撞到頭后惡心想吐怎么辦,頭部保養(yǎng)刻不容緩

一、撞到頭后處理方式

情況嚴重，及時就醫(yī)。

如果頭被撞擊以后，出血當然要去醫(yī)院消毒包扎。沒有出血的情況下，若伴有惡心、嘔吐以及頭暈等癥狀，應(yīng)該及時就醫(yī)，做一下頭顱CT或者拍片看看是否有頭顱出血等情況。如果被撞以后沒有其他反應(yīng)，可以暫時休息以觀察，一旦有不好的情況及時就醫(yī)。

根據(jù)時間，冷熱交替。

頭被撞擊以后，二十四小時以內(nèi)采取冷敷，二十四小時以后采取熱敷。這是因為在二十四小時以內(nèi)，毛細血管因為撞擊可能會破裂出血，根據(jù)熱脹冷縮原理，冷敷使血管收縮減少出血。二十四小時以后，熱敷有助于消散淤血。

藥物輔助，盡快痊愈。

如果覺得問題不大，但是后續(xù)還是會伴有疼痛等癥狀，可以去藥店跟醫(yī)生說明情況，買一些消炎藥。通過藥物輔助，盡快痊愈，避免影響工作等。

保證休息，促進康復(fù)。

頭被撞了以后，盡量臥床休息，同時不要考慮工作生活等瑣事，給自己的大腦增加負擔。這會加劇自己的頭疼頭暈等癥狀。

二、撞到頭后會有多少后遺癥

人們有時會因剎車撞到頭、走路不小心被硬物碰到，腦袋受到輕微撞擊。當時并不覺得有任何不適，但在幾周甚至半年后，開始慢慢出現(xiàn)頭痛、嘔吐、意識障礙或半側(cè)麻痹、知覺障礙、失語癥等癥狀表現(xiàn)，老人甚至會出現(xiàn)反應(yīng)慢、走路不穩(wěn)、沒力氣、記憶力下降等癥狀，這很可能是患慢性硬膜下血腫。

“頭部被撞的‘后遺癥’，在短時間難以被發(fā)現(xiàn)。”專家稱，硬腦膜是包在腦表面的一層結(jié)締組織，在硬腦膜及腦表面之間的出血叫硬腦膜下出血。按照受傷后出血的時間，一般分為3種情況：一是72小時內(nèi)為急性;二是在3天后至3星期內(nèi)為亞急性;三是在3星期后為慢性硬腦膜下血腫。慢性硬腦膜下血腫往往是由頭部外傷引起，由于起病緩慢，初期癥狀不容易被察覺。但隨著時間推移，硬膜下腔少量持續(xù)性出血，不斷壓迫大腦，這時患者才出現(xiàn)血腫壓迫癥狀和體征，所以患者很難在短時間發(fā)現(xiàn)疾病。

“慢性硬腦膜下血腫不一定是撞傷之后才出現(xiàn)，有時輕微外傷也可導致，特別是老年人?！币驗槔夏耆穗S著年齡增大，大腦也跟著老化萎縮，連接硬腦膜與腦皮層之間的橋靜脈被拉長。只要頭部受到輕微外傷，就很容易被拉斷。細小的腦表面與硬腦膜竇間的穿通小靜脈撕裂，導致靜脈反復(fù)緩慢滲血，血腫量逐漸增多，壓迫腦神經(jīng)出現(xiàn)相應(yīng)的癥狀。

慢性硬膜下血腫經(jīng)常被誤診為偏頭痛、頸椎病變、中風、神經(jīng)衰弱、精神病、老年癡呆、腦瘤、心臟病、高血壓、視力障礙、眼疾等癥狀。主要是該病沒有特定的癥狀模式，在沒有做CT檢查前，對此類病人的頭痛或失眠難以解釋。所以如有頭痛、嘔吐、意識障礙、知覺障礙、半側(cè)麻痹、記憶力下降等癥狀，就要回顧自己的病史，看看自己的頭部是否曾受到過碰撞，以免耽誤病情。

三、撞到頭后如何區(qū)分嚴不嚴重

撞頭后雖然沒腫至少頭皮有挫傷，疼痛自然存在，但要區(qū)別是頭皮痛還是頭內(nèi)部疼痛?如果是頭皮痛沒太大關(guān)系，如果是頭內(nèi)部疼痛要重視!當然，有時很難區(qū)別這兩者。

簡單區(qū)別，僅受傷部位局部疼痛多半為頭皮痛(含骨膜);如果整個頭部“脹痛”，惡心，想吐，頭暈等應(yīng)盡快到醫(yī)院看看，因為這很有可能是典型腦外傷。

1、腦震蕩、腦挫傷：有短暫昏迷，頭痛，對當時怎樣受傷的忘了(逆行性遺忘)，惡心、噴射性嘔吐等情況。對于輕微頭部外傷，就是俗稱的“腦震蕩”，不用特殊治療，可自行恢復(fù)，不留后遺癥。但如果頭痛惡心嘔吐明顯，持續(xù)兩天不緩解，就要做頭部CT，排除腦實質(zhì)損傷或出血。

2、硬膜外血腫：昏迷后清醒，頭痛、惡心、噴射性嘔吐，甚至再次昏迷。當然，如果沒有昏迷史的，出現(xiàn)整個頭部“脹痛”，惡心，想吐等癥狀也應(yīng)該盡快去看醫(yī)生。

四、撞到頭后吃什么

花生

說起花生，是我們再熟悉不過的食材了，花生是一種比較容易買到的干果，味道美味，撞到頭后可以嚼幾顆花生，花生最好是選擇曬干的那種比較好。

瓜子

瓜子也是很不錯能有效緩解撞到頭后的不適;如頭痛，頭暈癥狀的食物，瓜子選擇吃生瓜子，對身體有好處不易上火，可以緩解頭脹。

核桃

核桃有補腦健腦的作用，它同樣適用于緩解頭疼，可以當零食吃，也可以放在湯里燉制，營養(yǎng)豐富。

腰果

腰果的價錢比較高，所以可以配備一些當做菜的配料就可以了，因為吃多腰果容易上火，適當?shù)某砸恍┛梢跃徑庾驳筋^后的不適。

杏仁

杏仁的營養(yǎng)價值很高，可以把杏仁當成日常的零食食用，但是吃多容易上火，所以吃起來要有度。

榛子

榛子也是一種很好的補腦健腦的干果，可以做日常的零嘴，尤其適合撞到頭后的人群食用，頭脹頭疼的人可以食用一些來緩解。

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