一、嬰兒為什么會(huì)咬牙響
1、腸道寄生蟲病
蛔蟲產(chǎn)生的毒素刺激腸道,會(huì)使腸道蠕動(dòng)加快,引起消化不良,臍周圍疼痛,睡眠不寧;如果毒素刺激神經(jīng),使神經(jīng)興奮,而導(dǎo)致咬牙。同樣蟯蟲也會(huì)分泌毒素,并引起肛門瘙癢,影響孩子睡眠并發(fā)出咬牙聲音。一般家長都認(rèn)為咬牙的禍?zhǔn)资羌纳x,但是近年由于衛(wèi)生習(xí)慣和條件改善,寄生蟲引起的咬牙已經(jīng)退居次要位置。
解決方法:有腸寄生蟲病,就需及早驅(qū)蟲;有佝僂病的寶寶,要補(bǔ)充適量的鈣及維生素D制劑。
2、精神過度緊張
不少孩子在晚間看驚險(xiǎn)的打斗電視、入睡前玩耍過度,精神緊張也會(huì)引起咬牙。如果因某件事長期受到爸爸媽媽的責(zé)罵,引起壓抑、不安和焦慮,也是夜間咬牙的重要原因。
解決方法:給寶寶布置舒適和諧的家庭環(huán)境,晚間少看電視,避免過度興奮。
3、消化功能紊亂
孩子晚間吃得過飽,入睡時(shí)腸道內(nèi)積累了不少食物,胃腸道不得不加班加點(diǎn)的工作,由于負(fù)擔(dān)過重,會(huì)引起睡覺時(shí)不自主的咬牙。
解決方法:飲食宜葷素搭配,改去挑食的壞習(xí)慣,晚餐要清淡,不要過量。
4、營養(yǎng)不均衡
有的孩子有挑食的習(xí)慣,特別是不愛吃蔬菜,形成營養(yǎng)不均衡,導(dǎo)致鈣、磷、各種維生素和微量元素缺乏,引起晚間面部咀嚼肌的不由自主收縮,牙齒便來回咬牙。
解決方法:寶寶吃飯應(yīng)定時(shí)定量,寒溫適宜。咬牙期間應(yīng)讓寶寶少食或盡量避免油膩、煎炸及辛辣食品,這些食物熱量高,體內(nèi)濕熱過盛,更容易生病。如果寶寶有挑食的毛病,咬牙期間也應(yīng)特別注意,家長可以把寶寶不喜歡吃的食物多做幾個(gè)花樣,盡量做到食物的均衡攝入,讓寶寶吸收來自各種食物中的營養(yǎng),也能起到少生病,增強(qiáng)抵抗力的作用。
5、牙齒生長發(fā)育不良
牙齒替換期間,如果孩子患了佝僂病、營養(yǎng)不良、先天性個(gè)別牙齒缺失等,使牙齒發(fā)育不良,上下牙接觸時(shí)會(huì)發(fā)生咬合面不平,也是夜間咬牙的原因。
解決方法:要請口腔科醫(yī)生仔細(xì)檢查有無牙咬合不良,如果有,需磨去牙齒的高點(diǎn),并配制牙墊,晚上戴后會(huì)減少咬牙。
二、嬰兒咬牙響該怎么辦
1、有腸寄生蟲病,就需及早驅(qū)蟲;有佝僂病的寶寶,要補(bǔ)充適量的鈣及維生素D制劑;
2、給寶寶布置舒適和諧的家庭環(huán)境,晚間少看電視,避免過度興奮;
3、飲食宜葷素搭配,改去挑食的壞習(xí)慣,晚餐要清淡,不要過量;
4、寶寶吃飯應(yīng)定時(shí)定量,寒溫適宜。咬牙期間應(yīng)讓寶寶少食或盡量避免油膩、煎炸及辛辣食品,這些食物熱量高,體內(nèi)濕熱過盛,更容易生病。如果寶寶有挑食的毛病,咬牙期間也應(yīng)特別注意,家長可以把寶寶不喜歡吃的食物多做幾個(gè)花樣,盡量做到食物的均衡攝入,讓寶寶吸收來自各種食物中的營養(yǎng),也能起到少生病,增強(qiáng)抵抗力的作用。
5、要請口腔科醫(yī)生仔細(xì)檢查有無牙咬合不良,如果有,需磨去牙齒的高點(diǎn),并配制牙墊,晚上戴后會(huì)減少咬牙。
6、6分鐘按摩也有效把手心搓熱后,放到寶寶的肚臍處輕輕按摩,順時(shí)針、逆時(shí)針各轉(zhuǎn)2-3分鐘,一天兩次。按摩可以刺激寶寶的腸道蠕動(dòng),利于食物的消化。
