內(nèi)一些壞死細(xì)胞的結(jié)合體,它們附著在牙齒表面,久而久之鈣化成石,并容易滋生牙菌斑和污垢,氣味也就逐漸滋生,所以,如果任由牙石生長而不清理,口臭就會來敲門。
二、牙齦被牽累。牙石一般情況下長在牙齦周圍,也有一些牙結(jié)石長在牙齦下方,如果不及時清理它們,我們的牙齦就會被這些牙結(jié)石擠壓,久而久之,牙齦就會發(fā)炎、膿腫、出血,嚴(yán)重的還會牙齦萎縮和糜爛,甚至造成牙齒松動和脫落,所以,為了保護牙齒健康,清潔牙石是很有必要的。
但是,有很多人對于清潔牙結(jié)石充滿誤區(qū),認(rèn)為去除牙石后牙縫會增大,其實這是一種錯覺,造成牙縫增大、牙齦萎縮變形的并不是洗牙,而是牙結(jié)石一直以來?鳩占鵲巢?侵犯擠走了牙齦,所以,當(dāng)牙結(jié)石被清除后,就會出現(xiàn)它曾存在的空缺,因此牙縫變大這個?黑鍋?洗牙可是不背的。
那么,清潔牙結(jié)石是否越勤牙齒就越健康呢?答案是否定的!過勤的洗牙清潔牙結(jié)石容易傷害牙釉質(zhì),造成牙隱裂,所以一般來說半年或者一年清理一次即可。
這就是不及時清理牙結(jié)石會給口腔和牙齒帶來的危害,小伙伴們是否學(xué)到了呢?如果你也觀察到自己的牙齒周圍長滿了牙結(jié)石,那么別猶豫,趕緊就醫(yī)清理,相信清潔之后你會重新找回那個口氣清新牙齒潔凈的自己,不信你就去試一試吧。
摘要:牙結(jié)石又稱牙石,通常存在于唾液腺開口處的牙齒表面。如下顎前牙的舌側(cè)表面,上顎后牙的頰側(cè)表面和牙齒的頸部,以及口腔黏膜運動不到的牙齒表面等處。牙結(jié)石開始是乳白色的軟垢,會因逐漸的鈣化而變硬。牙結(jié)石不僅會影響自身形象,讓口氣變臭,嚴(yán)重的還會導(dǎo)致牙齒脫落和口腔疾病,甚至還會傳染給家人!那么如何保養(yǎng)才能擁有一口好牙呢?下面就和小編一起看看吧!一、牙結(jié)石的危害
1、牙齒脫落
牙齒上覆蓋著一層牙結(jié)石,如果沒有及時的清除掉,那么牙結(jié)石是會變得越來越大,而且會變得發(fā)黑發(fā)硬,容易擠壓到牙齒,讓牙齒出現(xiàn)問題,嚴(yán)重的話可能導(dǎo)致牙齒出現(xiàn)脫落。
2、影響形象
輕度的牙結(jié)石會呈現(xiàn)出黃色的一層軟污垢貼在人們的牙齒上,當(dāng)牙結(jié)石變得嚴(yán)重之后會變硬變黑,很影響人們的外在形象,想象一下你畫好了美美的妝,但是一說話就露出一口黃牙還伴隨著難聞的口氣,牙結(jié)石對外在形象損害很大。
3、引起口腔疾病
牙齒是口腔當(dāng)中的一部分,如果牙齒上有牙結(jié)石,那么當(dāng)中的細(xì)菌也是會影響到口腔衛(wèi)生的,讓人體口腔出現(xiàn)炎癥,甚至引起扁桃體發(fā)炎,人們一定不能夠忽略牙結(jié)石的危害,要做好牙結(jié)石的預(yù)防工作。
4、引起牙齒疾病
覆蓋在人們牙齒表面上的牙結(jié)石并不是一動不動的,它偶爾還會刺激到牙周組織,容易讓人們出現(xiàn)牙周炎以及牙齦出血的情況,對牙齒傷害極大,讓牙齒出現(xiàn)各種疾病,所以人們一旦發(fā)現(xiàn)有牙結(jié)石就要積極的想辦法應(yīng)對。
5、引起口臭
人體牙齒上覆蓋著的牙結(jié)石當(dāng)中含有不少食物殘渣而且還有細(xì)菌的存在,食物殘渣在細(xì)菌唾液的促進下出現(xiàn)了腐爛分解,讓牙齒成為了一個小型的垃圾場,那么出現(xiàn)口臭的情況也是情理當(dāng)中的。
6、傳染給家人
牙結(jié)石當(dāng)中的細(xì)菌不少,人們生活當(dāng)中飲食如果是公用餐具的話,是可能將細(xì)菌傳染給家人,讓家人也患上不同程度的牙結(jié)石,所以人們一旦患上了牙結(jié)石就要積極的治療。
二、如何保養(yǎng)才能擁有一口好牙
1、合理營養(yǎng),粗細(xì)搭配。多吃富有維生素的粗纖維食物,如肉、蛋、各種蔬菜和水果,充分咀嚼以利于牙面清潔。少吃甜食及粘性很強的食物,不吃零食。
2、每半年進行一次口腔健康檢查,采用超聲潔牙機每年進行2-3次全口潔牙,使牙面、牙頸部經(jīng)常處于潔凈狀態(tài)。
3、早晚刷牙,飲食之后注意漱口,這些都是保養(yǎng)牙齒最基本的方法。刷牙的時候要注意時間的把控,不要太短,5分鐘左右即可。在刷牙的時候注意方法,平時大家喜歡的橫刷法其實并不能有效清潔牙縫,采用豎刷法更好。
4、多喝水,除了保證人體正常水分的供給之外,也可以很好的清理一下口腔,牙齒的干凈。一舉兩得的效果。特別是飯后喝點水,保持口腔牙齒的干凈很是必要。
5、如果喜歡吃甜食,一定要注意盡量刷牙,保持牙齒干凈,減少甜食的殘留。
6、盡量不要用牙簽,天天用你的牙縫會慢慢越來越大,等發(fā)現(xiàn)的時候就已經(jīng)晚了,牙縫越大越容易嵌入食物,這個時候也已經(jīng)離不開牙簽了。所以,盡量少用牙簽。
7、碳酸飲料不要多喝,如果喜歡喝的話,一定要注意量,同時盡量選擇少含碳酸的比較好。因為碳酸的酸性會腐蝕保護牙齦的保護層。
8、蔬菜水果豐富的維生素能夠預(yù)防我們牙齒的牙齦出血或是炎癥等。所以,為了保護牙齒,多吃點蔬菜吧。
9、每天做一兩次閉口鼓腮漱口動作,并將舌頭左右轉(zhuǎn)動。這樣能使唾液分泌增多,使牙面、牙縫和口腔黏膜受到一定的沖洗和刺激,可使口腔自潔,保護牙齒健康。
10、用洗凈的拇指和食指順著一定的方向按摩牙齦,每次10分鐘,可促進牙齦、牙槽和牙髓的血液循環(huán),防止牙床過早萎縮。
11、叩齒咽津。所謂叩齒法,就是將上下齒相叩撞,以達(dá)到刺激牙周組織、改善局部血液循環(huán)、增強抗病能力的作用。
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