在寒冷的冬天,很多人都包裹的很嚴(yán)實(shí)。即使帶上手套,抹上護(hù)手霜,還是會(huì)長(zhǎng)凍瘡。如果沒有及時(shí)護(hù)理,變會(huì)出現(xiàn)潰爛。
冬天長(zhǎng)凍瘡的原因
末梢循環(huán)不良
凍瘡多是因?yàn)槟┥已h(huán)不良引起的,再結(jié)合寒冷,溫度驟降等天氣,直接導(dǎo)致血管末梢循環(huán)障礙。
長(zhǎng)期暴露在寒冷環(huán)境
凍瘡常常長(zhǎng)在手腳,面部,耳垂處,這些部位都是長(zhǎng)期暴露在寒冷環(huán)境中的位置,比較容易引起凍瘡的發(fā)生。
缺乏運(yùn)動(dòng)
現(xiàn)在很多人都懶得運(yùn)動(dòng),而且常常玩電腦。握著鼠標(biāo)很長(zhǎng)時(shí)間。這樣手腳長(zhǎng)期不動(dòng),更不利于血液循環(huán),那就容易導(dǎo)致長(zhǎng)出凍瘡了。
長(zhǎng)了凍瘡該怎么辦
多運(yùn)動(dòng)
凍瘡是因?yàn)槿狈\(yùn)動(dòng)而產(chǎn)生,對(duì)應(yīng)的措施那就是多運(yùn)動(dòng)。常常跑跑步,跳跳繩,不僅促進(jìn)血液循環(huán),而且又能讓身體產(chǎn)熱,就不會(huì)生凍瘡了。即使不做大幅度的運(yùn)動(dòng),也可以多搓搓手,動(dòng)動(dòng)腳,自然也能起到效果。
生姜,西瓜皮,黃瓜蒂
夏天的時(shí)候,可以經(jīng)常用生姜,西瓜皮,黃瓜蒂等反復(fù)擦拭手,或者其他你常生凍瘡的位置,可以預(yù)防冬天生凍瘡。
山楂,生姜,蘿卜
當(dāng)你已經(jīng)生出了凍瘡,可以將山楂,生姜搗碎,敷在長(zhǎng)凍瘡的位置。蘿卜也可以有同樣的效果,只需切片,放在火上烘烤,加熱,然后也敷在長(zhǎng)凍瘡處,有治療的效果。
低、高溫水泡
準(zhǔn)備一盆高溫的水和一盆高溫度的水,然后先浸泡在低溫的水中,再浸泡在高溫度的水,如此反復(fù),可以使血管不斷地收縮和舒張,使其血管的功能增強(qiáng),不易于長(zhǎng)凍瘡。
擦藥
最后一種就是死方法,擦藥膏。凍瘡其實(shí)也算是一種皮膚病,買些具有針對(duì)性的凍瘡膏,擦個(gè)幾個(gè),很快就能恢復(fù)。但是也要保證多搓動(dòng)手腳,這樣不要復(fù)發(fā)。
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