三、嬰兒咬牙響帶來的危害以及需要注意的事情
寶寶咬牙響的危害:
(1)長時(shí)間咬牙會(huì)影響睡眠。夜間咬牙,孩子有時(shí)自己可察覺到,所以睡眠較淺。
(2)過度疲勞,在吃飯、說話時(shí)引起下頜關(guān)節(jié)和局部肌肉酸痛,張口時(shí)下頜關(guān)節(jié)還會(huì)發(fā)出響聲,這樣吃飯和說話使寶寶有了負(fù)擔(dān),大大影響了生活質(zhì)量。
(3)咬牙也會(huì)使牙齒本身受到損害。由于牙釉質(zhì)受到損害,引起牙本質(zhì)過敏,遇到冷、熱、酸、辣時(shí)就會(huì)發(fā)生牙痛。
(4)咬牙時(shí)咀嚼肌會(huì)不停地收縮,久而久之,咀嚼肌增粗,下端變大,孩子的臉型發(fā)生變化,影響美容。有的人兒時(shí)咬牙沒有得到糾正,可能一輩子都有咬牙的習(xí)慣。
寶寶咬牙響的注意事項(xiàng):
1、睡前盡量放松自己,尤其是在入睡前??梢赃m當(dāng)?shù)淖鲂w操、泡泡熱水澡、聽聽輕音樂等。
2、避免興奮性食品和吸煙、改善睡眠環(huán)境。
3、盡量避免含有咖啡因等飲料或食物。像咖啡、巧克力、可樂等盡量避免。
4、多吃些含維生素豐富的食物。
5、要懂得如何緩解壓力,放松心情,調(diào)整心態(tài)。
6、白天時(shí)讓嘴巴保持在健康的休息狀態(tài),即讓牙齒維持松弛,最好是嘴唇相合,牙齒相離。
7、咬蘋果或生蘿卜等東西使上下顎疲勞,可鎮(zhèn)定嘴巴。
8、熱敷上下顎,可松弛咬合肌肉,也可減少頭痛的機(jī)會(huì)。
四、嬰兒咬牙響該怎么去治療
1、要注意白天不要讓小兒玩得過于疲勞、興奮,指導(dǎo)他們玩得愉快又輕松,父母盡量不要給孩子壓力,給孩子營造一個(gè)舒適的家庭環(huán)境。在孩子睡前,避免過度興奮,不看過于激烈或恐怖的電視。在睡覺前通過閱讀或和患兒交談,讓患兒釋放他在白天所產(chǎn)生的害怕或憤怒情緒,并且多給予精神和情感支持,對糾正孩子夜間咬牙非常有利。精神過度緊張,情緒不穩(wěn)定的,應(yīng)注意消除緊張情緒,必要時(shí)可應(yīng)用小劑量鎮(zhèn)靜藥物。
2、應(yīng)化驗(yàn)一下大便是否有寄生蟲卵,以便進(jìn)行驅(qū)蟲治療。解決方法是每年秋天及時(shí)為孩子驅(qū)蟲。兩歲以下的小兒不應(yīng)進(jìn)行驅(qū)蟲治療。有些小兒雖然大便化驗(yàn)沒有蟲卵,也不能肯定就是沒有蟲子,如果在半年之內(nèi)從未進(jìn)行過驅(qū)蟲治療的也可給予驅(qū)蟲治療。有的人驅(qū)蟲治療后仍咬牙,可能由于驅(qū)蟲不徹底,可以間隔數(shù)月后再行驅(qū)蟲。
3、對頑固性病例應(yīng)制做頜墊,睡覺時(shí)戴上,可防止直接磨耗牙齒。
4、中醫(yī)藥治療效果頗佳,可用宣風(fēng)湯治之。其組成:檳榔、陳皮各15克,黑牽牛子30克(炒,單取頭末),炙甘草15克。共研細(xì)末,每次服2—3克,用蜂蜜水調(diào)??崭狗?。不妨一試。
5、食療土方每晚睡前吃一塊生桔皮,連吃2—3天,可治小兒及成人睡覺咬牙。
另外,注意調(diào)節(jié)好小兒的日常飲食,吃一些容易消化、營養(yǎng)豐富的食品,吃飯不要過飽。如有牙齒咬合障礙,慢性牙周炎等,則應(yīng)去口腔科檢查治療。對于頑固性小兒磨牙癥,必要時(shí)帶孩子到醫(yī)院做微量元素測定,根據(jù)測定補(bǔ)充相應(yīng)的營養(yǎng)素。
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